男人用这招轻松去掉自己的皱纹

男人用这招轻松去掉自己的皱纹

抬头纹：双手勤按摩

皱纹暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症。

应对方法：做做开心的事，为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。

如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。

脸颊纹：荤素宜搭配

皱纹暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。

应对方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身，应该注意保湿和去角质。

眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。

眼底纹：多吃碱性食物

皱纹暗示：眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。

应对方法：多吃碱性食物，多饮水。为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应及早使用合适的眼霜。

抬头纹、脸颊纹、眼底纹揭示了健康状态，所以当这些地方出现了皱纹的时候，就应该引起注意了。除了调节作息以便保障良好的睡眠之外，饮食也需要进行一定程度上的调节，注重荤素搭配，多吃新鲜蔬菜和水果等都能够有效的改善这种情况。

快速去掉皱纹

皱纹是美容的大敌，人们为了保住青春的容颜，自古以来想尽了方法。可是，抗皱的妙招就存在于生活细节之中。下面告诉你7个你永远也想不到的去皱小窍门方法：

侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹

1.仰睡。美国皮肤病学会提醒，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此，最好仰睡。

眯眼睛容易长皱纹

2.别眯着眼瞧东西，美国皮肤病学会认为，像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累，最终形成皱纹。所以如果看不清，就戴上合适的眼镜吧。

多吃鱼减少皱纹

3.多吃鱼。特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源，它们还富含一种名叫欧咪伽—3的必需脂肪酸，这种脂肪酸能滋养皮肤，有助于减少皱纹。可可粉比咖啡有利肌肤健康

4.用可可粉取代咖啡。可可粉中富含两种黄烷醇，能保护皮肤免受太阳灼伤，改善循环，保护皮肤水分，让皮肤感觉更顺滑。

蔬菜水果改善皮肤炎症

5.吃多水果和蔬菜。美国杜兰大学的研究发现，维生素C可以增加胶原蛋白的合成，防止长波紫外线和中波紫外线对皮肤的损伤，纠正色素沉淀，改善炎症皮肤。

不要过度洗脸

6.不要过度洗脸 。马里兰大学医疗中心的皮肤专家认为，过多地洗脸，会洗去皮肤的天然防护油脂和水分。

大豆令肌肤紧致

7.多吃大豆。研究表明，大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤，改善皮肤组织，让它更加紧致。

此外，专家强调，基本的护肤守则也要坚持，包括防晒、不吸烟、使用润肤露等，这样才最有成效。

颈部除皱手术

光子嫩肤颈部除皱：

光子嫩肤颈部除皱将无色的专用冷却胶直接涂在皮肤上，也可涂在治疗头上(滤光晶体表面)。光子嫩肤颈部除皱将滤光晶体离开皮肤表面1～2毫米(对于敏感部分应抬高约至3mm左右，例如下眼睑，唇周等)，对于滤光晶体与皮肤的间距要特别注意。光子嫩肤颈部除皱治疗自耳旁区域开始并均匀向周围扩展，依次照射面部皮肤。手术过程中要注意改变滤光晶体的方向，随时使其表面始终与皮肤表面平行，从而获得颈部除皱的良好效果。

内窥镜去掉颈部皱纹：

最新的内窥镜技术运用到去掉颈部皱纹中，内窥镜小切口除皱术属于国际上倡导的微创手术，这种去掉颈部皱纹方法是利用小切口内镜直视下操作，同时这种去掉颈部皱纹方法既保证了直视手术出血少，损伤轻的优点，又保证了去掉颈部皱纹方法手术效果，可谓一举两得。

胶原蛋白或玻尿酸注射填去掉颈部皱纹：

这种去掉颈部皱纹方法是将专用胶原蛋白注射于真皮内，以消除较深的皱纹皱褶。这种去掉颈部皱纹方法操作简单，求美者无大痛苦，注射后皱纹消除立竿见影，同时这种去掉颈部皱纹方法适合于单纯、局部较深的皱纹、皱褶的年龄较轻者，不能矫治松垂、老化等。

激光除皱手术去掉颈部皱纹：

美容激光手术系统可用来去掉颈部皱纹，这种去掉颈部皱纹方法其功能有独到之处。激光除皱手术可治疗其它传统术式所作用不到的部位，如口唇周围、下眼睑皮肤上的细密皱纹及额颞部的细小皱纹，且这种去掉颈部皱纹方法的术后效果很好

