80后如何从容当爸妈

80后如何从容当爸妈

1、主动承担起养育责任

隔辈亲使得有些祖父母难免溺爱孩子,会造成孩子的独立性差。不少年轻的父母,自己本身就是独生子女,没有足够的能力独自照顾孩子;还有极少数的父母,没有做好当父母的准备就有了孩子,还没过够二人世界。于是他们高兴的时候把孩子带着玩玩,不高兴时就把孩子甩给祖父母,自己落得一身轻。

2、用陪伴建议信任感

年轻父母不论工作多忙,既然有了孩子,就应该主动承担起养育的重任,让孩子健康、快乐地成长。每天应该尽量抽出1-2个小时的时间与孩子一起玩耍、沟通。因为亲子依恋关系是在双方的互动中建立起来的。获得了父母的积极回应,孩子便会拥有安全感和更多的自信。

如果确实由于各种客观原因,年轻父母不能亲自养育孩子,必须交给祖父母照料,那么也应该密切关注孩子的成长、发展和变化。可以每天给孩子打电话,进行视频聊天等等,让孩子经常听到或看到父母的声音和影像。

还可以请求祖父母经常告诉孩子:他的爸爸、妈妈虽然不能陪在身边,但是很爱他。在教育上,两辈人也要尽量做到协调一致。只有这样,孩子才能与他的父母建立起亲密关系。

宝宝出生13天白天不睡觉 宝宝缺乏安全感

如果爸爸妈妈长期抱着会让宝宝产生依赖感，当爸爸妈妈不抱着时，则会让宝宝处于陌生的环境，缺乏安全感，白天睡觉自然不安稳。

在安排宝宝入睡前半小时，要设法让他安静下来，轻轻的把他抱到床上，这个时候，不要摇晃宝宝或轻拍其身体，让他自己睡，不要养成抱睡的习惯。爸妈可以低声给宝宝唱一些催眠曲，让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡。

婴儿打嗝宝宝打嗝的大原因

1.婴儿受寒。初秋来临，温度渐渐降下来了，当孩子受凉之后，也可能会出现打嗝的情况。孩子受寒打嗝，主要是由于孩子的胸腹部没有得到保暖。受寒引起的打嗝声音和其他声音也是不同的，受寒打嗝的声音一般更为有力和连续。

声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知

缓解方法：想要缓解受寒打嗝问题，让宝宝喝一些温水会更好。受寒打嗝问题的出现，爸爸妈妈们在孩子休息的时候，要及时为孩子盖好被子，防止胸部和腹部着凉。当孩子打嗝持续不断，建议爸爸妈妈可以用温水泡桔子皮，婴儿饮用桔子水之后，能够缓解打嗝问题。桔子水有理气的效果。

2.婴儿吃太饱。在婴儿喂养方面，有些爸爸妈妈们没有合理安排孩子的饮食量。有些孩子在过于饥饿的状态下，食用太多的奶水。奶水吃多了，孩子也是会打嗝的。由于胃部的消化出现胃部气体的逆动，从而导致了打嗝情况的发横。

缓解方法：对于婴儿吃太饱引发的打嗝问题，爸爸妈妈们还是要学会轻轻按摩孩子的胸腹部，从而能够帮助宝宝消食。要是宝宝的月龄比较大，宝宝积食的情况比较严重，还是可以选择让宝宝饮用山楂水，山楂水酸甜，健脾胃，能够刺激孩子的肠胃分泌出更多消化酶，利于食物的消化，缓解打嗝情况。

3.婴儿进食过于急促。当爸爸妈妈们没有合理安排孩子的饮食，在宝宝进食过于急促的情况下，容易出现打嗝的情况。另外一种情况是孩子在哭泣的状态下，吮吸母乳，这种状态也容易引发打嗝的问题。

缓解方法：婴儿进食过于急促引发的打嗝情况还是容易缓解的，一段时间就逐渐消失。爸爸妈妈们喂宝宝一些温水即可。

80%的爸妈不会正确冲奶

错误冲奶方式1：摇晃奶瓶

有些爸爸妈妈冲奶过程中，为了让奶粉溶解得更快更彻底，拿起奶瓶就开始使劲摇晃。其实这是非常错误的冲奶方式!奶粉在上下左右剧烈摇晃的过程中，会产生大量的气泡，宝宝喝下带着大量气泡的奶液时，会同时吞下泡泡中的空气，导致喝完奶后很容易吐奶和腹胀。

错误冲奶方式2：筷子搅拌

一些爸爸妈妈知道冲奶不能摇晃奶瓶，于是又选用另一种方法加速奶粉溶解：用筷子搅拌。其实这是极不卫生的!筷子本身有很多细菌，奶粉很容易被细菌污染，应尽量减少奶粉与外界接触。而且，用筷子搅拌会令更多的空气混入奶液中，从而产生大量的气泡。宝宝喝了含有大量气泡的奶液，容易胀气吐奶。

以上两种冲奶方式都会使宝宝腹胀、溢奶，以致部分本应被宝宝吸收的营养难以进入宝宝体内，最终导致宝宝营养不均衡，对宝宝健康造成很大危害。

其实，真正溶解均匀，营养均衡的奶粉，哪里需要摇晃奶瓶或用筷子搅拌来助其溶解呢?错误冲奶方式数不尽道不清， 那么到底正确的冲奶方式是怎样的呢?

