关于高血压的介绍

关于高血压的介绍

高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多，可分为遗传和环境两个方面。

在未用抗高血压药情况下，收缩压>139mmHg和/或舒张压>89mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压 ≥140mmHg和舒张压<90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史，目前正在用抗高血压药，血压虽然低于 140/90mmHg，亦应该诊断为高血压。

高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多，可分为遗传和环境两个方面。

另外，血液中缺乏负离子也是导致高血压的重要原因。血液中的高血压正常红细胞、胶体质点等带负电荷，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而病变老化的红细胞由于电子被争夺，带正电荷，由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团。

负离子能有效修复老化的细胞膜电位，促使其变成正常带负电的细胞，负负相斥从而有效降低血液粘稠度，使血沉减慢。同时负离子能加强血液中胶体质点本身负极性趋势，使血浆蛋白的胶体稳定性增加，保持血液的正常健康状态。因此，若血液中的负离子含量不足，就会导致病变老化的红细胞的细胞膜电位不能被修复，从而导致高血压的发生。

高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。

按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa)，舒张压小于或等于 90mmHg(12kPa)。亦即收缩压在141-159mmHg(18.9-21.2kPa)之间，舒张压在 91-94mmHg(12.1-12.5kPa)之间，为临界高血压。

诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张压的平均值在 90mmHg(12.0kPa)或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。高血压是最常见的心血管病，是全球范围内的重大公共卫生问题。

2004年的中国居民营养与健康现状调查结果显示，我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%，估计全国患病人数超过1.6亿。与1991 年相比，患病率上升31%，患病人数增加约7000多万人。

1998年，我国脑血管病居城市居民死亡原因的第二位，在农村居首位。全国每年死亡超过100万，存活的患者约500万～600万，其中75%以上留有不同程度的残疾，给个人、家庭和社会造成了沉重的负担。而脑死亡中的主要危险因素是高血压。

同时，血压升高还是多种疾病的导火索，会使冠心病、心力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病风险增高。由于部分高血压患者并无明显的临床症状，高血压又被称为人类健康的“无形杀手”。因此提高对高血压病的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。

​80岁老人血压正常范围是什么

正常的血压范围是收缩压在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间，舒张压在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间，高于这个范围就可能是高血压或临界高血压，低于这个范围就可能是低血压。 世界卫生组织建议的血压判别标准：

①正常血压，收缩压≤18.64Kpa(140mmHg)，舒张压≤12.1Kpa(90mmHg)。

②成年人高血压，收缩压≥21.3Kpa(160mmHg)，舒张压≥12.65Kpa(95mmHg)。③临界高血压，指血压介于上述二者之间。

以上80岁老人正常血压也是在这范围，本病属于虚劳范围的病，故宜从整体上调理，单纯药物治疗效果不佳。

积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加，不能操之过急，但要持 之以恒。 起床时目花头晕严重，甚至昏倒者，欲起床前应先略微活动四肢，搓搓面， 揉揉腹。起床时先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜将脚部略垫高。

高血压和高血压性心脏病介绍

高血压有原发性高血压和继发性高血压两种，这里只讨论原发性高血压和由其引起的高血压性心脏病的调养方法。

原发性高血压是以动脉压升高为主要表现的疾病，多见于中年及老年人。诊断高血压的标准是：收缩压在21.3千帕或以上，和或舒张压在12.7千帕或以上。近半数患者可无临床症状，部分患者可有头痛、头晕、耳鸣、眼花、健忘、烦躁、心悸、肢麻等症状。后期可出现心、脑、肾等损害，并出现相应的症状。高血压出现心脏损害者，称高血压性心脏病。

