烟酰胺对孕妇有危害么 孕期怕变黑怎么办
烟酰胺对孕妇有危害么 孕期怕变黑怎么办
孕期可以经常吃一些富含维生素C的水果。
例如西红柿、柚子、橘子、猕猴桃、百香果、柠檬等食物,维生素C具有促进身体新陈代谢的作用,日常使用可以帮助提高身体代谢速度,减缓黑色素在身体沉积的时间,及时是孕期也能白白白。
长期用烟酰胺的危害
一般来说,正确使用烟酰胺并无危害,但不耐受和不当使用可能会引起皮肤不适,情况严重的建议就医治疗。
烟酰胺是维生素B3衍生物的一种,有阻断黑色素传递和加快新陈代新的作用,而且烟酰胺能增进蛋白质合成(如角蛋白、胶原),并加快角蛋白细胞的分化,因此长期、正确的使用烟酰胺可以起到净匀皮肤、抵抗衰老等功效,但是,在烟酰胺中含有一种叫烟酸的成分,烟酸具有一定的刺激性,不当使用、皮肤敏感或者皮肤对烟酰胺不耐受的人群在使用了烟酰胺产品后可能会出现发红、发痒等过敏现象,情况轻微的一般在停用烟酰胺产品后会在一个星期内逐渐恢复,情况严重的则需要立即前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。
孕妇不宜多吃炸薯条
们调查了英国、丹麦、挪威、希腊和西班牙等国共1000多对母亲和婴儿的情况。结果显示,那些怀孕期间食用较多炸薯条等油炸、烧烤食品的母亲,其孩子出生时脐带血中丙烯酰胺的含量较高。
丙烯酰胺是油炸和烧烤淀粉类食品中容易出现的一种化学物质。近来有研究显示,摄入较多的丙烯酰胺对人体有害,并可能致癌。
本次研究还发现,那些脐带血中丙烯酰胺含量较高的婴儿,出生时的体重与其他婴儿相比平均轻132克,他们的头围与其他婴儿相比也要短0.33厘米。
英国布拉德福德健康研究所的科研人员约翰·赖特说,丙烯酰胺对新生儿的影响与人们熟知的吸烟危害可以相提并论,因此孕妇应尽量少吃炸薯条等油炸、烧烤淀粉类食品。
孕妇能吃薯条吗
研究显示:孕期吃薯条=吸烟
孕期饮食禁忌很多,最近一个禁忌引发了关注,在网络上流传,美国一项研究成果显示:孕妇在怀孕期间吃炸薯条,会增加婴儿出生时体重偏轻的可能性。研究者认为,吃炸薯条对婴儿身体健康的害处相当于吸烟。其罪魁祸首是一种名为丙烯酰胺的化学物质,它在炸薯条和烤面包中的含量最高。炸薯条和烤面包这类碳水化合物含量较高的食物在油炸、烘焙和烧烤过程中会形成大量的丙烯酰胺,加热时间越长、温度越高,其产生的量就越大。
该消息还称,西班牙环境流行病学研究中心、瑞典斯德哥尔摩大学和欧洲20余所研究所的学者,选取了来自丹麦、英国、希腊、挪威和西班牙等国的1000多名孕妇和新生儿,对其饮食习惯进行调查后发现,摄入较多的丙烯酰胺会让新生儿体重偏轻132克,头围尺寸减小0.33厘米。丙烯酰胺能穿透胎盘进入正处于生长阶段的胎儿体内,大部分丙烯酰胺来自母亲的不良饮食习惯,其对胎儿生长发育的不利影响几乎和吸烟差不多。出生时体重偏轻,易让孩子早年或成年后患上心血管疾病和糖尿病;头围尺寸偏小,易使孩子的神经发育功能延迟。
南京专家:薯条可能产生丙烯酰胺
对于薯条对孕妇的危险,营养专家专家解释说,薯条等油炸食物可能会在生产的过程中产生丙烯酰胺的化学物质这已是公认的事实。
记者了解到,早在2005年2月,联合国粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)联合食品添加剂专家委员会(JECFA)根据已有资料,对食品中的丙烯酰胺进行了系统的风险评估。同年3月,世界卫生组织发布了总结报告,指出某些食品中含有的丙烯酰胺可能会成为公共卫生问题,因为根据动物实验表明,丙烯酰胺能够致癌,但是从动物实验推导到人体,以及对丙烯酰胺人体的致癌机理仍存在很多不确定因素,有待进一步研究,并没有确切资料能够证明丙烯酰胺可能会对人体造成致癌,报告最后呼吁企业探索降低、减少食品中丙烯酰胺的方法。
