菊花雪梨茶
菊花雪梨茶
雪梨菊花茶是一款对身体营养的补充起到非常好的作用的饮品，因为里面的雪梨有清心润肺的功效，还可以降低血压、清热、润燥、醒酒、解毒等。雪梨不但能够促进你的食欲，帮助身体的消化，还能利尿通便、清喉、降火，也可以用来保养嗓子。这个时候就可以用大点的火把锅里的水先煮开，然后把火调小一点，慢炖个20分钟左右。菊花还可以治疗眼部疾病、眩晕、溃疡、头疼、风湿等病症。菊花的功用也是非常好：清热、解毒、下火、缓解疲劳、明目、保健身体等，菊花茶更是中国大多数人喜爱的茶饮品。
菊花雪梨茶可以起到很好的清肝明目，滋润肺燥的作用。雪梨外皮嫩黄，呈葫芦状，果肉细嫩而多汁，含糖量较高，甜中带有雪梨独有清香。雪梨具有生津止咳、润燥化痰的功效，并对高血压、心脏病、头晕目眩、失眠多梦等病症有较好的辅助疗效。
杭白菊又称甘菊。用沸水冲泡后，茶水呈浅绿色，清香四溢。杭白菊中含有菊苷、氨基酸及微量维生素等成分，具有清风散热、明目解毒的功效。
雪梨菊花茶的营养价值有哪些
很多人都知道上火对健康的影响是非常大的，并且经常上火也容易导致身体出现一些疾病，所以平时日常饮食要非常的注意，下满一起了解下吃雪梨菊花茶会上火吗?
雪梨菊花茶的营养价值
雪梨含维生素，能生津润燥，使人清爽舒适。
吃雪梨菊花茶上火吗
不会上火，可以放心食用。
我们只有多掌握好食物的营养和功效之后才能让身体变得更加的健康，上面是吃雪梨菊花茶会上火吗的介绍，这样容易上火的人就能很好选择自己饮食。
日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值，其中雪梨菊花茶一直都是有争议的食物，下面就一起看一下哪些人不适合吃雪梨菊花茶。
哪些人不宜食用雪梨菊花茶
日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值，其中雪梨菊花茶一直都是有争议的食物，下面就一起看一下哪些人不适合吃雪梨菊花茶。
副作用
伤精血，冷脾胃，渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等;
禁忌人群
雪梨菊花茶不适宜脾胃虚寒的人，孕妇也需要慎食饮雪梨菊花茶。
通过对哪些人不适合吃雪梨菊花茶了解以后，我们知道日常饮食虽然是再平常不过的小事，但是他也是有一定的注意细节的调整，所以我们一定要结合自己的身体状况去搭配自己的饮食。
菊花雪梨茶有什么作用 滋阴润燥
滋阴润燥，化痰止咳，也是菊花雪梨茶的重要功效，他特别适合人们在秋天饮用，能防止秋燥症状出现，另外人们在夏天多喝一些菊花雪梨茶，对身体也大有好处，它能预防中暑症状出现。菊花雪梨茶还能消炎杀菌，也能止咳化痰，它对人类的上呼吸道感染和咳嗽痰多等症也有明显缓解作用。
功效和作用
而菊花花可以降火、消炎，也可以降低血压。菊花还可以治疗眼部疾病、眩晕、溃疡、头疼、风湿等病症。菊花的功用也是非常好：清热、解毒、下火、缓解疲劳、明目、保健身体等，菊花茶更是中国大多数人喜爱的茶饮品。
因此，雪梨与菊花搭配组成的雪梨菊花茶是干燥季节、上火季节最佳的滋补饮品
什么茶清咽利喉
什么茶清咽利喉呢?首选菊花雪梨茶。
菊花雪梨茶主要材料3种，分别是雪梨1个、干枸杞10粒、杭白菊或野生菊花20朵，冰糖适量。制法是将雪梨清洗干净，去皮，切成片待用，然后将水和菊花放入锅中，大火煮开后关火，盖上锅盖焖5分钟。煮好后，选用菊花水，不要菊花。将菊花水重新倒回锅中，放入雪梨块、干枸杞、冰糖，大火烧开后转小火煮30分钟。菊花雪梨茶具有滋阴润肺的功效，适合咽喉患者。
什么茶清咽利喉呢?其次选胖大海桔梗舒咽茶。
胖大海桔梗舒咽茶主要材料有3种，分别是胖大海9克，桔梗、生甘草各5克。制法为将胖大海、桔梗洗干净，与甘草同放入大茶缸中，用沸水闷泡10分钟饮用。此茶具有清肺利咽，适用于咽喉炎患者。
什么茶清咽利喉呢?再次选盐茶。
盐茶主要材料有2种，分别是茶叶3克，食盐1克。制法为用开水冲泡7分钟后饮。此茶具有明目消炎、化痰降火、利咽功效，可治咽喉炎，伤风微咳等。
什么茶清咽利喉呢?最后选金银花茶。
金银花茶主要材料有1种，金银花6克、开水、糖水适量。制法为将金银花干品放入杯中，用沸水冲泡，晾凉。用糖水调味。也可用冰糖代替糖水调味。金银花茶具有清热解毒功效，对治疗咽喉疾病有较佳疗效。
菊花雪梨茶的配方材料
所需材料
雪梨1个，杭白菊或野生菊花20朵，干枸杞10粒，冰糖20克，水1000ML[1]
原料简介—菊花
菊花是菊科植物菊花Chrysanthemum morifolium Ramat的干燥头状花序，是中国常用中药，具有疏风、清热、明目、解毒之功效。主要治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等症。
