饮用酒的注意事项有哪些

饮用酒的注意事项有哪些

饮量适度：这一点是至关重要的。古今关于饮酒害利之所以有较多的争议，问题的关键即在于饮量的多少。少饮有益，多饮有害。宋代邵雍诗日：“人不善饮酒，唯喜饮之多;人或善饮酒，难喜饮之和。饮多成酪酊，酪酊身遂疴;饮和成醺酣，醺酣颜遂酡。”这里的“和”即是适度。无太过，亦无不及。太过伤损身体，不及等于无饮，起不到养生作用。

饮酒时间：一般认为，酒不可夜饮。《本草纲目》有载：人知戒早饮，而不知夜饮更甚。既醉且饱， 睡而就枕，热拥伤心伤目 夜气收敛，酒以发之，乱其清明，劳其脾胃，停湿生疮，动火助欲，因而致病者多矣。由些可见，之所以戒夜饮，主要因为夜气收敛，一 方面所饮之酒不能发散，热壅于里，有伤心伤目之弊;另一方面酒本为发散走窜之物，又扰乱夜间人气的收敛和平静，伤人之和。此外，在关于饮酒的节令问题上，也存在两种不同看法。一些人从季节温度高低而论，认为冬季严寒，宜于饮酒，以温阳散寒。

饮酒温度：在这个问题上，一些人主张冷饮，而也有一些人主张温饮。主张冷饮的人认为，酒性本热，如果热饮，其热更甚，易于损胃。如果冷饮，则以冷制热，无过热之害。元代医学家朱震亨说：酒“理直冷饮，有三益焉。过于肺入于胃，然后微温，肺先得温中之寒，可以补气;次得寒中之温，可以养胃。冷酒行迟，传化以渐，人不得恣饮也。”但清人徐文弼则提倡温饮，他说酒“最宜温服”，“热饮伤肺”、“冷饮伤脾”。比较折中的观点是酒虽可温饮，但不要热饮。至于冷饮温饮何者适宜，这可随个体情况的不同而有所区别对待。

辨证选酒：根据中医理论，饮酒养生较适宜于年老者、气血运行迟缓者、阳气不振者，以及体内有寒气、有痹阻、有瘀滞者。这是就单纯的酒而言，不是指药酒。药酒随所用药物的不同而具有不同的性能，用补者有补血 、滋阴、温阳、益气的不同， 用攻者有化痰、燥湿、理气、行血、消积等的区别，因而不可一概用之。体虚者用补酒，血脉不通者则用行气活血通络的药酒;有寒者用酒宜温，而有热者用酒宜清。有意行药酒养生者最好在医生的指导下作选择。

5坚持饮用：任何养身方法的实践都要持之以恒，久之乃可受益，饮酒养生亦然。古人认为坚持饮酒才可以使酒气相接。唐代大医学家孙思貌说：“凡服药酒，欲得使酒气相接，无得断绝，绝则不得药。

药酒并非多多益善

药酒和其他药物一样，是一种不同剂型的中成药，如饮用不当，对身体反而有害，所以，应尽量避免以下误区：

误区1：饮药酒有助睡眠

药酒包含酒和药物的双重功效，饮酒的确可促进睡眠，但酒后的睡眠状态与正常生理性睡眠并不相同。因为喝酒后入睡，大脑并没有真正休息，所以并非真的达到休息的状态。有时喝了药酒后入睡，醒来后会有头重、头痛等不适症状。

误区2：自制药酒效果更佳

许多家庭在选购成品药酒的同时，还常常喜欢使用民间验方，自己动手制作药酒，但他们往往是在对药性、剂量不清楚，不了解配制常识，也不懂得对症服用的前提下盲目配制，结果发生意外。

误区3：喝药酒多多益善

药酒有养生滋补的作用，但并非多喝就有益身体健康。药酒含有药材，大量饮用药酒的后果无异于过量服用药物。服药酒次数一般每日早晚各一次，每次半两左右，不善饮酒的可在睡前服少许。不应长期持续饮用药酒，特别是老年人。