高血压病多由长期精神刺激，引起中枢神经活动失调所致，并与吸烟、肥胖、血脂升高、家族病史等相关。

本病在中医学中属“眩晕”、“头痛”等，其病机为肝阳上亢，或气血不足，或肾精不足，或痰浊中阻，或肝郁化火等。

​妊娠高血压疾病的介绍

妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的疾病，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。我国发病率为9.4%，国外报道7%～12%。本病严重影响母婴健康，是孕产妇和围生儿发病和死亡的主要原因之一。妊娠20周后出现高血压、水肿、蛋白尿。轻者可无症状或轻度头晕，血压轻度升高，伴水肿或轻度蛋白尿;重者头痛、眼花、恶心、呕吐、持续性右上腹痛等，血压升高明显，蛋白尿增多，水肿明显，甚至昏迷、抽搐。

根据病史、临床表现、体征和辅助检查即可做出诊断，同时注意有无并发症和凝血机制障碍。

1.妊娠期高血压

血压≥18.7/12kpa(140/90mmhg)，妊娠期出现，并于产后12周内恢复正常;尿蛋白阴性;可有上腹部不适或血小板减少。产后方可确诊。

2.子痫前期

妊娠20周后出现≥18.7/12kpa(140/90mmhg)，且尿蛋白≥300mg/24小时或(+)。可伴有上腹部不适、头痛、视力模糊等症状。

3.子痫

子痫前期孕产妇抽搐，且不能用其他原因解释。

青年血压高的介绍

年轻得高血压更应该注意，饮食应以清淡—低盐低脂。适当的运动。洗澡水不要太冷或太热。保持大便畅通，预防便秘。勿抽烟喝酒。保持理想体重，勿太胖。保持心情愉快，充分休息睡眠。建议你可以试试压维康胶囊，具有降压 稳压的作用。

青少年儿童高血压具有较大危害性 ,如果未引起足够重视和积极治疗 ,其中大多数可发展为成年人原发性高血压 ,有一部分引起青少年儿童产生头痛、头昏、眩晕症状 ,并可能造成器官损害 ,尤其是心、肾损害明显 ,至成年后易患冠心病、肾脏疾患。因此 ,医学专家指出 ,对于有肥胖、遗传和家族因素的青少年要加强血压监测 ,至少每半年测一次血压 ,以便早期发现和治疗青少年儿童高血压。

若为轻症者一般首先考虑非药物观察治疗 ,如适当休息、肥胖者减肥 ,通过限制膳食总热量和盐的摄入 ,增加含钙、钾丰富的食物 (如牛奶、鱼类、豆类、谷类等 ),以及积极开展有氧运动 (慢跑、骑自行车、游泳等 )来调整血压。如果非药物观察治疗能做到长期坚持 ,形成规律和养成良好生活方式 ,在青少年儿童高血压中占绝大多数的轻症者中 ,不但能使升高的血压降下来 ,还可避免成人后发生高血压。

提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。

上面详细的为我们介绍了青年血压高的原因以及饮食问题，希望青少年可以引起重视，严格控制自己的饮食问题。在生活中你们尽量不要食用动物内脏以及浓茶等，你们最好是多吃蔬菜以及水果，并且你们要注意一下多锻炼身体。

血压高的遗传因素介绍

资料显示，约75%的原发性高血压患者具有遗传素质，同一家族中高血压患者常集中出现。据信原发性高血压是多基因遗传病。

据报道，高血压患者及有高血压家族史而血压正常者有跨膜电解质转运紊乱，其血清中有一种激素样物质，可抑制Na+/K+-ATP酶活性，以致钠钾泵功能降低，导致细胞内Na+、Ca2+浓度增加，动脉壁 SMC收缩加强，肾上腺素能受体(adrenergic receptor)密度增加，血管反应性加强。这些都有助于动脉血压升高。近来研究发现，血管紧张素(AGT)基因可能有15种缺陷，正常血压的人偶见缺陷，而高血压患者在AGT基因上的3个特定部位均有相同的变异。

