一天可以吃几个草莓腹痛腹泻

养生健康

一天可以吃几个草莓腹痛腹泻

草莓是凉性的水果，新鲜草莓中绝大部分是水分，吃太多的草莓可能会增加胃肠中的寒气，导致腹痛不适，另外，草莓中含有的胶质有滑利肠道、润肠通便的作用，食用过多的草莓可能会导致食物运转加快，寒凉之气加重从而出现腹泻等消化道症状。

宝宝怎样吃草莓才安全

眼下正值新鲜草莓上市的时节，许多家长都会带孩子去果园采摘草莓，并且还会趁新鲜现摘现吃。但近日，不少孩子却因为“草莓腹泻”入院接受治疗。

对此，家表示，草莓是无辜“躺枪”的，真正的罪魁祸首是诺如病毒。“草莓等伏地生长的水果、蔬菜最容易因粪便施肥或污水灌溉而被诺如病毒污染。”专家提醒，每年的11月到次年4月是诺如病毒的高发季，吃草莓没问题，但“现摘现吃”的确要不得。

宝宝怎样吃草莓才安全

1、彻底清洗草莓，虽然这是件让人头疼的事情。光用水冲冲可不行，用毛刷擦洗又容易弄破表皮，反而会把毛刷上附着的脏东西弄到果肉上，怎么办?建议用淡盐水浸泡10分钟，然后用清水冲洗，因为盐水的杀菌效果比很多人想的要强，足以起到清洁草莓的作用。

2、新采摘的草莓应尝试先吃少量，不要一次吃很多，如有过敏，应立即停止。一般来说，每次食用10~15颗即可。另外，草莓保鲜期较短，建议不要一次购买过多。

3、尽量不将草莓和海鲜类食物一起吃。

4、婴幼儿吃草莓时更需谨慎，如果宝宝第一次吃草莓已经引起过敏的话，那么再吃草莓可能会引起更严重的草莓过敏性反应，所以至少6个月以内不要给他吃草莓，并且要告诉任何会照顾你孩子的人，宝宝对草莓过敏。

对草莓过敏的儿童，最常见的症状包括：嘴巴(或嘴唇、喉咙)有刺痛感、发痒或肿胀。

有的孩子，尤其是那些会对豚草属和桦树花粉过敏的，可能还会有眼睛多水和发痒，以及打喷嚏的症状。

有的孩子有可能会出现皮肤过敏反应，比如瘙痒或荨麻疹。

严重的过敏反应，还包括呕吐、腹泻和危及生命的过敏性休克，这些情况的发生是更加罕见的。

宝宝吃草莓过敏了怎么办?

立即停止食用。

尽快服用氯雷他定、扑尔敏。

严重时尽快送医院输液治疗。

若是轻微过敏，只要停止食用，多喝水即可，两至三天会恢复正常。

如果宝宝次吃草莓已经引起过敏的话，那么再吃草莓可能会引起更严重的草莓过敏性反应，所以至少6个月以内不要给他吃草莓，并且要告诉任何会照顾你孩子的人，宝宝对草莓过敏。

草莓的热量和糖分高吗一天吃十几个草莓会拉肚子吗

可能会。

草莓中含有丰富的果胶和膳食纤维，适量食用可以促进肠道蠕动，帮助消化，但是如果一次性食用较多的话可能会引起腹泻的症状，一般来说，草莓一天吃5~8个即可满足基本营养所需，而如果一次性吃十几个就有可能会导致腹泻，尤其是对于本身肠胃较弱的人来说，所以日常吃草莓的话建议控制好量。

糖尿病人吃多了蓝莓会怎么样

消化不良

蓝莓中含有的物质非常丰富，如果吃多了蓝莓，会增加胃部的负担，使胃动力下降，出现消化不良的情况。

腹痛腹泻

蓝莓中含有的膳食纤维含量丰富，有促进肠胃蠕动的功效，使人产生轻微的腹泻，如果吃多了蓝莓，腹泻的情况就会更加严重。

不应季的草莓可以吃吗冬天吃草莓有什么坏处

冬天吃草莓，一般是没有什么坏处的，所以可以适当的食用，但是如果吃的太多的话，很有可能会导致腹泻腹痛的情况，因为草莓是一种性凉的食物，所以对于胃具有刺激的作用。

还有可能会导致胃酸分泌过多，以及牙齿酸软的情况，所以在冬天的时候适量则可。

西梅和草莓能一起吃吗草莓一天吃几颗合适

5~8颗为宜。

草莓酸甜可口，含有多种维生素、有机酸及果胶、膳食纤维等物质，有促进食欲、帮助消化的作用，但要注意，草莓不适宜多吃，以免加重肠胃负担，引起消化不良、腹痛、腹泻等症状，一般来说，成人一天吃5~8颗为宜。

