4种洗脸方法赶走皱纹
4种洗脸方法赶走皱纹
1.盐水洗脸
用盐水洗脸有什么好处?我们都知道，盐有杀菌的作用，另外盐还可以祛除我们脸上的油脂。洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3—5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后蘸着盐水从额部自上而下地搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。坚持每天早晚洗脸后各一次。一周后，就能看到肤色明显变好了，肌肤明显嫩滑了!
2.蜂蜜洗脸
蜂蜜具有滋润和杀菌的作用，用来洗脸有使皮肤光洁、细嫩、祛斑、保湿等四大功效。洗脸的时候，轻轻的拍打你的脸部，长期使用，可以让你的肌肤年轻l0岁，以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的。
3.白醋洗脸
白醋洗脸有什么好处?白醋洗脸的正确方法你知道吗?用醋洗脸能够增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，软化角质层，还有美白、杀菌的作用。虽然白醋洗脸的好处如此之多，但是不能直接用白醋洁面。因为白醋的酸性比较强，会刺激皮肤，给皮肤造成极大的伤害。最好用温水将白醋的浓度降低再使用。
4.绿茶洗脸
皙有光泽。绿茶能让女人更美丽，这是毋庸置疑的!它不但含有丰富的维生素C，其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。绿茶可以有效的抵抗辐射。茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失得无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。
去皱纹小技巧赶走眼部细纹
tep1:以弹点方式涂擦眼霜
使用眼霜时千万别大力拉扯，这样很容易造成细纹。以弹点的方式擦眼霜，用指腹轻点眼下部位，别忘了上眼皮，也要涂抹些眼霜才行。
step2:按压眼下的承泣穴位
将指腹稍为施加一点力量，在眼下的承泣穴位按压一下，这样可以促进眼睛周围的经脉穴道血气活络，避免黑眼圈的产生。
step3:来回按摩眼头的睛明穴
来回按压靠近眼头的睛明穴，并往鼻梁柱的方向轻揉，这样能达到放松眼部压力，并消除眼部疲劳的效果。
step4:按摩眼尾的丝竹空穴
最后用残留在手上的眼霜加强按摩在眼尾的丝竹空穴。这样能提拉眼部线条，还能避免皱纹的产生。
眼部除皱的小偏方
眼部是最脆弱的部位，薄弱的眼周更是禁不起烈日骄阳的考验，如何去除眼部皱纹呢?今天小编搜罗了一些有关去掉眼部皱纹的小技巧，大集合哦!赶紧来看看。
方法/步骤
简单有效去除眼部皱纹偏方一：鸡骨去除眼部皱纹
鸡皮和鸡的软骨中含有大量的硫酸软骨素，可以把吃剩的鸡骨头洗干净，和鸡皮一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还可以去除眼部皱纹，使肌肤细腻。
简单有效去除眼部皱纹偏方二：咀嚼去除眼部皱纹
每天咀嚼口香糖5～20分钟，可以去除眼部皱纹，还可以使面色红润。
简单有效去除眼部皱纹偏方三：猪蹄面膜