一般来说，药酒最好在进餐时或者餐后喝，以免刺激胃黏膜。切勿空腹饮用。由于药酒是用酒精浸泡而成，饮用必须因人而异。酒精能抑制甲状腺素的有效分泌，长期饮白酒的老人，白内障、骨质疏松症的发病率明显增高。妇女在妊娠期、哺乳期不适合饮用;在行经期，即使月经正常，也不宜服用活血性能强的药酒。

白酒度数越高越好吗

白酒度数的高低取决于食用酒精(乙醇)含量的多少，乙醇的含量越高，酒度越高，酒性越烈。40度以上是高度白酒，40度以下是低度白酒。向酒的酒度因各地的饮用习惯和制造方法的不同而不同，有些地区消费者喜欢高度白酒，有的地区喜欢低度白酒。有些人认为酒度越高质量越好，这是一种错误的 认识。从酒的质量来说，在53-54度之间，酒类分子与水分子的亲和力最强，酒的口感柔和，酒味最协调(许多名酒就是巧妙地利用了这一点)。

优质低度白酒的酿制技术要求更高，传统白酒刚蒸馏出来的酒度都是比较高的，做低度白酒要保持白酒的风味，就要选择更好的原酒通过加浆(水)降低酒度，因此好的低度白酒技术要求更高。酒精度高的烈性酒过量饮用，容易引起慢性酒精中毒，对神经系统、胃、十二指肠、肝脏、心脏、血管，都能引起疾病。从人体健康着眼，饮用低度白酒更值得提倡。

阳痿早泄药酒有哪些

1、石燕酒：准备石燕2-5只，高粱酒1000毫升，以及盐、姜、葱、醋各适量。然后将石燕去毛以及内脏，加入盐、姜、葱、醋佐料炒熟，最后用酒浸泡3天。此款药酒有添精补髓，壮阳益气的作用。

2、蛤蚧酒：准备蛤蚧l对，黄酒500毫升。首先是将蛤蚧去头、足、鳞，然后侵泡到黄酒中20天后就可以服用。此款药酒有补肾壮阳，平咳止喘效果。

3、韭菜子酒：准备韭菜子100克。米酒或者高梁酒500毫升。然后将韭菜子切碎放入米酒中侵泡，七天后就可以拿出来饮用，每天饭后饮用，每天可以服用三次，每次最好是10毫升左右。此款药酒有助阳固精的效果。特别适用于阳痿，遗精，早泄，腰膝冷痛等症。

4、锁阳酒：准备锁阳30克，白酒500毫升。首先将锁阳放入白酒中浸泡七天左右，等时间一到将里面的药渣丢弃，装瓶饮用。每天饮用两次，每次在15-20毫升。长期服用可以益精壮阳，养血强筋。适用于肾虚阳痿，腰膝无力，遗精滑泄，精血不足等症。

5、鹿茸酒：准备嫩鹿茸6克，山药片10克，白酒500毫升。首先将嫩鹿茸切成片，再把山药片跟嫩鹿茸一起装入布袋内，然后放入白酒侵泡7天就可以服用。此款药酒有补肾助阳的作用。

6、板栗酒：准备板栗500克，白酒1500毫升。首先将板栗洗干净，一个一个的切个口，放入白酒中侵泡七天左右就可以拿出来饮用，每次的量最好适量。此款药酒有滋补心脾，补肾助阳的作用。特别适用于男子阳痿，滑精等症。

7、菟丝子酒：准备菟丝子和五味子各30克，白酒或者是米酒500毫升。然后将菟丝子、五味子装入布袋中，放置到净器中，用白酒侵泡七天把药渣去掉就可以饮用，每天可以饮用2-3次，每次的量在20-30毫升。此款的药酒可以补肾益精，养肝明目。特别适用于肝肾不足的目昏，耳鸣，阳痿，遗精，腰膝酸软等症。

冬天喝酒有什么好处

酒含有大量的热,这些热量会迅速被人体吸收。适量饮用,让你过个暖冬。

酒能够促进人体的血液循环,具有舒筋通络、活血化淤的功效。适量饮用,还可减缓风寒湿痹,关节酸痛,屈伸不利。

在进餐的同时,饮用适量的酒,能够增进食欲,促进食物的消化。

适量饮酒,能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用,起到消除疲劳,松弛神经的功效。有失眠者睡前饮少量酒,有利于睡眠。

