生完孩子后就像换了一个身体?产后身体会... 子宫间歇性强烈收缩引起疼痛
生完孩子后就像换了一个身体?产后身体会... 子宫间歇性强烈收缩引起疼痛
由于宝宝的出生，子宫的张力会变得松弛，会使子宫的间歇性强烈收缩常会引起产妇的不舒服，一般在初期产妇较不明显，过度疼痛可使用止痛剂，在第三天后会逐渐减轻，但无法忍受时可告知医护人员协助处理。
孕妇肚子硬怎么回事
孕妇肚子硬怎么回事
孕妇肚子发硬一般就是宫缩。宫缩就是子宫的收缩力，是指子宫体部平滑肌的收缩，是阵发性的，收缩与间歇反复交替，不受产妇意志所控制，它在分娩中的作用至关重要，只有通过有效的宫缩，才能使胎儿不断沿着产道下降来完成分娩。
在妊娠中晚期，不少孕妇会不时感觉到轻微子宫收缩(就是感觉肚子轻微发胀，发紧痛感不明显)这种宫缩被称为假宫缩，它没有规律性，不但隔的时间长，持续时间也很短，不会引起真正分娩。
孕妇肚子硬生男孩吗?
民间有一种说法：肚子硬会生男孩。很多准妈妈在怀孕后期肚子都会发硬，那么孕妇肚子硬一定会生男孩吗?迷信的人会认为，肚子发硬，胎宝宝一定会是儿子。其实这是错误的。肚子硬不一定就怀上儿子。仅凭肚子硬，判断生男生女是不科学的。
大多数健康的孕妈妈在孕晚期感觉肚子发紧是非常正常的，因为这是子宫收缩引起的反应。肚子发紧时一般感觉不到痛，有时是轻微的像月经痛的感觉，每次都十分短暂，大约不到1分钟。不过，肚子发硬，经常在准妈妈劳累后频繁发生。
孕妇肚子发硬一般就是宫缩。宫缩就是子宫的收缩力，是指子宫体部平滑肌的收缩，是阵发性的，收缩与间歇反复交替，不受产妇意志所控制，它在分娩中的作用至关重要，只有通过有效的宫缩，才能使胎儿不断沿着产道下降来完成分娩。
在妊娠中晚期，不少孕妇会不时感觉到轻微子宫收缩(就是感觉肚子轻微发胀，发紧痛感不明显)这种宫缩被称为假宫缩，它没有规律性，不但隔的时间长，持续时间也很短，不会引起真正分娩。
晚期孕妇之所以不时觉得肚子发硬，往往是因子宫发生频繁的、不规则阵痛：即假宫缩引起的。宫缩就是子宫的收缩力，是指子宫体部平滑肌的收缩，是阵发性的，收缩与间歇反复交替，不受产妇意志所控制。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩，是正常现象。
其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，也就是在孕晚期，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激随，假宫缩的情况会越来越频繁。只要不伴随疼痛，孕妇就不必担心。
孕妇八个月肚子硬正常吗?
出现肚子发硬的现象，说明是宫缩的现象开始了，这个时候注意多休息就行了，假性的宫缩是正常的。到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产妇感觉在腰部。你千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。
生完孩子还会痛经吗
生完孩子以后是否还会有痛经的情况，这要看个人体质决定，毕竟每个人的身体素质不同。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫强烈收缩所致。一般轻度痛经日常只要注意保暖，饮食禁忌辛辣、生冷等可缓解。而疼痛严重不能缓解的人群不排除有病理性因素，建议去医院做相关检查，对症下药进行治疗。
原发性痛经会不孕吗 原发性痛经为什么会不孕
如若原发性痛经状况长时间不予以治疗和控制，长此以往，就会致使内膜呈片状脱落，排出后子宫强烈收缩引起疼痛。
