冬季小儿哮喘如何预防
冬季小儿哮喘如何预防
饮食好
给宝宝选用性平、性温的食物。比如谷类应当以大米、玉米、糯米、燕麦为主,小米、荞麦、绿豆、薏仁这些性凉的食物尽可能少吃。肉类应多食用牛肉、猪肉、鸡肉、鳝鱼这些性温、性平的,而螃蟹、蚌肉、螺蛳、蜗牛、鸭肉这些性寒、性凉的就要尽量避免给宝宝食用。
运动好
要让宝宝每天有一定的户外活动时间,切忌不可因为害怕宝宝哮喘发作而过分限制宝宝的体力活动,应让宝宝在无风的天气里经常到户外呼吸新鲜空气,接受阳光照射,不断增强宝宝身体对大自然的适应能力,减少过敏反应。如果宝宝正处于哮喘发作期,则应注意休息。
心情好
让宝宝保持良好的情绪。研究发现,哮喘的发病常与神经系统的兴奋有关,因此爸妈应特别注意调节宝宝的情绪,要有耐心。对哮喘宝宝要多进行心理安慰和精神鼓励,消除其紧张和焦虑的情绪,你可以通过暗示、说服、解释等转移宝宝的注意力。
小儿哮喘预防
支气管哮喘反复发作对患儿生长发育和生活、学习影响较大，应尽早进行预防。避免接触过敏原和找出诱发因素。
详细了解每次发病的诱发因素及发病细节，注意预防呼吸道感染，消除病灶(如及时治疗鼻窦炎，鼻息肉，扁桃体炎，龋齿等)。
避免过劳、淋雨、奔跑及精神情绪方面的刺激。尽量避免接触和及时处理已知过敏原，如接触花粉，应用阿斯匹林等药物，有条件可以改善环境或易地生活。
幼儿支气管哮喘冬季防治要注意
支气管哮喘是儿童时期最常见的呼吸道慢性疾病之一，它不仅影响患儿的身体健康，也给患儿家庭造成繁重的经济负担及精神压力。冬日天气寒冷，空气干燥，幼儿抵抗力较弱，是儿童哮喘的频发季节，针对目前儿童哮喘病急发、多发呈直线上升势态，支气管哮喘是气道慢性炎症性疾患。
常因接触多种危险因素如：过敏原吸入、气候变化、感染、情绪、药物、食物等因素发作。主要表现有气促、咳嗽、喘息、呼吸困难、胸闷、咳痰等，这种表现常在夜间和清晨发作或加剧，多数患儿可经治疗缓解或自行缓解。冬天儿童哮喘预防是关键，当孩子有以上症状时，要及时带孩子到医院做检查。
平时预防要做到：1.避免接触和远离哮喘触发因素。2.使用药物使呼吸通畅，控制气道非感染性炎症。3.加强身体锻炼，增强机体的抵抗力。冬季锻炼能提高呼吸道粘膜对冷空气的适应能力。4.合理调节室温，预防感冒，冬季室内温度不宜过高，否则与室外温差大，易患感冒，易患"伤风"诱发支气管炎发作，尽量少到人群中去，大量出汗不要突然脱衣，以防受凉，注意随季节改变增减衣服。
小儿哮喘的误区有哪些
小儿哮喘的误区一：古代分一期治疗，现代分二期治疗;
小儿哮喘的误区二：重药轻防;
小儿哮喘的误区三：过分强调冬病夏治;
小儿哮喘的误区四：有病有根无苗;
小儿哮喘的误区五：重症状轻体质;
小儿哮喘的误区六：不分年龄，统一治疗;
小儿哮喘的误区七：哮喘不用治，长大就好;
小儿哮喘的误区八：治治看，没有完整的治疗计划。
以上就是小儿哮喘的误区，希望患者多加注意。专家提醒：我们的患者在面对病情时，不要太恐慌，要保持乐观的心情面对一切，这样才能早日康复。
保暖过度 可致儿童哮喘病复发
哮喘是目前全球最常见的慢性疾病之一，也是儿童期最常见的呼吸系统疾病，如不积极治疗，儿童哮喘中约1/3-1/2的人可迁延至成人。而秋冬季节正是儿童哮喘好发的季节。由于有些孩子抵抗力差，对于寒冷的刺激比较敏感，因而比较容易发病。尤其是3岁以下的儿童，如果不进行及时治疗，很有可能会引起肺功能不可逆的损坏以及并发炎症，从而严重危害儿童的健康。