适量饮用酒,能够增加人体血液内的高密度脂蛋白,而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等,从血管和冠状动脉中转移,从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积,预防心血管病。

酒能够促进人体的血液循环,从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。对于全身血液都能有一定的贯通作用。

海马的功效与作用 补肾壮阳

海马酒是海马的主要食用方法，海马酒是一种具有很强壮阳作用的药用酒，有性激素样的作用，能使前列腺、精囊、提肛肌的重量都增加，具有雄性激素的作用。

怎么选购白酒 怎么喝才安全

1少星饮用白酒有利于身体健康,但是过量饮酒便会严重损伤身体机能,并且过量饮酒容易误事，所以饮酒请注意适是。

2.烹调中，用酒十分重要,酒能解腥起香,使菜肴鲜美可口,但也要用得恰倒好处，,否则难以达到效果，甚至会适得其反。

女人喝酒好吗

适量饮酒可以增进食欲、促进消化和消除疲劳，但如果长期大量饮用酒，会对身体造成损害。下面就为您介绍女人喝酒有什么危害：

1、啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，但如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担。

2、过量喝酒会使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大。心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过速。

3、萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者，大量饮用酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加一倍多，不但促进胆肾结石形成，而且可诱发痛风症。

饮用蛇酒的注意事项

1.适量饮酒。蛇酒属药酒，饮用过量有害无益。

2.不宜夜间饮酒。《本草纲目》有载：人知戒早饮，而不知夜饮更甚。既醉且饱，睡而就枕，热拥伤心伤目。夜气收敛，酒以发之，乱其清明，劳其脾胃，停湿生疮，动火助欲，因而致病者多矣。

3.酒的温度要适中。酒可温饮，但不要热饮。至于冷饮温饮哪种更适宜，则要根据自身情况进行选择。

4.对症选酒。药酒随所用药物的不同而具有不同的性能，用补者有补血、滋阴、温阳、益气的不同，用攻者有化痰、燥湿、理气、行血、消积等的区别，因而不可一概用之。体虚者用补酒，血脉不通者则用行气活血通络的药酒;有寒者用酒宜温，而有热者用酒宜清。有意行药酒养生者最好在医生的指导下进行选择。

5.坚持饮用。任何养生方法的实践都要持之以恒，久之方可受益。

总得来说喝蛇酒的养生功效非常不错，但是蛇酒并不适合所有人养生，由其是对于一些会过敏，孕妇来说如果不慎喝了过多的蛇酒的话，那么对健康其实也是会造成很大的危害的，因此日常在喝的时候一定要引起相关的重视。

喝枸杞泡酒的功效

1、枸杞子泡酒有补肾强精之效，还能有效增强人体抵抗能力，消除疲劳，养肝明目，补血安神等。枸杞子泡酒有补肾强精之效，还能有效增强人体抵抗能力

2、用枸杞子泡酒能提高肌体的适应性，增强人体对外界的防御能力、大大增强对失血、寒冷、缺氧等忍耐力。

3、能加强人体的造血功能，枸子本来就能补气血，经过用酒浸泡后，更能明显促进造血细胞的增殖，白细胞数量增多，人体的造血功能就加强了。

4、饮用枸杞子泡酒后可以抗老美容肌肤，能扶正固本，滋阴补肾，能对各种脏腑功效有增强功效，可以改善大脑功能和对抗皮肤自由基功能，明显的延缓衰老作用，改变人体脸色。

喝白酒吃什么菜最好 容易醉酒

在有酒有花生米的搭配下，人也容易在不知不觉中喝多酒，而过量的酒精摄入，会影响脑部及神经系统，刺激胃黏膜大量分泌胃酸，导致呕吐的发生，强烈的呕吐还会冲击消化道粘膜，弄不好会出现胃出血等情况，同时饮酒过多还会导致急性胰腺炎、肝炎、高血压、冠心病等疾病的加重，因此喝白酒吃花生米要特别注意饮酒量，适可而止，一般成年男性一天饮用酒精量不超过25克为宜。

