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木耳开水泡15分钟可以吃吗

木耳开水泡15分钟可以吃吗

可以吃。

木耳是新鲜木耳的干制品,吃之前将其泡发,这样才可以使木耳变的饱满可口,一般使用开水泡木耳,可以加快木耳的侵泡时间,减少细菌以及微生物滋生,一般侵泡15分钟之后的木耳还是可以吃的。

但是一般建议将其开水泡发的时间控制在10分钟左右即可,时间太长很有导致木耳的营养成分流失,降低其食用价值以及营养价值,严重时还可能会对人体的健康造成伤害。

听说木耳泡久了是不是有毒啊

木耳本身没有什么毒素,所以泡发后自己也不可能产生毒素。网上流传的吃了泡发后的木耳食物中毒的案例,绝大部分原因是木耳泡发久了,空气中或者食材、器具上的霉菌就越容易感染、发育,产生有毒物质,导致食物中毒,干木耳在贮存中也可能携带霉菌。因此木耳最好不要泡太久,4个小时以内最好!木耳没有固定的泡发时间,只要木耳软了就好。泡木耳可以用热水泡,15分钟木耳就从干巴巴变得软软嫩嫩的了。

木耳泡久了有毒吗 木耳怎样泡最安全

木耳泡久了确实不利于人体健康,但也没有传闻中的那么坏。

木耳本身没有什么毒素,所以泡发后自己也不可能产生毒素。网上流传的吃了泡发后的木耳食物中毒的案例,绝大部分原因是木耳泡发久了,空气中或者食材、器具上的霉菌就越容易感染、发育,产生有毒物质,导致食物中毒,干木耳在贮存中也可能携带霉菌。

因此木耳最好不要泡太久,4个小时以内最好!木耳没有固定的泡发时间,只要木耳软了就好。泡木耳可以用热水泡,15分钟木耳就从干巴巴变得软软嫩嫩的了。

木耳用开水泡有毒吗 木耳开水还是冷水泡好

建议使用冷水泡发比较好。

虽说木耳泡发既可以使用开水也可以使用冷水,但相对来说木耳用冷水泡可以很好的保持住木耳原本的营养物质;其次冷水泡木耳可以让木耳在凉水中慢慢洗水、浸透,使其恢复新鲜木耳的半透明状,出成率也很高,所以生活中泡发木耳建议使用冷水比较好。

木耳泡十分钟能吃吗

木耳泡十分钟还不能吃。

首先,泡十分钟不一定泡发了,内部可能还未完全吸水膨胀,未泡发的木耳不建议吃,然后木耳泡发后还需要加热几分钟后才能进行食用,经过高温料理后,木耳充分入味,而且内部热透了,这样食用才安全、健康。

凉拌木耳的做法大全

凉拌木耳是一道家常凉菜,主要食材是木耳,以辣椒、香菜等配料拌制而成。清爽适口,营养丰富,尤其适宜夏季食用。木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。

做法一

食材准备

原料:木耳,胡萝卜,香菜。

调料:鸡精,白糖,红辣椒,葱姜蒜,植物油,生抽,盐,香醋。

做法:

1、黑木耳用冷水泡发后,剪去根蒂,撕成小朵。

2、锅中放清水烧开后,入黑木耳氽烫3分钟捞出,用冷开水洗去表面粘液。

3、胡萝卜去皮切成牛眼片,入沸水氽烫1分钟捞出。

4、葱姜蒜切末放小碗里,植物油烧热后浇在上面烹出香味。

5、按照自己口味加入适量生抽、盐、香醋、糖调匀成味汁。

6、黑木耳和胡萝卜一起放入碗里,将味汁倒入,撒上香菜末和红椒圈拌匀即可。

做法二

食材准备

原料:木耳。

调料:香菜,朝天椒,辣椒粉。

做法:

1、木耳用温水泡发,洗净去根蒂撕成小块备用。

2、香菜、朝天椒洗净切丝备用。

3、将木耳开水烫一下,撕好。

4、将香菜、朝天椒碎、木耳汇合放在一个较大的容器中,放入生抽,醋(可多放些)鸡精,香油少少许,拌匀即可。

干木耳可以直接用开水煮吗 木耳开水泡还是冷水泡

冷水。

生活中很多人喜欢用开水泡银耳,但其实这样是不对的,用开水泡银耳很容易导致银耳中的营养成分物质流失掉,其次还会使木耳的口感不好,所以木耳在泡的时候需要用冷水泡比较好,这样既可以保留木耳的营养价值,又可以使银耳的口感不被破坏。

