脚跟被鞋磨破了怎么办

养生健康

脚跟被鞋磨破了怎么办

鞋子磨脚时最开始只是轻微红肿，没有出现破皮，也没有水泡。

对策：更换不合适的鞋子即可，不需要做特殊处理。

由于穿鞋时间较长，脚后跟已经起泡了，且可见里面有黄色水。

对策：只需要用双氧水消毒，然后涂点红霉素软膏就行了。有水泡时为避免挤压，最好穿拖鞋。脚起泡后，如果没有破皮尽量不要挑破，让水泡自己吸收，这样不容易留疤。

走路过程中，磨起的水泡已经破皮了，可见少量血丝。

对策：用双氧水消毒，涂上红霉素软膏，并用纱布包起来，防止患处被再次摩擦。有创口贴也可以消毒后直接贴创口贴。

后脚跟磨出的水泡，慢慢的会变成一坨鼓起的、干硬的褐色，或黑色死皮，十分影响美观，可以用磨砂膏定期的清洗擦拭，软化角质，促进新陈代谢，避免留下痕迹。

鞋边磨脚怎么办呢

吹砸法

对于某个部位的磨脚,比如后脚跟,脚趾的侧面,会磨起水泡那一种:可以用吹风机,照着鞋磨脚的部位吹,直到吹的皮子变软了,再用硬物砸砸,这个方法非常好,特别适合磨后脚跟的鞋

白痴胶布法

用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上,过一段时间就不会太磨脚了。

锤砸法

湿布将磨脚的地方盖住,然后用小锤子轻轻的反复砸一砸,让其变得软和,再穿上就不磨脚了。

踩踏法

把磨脚的那一块往里面折一下,凹进去,就像穿拖鞋那个姿式踩一下,然后放几天就会好很多。

报纸湿润法

废报纸揉成一团,用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上,然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。

脚后跟磨破了怎么很快恢复新鞋为什么老磨脚后跟

一般的单鞋、皮鞋鞋面和后跟摸起来硬硬的不易变形，主要是因为大部分鞋的前后都放置了定型化学片，再加上鞋后跟通常由两块面料缝合，脚跟和鞋之间稍有空隙就会被磨破，尤其是新鞋，在没有软化脚后跟部位前最易磨脚，另外新鞋试鞋时没有选好尺码，挑了鞋码较小的鞋子也容易磨脚。

新鞋磨脚后跟怎么办

1、酒浸法

将白酒(25克左右)倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。

2、擀压法

如果新皮鞋边缘部分磨脚，可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体(如玻璃瓶子)用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。

3、楔掌法

如果新皮鞋夹脚情况比较严重，可用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

4、锤击法

如果新皮鞋的鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子，也可用其他铁器代替。

5、固体胶溶化法

用固体胶溶化后滴到那个磨脚的装饰钉上，就可以了。

新鞋磨脚后跟怎么办，还可以在胶后，胶没发硬之前贴上一小块软布，只要细心一点就行。

6、报纸湿润法

废报纸揉成一团，用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。

7、吹砸法

对于某个部位的磨脚，比如后脚跟，脚趾的侧面，会磨起水泡那一种:可以用吹风机，照着鞋磨脚的部位吹，直到吹的皮子变软了，再用硬物砸砸，这个方法非常好，特别适合磨后脚跟的鞋

8、白酒法

还可以用白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。

也可以将酒精喷在布条上等到湿了为止，再把布条塞满于鞋内，次日即可穿着。

磨脚跟鞋子大小有关系吗脚后跟被鞋子磨破了怎么办

脚后跟被鞋子磨破之后首先需要先停止继续穿这双鞋子，以免对脚部造成二次伤害；随后要对破损处进行消毒处理，并避免接触生水，以免发生细菌感染化脓的情况，一般来说差不多一周左右就能有好转的情况。

待脚部的伤口好转之后，如果要继续穿那双鞋子的话那么建议可以穿厚实一点的袜子或者对鞋子进行软化处理之后再穿。

脚后跟被鞋子磨破了怎么办

一方面如果脚后跟磨破的情况不是很严重的话，可以将鞋子脱掉，换上拖鞋或者是后跟不挤的鞋，避免伤口再摩擦，之后再将伤口部位消毒，消毒完成后贴上创口贴即可，如果没有鞋子换的话，可以在鞋后跟处涂上质地润滑的乳液或者身体乳。