患高血压的兄弟或姐妹可获得父母的AGT基因的同一拷贝。有这种遗传缺隐的高血压患者，其血浆血管紧张素原水平高于对照组。

高血压的治疗与运动介绍

运动与高血压的微妙关系2007年5月,单位体检,血压140 90,没有任何不舒适.因为以前上班活动很少,且较胖,所以体检以后开始了锻炼,中午打乒乓球,晚上打篮球,每日运动量约2小时.这样坚持到2007年的9月份,感觉中午有几分钟是好像喘不过气来,坐一会会缓解,胸口有时也有点难受,一直到10月3日放假,一天感觉特别难受,而且头晕,到医院一查血压为170 100,脑部血流量彩超无明显异常,开始吃药坎地沙坦脂片8mg 加75mg倍他乐可每天,现在用药为坎地沙坦脂片8mg 加25mg倍他乐可每天,半年来血压稳定为120 80左右.本人高血压没有直系亲属遗传因素,请专家分析一下我的得病过程,运动和高血压究竟是什么关系?为什么锻炼后反倒血压高了?我的高血压会不会是一过性的?(因为我一直没有停药,不知道停药后如何?)

问题回答 :

根据您以上病史,您从五月份体检时血压就是已经在正常高线了,但后来也没有再复查,血压波动情况也不是很清楚,于是您从那时开始运动,运动可以使血压升高,但一般是一过性的,没有明显的高血压症状,休息一会会自然缓解,但是您十月份就发病的情况症状很明显,且吃力降压药后血压没有偏低,应该可以排除一过性高血压.您虽然没有高血压家族遗传史,但是您的体重超重,不知您以前的工作是否精神高度紧张都是患高血压的危险因素.指导意见：看您的年龄很年轻,又没有家族史,应该首先考虑为继发性高血压,但继发性高血压,一般口服降压药物,一般无效.但您是有效的,现在血压控制的基本正常.建议您平时要养成一个规律的作息时间,保证休息时间,好要戒烟限酒,减肥.还有您上面还提到了一些心脏方面的症状,建议您定期复查血压,血脂,及心电图,随时观察病情变化.如果您上面窝所说的能够做到,还是有可能停药的.

高血压性流鼻血介绍

流鼻血有两种类型:前位型及后位型。后位型主要影响老年人，尤其是高血压病人，由于年龄较大不同程度存在着小动脉硬化，血管脆性增加如果血压突然增高(在大便时可是腹压增高所致突然升高)毛细血管就会破裂出血。高血压并不可怕，可怕的是不重视。如果对自己的高血压较重视，经常用降压药把血压控制在基本正常范围而且比较稳定就不会出现脑血管问题

●控制血压 高血压的人有流鼻血的倾向。应采取低脂、低胆固醇的饮食。如有高脂血症同时服用降脂药。

●戒烟

抽烟使鼻腔粘膜干燥，易引发流鼻血。 营养与饮食疗法

●补充营养素 ①补充铁质 你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质--血红素的重要组成。 ②补充维生素c 胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。

上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。 ③补充维生素K,并且保持大便通畅 维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及 所有深绿色叶菜类。

关于妊娠高血压的介绍

你知道妊娠高血压是如何形成的吗?形成妊娠高血压的因素是多种多样的，妊娠高血压严重威胁着孕妇的身体健康，但是很多人对妊娠高血压并不了解，关于妊娠高血压的具体介绍看看下面的介绍。

对妊娠高血压疾病的病因及发病机理的研究一直是产科的重要课题，经过中外科学家近一个世纪的努力，妊娠高血压疾病的病因学研究，经历了临床资料总结、动物模型建立、组织细胞学观察、生化代谢检测、分子学(分子生物学、分子免疫学、分子遗传学)研究等不同发展阶段，在遗传基因易感性、滋养层细胞缺血、血管内皮细胞损伤、母胎免疫失衡等领域取得了大量的科研成果，提出了滋养细胞缺血学说、血管内皮细胞损伤及功能低下学说、免疫平衡失调学说等诸多学说。尽管学说颇多，妊娠高血压疾病的病因与发病机理仍未明了，可能与以下因素有关。