用老母猪蹄，洗干净后，煮成膏状，晚上睡觉时涂在脸部，第二天早晨清洗干净，坚持半个月会有明显的去除眼部皱纹效果。
简单有效去除眼部皱纹偏方四：枣泥面膜
红枣泥中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等，对皮肤有最自然的滋润效果，可以用枣泥制成面膜敷脸，能使脸部和眼部光洁、皱纹舒展，很有效的去除眼部皱纹。用用“法国芙洛雅”最好
4种茶饮赶走痰湿
1、三宝茶
做法：菊花、陈皮、普洱茶适量，把这些食材研成粗末，然后用纱布分量包装好，要喝的时候用开水冲泡开即可。
声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知
功效：三宝茶具有化痰祛湿、消脂降压的功效，痰湿体质的人常喝可以缓解身体不适，另外，三宝茶还可以预防高血压，促进肝脏排毒。
2、陈皮荷叶茶
做法：干荷叶用开水冲开，往荷叶茶里加几片陈皮，盖上杯盖焖3分钟左右即可饮用。
功效：陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的功效，而荷叶能起到减肥、降血脂的作用，长期喝陈皮荷叶茶能有效调理痰湿体质。
3、姜糖茶
做法：生姜切片之后与红糖加清水煮开，晾凉之后即可饮用。
功效：可能有很多朋友不知道，生姜也能起到调理痰湿体质的作用，痰湿体质的人不耐热，在夏季容易感到烦躁不安，这个时候多喝点姜糖茶可以提高耐热能力，还能改善痰湿引起的皮肤粗糙。
4、普洱茶
做法：从茶叶店或者药店购买普洱茶叶，用开水冲开饮用即可。
功效：痰湿体质的人体内都比较油腻，也容易堆积脂肪，所以痰湿体质人群会比普通人胖得多，这个时候喝普洱茶可以润肠通便，帮助我们排出体内多余的油脂，起到减肥的效果。
五个除皱方赶走恼人皱纹
1、早餐好，晚餐巧
一日活动的能量，要靠早餐提供。
建议早餐可以吃丰富的蛋白质及醣类，比如说水果、面包及牛奶等。
早餐时只喝精力汤或是蔬果汁，可补充身体元气，却无法持久，身体能量很快就用尽。应该
搭配补充蛋白质，像豆类或是全麦面包等主食，才可以提供身体足够能量，营养师赵强建议。
晚餐可以增加蔬菜水果的份量，烹调方式尽量不要油炸、油煎，改用包锡箔纸的烤类或蒸、卤、煮均可。
∽切肉、白斩鸡，沾酱是酱油加上天然甘味的切碎洋葱、九层塔，滴点柠檬或香橙汁，既提味又可自行调整盐的份量。
专家建议一天最好可以摄取至少两份水果及半斤蔬菜(约一饭碗半满的蔬菜量，三份蔬菜)。或者一星期内订一天为「清淡健康」日，那天多吃蔬菜水果等清淡饮食。赵强表示，因为油脂类食物消耗较多能量，容易增加身体负担。
2、闭上眼睛，练练肌肉松弛法
繁忙的工作令人紧绷，利用简单肌肉松弛法，使人可专心注意到自己身体肌肉的变化，藉以达到全身松弛状态。方法如下找个地方坐下，将心思集中在放松上。快速地拉紧身体某一块肌肉持续5秒钟，然后再慢慢放松。反复进行肌肉「紧-放松」动作，从头、眼睛到脚趾，全身肌肉都可以进行。
3、好睡自然醒
专家建议，成人每天一定要睡足8小时。如果你早上需要闹钟叫醒你，那么你的睡眠显然并不足够。
容易失眠者可以试试老祖母的偏方──温牛奶。研究发现温牛奶中的tryptophan，可以安定脑内神经传导物质血清素，帮助规律睡眠。西洋菩提花茶也有安定助眠的效果。
睡前及起床前做简单的吐吶呼吸，不但容易入睡，早晨醒来时也会很舒服。