黄喉要煮多长时间 黄喉怎么洗又快又干净

1、用开水泡:黄喉属于内脏器官类,上面粘附了许多灰尘、杂质等,可以将买回来的黄喉置于开水中浸泡20分钟左右,再清洗的话就能很快的将黄喉清洗干净了。

2、用盐水泡:也可以选择用盐水浸泡,盐水不仅能够去除杂质,还具有一定的杀菌作用。可以将买回来的黄喉置于盐水中淹没,浸泡30分钟左右,并用手揉搓,然后用清水清洗干净即可。

3、用碱水泡:将买回来的黄喉置于足量的碱水中浸泡15分钟左右,并用手揉搓,然后用清水冲洗干净即可。

木耳开水泡15分钟可以吃吗 木耳泡久了为什么不能吃

之所以说木耳泡发时间太长不能吃,主要是因为木耳作为一种真菌食物,泡发时间太长很容易滋生细菌以及微生物,食用之后可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,从而可能会对人体的健康造成伤害,严重时还可能会危机人体生命。

木耳焯水几分钟

用开水焯5分钟左右即可食用。

建议大家依个人喜好,最长时间不要超过30分钟,比如和煨骨头汤,煨这时候,木耳已经很化了。最短就是经开水焯水一下食用,一般5-10分钟就可以。而且时间过长的话,木耳的营养物质流失也较多。

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木耳泡20分钟可以

根据木耳的泡发方法来定。 使用热水来泡发木耳,可以增快木耳的泡发速度,经过20分钟的浸泡过后,差不多已经达到泡发状态,可以食用。 若是使用冷水泡木耳,一般需要浸泡3-4个小时左右,那么20分钟是达不到泡发了的状态的,不能食用,因为冷水的温度较低,短时间不能使木耳泡发,所需要的时间要更久一些。 使用热水可以快速的泡发木耳,但是也会损失木耳的营养物质,并且使木耳变得绵软,没有那么清脆的口感。

如何去保护好我们的肠胃

1、橘普茶 原料:陈皮5克, 普洱7-10克。 做法:先放入普洱茶,倒少许沸水后轻轻摇晃10-20秒后倒掉头泡茶汤,再放入陈皮即可饮用。 功效:降血脂,抗动脉硬化,调理肠胃。 2、杂粮汤 原料:黑木耳,山药,薏米,嫩玉米,棒骨。 做法:黑木耳水泡发去蒂,棒骨滚水,山药玉米切块。沙锅中装90%的凉水,放入棒,姜片,大蒜,大料2个,,上大火熬转中火熬30分钟,倒入黑木耳、薏米、大火熬转小火熬30分钟,最后加玉米和山药块,小火慢煲40分钟加点盐即可。 功效:此汤既降燥又调理肠胃。 3、陈皮萝卜汤 原料:

山楂片了会胖吗 山楂片怎么不会胖

食材:山楂干片4片,绿茶茶叶适量,水适量。 做法: 1.取山楂片4片,用水浸泡2~3分钟,滤掉水分,当做洗茶用。 2.再往杯中放入少量绿茶茶叶,冲满水,泡15分钟作用,即可。 食材:山楂30~40克、粳米100克、黑枣8粒、水8杯。 做法: 1、粳米洗净沥干,山楂、黑枣略冲洗。 2、锅中加水8杯煮,放入山楂、黑枣、粳米续煮至滚时稍微搅拌,改中小火熬煮30分钟,加适量的食盐、香油调味即可。