由于冬季是哮喘病的高发季节，专家提醒，冬季哮喘病多发主要是由于天气寒冷引起的，但也有部分是“保暖过度”造成的，只注意通过空调等来取暖，而忽略了室内的通风换气。适时给房间通风，才不会使哮喘病复发。
耐寒训练预防儿童哮喘
儿童哮喘是一种小儿常见病，冬季为发病的高峰期。因为冬季气候寒冷，哮喘患儿的气道反应性增高，对冷空气比较过敏，所以容易发病，一旦着凉感冒，就经常出现咳嗽、咯痰、胸闷、气喘等症状，严重时还会发生呼吸困难。
哮喘儿童应从夏季开始有计划地进行耐寒锻炼，以增加机体耐寒冷的适应能力，预防哮喘发作。具体措施包括有计划地少穿衣服，适当地接触冷水，每日进行晨跑等。不过，这一过程要循序渐进，以不引起儿童过度寒冷为度。经耐寒锻炼的哮喘儿童，冬季哮喘发作的次数会减少。
另外，家长也要注意，哮喘一旦发作就应该在医生指导下，长期坚持用药，不能私自停药，以免导致病情反复，对患儿的肺功能造成损害。
儿童哮喘病人尽量少吃海鲜
小儿哮喘患者尽量少吃海鲜。小儿哮喘除了需要按时的服用药物之外，还需要注意生活上的一些细节问题。比如像今天要说的，小儿哮喘患儿最好少吃海鲜，因为海鲜很容易引起哮喘的复发。
在临床治疗中，经常见到哮喘发作频繁、治疗效果不明显却找不到原因的情况。经过了解小儿哮喘患儿近期的生活状况，患儿哮喘的发作往往与其食用海鲜类食品有直接关系。
中医认为小儿“肺脏娇嫩，脾常不足”，也就是说，小儿脏腑发育还未成熟。由于人体皮肤属肺来主管，肺脏娇嫩，皮肤卫外功能差，故常受风寒等外邪侵袭而致咳嗽。而“脾常不足”使消化功能减弱，饮食、代谢异常，容易产生痰，所以有“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”之说。
中医还认为，咳嗽、哮喘是肺气不宣，肺气上逆所致，而小儿又是“纯阳”之体，平时喜食寒凉之物，到了冬季又不喜欢多穿衣服，从而招致风寒外侵。曾有哮喘病史的小儿更容易诱发哮喘反复发作。
小儿哮喘患儿以脾胃虚弱者多见，而海鲜之物又大多寒凉，对于幼儿来说，海鲜之寒最易伤脾胃和肺，伤脾会加重影响消化吸收，从而导致厌食、消瘦、腹胀、腹泻，水液代谢异常、痰多等症状。伤肺则会使肺气闭塞，肺气上逆，加重咳嗽，从而形成脾虚肺热，诱发或加重哮喘，使之长久不愈。再有，反复哮喘的患儿多为过敏体质，吃海鲜后还容易出现过敏反应，如皮疹等。所以说，小儿哮喘患儿最好少食海鲜。
小儿哮喘支气管炎保健
1由于小儿哮喘支气管炎可能是由于接触到了一些致病原引起的。因此家长一定要注意找到这种治病人，然后尽量的避免。另外对于小孩来说，一定要注意增强机体的免疫功能。要注意多锻炼一下身体。
2另外，哮喘支气管炎具有一定的遗传倾向，如果家族中有哮喘支气管炎患者来说，一定要注意小孩的保健工作。要避免小孩出现有支气管感染的症状，在冬季的时候一定要注意保证小孩的温暖，防止受凉。
3另外其他的因素也可能导致小儿出现哮喘支气管炎。当出现小儿哮喘支气管炎的时候一定要注意多休息，不要让小儿情绪过度激动。另外要尽量避免一些空气污染的物质。要注意合理的饮食。
注意事项：