三习惯四饮食轻松去掉皱纹

三个习惯

控制表情

要在一定程度上控制好自己的表情。除了笑会让笑纹爬上你美丽的脸，抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情都会增加产生法令纹的几率，爱笑的姑娘们切忌表情过分夸张。

正确睡姿

睡觉姿势不当也能产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。

注意防晒

紫外线是肌肤中弹力纤维和胶原蛋白的第一大杀手。而弹力纤维和胶原蛋白正是支撑肌肤饱满的中流砥柱。

二、四个饮食

一个西红柿

在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。

早晚两杯白开水

女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

一杯醋

女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。

一杯酸奶

从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。

激光祛鱼尾纹效果好不好

1、激光去除鱼尾纹安全除皱不留痕，去掉眼部鱼尾纹是很多人都想要的了，经过一个疗程的去掉眼部鱼尾纹治疗后，眼部鱼尾纹平均可减退35%~55%，90天以后疗效达到最佳状态;

2、鱼尾纹，选择激光比较好，去除眼部鱼尾纹有效改善面部皮肤松弛、去除深层皱纹，使面部整体提升。时间短。一次眼部鱼尾纹治疗约30分钟，无需休假，随治随走。

3、无副作用。去眼部鱼尾纹不产生疤痕，无色素沉着等。效果稳定。每个疗程5次，每次间隔1个月。眼部鱼尾纹去除效果可保持稳定2~3年。

4、治疗温和，无痛。无需麻醉，有轻微灼热感;无需治疗后续护理。眼部鱼尾纹术后可立即化妆。安全。眼部鱼尾纹操作时皮肤无破损，对组织不会产生任何创伤。

激光鱼尾纹除皱术的适应人群：激光以其光束射向靶组织上的热效应致组织炭化、焦化使病变组织消除，以最小程度的真皮损伤而进行无炭化作用的除皱换肤技术。全身状况良好的中老年人也比较适合使用这种去鱼尾纹方法，出现皮肤松弛和皱纹者，眶周、口周和面颊的皱纹是最好的适应人群。

怎样去除嘴角皱纹

1、大拉皮除皱术：

该方法主要解决面部皮肤的松弛下垂、严重的皱纹。

适应症：40-60岁年龄层，皮肤松弛下垂明显的人群。

优点：改善得彻底，年轻的幅度大，维持的时间长，可年轻20岁左右。

2、内窥镜直视下小切口除皱术：

这种方法可解决眼角下垂、松弛、眼角鱼尾纹、前额皱纹、颞部皱纹、鼻唇沟过深、颊部下垂等。

优点：与传统拉皮除皱方法比较，这种去嘴角皱纹的方法应用高科技设备，通过冷光源配微型摄录系统，通过微小切口，即可在直视下确切达到深层组织结构悬提。所以创伤小，恢复快，年轻幅度较大，维持时间长，可年轻10到15岁。包扎时间短、肿胀轻、恢复较快，切口不明显。

除了要知道如何去掉嘴角的皱纹外，更重要的是也要做好饮食上的护理以及其他方法的护理，相信拥有健康的肌肤就不再是一个问题。

常见的3种眼部除皱方法

1、注射肉毒素去眼部皱纹：

肉毒素除皱是以阻断肌肉与神经间的信息传导，使肌肉无法正常作用。通过肉毒素除皱，即可使注射部位的肌肉逐渐萎缩，达到去除动态性皱纹的目的。肉毒素除皱适应于由于肌肉运动引起的动态性皱纹，比如抬头纹、川字纹、鱼尾纹、嘴角纹等。由此可见，肉毒素除皱效果是非常不错的，眼睛下面好多皱纹，通过肉毒素除皱就能够轻松的去掉。

2、注射填充去眼部皱纹：

皮肤下凹陷性的皱纹、皮肤下垂是源于皮下一些营养物质流失，如皮下透明质酸、胶原蛋白或者脂肪、水分等流失。通过注射填充，将具有与组织高容性的物质如爱贝芙、玻尿酸、胶原蛋白立体精细注射到皮下组织，达到填充皮肤皱纹、凹陷的目的，支撑起松弛肌肤，让肌肤更加弹性、紧致。也可以通过自体脂肪活细胞填充法，让眼部肌肤更加紧致充实。该方法操作简单，求美者无大痛苦，注射后皱纹消除立竿见影，适合于单纯、局部较深的皱纹、皱褶的年龄较轻者，不能矫治严重的松垂、老化等。