1、病因复杂：妊娠高血压疾病涉及多个系统的变化及相互作用，不同层次之间、原因与结果之间既相互制约又相互促进，必须借助于“妊娠高血压疾病病因及发病机理”计算机处理系统、借助遗传密码破译等现代高科技成果，将宏观与微观、已知与未知、遗传与环境及各个学说之间联系起来，开展协作攻关，才能有望取得突破性的成果。

2、思路狭窄：分子生物学认为，血管内皮细胞结构与功能受损是病理产科、休克、心血管疾病、肿瘤、创伤、感染等多种临床综合征发生、发展共同的病理基础[2]，因此，有必要“物归其类”、“信息共享”，这样做起码可以少犯方向性错误。

3、重实验、轻理论：对妊娠高血压疾病单一因素的研究，已经深入到分子水平，这颇有些像军事上的“孤军深入”，还没有“打开一条通向那些早已掌握在手但尚未充分理解的信息的道路”[3]，对现有学说之间、已明了的各单一因素之间内在联系的研究，很可能导致妊娠高血压疾病病因学上的新突破。

4、缺少理想的动物模型：动物模型是研究各种疾病病因和发病机理的重要手段，妊娠高血压疾病现有的动物模型尚存在一些缺陷[4]，随着研究的不断深入，有必要建立起更符合妊娠高血压疾病病理生理学实际的动物模型。

血压的基本介绍

人体的循环器官包括心脏、血管和淋巴系统，它们之间相互连接，构成一个基本上封闭的“管道系统”。正常的心脏是一个强有力的肌肉器官，就像一个水泵，它日夜不停地、有节律地搏动着。心脏一张一缩，使血液在循环器官内川流不息。血液在血管内流动时，无论心脏收缩或舒张，都对血管壁产生 一定的压力。当心脏收缩时，大动脉里的压力最高，这时的血液称为“高压”;左心室舒张时，大动脉里的压力最低，故称为“低压” 。平时我们所说的“血压”实际上是指上臂肱动脉，即胳膊窝血管的血压测定，是大动脉血压的间接测定。通常我们测血压右侧与左侧的血压不一样，最高可相差10毫米汞柱，最低相差不到5毫米汞柱。

正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，以维持正常的新陈代谢。血压过低过高(低血压、高血压)都会造成严重后果，血压消失是死亡的前兆，这都说明血压有极其重要的生物学意义。

孕期高血压的介绍

妊娠期高血压指女性妊娠20周以后出现高血压、水肿、蛋白尿等症状，呈一过性，分娩后消失。属妊娠特有疾病，是目前孕产妇、围产儿患病及死亡的主要原因之一。在妊娠后期收缩压在140毫米汞柱(18.7千帕)以上，舒张压在90毫米汞柱(12.0千帕)以上，必须考虑高血压。妊娠高血压的原因有许多学说，一般认为是来自胎盘的某种物质进入母体血液，引起孕妇机体的免疫因子改变，导致孕妇的全身小动脉痉挛而发生高血压，也有研究发现与遗传因素有关。主要临床表现

①高血压：两次血压达到140/90毫米汞柱，即可作出诊断。②蛋白尿：应取中段尿进行检查，凡24小时尿蛋白定量大于O.5克为异常。同时具有高血压和尿蛋白为子痫前期。③水肿。④自觉症状：有无头痛、眼花、胸闷、恶心及呕吐等症状。这些自觉症状的出现，表示病情发展已进入子痫前期阶段，应及时做相应检查与处理。⑤抽搐与昏迷：抽搐与昏迷是本病发展到严重阶段的表现，应立即就医处理，适时终止妊娠。[1]

妊娠高血压或先兆子痫的妇女在以后的岁月中患高血压的危险会增加，甚至一直到50年后其因高血压相关疾患而住院的概率仍很高，有先兆子痫病史的妇女中风的危险是妊娠期血压正常妇女的4倍。

