当归对身体有什么好处
当归对身体有什么好处
当归是传统中医学上的妇科良药,一般认为其具有补血、活血化瘀之功效。当归主要产于甘肃岷县、陕西秦岭,分为当归头、当归身、当归尾、全当归。”头”止血而上行，“身”养血而中守，”尾” 破血而不流，“全”活血而不走。血虚弓|起头痛宜用当归头，身体虚弱可用当归身，筋骨疼痛、手脚麻木可用当归尾。
子宫寒凉吃什么好呢
女人宫寒吃什么好——当归
常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。
女人宫寒吃什么好——阿胶
可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。
女人宫寒吃什么好——桂圆肉
桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适合。
女人宫寒吃什么好——桑葚干
桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。
女人宫寒吃什么好——枸杞
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
孕妇肾气不足如何补
当归补血汤
当归身(当归去头去尾，中间那一段)10g，黄芪50g，鸡半只。这道汤有补气养血的功效，不须辨体质，孕妈妈可每周喝一次。
党参砂仁排骨汤
党参15g，当归身10g，枸杞20g，桑寄生15g，砂仁5g，杜仲10g，大枣15g，排骨适量。最好将这些药材装在纱布包中炖。这道食疗方中，党参补气，当归补血，枸杞补肝肾，桑寄生养肾、砂仁和胃安胎，杜仲补肾强腰，大枣补血，这道汤对调理气血和安胎有一定的功效，口感也不错，很适合孕妈妈。特别提醒的是，患感冒的孕妈妈慎喝此汤。
喝中药下奶对宝宝有影响吗 清淡肘子
猪肘子1只，当归身、王不留行各1份。三者按100：2：2比例，用清水文火炖煮至烂熟。午餐吃肉，晚餐喝汤。当归为补血调经的妇科要药，且有润肠通便作用。王不留行有行血调经、催乳、消肿功效。猪肘肉具有丰富的蛋白质和脂肪。三者相配，有活血补血、通经下乳、强健身体作用，对产后无乳且体虚者尤宜。
低血压怎么补 归圆仙酒
材料：当归身60克，龙眼肉250克，白酒1000克。
做法：将白牛浸泡当归身、龙眼肉，20-30天后即可饮用。每次饮20-30毫升，每日2次。
功效：可益气养血，健脾养心，适用于低血压心脾气血亏虚，表现有头晕心悸、失眠多梦、唇甲舌淡的人群进补饮用。
孕妇怎样选择保健品
药物类
当归→归身才OK
看具体部位，归身(当归的身体)可以补血、归尾(当归的支根和根须)有活血作用。建议孕妇服用归身，避免服用归尾。
人参黄耆→NO
人参和黄耆都有补气功效，孕妇如果出现胎动不安或有流产迹象，中医会用人参、黄耆，搭配其它药方进行安胎，但也不要过量服用。正常情况下的孕妇，不宜食用。
红花→NO
红花有活血化瘀功效，会促进子宫收缩，孕妇不可食用。
黄连→咨询医生
如果孕妇怀孕期间，青春痘严重，在怀孕32周后，医生会开立黄连让其服用。
保健食品类
燕窝→摄取白木耳
燕窝可补充胶原蛋白，但除非长期气喘或慢性咳嗽，才建议喝燕窝，正常情况下食用白木耳即可。
珍珠粉→适量
珍珠粉宣称有美白功效，原则上，2-3天吃一次不会导致结石。
补品鸡精→从天然食物摄取营养
建议孕妇多从天然食物摄取营养，不必额外喝补品鸡精。补品吃太多，会造成体重增加太快不利生产。
当归煮鸡蛋是月经前吃还是月经后吃 当归煮鸡蛋用当归头还是当归身
根据自己需求来放。
如当归头主要是活血，在需要促进血液循环时就要多用当归头；而归身主要是补血、养血，因此当归身可用于女性的调经；当归尾的功效与作用就是破血，即散去瘀血，全当归的功效与作用是既可补血又可活血，可灵活使用。
当归煮鸡蛋用当归头还是当归身 当归煮鸡蛋的功效
当归性甘、辛、温，具有活血补血的功效，对于由于经期出血而导致缺血的女性来说有很好的补血功效，可以让人的面色红润。而鸡蛋中富含蛋白质、脂肪、维生素等营养物质及一些人体所需的矿物质，当归和鸡蛋两者搭配食用，对于女性的气血不足、痛经、月经不调、月经量少等症状有一定的功效。
当归煮鸡蛋用当归头还是当归身
根据自己的情况而定。
当归煮鸡蛋用的当归的哪个部分都是因人而异的，一般来说是不用区分这么细的。
在中医上来说，当归头的主要作用是活血，当归身的主要作用是补血、养血，当归尾的主要作用是破血，也就是散去淤血。所以可以根据当归每个部位的主要功效的不同，来熬煮当归鸡蛋汤，从而满足自己的身体需求。
一般都比较建议当归煮鸡蛋中的当归用全当归，全当归既可以补血又可以活血，但是可以根据自己的需求来改变。
脑萎缩吃什么好 养生酒
材料：桂圆肉200克、枸杞100克、当归身30克、菊花30克、白酒3000毫升。
做法：把桂圆肉、枸杞、当归身、菊花用温开水洗净晒干后捣碎，放入纱布袋中，然后用线系好纱布袋，再把纱布袋放入酒坛中，最后加入白酒，密封浸泡30天即可。
功效：有补心肾、益气血等功效，适用于记忆力减退、语言口齿不清等症状的脑萎缩患者。