为什么宝宝一放下就醒了 怎么防止宝宝放下就醒

为什么宝宝一放下就醒了 怎么防止宝宝放下就醒

1、不要抱睡

对宝宝爱不释手的父母们请注意，从现在开始，要对抱睡说NO，这种哄睡方式不但对宝宝没有好处，对新妈妈的身体健康也不利。

对宝宝来说，抱睡会让他睡得不深，因为身体倦曲在妈妈的怀中，无法自由舒展，全身肌肉得不到休息，从而影响到睡眠质量。

对妈妈来说，由于分娩后体力大量消耗，身体抵抗力也随之降低，如果经常抱着新生儿睡觉，会严重影响到正常的休息，拖累妈妈的精神，不利于身体的恢复。

2、从小自己睡

新生儿从出生开始就应该培养良好的睡眠习惯，让他独自入睡，这样不仅睡得香甜，而且也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的提高。妈妈需要做的是：

1）睡前抚触

每次给宝宝喝完奶之后，都要给他拍拍后背，帮助打嗝，避免回奶，然后把宝宝放到婴儿床上，从头到脚抚触一下，帮助放松。

2）环境营造

安静舒适的环境，是宝宝睡眠的先决条件。把一件有妈妈气味的衣服放在宝宝身边，让小家伙的内心充满安全感，有利于进入睡眠状态。

3）少抱多哄

父母不要过于敏感，当宝宝惊醒或哭闹时，不要急于去抱，可以坐在床边，温柔地拍拍他，抚摸一下四肢，轻声地哄哄，这样就会赶走宝宝的恐惧，让他重新进入甜蜜的梦乡，同时也能帮助宝宝慢慢习惯这种方式，对以后独自入睡有好处。

4）模拟抱睡

对于已养成抱睡习惯的婴儿来说，可以采取循序渐进的方式，帮助他改正习惯。先把宝宝放在床上，妈妈侧卧在他身旁，用手环绕着他的体侧，让宝宝感觉到仍然在妈妈的怀抱中，这样比较容易入睡。

抱着睡，放下醒的原因

新生宝宝嘴巴的吸力比较小，尤其是吃母乳会比较费劲儿，吃着吃着就会睡着，但是这种睡不是真的睡了，而只是吃累了，一旦放下，宝宝就会发现自己还饿，于是哭着表示还要吃，一吃又睡着，这样反复下去，宝宝没吃好也没睡好。

所以，吃母乳的宝宝一定要让他保持清醒。

确保他是真的饿了才喂

尽量不要喂零食奶，按需喂养不等于一直喂，至少两三个小时再考虑喂一次吧。当然，最好是能三个小时左右喂一次，形成三小时循环。

因为宝宝吃奶也是一个很费劲的运动，相当于在跑步，是不会觉得冷的。吃的过程中，动用各种“酷刑”

扯耳朵，挠脚心，吹气，凉水擦脸……发挥想象力吧！注意，不要吃睡着了之后再做这些，真睡着了这样是搞不醒的，要在宝宝感觉有点昏昏欲睡的意思的时候，就要不停的骚扰他，让他不要睡着。

如果宝宝无论如何就是一吃就睡，没办法吃饱，特别影响睡眠，那么就别纠结，该吃奶瓶就吃奶瓶，妈妈注意泵出母乳保持排空就好，不是所有宝宝都会乳头混淆，就算混淆了，也大都是暂时的，吃固然重要，睡觉也很重要啊！

很多新妈妈把吃奶当成哄睡的手段，总是把宝宝“喂睡”，然后抱怨宝宝放下就醒。

我想说的是：这简直是一定的！你以为让小祖宗睡觉辣么简单吗！出来混是要还的。

无论是母乳还是奶瓶，宝宝都会吞下一些气体，在肚子里会非常不舒服，你抱着的时候身体蜷缩着还好，一放下躺平就难受了，肯定要醒的。

所以不要偷懒，不要“奶睡”，吃饱了一定要竖起来把嗝拍出来，宝宝才能舒舒服服的踏实睡。

学名叫做“莫罗氏反射”，指的是在“突然的声音”和“感觉到下坠”这两种情况下，婴儿会像受惊了一样，两只手突然抬起，把自己弄醒。这个反射最晚到四五个月才会消失，很多老人说孩子被吓到了，其实不是，是所有新生儿都会有的神经反射，很正常的。