答案是：1看2冲3倒转。爸爸妈妈们快来学习吧!

一看：看粉体

挑选奶粉时，先看看粉质如何。勺适量奶粉放在白纸上，轻轻震摇，好的奶粉是均匀、松散，不结块，其实就是意味着营养均匀存在每粒奶粉中。以下两种奶粉，右边的奶粉结块严重，而左边的才是粉质细腻的好奶粉哦。

二冲：冲奶，看溶解度

接着取适量的奶粉冲奶，把奶粉放入40°水温的奶瓶中，观察溶解度，好奶粉可以很均匀地在水中溶解而不会结块。以下两种奶粉，左边的奶粉粉质细腻，溶解的也非常快速均匀呢。奶粉均匀溶解，意味着营养均衡地溶解在水中，宝宝才可以吸收到全面的营养。

三倒转：倒转晃动，看沉淀

倒入奶粉后，水平或者上下轻轻搓动、晃动奶瓶，观察泡沫消失速度和奶瓶瓶底，好的奶粉无沉淀、无挂壁，所有的营养都均匀地溶解水中，好溶解才更好吸收。而不好的奶粉，会有小颗粒挂壁，甚至出现结块的沉淀物，表明没有充分溶解。

为什么说1看2冲3倒转才是正确的冲奶方法呢?

这是因为，1看2冲3倒转的冲奶方法，能够检验出奶粉是否均匀溶解，营养均衡。

奶粉营养的均衡吸收，与奶粉营养成分的混合均匀程度有关。如果营养成分混合不均匀，就不能保证每次冲调奶粉时，每一勺奶粉的营养物质都相同，同时会直接导致奶粉的溶解性差，使宝宝无法全面均衡地吸收奶粉中的营养。

妈妈们知道吗?好奶粉只是含有丰富的营养元素还不够，这些营养还必须是能让宝宝均衡吸收的。这样才能给宝宝提供充足的营养。有易于宝宝对营养成分的充分吸收和消化。也能避免上火便秘的情况发生。

宝宝拉肚子拉泡沫正常吗

很多父母由于是第一次当父母，不知道应该如何更好的照顾孩子。并且，当宝宝的身体出现问题，妈妈们也不知道应该怎么办。就像很多宝宝会出现拉肚子有泡沫的情况，这个愁坏了爸爸妈妈们。

宝宝拉肚子有泡沫造成的原因：

1、很多时候，其实是由于母乳喂养造成的(当然，还是母乳喂养好哦)，因为母乳中的乳糖含量比较多，宝宝吃了以后，在肠道内分解后会产生酸性物质，从而导致气体的产生，自然的排便后就会看到有很多泡沫，这其实问题不大，不用过于担心。

2、有时候，是由于日常饮食不洁，造成宝宝感染了轮状病毒，导致宝宝肠胃不舒服，从而产生气泡，如果是这种情况的话，一定要去医院看医生，不要随便给孩子吃药。

3、如果出现排便有气泡的情况，千万不要再让宝宝吃鸡蛋了，它虽然营养丰富，但是却是不容易消化的食物，可能会增加宝宝的肠胃负担，也最好不要添加别的辅食，只吃母乳就好了。

以上的内容是对宝宝拉肚子有泡沫的原因的详细介绍，希望能够给爸爸妈妈们带来帮助。在这里要提醒没有经验的爸爸妈妈们，孩子身体出现异常，不要过于紧张，及时的去医院进行检查，科学的照顾宝宝，保障宝宝在健康的前提下成长。

婴儿打嗝不止的原因

1.婴儿受寒

秋天已经到了，温度已经开始降下来了，早晚的气候还是比较凉的，这个时候，孩子就比较容易受凉，在孩子受凉之后是很容易出现打嗝的现象的，主要是因为孩子的胸腹部没有得到保暖。受寒所引起的打嗝声音和其他声音也是不同的，受寒打嗝的声音一般更为有力和连续的。

缓解方法

如果想要缓解受寒打嗝问题，就需要让宝宝喝一些温水。所以在平时爸爸妈妈们在孩子休息的时候，一定要及时为孩子盖好被子，预防胸部和腹部着凉。当孩子打嗝持续不断，建议爸爸妈妈可以用温水泡桔子皮，婴儿饮用桔子水之后，能够缓解打嗝问题。桔子水有理气的效果。