现代药理研究表明，菊花具有治疗冠心病、降低血压、预防高血脂、抗菌、抗病毒、抗炎、抗衰老等多种药理活性。具有散风清热，平肝明目作用。菊花治目赤肿痛，无论属于肝火或风热引起者，均可应用。
原料简介—雪梨
味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。
菊花雪梨茶有什么作用 清热解毒
菊花雪梨茶是一种性质含量的健康饮品，清热解毒是它的主要功效，他对人们经常出现的目赤肿痛和咽喉肿痛，以及口舌生疮等疾病，都有明显缓解作用，另外也能防止热毒在身体内堆积，并能阻止人体因热毒过重而出现疾病。
肠胃不好喝什么茶
1、雪梨菊花茶
用料:雪梨1个贡菊2把冰糖一汤勺。
做法:将雪梨洗净去皮(不去亦可),切成大块与菊花入冷水汤煲中,放上一些冰糖,大火煮开后,以小火焖煮半小时,再关火焖半小时即成。冰糖不可过多,一般是一个雪梨两把菊花,一升水,一汤勺冰糖。关火再焖的过程,在于使菊花的香味溢出与雪梨的汁水融合,达到口感香醇的效果。
功效:雪梨果肉细嫩汁水丰富,具生津润燥、清热化痰之功效,加上菊花清肝明目的作用,可算得上是一种天然无毒副作用,老少皆宜的好茶水。
2、白术茯苓茶
适用对象:腹部闷痛、冷痛者,但非急性腹痛,稍热敷或按摩往往可缓解。
材料:白术和茯苓各5克、小茴香4克、干姜3克。各材料一起冲泡即可。
功效:白术调和脾胃及止泻;茯苓健脾胃、利水除湿;小茴香暖胃、行气止痛;干姜暖胃。
菊花雪梨茶有什么禁忌
菊花雪梨茶营养丰富，保健功效出色，人们使用它后不但能滋阴润燥，化痰止咳，还能防止肝胆出现病变，但这种茶是一种性质寒凉的饮品，在喝了菊花雪梨茶后，容易出现腹痛或者腹泻，所以平时他们禁忌喝菊花雪梨茶。除此以外生活中那些寒性体质的人群也禁止饮用菊花雪梨茶，不然会让他们的体寒症太加重，会对身体健康造成不良影响。
菊花雪梨茶的做法
1，挑选一个完好的雪梨，然后把它洗干净，用刀把雪梨的皮削去;
2，用刀把雪梨切成一块一块的;
3，在家里的锅里面放上300ML的纯净水，同时把切好雪梨放在里面;
4，把准备好的干菊花放在里面，菊花大概放10朵左右，黄色的贡菊花最好;
5，可以在锅里适量加入一些冰糖，可以增加甜味。
这个时候就可以用大点的火把锅里的水先煮开，然后把火调小一点，慢炖个20分钟左右。等到慢炖好了之后，就可以找个玻璃的器具，把雪梨菊花茶给盛出来，这个时候就可以和家里人一起慢慢品尝了!
抽烟喝什么茶清肺 菊花雪梨茶
雪梨1个，杭白菊20朵，干枸杞10粒，冰糖20克，梨洗净切成小丁，杭白菊和枸杞子冲去灰尘，将材料放到杯中，加水冲泡，加盖焖15分钟左右。
作用：清肝明目 ，滋润肺燥，非常适合秋季饮用，抽烟的人不妨在秋季多喝些。
菊花雪梨茶 清热化痰的养生茶
梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富营养元素。那么你们知道雪梨还能怎么做吗?今天小编就教大家一款菊花雪梨茶，一起来看看怎么做的吧。
菊花雪梨茶
材料
1、白菊或野生菊花20朵，雪梨1个;
2、枸杞10粒，冰糖25g，水1000ml。
做法
1、雪梨削去外皮，对半剖开，再挖出梨核切成滚刀块(约4cm大小)。
2、将水和杭白菊或野生菊花放入锅中，大火烧沸后关火盖上锅盖闷5分钟，再将煮过的菊花滤除，菊花水留用。
3、把菊花水重新倒进锅里，再加入雪梨块、干枸杞和冰糖，用大火将它们煮沸后转到小火慢慢的煮30分钟。
4、最后离火彻底放凉即可。
小诀窍
将煮好的菊花雪梨茶放入冰箱中冷藏一下再饮用，口感会更好。
雪梨的热量
一个清脆而且水分丰富的雪梨，热量是50卡。如果将梨洗干净带皮直接生吃，可以增加纤维量和更多的维生素。
多吃梨子可以降低胆固醇，梨子的减肥功效，小编非常喜欢吃梨子呢，不过，梨子不能吃的太多，小心引起腹泻。
生吃梨子的减肥方法
早上起床和一杯加了盐的水，然后吃一个梨子加一个鸡蛋即 可，午餐可按照自己的习惯吃，但只能吃7分饱，并且避开油炸和油腻食物.晚餐以素菜和梨子为主，然后喝一碗蔬菜汤。
贴心提醒
三餐以外可千万别吃零食!饿了就吃梨.此方法坚持俩周效果逐渐明显，尤其是怕麻烦而减肥心切的姐妹门。
雪梨的功效
生津、润燥、清热、化痰，清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴。
总结：这道菊花雪梨茶就这样做好了，梨是日常生活中再常见不过的水果了，吃梨可以降火气、可以治疗咳嗽和咽喉疼痛。那么大家还在等什么呢，赶紧做来尝一尝吧。