养生健康

给孩子设定成长目标

给孩子设定成长目标

很多在职场上做的比较出色的妈妈往往在给孩子设定成长目标的时候会根据以下三个方面来设定:第一,周围其他家长给孩子设定成长并获得成功的案例;第二,符合社会对孩子培育问题的常规看法;第三,妈妈出于自身对于宝宝的成长喜好。

但是,根据上面三个方面来给孩子设定成长目标会带来几个问题:第一,孩子还一无所知如一张白纸的时候,妈妈可以设想要在宝宝这张白纸上画出任意的东西。但是的那个这张纸上已经构图了一个圆圈或者是一个正方形的时候,如果还要按照原先给孩子设定的成长计划来完成这一幅画,那么就有可能出现适得其反的效果;第二呢,每一个宝宝都有自己的兴趣还好,也许这个成长计划在别的孩子身上是陈宫的,但是不一定放在自己的宝宝身上是对的,如果在自己宝宝身上不适用,就会起到一种在素描纸上画山水画的相反效果。

小儿多动症该怎么预防

让孩子生活在温暖幸福的环境中,随时让孩子感受到关爱,不要给孩子过多的压力,用合理的教育方式来帮助孩子成长。保持一个和谐的氛围,让孩子轻松的过完童年,并在学习中给予适当的鼓励,精神上保持愉悦感是预防小儿多动症的关键。

其次,为孩子设定一份合理的生活计划,合理的饮食、规律的作息、劳逸结合的学习以及轻松的娱乐空间,不仅能够让孩子感受到家的温暖,还能让孩子保持一个健康的身体状况,适当的体育锻炼也是非常重要的。

然后还要防止头部外伤及药物中毒,预防和及时治疗脑炎、脑膜炎等多种疾病。另外,小儿多动症患儿的饮食应富于营养又易于消化吸收,多食用富含健脑和维生素类食物,少吃或尽量不吃含铅多的食物、含色素、防腐剂的饮料和小食品。

温馨提示,加强优生优育宣传教育,避免孕妇情绪激动、上呼吸道感染等情况,孕期不能滥服药,杜绝近亲婚配,防止产伤而导致小儿多动症的发生。

六岁宝宝的教育

1、培养懂事明理的孩子。

六岁的孩子其实思想上已经有自己的一套,但是对于对错方面的理解也不是很深。教导孩子懂事明理,是需要引导孩子如何分析事情。而我们往往的错误做法就是孩子做错了事就会直接指出或者批评,其实这方法是不对的,我们应该引导他们去了解想一想,做错这事会带来什么样的后果。而不是教导他们盲目服从。懂道理的孩子善于分析每件事背后的原委,他们会在父母讲的话有道理时百分之百地服从,在父母的话不完全正确时会与父母主动讨论、交流。这样的孩子才是既尊重父母、又坚持原则的好孩子。

2、培养喜欢学习的孩子。

所有父母都想要孩子学习成绩好,所以都希望在起跑线上取得优势,每天要求孩子要背多少首诗,认识多少个字等。其实太高的目标或不合理的期望都只会给孩子带来很大的心理压力。从而会对学习失去兴趣的。其实,对于六岁宝宝学习方面家长不应该给宝宝设定强制的学习目标,而是应该使宝宝喜欢上学习这件事。喜欢玩游戏是所以孩子的共同点,所以家长可以想想利用游戏学习方法,使宝宝对学习产生更浓厚的趣兴。只有对这件事产生了兴趣,就会更加喜欢用心去做。

3、培养自主独立有自信的孩子。

在中国,父母对孩子的关爱特别深,生怕孩子受一点伤害。所以他们对孩子更多的是保护,却不敢放开手脚,让孩子自己去体验成长。这种做法会让孩子有很大的依赖性。也有些父母总喜欢帮助孩子设计人生规划,但这通常会使孩子们忽视了自己真正的兴趣和爱好,丧失了自主选择的权利。所以家长应该用心跟孩子沟通,多理解孩子的想法。适当时候让孩子表达自己的意愿,可以照孩子的想法让他尝试。这样得到认同的做法,可以让孩子更加放胆去做,而从变得更加自主独立而自信。

大三阳就是肝炎吗 乙肝大三阳与肝炎的关系

慢性乙肝大三阳携带者多无表现,常处于免疫耐受期,除了为“大三阳”及病毒检查阳性,其它成长目标乃至病理目标均为正常,此期尽管不需求药物治疗,但需求定时检查和调查,及时发现疾病发展,对于携带者的研讨也表明,有少部分携带者尽管肝功正常,但疾病依然呈现发展进程,通过若干年以后,亦能发展为肝炎、肝硬化乃至肝癌,因而要定时复查,及时发现疾病发展,及时进行干涉。