调理肠胃的美味食疗

1.橘普茶 原料:陈皮5克, 普洱7-10克。 做法:先放入普洱茶,倒少许沸水后轻轻摇晃10-20秒后倒掉头泡茶汤,再放入陈皮即可饮用。 功效:降血脂,抗动脉硬化,调理肠胃。 2.杂粮汤 原料:黑木耳,山药,薏米,嫩玉米,棒骨。 做法:黑木耳水泡发去蒂,棒骨滚水,山药玉米切块。沙锅中装90%的凉水,放入棒,姜片,大蒜,大料2个,上大火熬转中火熬30分钟,倒入黑木耳、薏米、大火熬转小火熬30分钟,最后加玉米和山药块,小火慢煲40分钟加点盐即可。 功效:此汤既降燥又调理肠胃。 3.陈皮萝卜汤 原料:白

木耳焯水几分钟 木耳的最佳

木耳口感细嫩、味道鲜美,更难得的是营养还格外丰富。它不但能为菜肴大添风采,而且能防治贫血、养血驻颜、祛病延年,还能增强人体免疫力,经常食用甚至能防癌抗癌。 不过,如果烹饪方法不对,木耳的营养也会大量流失。木耳中最主要的功能成分是木耳多糖。它不但有利于降血脂、降血糖、抗血栓等,还有抗辐射、抗溃疡等作用。不过,木耳多糖很容易受温度的影响,烹饪时间稍长就会被破坏。以下为木耳的最佳食用方法。 具体做法: 1、胡萝卜切丝,清洗干净的泡发木耳去蒂,撕成小片 2、把木耳、胡萝卜丝放入盆里,加蒜泥、葱丝、盐、白糖、鸡精、

木耳泡30分钟可以

看情况。 木耳泡30分钟能不能,主要是要看木耳泡好了没有,一般要是新鲜的木耳,那么只需要泡30分钟左右就可以了,但要是干木耳,只泡30分钟左右的时间是不够的,因为干木耳水分含量比较少,需要一定的时间才能发软,一般需要30左右的时间。

木耳泡十分钟能

还不能木耳子实体薄而有弹性、胶质、半透明,外形常常呈耳状或环状,渐变为叶状,将其干制后体积会强烈收缩,上表面子实层变为深褐色至近黑色,下表面呈暗灰褐色,在之前一般是用冷水泡发3小时左右,而即使将干木耳用热水泡也不能做到十分钟就泡发完毕,因此干木耳泡十分钟不能充分泡发暂时还不能

木耳泡10分钟可以

如果是干木耳的话,浸泡时间可能还不够;如果是新鲜木耳的话,浸泡时间有些长了。 干木耳要充分的吸收水分之后才会变得膨大起来,干木耳泡10分钟的话作用是不大的,而新鲜木耳浸泡10分钟必要性不大,新鲜木耳中水分含量本来就比较的高,用清水清洗干净就可以了。

坐月子出汗多怎么办 阴虚多汗食疗

阴虚导致汗多,表现为多汗,手足心热,心烦口渴,面红,小便黄等。宜食用黑豆、银耳、黑木耳、桑椹、乌梅、枸杞子、甲鱼、乌鸡等滋阴补肾的食物。 材料:枸杞子20克,银耳15克,糯米50克。将银耳洗净后浸泡15分钟,与糯米、枸杞子共置入锅中,加水1000毫升。用大火煮沸后,改为小火慢炖至米烂粥成即可食用。每日1次,连服1月。 材料:猪腰1具,黑木耳20克。 做法:将黑木耳洗净,用水浸泡15分钟,猪腰洗净后切片。加水适量共入锅中,用大火煮沸后改用小火慢炖60分钟即可。早晚各1次,经常服食。

雾霾天必的四款清肺药膳

一、百耳润肺汤 银耳15公克,百合10公克,冰糖适量。 做法 1、将银耳放入温水中浸泡至回软,摘去根蒂洗净,沥干水分。 2、再把百合掰洗净,撕去内膜待用。 3、汤锅置火上,倒入水600 适量,先放冰糖溶化,再放银耳、百合一起煮沸。 4、煮沸后改用小火炖15分钟即成。连15天。 二、雪梨炖百合 雪梨2个,百合50克,冰糖20克。 做法 1、百合用清水浸泡30分钟,放到水锅中煮3分钟,取出沥干水分。 2、雪梨挖去梨心,洗净,连皮切块。 3、把雪梨块、百合放入砂锅中,加入适量的水,小火煲20分钟,加入冰糖