来月经可以吃冰西瓜吗 来月经吃冰西瓜不舒服怎么办

来月经可以吃冰西瓜吗 来月经吃冰西瓜不舒服怎么办

月经期间是要少吃西瓜的，因为西瓜是凉性的，吃了可能会导致痛经或是月经量减少。如果您吃的不多是没有关系的，只要喝些热水或是红糖水就没有事了。如果是吃西瓜可以少吃一点，但是要避免吃冰过的西瓜。

建议多观察一下不吃辛辣刺激食物多喝水，多注意卫生。勤换内裤。增加营养。保持愉快心情，适当锻炼身体。

食用西瓜的注意事项

夏季吃西瓜禁忌有很多，西瓜是一种很不错的水果，但吃西瓜的时候禁忌也是很多的。西瓜属于生冷的食物，体质虚弱的朋友和月经不调的朋友年纪大了的朋友，都不宜多吃西瓜。[5]

吃多了易伤脾胃，造成腹胀、腹泻、食欲下降。因西瓜含有较多的糖分，故糖尿病患者也不宜多食西瓜。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，还会引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。夏季吃西瓜禁忌有很多，具体有以下几点：

1、西瓜不宜吃得太多：因为西瓜属于“生冷食品”，任何人吃多了都会伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻。

2、不宜在饭前及饭后吃：因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。

3、少吃冰西瓜：虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是8-10℃，这个温度口味也最好，每次吃的量不要超过500克，且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

西瓜是热性还是凉性 女性吃西瓜会宫寒吗

少量的吃西瓜是不会引起宫寒的，但不建议吃冰西瓜。

寒性食物会导致经血不畅，会导致来月经时有血块或者经量减少，从而导致痛经，如果有宫寒，平时应在饮食上注意，不吃辛辣刺激的食物，平时也要注意保暖，可以多喝点红糖姜水

来缓解不适的症状。

吃冰西瓜会对慢支病人有什么影响

专家指出：孕期用药对胎儿没有绝对安全而言，包括一些中成西瓜本来就是生冷性寒的食物，一次吃得过多容易伤脾胃，如果贪凉吃冷藏时间过长的冰西瓜，对脾胃的伤害就更大了。此外，西瓜中含有大量的水分，可冲淡胃液，从而引起消化不良，使胃肠道抗病能力下降，容易导致腹胀、腹泻。特别是在远行、剧烈运动之后，如果大量吃冰西瓜，胃平滑肌和黏膜血管突然遇到过冷食物刺激，很容易出现收缩痉挛，引发胃痛或加重胃病。胃肠虚弱的婴幼儿和平时就有脾胃虚寒、消化不良等胃肠道疾病的人，最好少吃。

大量吃冰西瓜还可能引起咽喉炎或加重咽部不适。这是因为西瓜在低温下冷藏后，瓜瓤里的水分会结成冰晶，食用时口腔受到突然的刺激，使唾液腺、舌部味觉神经和牙周神经迅速降温，引起咽炎等不良反应。

西瓜虽是清热解暑的佳品，但在感冒初期应少食，否则会加重病情或使病程延长;但当感冒加重，出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等症状时，可适当吃些西瓜，有助于病人痊愈。妇女月经期、痛经以及慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病患者均不宜多吃冰西瓜。

冰西瓜吃了会上火吗

不会。

西瓜是性质偏寒凉的水果，新鲜西瓜味道细嫩可口，富含水分和营养元素，上火是中医概念，中医认为吃多了性质温和的食物会加重身体中的燥热之气，降低寒凉之气，而西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，食用冰西瓜具有清热解暑、生津止渴的作用，也适用于暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛等症，因此，吃冰西瓜不仅不会上火，还有降火的功效。

夏天吃冰西瓜会拉肚子吗

吃冰西瓜会拉肚子。

盛夏人们都喜欢吃冰镇沁凉的西瓜来消暑。可是，有些人的肠胃被冰凉的西瓜一刺激，就会拉肚子，尤其是肠胃不太好的人一吃就刺激了。

冰西瓜会上火吗

不会上火。

西瓜是常见的一种水果，味道细嫩可口，富含水分和营养，上火是中医概念，中医认为吃多了性质温和的水果就会加重身体中的燥热之气，降低寒凉之气，而西瓜性寒，味甘，中医认为西瓜归心、胃、膀胱经，食用冰西瓜具有清热解暑、生津止渴的作用，也适用于暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛等症，因此，吃冰西瓜不仅不会上火，还有降火的功效。

西瓜什么人不适合吃 少吃冰西瓜

虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是8-10℃，这个温度口味也最好，每次吃的量不要超过500克，且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

所以，夏天吃西瓜是很多人最喜欢的做法，西瓜不但好吃而且还含有丰富的营养，经常吃西瓜是可以起到很好的养生功效和保健的作用，但是我们必须知道夏天吃西瓜是有很多禁忌的，夏天吃西瓜不能吃太多，而且产妇，糖尿病患者等都不能在夏天吃西瓜。