梨和草莓可以一起吃吗梨和草莓一天吃多少合适

梨和草莓一天吃的总量200-350克为宜。

按照中国居民膳食指南的建议，成年人每天应该吃200-350克的水果，大概就是一个梨加两三个草莓的量，如果吃多了的话，对肠胃不好，容易出现腹痛、腹泻、消化不良等症状，建议适量食用为宜。

吃了有酒味的草莓会怎么样吃有酒味的草莓肚子疼怎么办

如果吃了有酒味的草莓，腹痛但是程度不严重，并且没有伴随腹泻、恶心、呕吐等其它不适反应的话，建议先多喝水，加快身体的物质代谢，使坏了的草莓尽快排出体外，必要时适当的进行催吐。

如果肚子疼痛十分严重，并且伴有呕吐、胸闷等其他症状的话，建议立即前往医院进行急救处理，以免病情进一步加重，对身体造成更大的伤害。

小孩吃什么水果最好

步骤

1选择水果的原则：当地当季的水果最好。新鲜没有添加剂。

冬季吃西瓜，草莓是绝对不可取的。

苹果。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。

橘子，橙子，柚子等橙色水果，有丰富的维生素C ,饭后吃这类水果，可以促进铁吸收，预防贫血。

草莓。美味又可爱的水果。是春季3-5月份上市的，不建议吃过分膨大的和冬季上市的草莓。腹泻期间，不建议吃草莓。

香蕉。香蕉是润肠通便的，可以预防孩子过分发胖。

西红柿有清热的作用，在春夏之交吃最好。

西瓜

西瓜有利尿解暑的作用。

山楂和石榴。

是开胃的水果，在厌食时候，吃一点，可以促进胃酸分泌。

梨

有镇咳润肺的作用。但是不建议多吃冰糖蒸梨，容易拉高血糖。

葡萄

葡萄是维生素含量也很多的食物。但是吃多了，牙齿会觉得酸涩，吃过水果后需要及早刷牙。

有的水果不适合空腹吃。空腹特别是清晨时，务必避食番茄、橘子、菠萝、柿子、黑枣、香蕉、荔枝、山楂等几种水果，它们会对宝贝造成包括胃痛、反酸、形成胃石、刺激，并损伤胃肠黏膜、恶心、呕吐、抑制心血管功能等在内的各种健康影响。

12水果尤其不要与蛋白质及钙含量高的食物如鱼虾蟹和牛奶同食，某些水果如柿子、葡萄、石榴、山楂、橘子等水果所含的单宁酸或果酸以及维生素c，会与钙结合形成难消化的凝块，引起腹胀、腹痛等胃肠不适。

13小的幼儿建议少吃热带水果，有的人比较容易过敏。例如芒果，菠萝，李子。要吃的时候，需要先少吃一点，没有不适后再逐步添加。

孕妇吃草莓冰糖葫芦的好处孕妇吃草莓冰糖葫芦的注意事项

1.不宜多食。虽然说孕妇吃草莓冰糖葫芦对身体还有一定的好处，但可不能多吃，多食易出现腹痛腹泻的情况，长期多食还有可能会引起妊娠糖尿病。

2.自制的安全。在外面购买的草莓冰糖葫芦，不能保证它的安全性，可能会添加很多的色素、添加剂这类的东西，所以孕妇要想吃草莓冰糖葫芦，可以在家制作，也不是很难。

3.患有尿路结石的孕妇不宜食用。草莓中含有大量的草酸钙，会加重体内的结石，不利于尿液的排出。

吃多了草莓会不会导致肚子痛草莓不能和什么食物一起吃

草莓本身就是食性偏凉的水果，如果和寒凉的食物如柚子、雪梨、苦瓜、黄瓜等食物一起吃的话，寒凉之气大量在肠胃积聚极有可能出现腹痛、腹泻等肠胃受寒不适现象。

草莓成分中含有一定的鞣酸、苹果酸等有机酸物质，如果吃草莓后又吃了蛋白质丰富的螃蟹、牛奶、鸡蛋等食物的话，鞣酸会导致蛋白质变性沉淀，不仅增加胃肠消化负担，还降低了人体对蛋白质的吸收利用。

草莓没洗吃了会怎么样

肠胃不适。

草莓的植株相对较低矮，因此当草莓成熟结果后，其外皮上可能会附有泥土和细沙，甚至含农药残留，因此在吃草莓之前，最好是将草莓充分清洗干净，避免有害物质通过食物进入体内，如果食用了没洗的草莓，可能会因为细菌进入肠道导致肠道菌群失调，继而出现腹痛、腹泻、呕吐等肠胃不适反应。

12月份的草莓孕妇能吃吗孕妇冬天草莓总吃好吗

不建议总是吃。

草莓是偏凉性的水果，在怀孕期间最好是少吃寒凉，多吃温热的食物，如果孕妇在冬天总是食用草莓的话，很可能会产生腹痛、腹泻等肠胃不适症状，对自身以及胎儿造成不利的影响。

除此外，冬天的草莓有打化学药剂催熟的可能，因此在冬天总吃草莓可能会导致体内残留有害的化学成分，从而影响母体与胎儿的发育。