高血压用药误区介绍

误区一：病轻者不用吃药

控制血压的目的是保护靶器官，防止高血压引起的心脑血管意外，高血压肾病等并发症。对于血压在150/90mmHg左右轻度的血压偏高患者可以先不吃药，通过改善生活方式来进行调控，如果观察3～6个月血压控制不好，就必须用药物控制。长期的临床实践证明，治疗高血压的药物副作用是可逆的，轻微的，只要严格按照医生的指导用药，应该是安全的，因此高血压患者不要害怕药物治疗。

误区二：血压高吃药 血压不高不用吃药

许多高血压患者只在自己感到不舒服时才服降压药，还有的患者测量血压不高就不吃药，等到血压升高后再服药，其实，这些作法都是很不科学的。降压药吃吃停停，会引起血压忽高忽低，上下波动。有研究证实，血压经常波动对人体危害很大，甚至比轻、中度高血压的危害还要大。高血压病是由多种因素综合作用的结果，目前尚没有任何办法和任何一种药物能从根本上治愈高血压，需要终生用药物控制。

目标血压达到后，应在医生指导下调整剂量，按有效的维持量长期服用，切忌自觉症状良好后便突然停药。

误区三：超量服用见效快

老年人降压不是越快越好，也不是越低越好。有不少高血压患者对较高的血压已经适应，突然降得过低反而会引起不适，出现一些不良的症状，导致重要脏器缺血和体位性低血压，甚至发生脑血栓形成和心肌梗塞。老年人用药一般主张用长效药，单一用药。如果单一用药血压控制不好，可以在医生指导下合理配伍，联合采用不同作用机制的低剂量降压药物,使之优势互补,增加降压效果。但切忌自作主张过量用药或把几种降压药一起使用，这样可能会导致血压降得过低、过快而诱发心脑血管意外，同时不同药物之间的相互作用反而可能降低治疗效果或增加药物不良反应的机会。

专家介绍高血压的病因

一、性格因素：高血压的病因和性格有关系，情绪焦躁、易于动怒的人更加容易患病高血压这个疾病，也就是性格是导致患病高血压这个疾病主要病因，现实生活之中精神长期紧张、性子急的人是容易患病高血压。原因在于精神紧张、情绪激动、焦虑过度、噪音等会在一定程度上加上体内生理调节不平衡，发生高血压，因此为了预防这个疾病应该做到的就是保持好的心情和情绪

二、饮食因素：经常酗酒会导致血液不能正常流通，饮食中脂肪过高也是容易使得血压升高，也就是长期不当饮食是会引发高血压这个疾病发病的，喜欢吃咸的人容易得高血压，因为食盐含钠，吃的过咸，摄入钠就多，因为钠把身体内的水分牵制住，容易使得血容量增大，从而造成高血压这个疾病发病，对于这个疾病日常预防上应该做到的就是少饮酒，应该做到的就是日常饮食上清淡一点。

三、遗传因素：高血压病因中遗传也占有一定的比例，遗传因素约占30%，这是导致很多人患病高血压这个疾病的一个主要病因。生活之中有高血压家族史的人，外加有不良嗜好和不良的刺激的人，是更加容易患病发生高血压，建议有遗传倾向的人，为了预防患病应该养成良好的生活习惯，需要做到的就是少吃盐、不吸烟、不饮酒、不肥胖等。

高血压饮食介绍

1、提倡素食为主

素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。

2、控制盐

人体摄入钠盐过多是导致高血压的其中一种因素，所以控制住盐的摄入量就能有利于降低或者是稳定住血压。研究表明，高血压患者如果从每日10克的食盐量降低到5克的话，就能有效的收缩血压。

3、戒烟、戒酒

烟酒是高血压的一种危险因素，经常抽烟喝酒会增加高血压并发为心、脑血管病的可能性，另外酒还会降低患者对抗压药物的反应性。所以高血压患者要戒烟戒酒，如果是戒酒困难的人群要限制饮酒。