一般来说，对于小儿哮喘支气管炎最重要的就是要预防。在日常生活中一定要注意保证小儿的健康避免出现有感染症状的发生。同时要注意合理的喂养。
急性哮喘支气管炎的预防方法
到了夏季小儿哮喘是比较高发的疾病，出现小儿哮喘会有很多的原因，像是感冒了，过敏了，都会引起小儿哮喘的，小儿得了这个病是很难受的，家长们要帮助做好小儿哮喘病的预防工作。
小儿支气管哮喘的预防方法有以下几种：
1、首先预防小儿哮喘要从最基本的引起小儿哮喘的原因做起，预防孩子得感冒，这就要家长多注意孩子的健康，多带孩子运动增强体质，给孩子补充充足的营养，得了感冒的话要及时的治疗。
2、预防小儿哮喘还要做好防过敏的工作，孩子如果对植物花粉过敏，或者对猫狗过敏的话，家里尽量不要有这些东西，在春季过敏高发季节，要避免去公园等地玩耍。
3、还有需要注意的事情就是夏季炎热的天气也容易让孩子感冒，家长不要把室内的空调温度开的过低，孩子进出冷热差距大的地方就会比较容易感冒，也就容易得哮喘了。
以上是为大家介绍的关于小儿哮喘的治疗和预防方法，其实任何疾病都是预防大于治疗的好，哮喘也不例外，不要等到得病了再去治疗。
小儿哮喘预防有四点
别误诊儿童哮喘伴有搓鼻子(抠鼻子或皱鼻子)、揉眼睛、早晨打喷嚏、流清鼻涕水、鼻塞、打鼾等过敏性鼻炎症状的，那可能就是过敏性鼻炎哮喘综合征，和单纯儿童哮喘治疗不同，需要用spacer从鼻腔联合吸入。查清过敏原小儿哮喘多是环境或食物中过敏原引起的，原因不同，治疗和预防就不同。所以家长应该带着小朋友到当地的过敏中心去检查过敏原，然后进行有的放矢的预防和免疫或脱敏才能治好。选择一个好医生制定一个长期治疗计划治哮喘，不在于医院而在于医生，因为儿童哮喘的诊断和治疗需要医生的技术和经验。特别是大多数儿童哮喘往往是过敏性鼻炎哮喘综合症，应该同时消除上下呼吸道过敏性炎症配合脱敏治疗和预防才能治好。进行耐寒锻炼很重要让孩子对冷空气适应了对病情恢复有利的。游泳锻炼比较好，既可耐寒锻炼、又可调整呼吸锻炼。
小儿哮喘疾病怎样预防效果最好
避免有害及刺激性气体的刺激：小儿哮喘患者的居室应特别注意避免有害及刺激性气体如烟雾、粉尘、煤气等对呼吸道的刺激。可采用湿式扫地、扫床方法，即在扫帚外包裹一层湿毛巾再进行清扫，或在患者不在的情况下打扫卫生，以防止尘土飞扬。厨房内最好安装排气扇或抽油烟机，避免腥辣油烟对小儿哮喘患者造成呼吸道刺激。
防止螨虫：螨是一种很小的微生物，而尘螨是家中引起小儿哮喘发作的最常见过敏原。对于有过敏体质的儿童来说，可随时被吸入气管中，引起呼吸道狭窄，导致小儿哮喘。
环境通风：经常开窗通风换气。由于很多小儿哮喘患者都知道受凉感冒容易诱发呼吸道感染，所以在冬季，房间总是门窗紧闭，轻易不出门。其实，开窗通风，可以放走房间内污浊的空气，换进清新的空气，不但降低了空气中病原微生物的密度，减少呼吸道疾病的传播，同时还可以避免污浊的空气给患者带来烦躁、倦怠、头晕、食欲不振等不良反应。所以适当增加开窗通风换气的次数，使室内空气保持流通、新鲜是最好护理小儿哮喘的方法。
房间保持适宜的温湿度：小儿哮喘患者居住的房间室温应相对稳定，一般以18～20℃为宜。要进行护理小儿哮喘疾病，冬季应该有取暖设施。用煤炉取暖时，切忌把室温搞得时高时低，使患者受凉感冒，加重病情。