另外,丙烯酰胺在食物中也并非薯条中所独有,从24个国家获得的食品中丙烯酰胺检测数据表明,丙烯酰胺含量较高的三类食品平均值从高到低是:咖啡及其类似制品,平均含量为0.509 mg/kg,最高含量为7.3 mg/kg;高温加工的土豆制品(包括薯片、薯条等),平均含量为0.477 mg/kg,最高含量为5.312 mg/kg;早餐谷物类食品,平均含量为0.313 mg/kg,最高含量为7.834 mg/kg。
专家说,吸烟的过程也会产生丙烯酰胺,但是可以肯定的是吸烟产生的丙烯酰胺物质肯定会比薯条要多得多,丙烯酰胺产生的危害也会多得多,另外吸烟也有可能会造成孕妇的氧气缺乏,而食用薯条并不会造成缺氧行为。
另外,薯条虽然可能会有一些危害物质产生,但是这种危害物质是否会造成低体重儿和婴儿头围缩小,神经系统的发育迟缓目前还不是确切的说法。
不过,不管怎么说,薯条油炸过程中的确会有害物质产生,专家表示:对于孕期来说,避免长时间或高温烹饪淀粉类食品,注意膳食平衡,改变油炸和高脂肪食品为主的饮食习惯是有必要的。
烟酰胺怕光吗
不怕。
烟酰胺是烟酸的酰胺化合物,烟酸又叫维生素B3,是维生素B族中的一种,维生素B3本身的光感性就不强,而烟酰胺又是维生素B3的一种衍生物,所以烟酰胺是不怕光的成分。
而且烟酰胺经常存在于我们的生活中,其可以存在饮料、护肤品等中,所以也可以从此方面来说,烟酰胺不怕光。
但是需要注意的是,有的烟酰胺作为药物的话,其是怕光的,所以是需要避光保存,但是一般药物烟酰胺包装会有写避光保存或使用,可以根据说明书指导来使用。
烟酰胺怕光吗 烟酰胺可以天天用吗
可以天天用。
烟酰胺是一种美白产品,在合适的剂量下每天使用,过段时间就可以看到不错的美白效果,所以,烟酰胺是可以天天使用的,有美白需求的女性可以放心使用。
长期用烟酰胺的危害 烟酰胺用一次要隔多久
按照个人需求即可。
烟酰胺是一种具有美白作用的护肤成分,烟酰胺除了美白外,还有抵抗衰老、淡化色斑等功效,为了更好的护肤效果,自然是想每天都使用,烟酰胺中的烟酸成分具有一定的刺激性,因此使用烟酰胺产品需要先给皮肤建立起耐受,等耐受之后可以每天使用。
孕妇吃多炸薯条宝宝头小体轻
欧洲的一项新研究指出,孕妇不要吃太多炸薯条等油炸或烧烤的淀粉类食品,以免自己的宝宝出生时体重偏轻、头部偏小。
研究人员调查了英国、丹麦、挪威、希腊和西班牙等国共1000多对母亲和婴儿的情况。结果显示,那些怀孕期间食用较多炸薯条等油炸、烧烤食品的母亲,其孩子出生时脐带血中丙烯酰胺的含量较高。
丙烯酰胺是油炸和烧烤淀粉类食品中容易出现的一种化学物质。近来有研究显示,摄入较多的丙烯酰胺对人体有害,并可能致癌。
本次研究还发现,那些脐带血中丙烯酰胺含量较高的婴儿,出生时的体重与其他婴儿相比平均轻132克,他们的头围与其他婴儿相比也要短0.33厘米。
英科研人员说,丙烯酰胺对新生儿的影响与人们熟知的吸烟危害可以相提并论,因此孕妇应尽量少吃炸薯条等油炸、烧烤淀粉类食品。
烟酰胺停用会变黑么 烟酰胺怎么越用越黑
没有做好防晒。
烟酰胺是一种超强的美白成分,在用烟酰胺帮助皮肤美白的时候也不要忘记做好皮肤的防晒工作,烟酰胺加防晒才是美白的最佳打开方式,大家白天出门的时候一定要防晒,这样才不会出现烟酰胺越用越黑。