3、手术去眼部皱纹：

手术去除眼部皱纹是目前解决眼部肌肤松弛、下垂更快捷更有效的方法，根据眼部肌肤松弛、下垂情况，设计出隐蔽微创切口，并标示出需要切除的组织面积，从而收紧、上提眼部肌肤，效果自然持久。特别适合于年龄大、肌肤弹性差的人群。

吃什么东西可以去掉脸上的皱纹

1 首先,酸奶真的是特别好的东西，又能减肥，对消化好，最重要的事它还能把脸上的皱纹去掉，因为酸奶里面重要的就是酸性物质，这种元素可以去掉那些已经死了的细胞，然后就可以消除皱纹了。

2 吃鸡不要把那些鸡骨头扔了，这些鸡骨头对身体是特别好的，还有把那些鸡皮也放一块熬，熬出来的汤特别好，经常喝这种汤，还可以把皱纹消除掉。

3 平常喝的啤酒，这个啤酒里面有的那个鞣酸、苔味酸，这两种东西可以刺激食欲。而且还有帮助消化和清热的用处呢，当然，一定要适当的喝才能去掉皱纹。

皱纹轻轻松松搞定

1 多用富含维他命的美容化妆品

从维C的美白，到维E的抗氧化与衰老，以及目前最热门的各种维A衍生物，这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。

2 去除角质后外加按摩，淡化皱纹线条

如果角质增厚势必影响美观，且易出现皱纹。所以去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。

3 认真洁面令肌肤变得湿润、细腻

清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。

4 额头、眼角和唇角防皱纹，多做预防保养

岁月无情，它总会在人们的额头、眼角、唇角等处留下无情的皱纹。而且通常说来，这些皱纹一旦产生，即使加倍努力也很难去除，所以在皱纹产生之前应注意在这些部位着重使用防皱的化妆品，尤其应该针对性地选择预防性眼霜，以及眼部卸妆液，防止第一条皱纹产生。

5 用防皱彩妆，鲜亮的同时阻击皱纹

现场市面上已出现了很多具有防皱功能的彩妆，这对于喜欢每天靓妆扮美的女士来说是彩妆品中最好的选择。

这些食疗方轻松去皱纹

口香糖去皱纹

每天嚼口香糖15—20分钟，连续咀嚼几个星期后，可使面部皱纹减少，面庞红润，这是因为咀嚼能运动面肌，改善面部血液循环，增强面肌细胞代谢功能。

茶叶去皱

茶叶含有丰富的化学成分，据分析有400多种，其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香细化合物、碳水化合物、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可防止多种影响面部的皮肤病。

如何去掉皱纹

第一种、抬头纹

抬头纹是典型的动力性皱纹，因前额肌肉收缩过多而形成，它也是面部最先出现的真性皱纹之一。有抬头纹的人容易给人以衰老、劳碌的感觉。

去皱纹方法

1、用洗面奶洗脸的时候，应做到轻轻擦拭，用力过大易损伤到肌肤细胞。

2、保持心情愉快，避免皱眉等动作。

第二种、川字纹

川字纹是位于两眉之间的纹路，由皱眉等动作而产生，也属于动力性皱纹。川字纹会给人留下压抑、郁闷、痛苦的印象。

去皱纹方法

去皱纹方法

1、这种皱纹是与我们的心情紧密的相关的，心情不好，那么就会经常的皱起眉头，自然很快就会形成川字纹，所以想要去皱，最首要的就是保持心情的开朗。心情开朗不仅是去皱的好方法，事实上，它也是我们避免川字纹出现的好方法。

2、在日常生活中，应当有意识地避免做出皱眉的动作。

3、每天从眉头中央向外侧水平方向做轻柔的按摩，每次做几分钟。

男人去皱的方法

方法1、手术除皱可以全面修复脸上的纹路，让额头、眉间、上下眼睑几乎所有部位的皱纹全都荡然无存。同时，与注射除皱相比，手术除皱可以减少不少经济成本。

方法2、注射除皱去除男人脸上鱼尾纹。快速有效地消男人鱼尾纹还原年轻态本色。注射除皱应选择有较大规模的医院和正规的专业专家，对于男人鱼尾纹通过注射适量的生物制剂。

方法3、电波拉皮除皱去除男人脸上鱼尾纹。只用轻轻一抚，对于男人鱼尾纹来说，温柔便利的眼部除皱方式。便能快速有效地找回年轻魅力。不过，皮肤美容医生建议在进行电波拉皮前考查该机构使用的仪器。电波拉皮去男人鱼尾纹设备，更安全、省心地让爱美者年轻。