另一方面，如果脚后跟的磨破程度较为严重，磨损较深，出现了糜烂、破溃、出血、水泡等症状，建议停止走路，并且及时到医院进行清创等处理，避免延迟就医影响身体健康。

鞋磨脚是怎么回事呢

皮鞋磨脚后跟是很常见的，这个主要是因为新的皮鞋会比较硬，而且大小宽度都不是特别的合适，所以就容易出现磨脚的现象。所以不用太担心了。皮鞋刚买来的时候，你可以先用湿的毛巾擦拭，让鞋子感觉湿，然后放在阴凉的地方一个晚上，这样就可以起到很好的软化作用，就可以减少磨脚的现象。在穿新的皮鞋之前，你可以买防磨贴贴在容易磨脚的地方，然后再脚后跟贴上创口贴，这样也是可以防止磨脚。

单鞋如果磨脚的话，一般是因为以下几种情况导致的，第一个是因为穿了不和自己的鞋码所引发的问题，鞋子过大过小，都会导致我们的脚上皮被磨破，第二个是因为鞋子的材质问题，比如说一般劣质的鞋子都用了PU皮，所以建议最好可以穿羊皮的单鞋，羊皮比较柔软，就不会出现磨脚的情况了，第三个是尽量穿上袜子，或者是后跟帖，有助于缓解磨脚的情况。首先，脚后跟磨破后要用生理盐水进行冲洗，不仅可以将伤口表面的异物和脏物冲洗干净，还有消毒杀菌防止细菌感染的作用，然后用消毒棉签把伤口擦干，不碰水的时候尽量让伤口通气，最好是可以穿没有后跟的拖鞋，伤口不能碰水，因此洗脚前可以用防水伤口贴将伤口贴起来。局部可以应用一些止痛消炎的喷剂，在没有感染的情况下一班三天左右就可以愈合。

如果磨脚比较厉害，鞋也不挤脚，可以直接在鞋的后跟内侧贴上一块后跟贴，可以防止磨脚。或者用一块湿海绵将磨脚部位的鞋后跟沾湿，待一小时就有所软化，或用白酒涂于鞋后跟磨脚的地方,浸湿一会儿，鞋就会变软。干后一般就不磨脚了。还可以湿布将后跟盖住,然后用小锤子轻轻的反复砸一砸,让其变得软和。解决新鞋磨脚最好的方法还是学会买鞋子，最好选在下午买鞋。

鞋子磨脚应该怎么办呢

定位修复法。如果买来的新鞋子出现磨脚现象，找准位置，再做修复。有的鞋子磨脚后跟，有的鞋子磨脚趾头，有的鞋子摸脚心，也有的鞋子摸脚背，大部分鞋子摸脚后跟，发现那个地方，就直接找出问题，是内部缝纫问题还是脚的问题，如果是脚的问题，那就没办法了，直接换鞋，如果是鞋的问题，小了就软化一些，或者找修鞋工修一修。

实物撑大法。往往很多鞋子因为太小而磨脚，如果出现这种现象，新买的就直接换大的，如果是脚变大了，那么，可以用废旧报纸团成团，放在鞋内，撑大空间，或者用湿毛巾撑大，放在阳台上一天，这样就可以再穿了。

轻松软化法。有些鞋子不大不小正合适，就是料子有点硬，穿在脚上磨脚，所以，只要把料子软化就OK，软化的方法有很多种，比如：用特殊的洗衣粉、香皂清新，或者用软化剂，让鞋子软化，这样，就能达到不磨脚的目的。

润滑光亮法。部分鞋子穿在脚上有种发涩的感觉，虽然不是那么生硬，但是穿着时间长了，脚上某个部位磨的红肿脱皮也有发生，所以，可以适当在鞋上涂抹一些润滑剂，有效缓解摩擦带来的痛苦，比如：香皂、润滑油、植物油等。

脚跟被鞋磨破了怎么办