小儿患上神经衰弱是怎么回事

一般得神经衰弱的孩子多是由于晚上入睡迟、夜间睡眠不深、梦多、易惊醒等,导致白天精神萎靡不振、上课不专心、遇事不顺心、情绪易激动。更有甚者,有的孩子还称眼花、怕声音,或前额部、胸口发热,但体温正常,也有些孩子称一侧肢体麻木等,这些都是儿童神经衰弱的表现。孩子得了神经衰弱主要有以下三方面的原因:

1.由于许多家长“望子成龙”、“盼女成凤”心切,从孩子踏进学校的第一天起,经常逼其读书,迫其上进;

2.许多学校为激发孩子学习积极性,以排定班级名次、年级名次的办法,为孩子设定追求目标,无形中加重了孩子的精神负担,久而久之,便潜移默化地形成神经衰弱;

3.孩子在长假里与家长一起度过欢乐的时光,心理过度放松后,难以尽快适应心理角色的转换,产生了一定的心理压力。

小学生毕业前须养成的7个习惯

1.规划时间的习惯

规划、利用时间是一种能力,不能等上了中学再培养,从一年级就要培养孩子独立规划时间的习惯,例如:周日一天14个小时,让孩子以小时为单位自己划分、安排,想要做哪些事、各约需要多少时间等,然后鼓励、协助孩子去完成他的时间规划。这样一项简单的习惯将会是孩子终生受益。

2.制定计划的习惯

设定目标、制定计划是将梦想变为现实的基本功,需要从小培养,要启发、引导孩子设定在不同的成长阶段自己想要达成的心愿、想法、目标,例如:暑假2个月,想要做成哪些事情,如何分步骤去做;新学期开始了,想要取得哪些变化、怎样一步步去实现。

3.收拾整理的习惯

能够定期、主动的收拾整理自己的书包、房间、百宝箱是一种非常棒的习惯,“收拾”就是吐故纳新,“收拾”就是价值的重新定位,“收拾”是对昨天的回忆、总结,也是对明天的畅想、希望。

(根据我的观察,在学习成绩不好的同学中,十有八九是做事情没有条理,不善于收拾整理的。)

4.系统阅读的习惯

在网络技术越来越发达的今天,系统的阅读、安静的思考已经成为一种奢侈品,但如果想要成长,就一定要具备系统阅读的习惯,以某个主题词、某个事物、某个观点为线索,搜集相关书籍、资料,进行系统、广泛的阅读,将一个问题搞彻底、搞清楚。

5.承担家务的习惯

承担家务是最朴素、也是最有效的培养孩子责任心的办法,在不同年龄阶段,可以列出不同的家务,让孩子自己进行选择,坚持做3-6个月,孩子能够完全胜任了,可以进行调整,以锻炼起基本的生活技能。

6.收集错题的习惯

无数的名师、高考[微博]状元告诉我们,收集、整理错题是最笨、也是最高效的学习方法,因为如果我们不在同一问题上反复出错,就是最好的进步。

7.关心他人的习惯

关心他人是一种能力,这种能力在今天更加重要,家长要给孩子创造关心他人的机会。关心他人,先从关心自己的父母、爷爷奶奶开始。一个连爷爷奶奶都不会关心的人,去捐助爱心图书、玩具、衣服,都是徒劳的。

学习能力的关键技巧和方法

在学习上,付出≠回报

“人所付出的时间和精力跟收获和成就一定成正比吗?”

不一定。面对着同样繁重的学习任务,为什么有些孩子就能轻松应对,而有些孩子则做不到呢?

根本原因只有一个,就是看这个孩子是否具备比别人强的学习能力,学习能力包括两个方面,一个是学习动机,指的是孩子有没有自己的学习目标,能不能清楚地知道自己是为什么而学习的,有没有“我想要,我想学”的激情。

另一个是学习方法,指的是孩子懂不懂得管理实现学习目标,能不能合理规划学习时间,会不会给自己树立信心,能不能正确应对挫折和困难等等。

学习能力的关键技巧和方法才是孩子轻松胜任学习的最有效的法宝,其中,把握住四个关键点就可以了:目标管理,时间管理,情绪管理,自信心管理。

妙招目标管理和时间管理

对于目标管理,孩子需要懂得区分目标与愿望的区别,会根据目标设立标准和原则,比如SMART原则,为自己设立可以实现的聪明的目标,而不是凭主观臆想设立一些不切实际的笨蛋目标。当目标制定了,还要懂得通过一些操作性强的方法和步骤加以实现,以及掌握对目标进行及进调整的方法。同时,衡量一个学习目标是否制定合理,其中一个很重要的原则是“时间”,要教会孩子管理时间,学会在有限的时间里做有效率的事。

妙招情绪管理和自信心管理

有家长会说,我孩子制定了学习目标和时间安排表,可常常是三分钟热度,几天后就坚持不了了!其实,最重要的是孩子是否学会自我控制。人人都有情绪,都会有对某些约定或规则感到厌烦的时候。