而这两种引起莫罗反射的因素都是有应对办法的。

越安静，细小的声音就会越突兀。而绝对的安静是不可能实现的。

所以，对付“突然的声音”的办法，不是保持安静，而是保持“嘈杂”，给宝宝放白噪音(指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围（0～20KHZ）内都是均匀的。由于人耳对高频敏感一点，这种声音听上去是很吵耳的沙沙声)，音乐等，让环境一直有声音，宝宝就不会因为“突然的声音”被吓到了。不要担心什么白噪音影响听力，宝宝在妈妈肚子里听了好几个月了。你可能忘了，妈妈肚子里是很吵的。

如果你是将宝宝哄睡了，再放下，宝宝多半会因为下坠的感觉惊醒，所以，怎么“放下”还是有些讲究的：

第一：注意不要让宝宝的头先着床；

第二：最好是侧着放下，再躺平；

第三：大家都懂，放得慢一点。

当然，最好是不要睡着了放下，让宝宝慢慢习惯放在床上哄睡，你就不用发明一千零一种“放下宝宝”的方法了。

新生儿时期，鼓励妈妈们用安慰奶嘴的，这是最容易的一个办法，6-9个月再慢慢戒掉，没有任何问题。当然你的宝宝不喜欢安慰奶嘴也是没办法。

胀气的宝宝多半会有种表现，就是“躺平了就难受”，就是喜欢抱着睡。胀气宝宝分两种情况，一个是胃里有气，拍嗝可以解决，一种是肠子里有气，这个就有点难办了。

如果你的宝宝一躺平了就哼哼唧唧，满脸通红乱使劲儿，那就是胀气了。

就算是宝宝胀气，博士也是建议，能放下就放下，抻来抻去哼哼唧唧没关系，只要不醒就不用理，实在是难受得睡不着了，再抱起来。

胀气是一阵一阵的，这阵拉了粑粑放了屁，把气排出去了，可以舒服一阵，舒服的时候还是尽量别抱着睡，不要因为害怕宝宝醒而总是抱着。

这个问题主要针对于三个月以上的大龄宝宝。

小宝宝刚从妈妈肚子里出来，缺乏安全感，肚子不舒服，喜欢抱着睡也算正常，但是我以前文章里也说过，小宝宝多抱抱可以，但是不能无节制的抱，要慢慢让宝宝适应在床上入睡，坚持下去会有效果。