方法放点自然音乐，在睡前静坐调息30分钟，喝一点温开水，慢慢深呼吸，将工作及繁杂事务忘掉。
早上不急着起床，先在床上躺个两分钟，慢慢做10分钟的吐吶，再起来梳洗，一整天都会有精神。
4、多喝水
每天至少饮用2000c.c.的水分，补充身体所需。
养生茶饮也不错。中医建议气虚者(一般上班族)可以西洋蕅(3钱)、黄耆(5钱)、加2～3颗红枣泡水。阳虚者(通常年龄超过50岁以上)则改用高丽蕅、冬虫夏草各半，泡水当茶喝。
常觉口干的人，可以用炒过的觉明子、白菊花和枸杞以11方式泡水当茶喝，可明目提神，或是麦芽、红枣、甘草泡水当茶亦可。养生茶最好当日泡，当日喝完，以免中药材因氧化而无法达到效果，市立中医医院副院长郑振鸿建议。
芳香治疗师温佑君推荐含果皮香的柠檬香茅茶，可以恢复疲劳，维持活力。洋甘菊茶也有安抚神经的功效。
5、淋浴、按摩，舒筋活血
淋浴比泡浴更能消除疲劳。因为水柱冲击，有推打效果，可以促进血液循环，郑振鸿医师表示。一般药草浴，是利用活血化淤的药材，泡澡后经由皮肤被吸收，以达到效果。但泡浴时间最好不要超过20分钟。
按摩对于去除疲劳，消除肌肉紧张，效果不错。上班族男性上班疲惫时，可使用迷迭香、薄荷、油加利等香精油，慢慢按摩颈部，有激励的功效，芳香疗法老师温佑君建议。
研究发现，一些缓慢的性行为，也有助于分泌脑内啡，使人愉悦。
另外，研究发现，一些单调、重复性的，没有情绪的声音也可以使心情平静。下回烦闷时，不妨试试看一些气象报告、股市行情等，恢复心情。
五个除皱方赶走恼人皱纹
推荐女人最简单的除皱方法
1、早餐好，晚餐巧
一日活动的能量，要靠早餐提供。
建议早餐可以吃丰富的蛋白质及醣类，比如说水果、面包及牛奶等。
早餐时只喝精力汤或是蔬果汁，可补充身体元气，却无法持久，身体能量很快就用尽。应该
搭配补充蛋白质，像豆类或是全麦面包等主食，才可以提供身体足够能量，营养师赵强建议。
晚餐可以增加蔬菜水果的份量，烹调方式尽量不要油炸、油煎，改用包锡箔纸的烤类或蒸、卤、煮均可。
∽切肉、白斩鸡，沾酱是酱油加上天然甘味的切碎洋葱、九层塔，滴点柠檬或香橙汁，既提味又可自行调整盐的份量。
专家建议一天最好可以摄取至少两份水果及半斤蔬菜(约一饭碗半满的蔬菜量，三份蔬菜)。或者一星期内订一天为「清淡健康」日，那天多吃蔬菜水果等清淡饮食。赵强表示，因为油脂类食物消耗较多能量，容易增加身体负担。
2、闭上眼睛，练练肌肉松弛法
繁忙的工作令人紧绷，利用简单肌肉松弛法，使人可专心注意到自己身体肌肉的变化，藉以达到全身松弛状态。方法如下找个地方坐下，将心思集中在放松上。快速地拉紧身体某一块肌肉持续5秒钟，然后再慢慢放松。反复进行肌肉「紧-放松」动作，从头、眼睛到脚趾，全身肌肉都可以进行。
3、好睡自然醒
专家建议，成人每天一定要睡足8小时。如果你早上需要闹钟叫醒你，那么你的睡眠显然并不足够。
容易失眠者可以试试老祖母的偏方──温牛奶。研究发现温牛奶中的tryptophan，可以安定脑内神经传导物质血清素，帮助规律睡眠。西洋菩提花茶也有安定助眠的效果。
睡前及起床前做简单的吐吶呼吸，不但容易入睡，早晨醒来时也会很舒服。
方法放点自然音乐，在睡前静坐调息30分钟，喝一点温开水，慢慢深呼吸，将工作及繁杂事务忘掉。
早上不急着起床，先在床上躺个两分钟，慢慢做10分钟的吐吶，再起来梳洗，一整天都会有精神。
4、多喝水
每天至少饮用2000c.c.的水分，补充身体所需。
