猪脑的功效与作用
猪脑的功效与作用
猪脑的别名:
猪脑髓
猪脑的功效与作用:
性寒,味甘;益虚劳.补骨髓,健脑。
猪脑营养分析:
民间有吃脑补脑之说,食用有很好的健脑功效。
猪脑适合人群:
一般人群都可少量食用
1. 适宜体虚之人神经衰弱、头晕、老人头眩耳鸣者食用; 适宜脑震荡后遗症、健忘者食用;
猪脑做法指导:
猪脑含有丰富的矿物质,食用后对人体大有裨益,一些人将猪脑弃之不用实在可惜,其实猪脑只要将其表面的血筋除去即可食用。方法是:将猪脑浸入冷水中浸泡,直至看到有明显的血筋粘在猪脑表面时,只要手抓几下,即可将血筋抓去。食用猪脑时,蒸、炖均可,也十分美味。
枸杞血藤饮可使帕金森症状得以缓解
帕金森患者在接受药物治疗的同时,可选择适合自身病情的饮食疗法,以得到更好疗效。
1.枸杞血藤饮
制法:枸杞子20g,鸡血藤15g,红花5g。将上述3味药材一起放入砂锅中,并加入清水500ml。用温火熬制成浓药汁,倒入碗中并加入黄酒30g。早晚分2次服用,每日1剂。
功效:鸡血藤可活血通络,红花可活血祛瘀。经常饮用,可促进血液畅通而使相关症状得到缓解。
2.天麻鱼头汤
制法:天麻15g,川芎10g,新鲜鲤鱼头1个。先将天麻及川芎泡软后切成薄片,放入鱼头中;将鱼头放入瓷盘中,加入适量葱姜及适量清水,用蒸笼蒸30分钟左右即可。吃肉喝汤,隔日1次。
功效:天麻有息风止痉作用,川芎可祛风行气。经常饮用,可使肢体震颤症状得以缓解。
3.天麻猪脑汤
制法:天麻10g,猪脑花100g。放入砂锅中,加水适量并用文火炖1小时左右。加入适量调料,喝汤食猪脑花,每日1次。
功效:猪脑花有补脑作用,天麻有息风止痉作用。经常服用,可使震颤得以缓解,还可促进大脑功能恢复。
什么可以炖猪脑
淮山炖猪脑
材料:猪脑250克、淮山25克、枸杞子10克、盐适量。
做法:将淮山、枸杞子洗净,猪脑洗净,挑去软膜和血丝一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖三小时,调味即可。
功效:中医上常说“以形补形”,猪脑肉质细腻,含有丰富的矿物质和蛋白质,有很好的健脑功效。该汤可以改善考生睡眠不好、记忆力减退、难以集中精神等问题。
天麻瘦肉炖猪脑
材料:天麻10克,猪脑1具,瘦肉50克。
做法:
1、天麻洗净、泡软;猪脑洗净后在水中慢慢挑去筋膜;瘦肉洗净切块,飞水。
2、将各材料放入炖盅内,加入适量的凉开水,隔水炖6小时即可。
功效:天麻性味甘平,有熄风、定惊功效,能治眩晕、中风头痛、肢体麻木、半身不遂、小儿惊痫等症,猪脑具有补骨髓、益虚劳作用,二者合用,能活血祛风,通络益智。
提示:此炖品四季可用;天麻以微黄为佳,挑麻心的部分,像树皮般的麻皮等杂质应去掉;猪脑必须新鲜,在水中挑去红筋,一来令红筋浮起易于去除干净,二来不易烂;瘦肉用于吊味。
注意:对小孩子来说,无需用天麻来驱风,不少孩子对天麻的味道都较抗拒,故可弃天麻而改用淮山杞子
天麻猪脑汤的营养价值
天麻炖猪脑这款汤营养价值十分的好,在日常食用,有很好的去风湿痹痛,头风头痛,利腰膝,强筋力,补脑功效。对于高血压或者心脑血管病症的也有显著的疗效。所以对于用脑一族来说,补脑也是非常好的哦。它的做法也很简单。
天麻猪脑汤,汤中混合了天麻和猪脑两种营养价值十分高的食材,因此,这款汤也具有很高的营养价值。食用可以有很好的功效哦。