如果三个月以后依然会沾床醒，你就要检讨宝宝是不是被抱睡抱得太多了，哄得太厉害，以至于他认为他就应该享受“人肉摇篮”、睡“人肉床垫”，不提供这种待遇就要闹革命。

放心吧，如果你不作出改变，你的宝宝也不会做出改变的，我见过有妈妈娃儿两岁了还在背着摇着晃着哄，放下就醒的。

对于依恋抱睡的宝宝，可以先考虑温柔训练法，逐步降级你的哄睡方式。

注意，不要把抱睡变成奶睡，虽然轻松了一点，你照样睡不好。人肉安慰奶嘴的日子也是很难过。戒奶还要再大闹一场，比睡眠训练还惨。

新生宝宝可以多抱抱，但是现在的抱，是为了以后不抱着睡，要注意过度得越抱越少，逐渐不抱，而不是给自己找很多借口，一直抱着。

最好在新生儿时期，就能未雨绸缪的做出些努力，培养宝宝的好习惯，就算宝宝依然睡得短，随着他慢慢长大，自我安抚能力增强，惊跳反射消失，会越睡越好。

宝宝多大会翻身 宝宝翻身的注意事项

1、被褥、床单务必平整，宝宝周围不能有塑料布之类的东西，防止引起窒息。

2、婴儿床上不要放坚硬物品和小东西小物件，以免宝宝翻身硌伤或误食。

3、不要在没有大人看管的情况下随意放下婴儿床的床栏，或是把宝宝放在大人的床上，会翻身的宝宝很容易翻几下就掉下来。

宝宝打呼噜是什么原因 婴儿奶块淤积

有些新生儿有时也会“打呼噜”现象，这是由于婴儿的喉部有奶块淤积，造成呼吸不顺畅，引起婴儿睡眠时打呼噜。

建议：

护理宝宝的家长给宝宝喂好奶后，不要立即将宝宝放下平躺，而应将他竖着抱起，轻轻拍其背部，过半个小时再放宝宝平躺，就可以防止宝宝因奶块淤积而出现打呼噜。如果奶块淤积比较严重，已经影响到了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理盐水或者妈妈的奶水，稀释一下奶块就可以了。

宝宝打嗝给他喂奶好吗 如何预防宝宝打嗝

1.喂奶的时候要保持正确的姿势，让宝宝的头比身体高，避免吸入过多的气体导致打嗝。

2.人工喂奶时不要喂的太急，奶瓶可以适当倾斜45度，让气泡跑到奶瓶底端，防止宝宝吸入过多气泡而打嗝。

3.喂奶的时间不宜过长，而且宝宝每次吃完奶后，可以竖着把宝宝抱起来，轻轻地拍几下后背，直到宝宝打出嗝把宝宝放下，这样也可以防止宝宝打嗝。

4.不给宝宝吃生冷的食物，以免刺激胃肠道和其他器官，从而诱发打嗝。

5.平时妈妈们应该要注意做好宝宝的日常保暖工作，防止宝宝受寒打嗝。

6.不要在宝宝过度饥饿或者哭的很凶的时候让宝宝进食，以免噎着或打嗝。

宝宝抱着睡放下就醒怎么办 轻轻放下宝宝

小心轻放！放下宝宝的时候，容易因为下坠激发惊跳反射，家长可以先让宝宝屁股着床，稍停留一会儿，再把宝宝的头背部缓缓放下。

宝宝睡觉放下就醒怎么办

1、【睡前保持心情愉快】

有的人睡眠不好和心态有关。举例说有些人特别爱看综艺节目，碰到好玩的节目后就会哈哈大笑，然后再进入睡眠后就会出现噩梦连连，潜睡易醒的情况。小编提醒，入睡前一定要保持心态平和，不能太过兴奋。

2、【适当食用帮助睡眠的食物】

一些食物可以帮助安神定气，稳固睡眠。比较常见的有牛奶，红枣等等。同样，有些食物会使得精神过于兴奋，比如可可等，睡前不可食用。食疗改善睡眠，是个长期的过程，大家一定要坚持，食疗是没有副作用的。

3、【选择合适的睡眠环境】

科学研究显示，睡眠环境和睡眠质量是成正比的。在一个布满大红色的房间里，肯定是不如天蓝色的房间里睡的安静。另外好的床上用品，也可以帮助睡眠，特别是纯棉，肌肤觉得舒服了，睡眠自然好，总是被床上用品扎到，自然就容易醒了。

宝宝睡眠中常见的几个问题

1、宝宝睡觉总夜哭

你家的宝宝会夜啼吗?晚上睡觉总是睡不踏实、经常夜里哭闹，有时候睡不到一个小时就会哭醒，甚至经常睡着睡着就突然间惊醒并且大哭，这是很多宝宝都会存在的睡眠问题。那么宝宝这样的睡眠问题该怎么办呢?