子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲，使经血流出不畅，造成经血潴留等严重后果，从而造成不孕不育的现象。
产后腹痛分清症状找原因
1.子宫收缩造
女性在生产之后如果感觉腹痛是一阵阵的且每次发作时间不会太长，那么就有可能是产后子宫收缩引发的疼痛。一般这种症状只会持续二至三天，少部分产妇可能会持续1个星期。子宫收缩加快恶露排出，可以帮助产妇尽快恢复身体。
2.饮食造成
有些产妇出现腹部疼痛可能是因为月子期间的饮食造成。有些产妇在生完孩子之后吃得太过油腻，那么就会造成肚子胀气，引发不舒服。这时候只要通过饮食调整，就可以改变不适。
产前阵痛你知多少
在临床疼痛指数上，产痛是排名第二名，仅次于烧灼的伤痛。只要是生过孩子的女性，一定难忘产前躺在医院病床上，看着监测器忽高忽低的曲线，准备随时承受撕心裂肺般的疼痛。有人说生孩子并不难，难的是如何捱过产前永无止尽般的疼痛。其实，有轻松对付生产阵痛的好方法，孕妈咪产前了解阵痛的起因与应对，自然可轻松的面对，安然的生产。 阵痛 所谓的产前阵痛就是胎儿分娩前，子宫收缩所产生的疼痛。
当胎儿发育完成，孕期即将结束，子宫会开始收缩，让胎儿缓缓从子宫颈下降，藉由不断地收缩紧绷，推动胎儿。在子宫颈开两指以后，子宫收缩的频率及强度会越来越增加，也就是越来越密、越来越痛，大约3至5分钟收缩一次，每次持续30至40秒;在接近子宫口全开的时候，子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次，每次持续45至60秒。当胎儿下降到骨盆，压迫到耻骨，疼痛的部位会从上腹部转移到下腹部。这就是阵痛。
进入产程后的疼痛，即为真正的阵痛，阵痛会造成子宫颈逐渐扩张和变薄，真阵痛的疼痛强度是越来越强，疼痛持续的时间是越来越久，每一次阵痛间隔的时间会越来越短，不会因为走动而减轻。当初产妇阵痛密集到3到5分钟一次，经产妇有规律阵痛时，应该尽速到医院待产。
假性阵痛 当子宫收缩不规则、频率不加快、强度不增加时，便是假性阵痛，主要的差异在于假性阵痛时，子宫颈的厚度不会改变，而且子宫颈没有持续扩张的迹象，收缩多在晚上发生且在早晨消失。假性阵痛有时强度会增强，也可能有规则的10至20分中出现一次收缩，假性阵痛会造成孕妇疼痛不适，但持续一阵子后，疼痛的强度及频率会改善，这常使产妇不确定是否即将分娩而焦虑不已，而将所有的精神专注于疼痛上不得歇息。
所以，当您开始感到腹部有阵痛收缩时，可以记两次阵痛的间隔时间，如果间隔时间很长，约10至20分一次，或是稍微走动、休息后情况就会改善，通常是假性阵痛，可以先待在家中休息并观察阵痛的发展，并不须立即到医院。
宫缩 顾名思义，就是子宫的收缩。大概从16周开始，有些孕妇会感觉到子宫有不规则的收缩，用手触摸子宫，会有紧绷、僵硬的感觉，这是因为子宫为了要让更多母体的血液带往胚盘。 主要征状有：
1.像是月经来时的腹部肿胀感。
2.子宫有规律的收缩与阵痛。
3.阴道分泌物增加，部分孕妇会伴随出血的状况。
4.下背部酸痛或腰部酸痛。 发生严重难耐的宫缩现象，应立即前往就医，听从医生的指示，并且暂时停止激烈活动，放松心情。如果宫缩发生次数有规则到每10到15分钟一次，有可能是早产的前兆，孕妈咪要留心。
~~心理克服阵痛的方式~~
1.拉梅兹：拉梅兹生产法是60年待后期传进台湾，主要是利用呼吸分散注意力，减轻对于阵痛与分娩的痛苦。