天麻质润多液,能养血息风。而猪脑有细腻的肉质,猪脑含钙、磷、铁比猪肉多,还富含卵磷脂、蛋白质和脂肪,另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸和大量的胆固醇等成分,食用有很好的健脑功效。天麻炖猪脑这款汤对于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂和语言障碍等有很好的功效。同时也可以增加脑血流量,降低脑血管阻力,轻度收缩脑血管,增加冠状血管流量。能降低血压,减慢心率,对心肌缺血有保护作用。
猪脑汤的功效与作用 营养价值
猪脑汤有较高的滋养补益价值,含钙、磷、铁比肉多,另含维生素B1、B2和烟酸等,但含胆固醇较多。
猪脑汤味甘,性平。补益脑髓;疏风;润泽生肌。用于肾虚,髓海(脑)不足所致的眩晕、耳鸣、健忘。主治头痛;眩晕;失眠;手足皲裂;痈肿;冻疮。
1、《千金·食治》:“损男子阳道,临房不能行事。”
2、《随息居饮食谱》:“多食损人,患筋软、阳痿。”
3、《调燮类编》:“猪脑损阳,酒后尤不可食。”
冷冻猪脑的功效与作用
猪脑功效
治头风、眩晕,涂冻疮、皲裂。
1、《别录》:“主风眩、脑鸣及冻疮。”
2、《纲目》:“治手足皲裂出血,以酒化洗,并涂之。”
3、《四川中药志》:“补骨髓,益虚劳,治神经衰弱,偏正头风及老人头眩。”
猪脑的药用价值
1、治偏正头风:猪脑髓、明天麻蒸汤服。(《四川中药志》)
2、治老人头眩耳鸣:猪脑髓、明天麻、响铃草、枸杞,共蒸汤服。(《四川中药志》)
3、治疮疡生肌长肉:公猪脑子一个,放锅内,好陈醋泡透,文武火煎成膏药样,取出,细布摊,随疮大小贴之。先将小米泔水洗净疮上,贴膏二、三日,揭看,内生肉芽,再用小米泔煎洗,又贴三、五日,肌肉长平。(《疡医大全》猪脑膏)
猪脑的功效与作用 补脑健脑
从中医上看,猪脑以形补形,益脑髓,补虚劳,镇静安神,主要用于治疗神经衰弱,眩晕,耳鸣,脑震荡后遗症,头风,偏头痛等。
猪脑的营养价值
猪脑是富含脑磷脂和蛋白质的,它不仅仅有着可以帮助人们增加身体的免疫力、促进身体的新陈代谢的功效与作用,同时还有着可以帮助人们提高头脑的思维方式的功效与作用哦。
其次,猪脑的胆固醇含量是猪肉的几十倍,同时也富含有其他的铁、钙、硫胺素、核黄素以及抗坏血酸等等的营养元素,因此猪脑也具有益脑髓、补虚劳以及镇惊安神的功效和作用,这是可以对人体的神经衰弱、眩晕、耳鸣、脑震荡后遗症等等的症状具有一定程度上的食疗效果。但是大家要注意的是,猪脑虽然有这么好的功效和作用,却是不可以大量食用的哦。
民间很流行这样的一种说法,“吃脑补脑,多吃猪脑有利于补脑”。相信大家对这种说法并不陌生,因为在日常生活中,很多老一辈的人们都几乎会这么告诉我们。那么这种说法究竟是不是真的呢?猪脑是否真的像大家所说的那样有着很丰富的营养价值呢?
其实猪脑确实是具有很丰富的营养价值的。猪脑富含蛋白质和脂肪,另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸和大量的胆固醇等成分。其中猪脑的胆固醇含量处于食物的最高行列,100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克,是猪肉胆固醇含量的30倍。
除此之外,猪脑所含有的营养价值还有钙、磷、铁等各种营养元素,而这些营养元素的含量都比猪肉的要高,并且这些营养元素恰恰又是人体大脑所需的营养物质,所以食用猪脑有很好的健脑功效。因此,猪脑确实是像人们所说的那样,富有各种营养价值。
猪脑汤的功效与作用 补益脑髓
用于肾虚,髓海(脑)不足所致的眩晕、耳鸣、健忘。