实际上，宝宝的睡眠是有深睡眠和潜睡眠之分的，当宝宝处于浅睡眠状态的时候，他们会有皱眉、手脚抽动、嘴角微笑等这些小的行为动作，此时，妈妈们不要着急去抱宝宝或者喂奶，可以试着先观察，并让宝宝自己安静下来进入深睡眠状态;当宝宝处于深睡眠状态时也有可能会被饥饿、身体不适等原因所吵醒，家长们应尽量让孩子的睡眠环境舒适安静，有助于宝宝睡得踏实香甜。

2、抱着入睡放下就醒

随着宝宝一点点长大，很多家长会发现宝宝都喜欢抱着入睡，当你抱着宝宝好不容易哄睡着之后，正准备把宝宝放到床上去睡，可宝宝是一沾床就醒啊。这是为什么呢?主要是因为宝宝还没有进入到熟睡的状态，此时把宝宝放下来当然会惊醒了。对于月龄较小的宝宝来说，抱着睡是不可避免的，而宝宝稍微大一些之后，建议妈妈们不要养成抱孩子睡觉的习惯，应尽早培养宝宝独立入睡的好习惯。

抱久点可延长宝宝睡眠时间

家长如果想让宝宝多睡一点，可以延长抱宝宝的时间。因为睡眠分为轻度睡眠和深度睡眠，一般而言，小孩的深度睡眠时间较短，但随着年龄增长，深度睡眠的时间会增加。

有些宝宝在家长的怀抱中睡着后，家长以为宝宝睡着了，便把他放下，这时宝宝很快又醒了，这是因为宝宝尚未进入深度睡眠的缘故。因此家长在抱宝宝睡觉时，可以多抱一段时间，让宝宝处于深度睡眠状态后，再将宝宝放到床上。

宝宝两个月后，妈妈不仅仅要关注两个月的宝宝睡眠时间问题，同时还要关注宝宝的排便情况是否正常。

宝宝吃奶睡着了怎么办

宝宝吃奶睡着了，原因要具体分析，大体上可概括为病理和生理性两个方面。

任何能引起中枢神经兴奋性降低的疾病，都可以使小儿吃奶少，入睡。

要了解宝宝的生理机能和睡眠规律。新生儿大脑皮层兴奋性低，神经活动过程减弱，易疲劳而进入睡眠状态。随着年龄增长，大脑皮层发育，兴奋活动增强，所需睡眠时间逐渐缩短。新生儿除吃奶以外，几乎都处于睡眠状态。

宝宝1-3月龄每日睡眠需18-20小时，4-6月龄每日睡眠16-18小时，7-9月龄每日睡眠需14-16小时，10-12月龄每日需13-15小时。如果不能掌握宝宝每天的睡眠规律，在宝宝困乏时喂奶，宝宝就会睡着。

对宝宝吃奶时睡着了，应根据不同情况区别对待：

1、新生儿期宝宝吃几口睡着了，稍停些时候又要吃。对这种情况成人要有耐心，睡了就把他放下，醒了有吃乳要求时再喂。切不可将乳头放在嘴里，防止乳汁误入气管和形成不良吮吸习惯。

2、婴儿时期掌握睡眠规律，不要在宝宝想睡时喂奶。

婴儿吐奶重在预防

1宝宝如果发生吐奶的情况的话，爸爸妈妈就需要做好工作，应该再宝宝的喝奶时间上做个调整，不要一下子喝完了就给宝宝再喝，这样宝宝上次喝进去的奶还没消化完再加上这次的奶就很容易发生呕吐了。所以为了防止，爸爸妈妈应该调整喂奶时间。

2很多爸爸妈妈在照顾小宝宝的时候都会觉得非常的劳累，所以就喜欢躺着给宝宝进行喂奶，但是这种喂奶的姿势会让宝宝的胃和身体差不多平行，吐奶的情况也是大大的增加，妈妈应该选择坐着给宝宝进行喂奶，这样发生吐奶的情况会减少很多。

3很多爸爸妈妈都应该知道当宝宝喝完奶的时候多多少少会吸入点空气，爸爸妈妈在喂养完奶之后应该不要这么快的把宝宝放下，应该需要把宝宝的背部轻轻的拍打，等到宝宝把空气排出来再放下，这样就能减少宝宝发生呕吐的次数大大减少。

注意事项：

以上的方法都很管用，爸爸妈妈可以试试看。