养生茶饮也不错。中医建议气虚者(一般上班族)可以西洋蕅(3钱)、黄耆(5钱)、加2～3颗红枣泡水。阳虚者(通常年龄超过50岁以上)则改用高丽蕅、冬虫夏草各半，泡水当茶喝。
常觉口干的人，可以用炒过的觉明子、白菊花和枸杞以11方式泡水当茶喝，可明目提神，或是麦芽、红枣、甘草泡水当茶亦可。养生茶最好当日泡，当日喝完，以免中药材因氧化而无法达到效果，市立中医医院副院长郑振鸿建议。
芳香治疗师温佑君推荐含果皮香的柠檬香茅茶，可以恢复疲劳，维持活力。洋甘菊茶也有安抚神经的功效。
5、淋浴、按摩，舒筋活血
淋浴比泡浴更能消除疲劳。因为水柱冲击，有推打效果，可以促进血液循环，郑振鸿医师表示。一般药草浴，是利用活血化淤的药材，泡澡后经由皮肤被吸收，以达到效果。但泡浴时间最好不要超过20分钟。
按摩对于去除疲劳，消除肌肉紧张，效果不错。上班族男性上班疲惫时，可使用迷迭香、薄荷、油加利等香精油，慢慢按摩颈部，有激励的功效，芳香疗法老师温佑君建议。
研究发现，一些缓慢的性行为，也有助于分泌脑内啡，使人愉悦。
另外，研究发现，一些单调、重复性的，没有情绪的声音也可以使心情平静。下回烦闷时，不妨试试看一些气象报告、股市行情等，恢复心情。
轻松赶走脸部皱纹的方法
美容养颜：去皱纹最好的方法
都说岁月催人老，看一个人是否年轻最直接的体现就是脸上是否有皱纹，一旦出现了皱纹就表示你已经步入衰老了!但是所有的女人都想永远保持年轻，尤其是爱美的女性朋友!那么究竟应该怎样去除恼人的皱纹呢，来看看小编给大家搜集的这些办法吧!
皱纹若是浮现在脸上，想不承认自己老了都不行，爱美的女性肯定不想如此，年轻的肌肤是需要保养的，去除皱纹就是守住年龄秘密中非常重要的一环，那你们知道去皱纹最好的方法是什么吗，下面就来为你解答!
天然的护肤方法越来越受女性朋友们推崇，下面就来介绍两种对去除皱纹非常有效的方法，既天然不刺激肌肤，又能达到去皱的效果!
蛋白去皱纹
在皱纹处涂上蛋白，10～15分钟后用温水洗净。还可以用1只鸡蛋加1汤匙蜂蜜或奶粉，搅匀后涂在皱纹部位。
消除法令纹看这几招
1、使用除皱精华霜
法令纹的形成，说明你的皮肤已经皱纹滋生非常严重了，这时候，选择护肤品要选择除皱型的护肤品，最好选择除皱抗皱精华霜，能够使皮肤更加紧致，让皮肤的皱纹得到改善，法令纹逐渐减少。
2、补充胶原蛋白
皮肤长出法令纹，美眉们可以通过补充胶原蛋白来去除法令纹。补充胶原蛋白，可以通过食物补充，多吃一些富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄猪皮等等，都可以帮助补充胶原蛋白，也可以口服胶原蛋白原液，都能够帮助皮肤补充胶原蛋白，令皮肤更加有弹性，从而抚平法令纹。经常敷胶原蛋白面膜，也可以帮助去除法令纹哦!
3、进行面部按摩
去除法令纹，美眉们也可以通过面部按摩来达到去除皱纹的效果，最好是搭配上护肤精油，去除法令纹的效果会更好。先将面部皮肤清洗干净，然后将护肤精油涂抹在脸上，用无名指的指腹沿着法令纹的纹路来按摩，由下往上地按摩，力度要轻柔，按摩十分钟左右之后，再涂抹上紧致收敛的护肤水，对于赶走法令纹更加有帮助哦!
温馨提示：美眉们要知道，如果皮肤严重缺水干燥，那么，也会滋生皱纹，所以，美眉们最好在干燥的秋冬季节要及时为皮肤补水，洗脸后要及时涂抹爽肤水和面霜，睡前要涂抹晚霜，帮助皮肤保湿。