治疗阳痿早泄的药酒有哪些呢

1、八珍酒

准备当归(全用，酒洗)和白术(去芦，炒)各150克、南芎和人参(去芦)各50克、生地黄(酒洗)、小肥红枣(去核)、核桃肉各200克，白芍(煨)和白茯苓(去皮)各100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克。煮糯米酒适量。可和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。

2、蛤蚧酒

准备蛤蚧l对，黄酒500毫升。首先是将蛤蚧去头、足、鳞，然后侵泡到黄酒中20天后就可以服用。此款药酒有补肾壮阳，平咳止喘效果。

3、菟丝子酒

准备菟丝子和五味子各30克，白酒或者是米酒500毫升。然后将菟丝子、五味子装入布袋中，放置到净器中，用白酒侵泡七天把药渣去掉就可以饮用，每天可以饮用2-3次，每次的量在20-30毫升。此款的药酒可以补肾益精，养肝明目。特别适用于肝肾不足的目昏，耳鸣，阳痿，遗精，腰膝酸软等症。

4、琼浆药酒

准备鹿茸和桂圆肉各30g，人参、黄精、冬虫草、当归、佛手各60g，熟附片、狗脊、枸杞子、补骨脂、韭菜子、淫羊藿、怀牛膝、灵芝各120g，陈皮90g，金樱子肉40g，白酒50L。此款药酒有益肾壮阳，滋补气血的作用。特别适用于肾阳虚损、精血耗伤、气血虚弱出现的腰酸腿软、四肢乏力、手足不温、精神不振、阳痿不举、阴囊湿冷、遗精早泄、腰酸寒冷等症。

5、韭菜子酒

准备韭菜子100克。米酒或者高梁酒500毫升。然后将韭菜子切碎放入米酒中侵泡，七天后就可以拿出来饮用，每天饭后饮用，每天可以服用三次，每次最好是10毫升左右。此款药酒有助阳固精的效果。特别适用于阳痿，遗精，早泄，腰膝冷痛等症。

治疗阳痿早泄的药酒有哪些?关于治疗阳痿早泄的药酒偏方上述已经介绍的很清楚了，其实药酒治疗阳痿早泄病自古以来就有，也取得过不错的效果。所以哪些阳痿患者不妨自己在加重准备一些药酒，以便辅助阳痿的康复。

药酒的适宜和不适宜人群

1、中老年人适合喝药酒

“酒为百药之长”，有活血、止痛、散寒、助阳的功效，适量饮用，所有的酒都是有一定养生作用的，都可以归为药酒、补酒的范畴。但是，我们日常生活中常说的药酒是从狭义角度讲，特指以发酵酒、蒸馏酒或食用酒精为酒基，在酿酒过程中或直接在酒中加入中草药制成的酒，有一定的滋补和医疗作用。

各种药酒有不同的疗效：枸杞酒能降压、补肾、养阳。人参酒能驱寒、舒筋活血、增强身体免疫力。鹿茸酒能滋阴养血。灵芝酒能益寿延年。首乌酒能滋养头发。

我国南方一些地区常在酒中加入蛇、蚂蚁、蝎子等动物药材，取其活血、祛风湿的作用。《黄帝内经》记载，“年过四十，阴气自半。”由于大部分药酒都具有养阴、补阳的作用，所以中老年人喝药酒比较合适。

2、阴虚火旺的人别喝人参酒

药酒虽然有一定的保健功效，但毕竟也是酒，属于燥热之品，不可过量饮用。孔令彪说，消化性溃疡病人、痛风患者、高血压病人、酒精过敏的人不适合饮酒，对药酒最好也退避三舍。没有酒量、一喝就醉的人当然也不能饮药酒。即便有一点酒量，喝药酒也得控制，以一天不超过100毫升为宜。由于药酒有一定刺激性，最好不要空腹喝，可配着饭菜饮用。

即便是同一种药酒，也有人适合，有人不适合。以最常见的人参酒为例，气虚、怕冷、腰腿疼痛的人喝，就是“对症下酒”。阴虚火旺、有热相的人喝了反而加重病情，适得其反。

假如长期饮用药酒，最好先请医生诊断病情，根据自己的情况，选择适合的药酒，用名贵中药材配制的药酒并不一定就能强身健体，喝药酒也得注意其适应症和禁忌症。