是否能遵循目标计划,区别在于是人控制情绪还是情绪控制人。有情绪管理能力的孩子就会熟练地运用各种缓解情绪的技巧将这种负面情绪处理掉,而且能运用积极的心理暗示法进行自我激励,从而保证在规定的时间内完成学习任务的目标。

最后一个要点是孩子需要建立良好的自信心。很多家长认为,让孩子拥有自信很难,其实只要有正确的培养方法,并没有想象中那么困难,关键在于能不能为孩子自信心的建立创造一个合适的环境以及教授给他们关键的技巧和方法。

好的学习能力不是天生的

每个孩子在学习的过程中,不可避免都会遭遇到困难,区别只是在于有的孩子他具有乐观积极的态度,以及非常强的观察思考能力和归纳总结能力,非常善于从前人身上吸取经验和方法,而有的孩子则不具备这样的能力。天生条件优越的天才孩子毕竟是少之又少的,绝大部分的孩子必须通过教授的方式来获得这种学习能力。因为目标管理、时间管理、情绪管理和自我形象的塑造都是属于情商的范畴,所以我们建议家长可以通过专业的儿童情商培训机构让孩子拥有这几项能力,提高学习能力,轻松胜任学习,为孩子的成长和成功创造加速度。

让孩子掌握自我激励的方法

1、激励与提高孩子上进心

每个孩子身上都有长处和短处,都是优点与缺点并存。做为家长要细心的观察孩子的一言一行,要找出孩子身上的闪光点,加以肯定让孩子感觉到,使其产生自我良好的感觉,这样自我激励才会产生。孩子才会有前进的动力。为孩子提供一个宽松的环境,针对具体的事情,让孩子去尝试,有做的意愿,当孩子有一点点进步时,就要不断的给其鼓劲,使孩子突破自己的不足。

当孩子因自己的短处遭到打击时,父母要及时调整孩子的心态,让孩子全面看待自己,认识到自己的过人之处,这样孩子才能够从打击中快速恢复,不沉浸于负面的评价中,这有助于孩子自我激励的形成。

2、引导孩子制定目标

要让孩子明白光说不练是不会成功的。因此要制定一个明确的目标,并付诸于行动才会成功的。比如,孩子英语发音有问题,就可让他为自己设置一个目标——把每个音标都读准。

孩子能自觉地为读准每个音标而努力是他迈出自我激励的第一步。不过,制定这个目标,要注意目标的可执行性。如果孩子制定一个不切实际的目标,目标不但会落空,这就会导致孩子的积极性和自信心被挫伤。

如让一个不及格的小孩考90分以上。显然是不切实际的,即使他再努力也不一定能马上达到目标,久而久之,他就可能自暴自弃。

所以,在制定目标时,应从孩子的实际出发,不可过大过高,最好先制定那些容易达到的目标,然后再逐渐增加目标的难度。

3、强化孩子的自我激励意识

自我激励的目的不依赖外部赏识,让孩子对自己进行肯定、鼓励和表扬,这就要求爸爸对孩子进行潜移默化的激励意识。在对孩子进行表扬时,可有意识地将主语“我”改成“你”,如,“你又有了进步,我为你感到骄傲”可改为“你为今天的进步一定付出了很多的努力,你会为自己感到骄傲的”。

久而久之,孩子就会内心承认自己,并且领悟到努力后获得的成功,就是对自己最好的奖励。

4、孩子对目标产生动力

孩子的每一个目标都要规定一个固定的时间,并要求孩子在规定的时间之前达到目标。有了时间约束,孩子的行动才会有紧迫感。

光有目标没有努力,目标只能成为“空头支票”。自我激励是让孩子确定目标后,产生向目标靠近的动力。孩子的自我约束能力很差,可能刚刚确定目标的时候斗志昂扬,没过三分钟,热情就不在了。

家长在教孩子自我激励时,一定要让他有紧迫感。不妨建议孩子每天大声朗读自己的目标计划,在朗读的过程中,无形加强了他对目标的认知。光有认知还是不行,还有让他知道世上没有不劳而获的事情,付出和回报是成正比的,有多少付出才会有多少回报。

如,孩子想组装一个模型,你需要告诉他,成型之前的模型是什么样子的,经过什么样的努力,才能达到现在的样子。最后,还要对孩子的目标给予适时的时间限制。如果没有时间限制,孩子会觉得这个目标太过遥远,从而自我放松。

当然,人的一生不可能一帆风顺,父母帮助孩子的最好办法,就是让孩子学会自我激励,给自己喝彩。积极的心理暗示,为孩子提供了充沛的原动力,使他可以冲破重重障碍,成为一个自强不息的人生斗士。教会孩子自我激励是一个长期、细致的过程,需要爸爸坚持不懈的努力。

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