2.减少刺激与干扰：在孕妈咪经历阵痛期间，若是身边有其它不必要的刺激，会成为孕妈咪的负担，像是强烈照射的光线、恼人吵杂的声音。让孕妈咪在一个安静舒适的环境待产，她的身心获得适当的放松，比较能够面对一波接一波的阵痛。
3.想象：想象力无远弗届，根据孕妈咪们的经验谈，想象孩子出生的模样、健康踢着小脚的样子，可以减轻一点心灵对于阵痛的恐惧。
现行的无痛分娩多采用硬脊膜外、脊椎给药的方式，阻断知觉神经，孕妇仍然可以活动及自立生产。这种方法无论在止痛效果、止痛期间(与产程的配合)或副作用的发生比率、对胎儿的影响都是十分有效而合适的。也因此为国内外绝大多数的医护人员所认同使用。进行无痛分娩的最好时机是开三指后，因为此时产程已经逐步进行，子宫的收缩更加频繁，也有一定的强度。如果太早进行无痛分娩，可能会延长整个产程。
阵痛时应避免的行为! 不要大呼小叫。声嘶力竭的哭喊或是为了想要控制阵痛而认真憋力，反而会消耗太多力气，等到要生产时可能已经精疲力竭了。 不要在病床上滚来滚去。‘痛到在地上打滚’，这句话一点也没错，但不适用于待产的孕妈咪，因为滚来滚去不但不能减轻疼痛，反而会令身体不舒服。
*先生应给予的照顾* 阵痛并不会一直持续，它会有几分钟的暂歇期，孕妈咪可以趁这个让妳松口气的时候放松身体，喝喝水或是走动走动。要捱过阵痛期，丈夫的陪伴也是大功臣，以下内容，可以推荐给妳的先生看：
1.孕妈咪阵痛时，你可以轻轻抱住她，替她擦擦汗水，或是问问可以为她做什么。说些安抚的话语，让孕妈咪的心灵获得放松。
2.为孕妈咪轻轻按摩下背部或是肩膀，可以减低孕妈咪的不适。
3.引导孕妈咪在阵痛时进行深呼吸。
4.亲切的言语呵护，不时的打气及给予支持。 其实不论你怎么计划推算，宝宝何时会诞生没有人预测的准。所以孕妈咪想要能从容不迫的面对生产过程，可以先认识产程的推展、待产和生产会面临的医疗措施与变量，也可以对可能遇到的生产状况做个概括性的了解。或许生产时的疼痛令妳难以忍受，一旦搂抱着自己怀胎十月，好不容易才瓜熟蒂落的宝宝时，一切都会是非常值得的。
生完孩子后就像换了一个身体?产后身体会... 掉发
由于怀孕期间，麻麻们体内有大量的雌激素，为让你减少掉发的情况，生完宝宝之后，雌激素下降，所以就容易掉头发，不过不用担心，一般这种情况，一年之内会恢复正常。
生完孩子后就像换了一个身体?产后身体会... 便秘、痔疮
因肠胃乳动减少而引起便秘或痔疮，妈咪可多摄取蔬果或高纤食物来帮助排便；吃比较天然的像酵素、乳酸菌、酸奶、香蕉、木瓜具有帮助消化的作用。 痔疮必要时可由医师开药膏擦拭以减轻不适。
顺产和剖腹产到底哪个更痛
顺产的痛点在哪里?
1.私处损伤痛
顺产带给女性私处的疼痛是难以想象的，用10级这样的字眼来形容依然显然苍白。如果胎儿过大，胎位尴尬，妈妈的私处还面临着撕裂的风险，有时医生也需要进行会阴侧切术来助产。所以，妈妈们最为神秘而脆弱的地段，在顺产时都要遭受暴风雨式的袭击。
2.排尿排便痛
顺产虽然无需插尿管，但是怕疼而强忍着不去上厕所的妈妈却大有人在，因为她们知道，每一次上厕所都太疼了。为了健康起见，自然不鼓励产妇憋尿，然而克服剧痛排尿排便，绝对是新妈妈们面临的一道难关。
3.产后宫缩痛
大部分的产妇在产后会有子宫收缩疼痛的现象，这就是所谓的“产后痛”。产后痛的原理和生产时的子宫阵痛一样，都是子宫间歇性的收缩引起的。产后子宫收缩的目的在于帮助子宫止血，并且将子宫内部残余的血块排出，以促进子宫的恢复，有其正面的意义。产后子宫收缩导致的疼痛力度很大，有时需要医生的按摩或热敷法才能 减轻一些疼痛感。而且让妈妈们泪奔的是，止痛药这种东西对付宫缩痛几乎无效!所以，生完孩子那几天，是个女人就得忍受这种剧痛。
剖腹产的痛点在哪里?
1.插尿管疼痛
剖腹产需要插导尿管，不少妈妈都觉得插尿管时比较疼，一开始一开始涨涨的感觉，接着有点胀痛。生完孩子之后，导尿管还要保留24小时，因而新妈妈需要卧床休养，且翻身时要万分小心，否则不小心拽下还需要重插一次。
一般在术后24小时内，医护人员就会把尿管拔出，鼓励产妇自己下床小便。但如果产妇依然无法自行排便，医生可能会再插一次尿管。务必要注意的是，拔管后只要一有尿意就应努力去自解，否则再保留导尿管容易引起尿路细菌感染，引发新的疼痛。
2.肚皮伤口痛
剖宫产并不仅仅是在肚皮上留下了一个刀痕，同时也在女性的子宫上留下了一道伤口，如果护理不当会引发较严重的疼痛。
大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。等到伤口颜色变成暗褐色，疤痕就会出现痛痒，新妈妈要保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。
3.产后宫缩痛
别以为只有顺产才有宫缩痛，其实剖腹产也是在所难免的。一般剖宫产术后，医生都会帮助按摩子宫，此时由于子宫收缩痛往往疼痛难忍，这是正常现象，一般无需特殊处理，3-4天后疼痛感会自行消失。如果感觉疼痛较剧烈，可在小腹部用热敷，或服用一些中成药如产复康颗粒、益母草冲剂等。需要之呕出的是，止痛药对产后子宫收缩痛的效果不大。
经历剖腹手术后不宜平卧，这是因为麻醉药作用消失，产妇伤口将感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。
顺产和剖腹产到底哪个更痛?其实痛点是不同的。顺产时，妈妈面临的瞬间疼痛等级无疑更高，但疼痛时间较短，产后身体恢复也很快;而剖腹产妈妈，在分娩时因为麻醉的关系体会不到疼痛，但产后的伤口痛、宫缩痛一起袭来也是难受，而且疼痛比顺产更长，恢复更慢。
而最为凄惨的是有的妈妈刚开始准备顺产，痛得死去活来，然后因为各种原因不得不剖腹，真是各种痛都体会了。
剖腹产疼吗
剖腹产的疼痛主要是在生产之后，生产过程中一般采取椎管内麻醉(下半身麻醉)，产妇不会感觉到剧烈疼痛。在手术结束、伤口缝合之后，麻醉逐渐消失，伤口及腰部会伴有强烈的疼痛感。医生会建议使用镇痛棒，缓解术后疼痛。
1.肚皮伤口痛
剖腹产会在肚皮上留下一道疤痕，在恢复过程中伴随有疼痛，手术刀口结疤2-3周后，疤痕开始增生，等到伤口颜色变成暗褐色，疤痕可能出现痛痒。新妈妈要保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，以免加剧局部刺激。
2.插尿管疼痛
剖腹产需要插导尿管，尽量平躺保持24小时。很多剖腹产妈妈都觉得插尿管时比较疼，期间伴随有胀痛的感觉。
3.产后宫缩痛
顺产有宫缩痛，剖腹产也在所难免。产后宫缩痛的原理和生产时的子宫阵痛一样，都是子宫间歇性的收缩引起的。产后子宫收缩的目的在于帮助子宫止血，并且将子宫内部残余的血块排出，以促进子宫的恢复。
产后小腹抽痛怎么回事
大部分产妇在产后会有子宫收缩疼痛的现象，这就是一般所说的“产后痛”，产后痛是由于产后子宫强直性收缩，子宫本身相对缺血、缺氧所致，通常会持续2~3天。
产后子宫收缩的目的在于帮助子宫止血，并将子宫内残余的血块排出，促进子宫的恢复。通常在初产妇，由于子宫肌肉较为有力，能够持续收缩，故产后痛的感觉较不明显。而经产妇(第二胎以上)的子宫，由于子宫肌肉的力量较差，无法持续性收缩，必须间歇性地用力收缩，所以疼痛的感觉会较明显。而在多胞胎或是羊水过多的产妇，由于肌肉较松弛，子宫不能持续收缩，也会有较明显的疼痛。
通常在生产之后，医师会开帮助子宫收缩的药物，有些产妇对于子宫收缩药的反应较强，就会感到强烈的子宫收缩痛。另外，哺乳的产妇，由于宝宝在吮吸的时候会刺激妈妈的神经垂体分泌催产素，引起子宫收缩，故疼痛也会较厉害。
如果产后痛很强烈，引起身体不适或焦虑，甚至失眠，则可以尝试采用下列方式改善：告知医生，视情况停止使用子宫收缩药。
除了以上提及的内容，有着产后腹部疼痛情况的女性在床上躺着的时候可以考虑使用俯卧的姿势，这个姿势对于改善疼痛是有一定帮助的。在饮食方面也需要多注意些，不要吃冰凉的食物，可以考虑吃一些具有温暖腹部效果的食物。