2.婴儿吃太饱

在婴儿喂养方面，有些爸爸妈妈们没有合理安排孩子的饮食量。有些孩子在过于饥饿的状态下，食用太多的奶水。奶水吃多了，孩子也是会打嗝的。由于胃部的消化出现胃部气体的逆动，从而导致了打嗝情况的发横。

缓解方法

对于婴儿吃太饱引发的打嗝问题，爸爸妈妈们还是要学会轻轻按摩孩子的胸腹部，从而能够帮助宝宝消食。要是宝宝的月龄比较大，宝宝积食的情况比较严重，还是可以选择让宝宝饮用山楂水，山楂水酸甜，健脾胃，能够刺激孩子的肠胃分泌出更多消化酶，利于食物的消化，缓解打嗝情况。

3.婴儿进食过于急促

当爸爸妈妈们没有合理安排孩子的饮食，在宝宝进食过于急促的情况下，容易出现打嗝的情况。另外一种情况是孩子在哭泣的状态下，吮吸母乳，这种状态也容易引发打嗝的问题。

缓解方法

婴儿进食过于急促引发的打嗝情况还是容易缓解的，一段时间就逐渐消失。爸爸妈妈们喂宝宝一些温水即可。

80后孕妈三大问题最头疼

产前焦虑惹人烦

据调查显示，有98%的孕妈妈在怀孕28周后容易产生焦虑心理，有些孕妈妈善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻;有些孕妈妈不善于调节，导致心理焦虑越来越重。

造成这种心理问题有多种原因：

1、城市女性大多数是第一次怀孕，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多孕妈妈生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。

2、怕孩子畸形。虽然做过多次检查，但检查毕竟是通过机器和各种化验，有些胎宝宝存在健康问题不能查出，孕妈妈对此焦虑，怕生个不健康的宝宝。

3、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的孕妈妈，由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎宝宝，因此也易焦虑。

4、由于行动不便，整日闭门在家，注意力集中到种种消极因素上，加重焦虑。心孩子出生后，自己的职业受到影响或家庭经济压力加大，而产生焦虑。

产后抑郁让人厌

由于种种的不适应，月子期间出现心理问题的新妈妈越来越多了。一方面是因为怀孕和生产的关系，让新妈妈的激素水平、内分泌等产生很大波动，容易出现精神和情绪方面的问题;另一方面，现代社会本身竞争激烈，生活压力很大。

当新爸爸因为工作的压力忽略新妈妈，而宝宝又需要照顾时，新妈妈未完全适应身份转变、急需关爱的新妈则因此产生强烈的被忽视感，从而变得敏感多疑，产生产后抑郁症的问题了。

由于新妈受到抑郁情绪的影响，泌乳功能下降，母乳喂养难以坚持，这就容易使宝宝的体重和身高受到影响。不仅如此，如果新妈妈产后抑郁严重的话，最终影响宝宝的情绪、智力发育和心理行为发展，对孩子发育造成不良的影响。

面对产后抑郁，新妈妈要学会自我调节：

1.自我鼓励法：新妈妈要学会自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。

2.倾诉宣泄法：新妈妈情绪低落时，可以好朋友或者亲人倾诉和交流，尽诉心声，即便是大哭一场也无妨，最重要的是尽情宣泄郁闷的情绪。

3.角色交替法：别忘了自己虽然已为人母，但仍是新爸爸的妻子、父母的爱女，谁也不可能只做24小时全职妈妈，所以新妈妈要给自己换个角色享受娇妻爱女的权利。

易与婆婆发生矛盾

由于独生子女政策，“80后”第一代独生子女自出生后就受到百般宠爱。因此当“80后”妈妈怀孕和坐月子时，难免会有缺乏责任心、自我意志过强的缺点。当“别具个性”的时尚孕妈妈遭遇观念守旧的婆婆时，问题又出现了。

有些婆婆，跟她相处时，你会觉得她并非是“老顽固”，但是一旦涉及到孙子的事情，老太太的脾气可不是一般的火爆。而且，老人家观念守旧，当你怀孕或者坐月子时，婆婆让你遵守一些莫名其妙的规条。自自然然，“80后”孕妈妈很容易会与婆婆发生争吵。

而且，一些网络论坛上，往往也可以看到一些“婆媳矛盾”的帖子，而其中关于两代人育儿观点差距的帖子又占了一半以上。当强势的“80后”孕妇遭遇固执的婆婆时，两代人的观念差距，往往成为双方矛盾的焦点。

许多“80后”在结婚后不久就开始了孕育过程，在孩子降生后，本来的“两人世界”变成了“三人世界”甚至“多人世界”。“孩子的外公外婆、爷爷奶奶都参与到养育孩子的过程中来，这使得本来就不懂分享、不擅长人际关系的“80后”夫妻更陷入了家庭矛盾中。

相互尊重才能和平相处：

所以，在遇到这种情况下，小编建议，“80后”孕妈妈应该发挥自己的知识长处，将科学育儿知识传递给长辈，而不是一味地和婆婆们对着干。如果条件允许的话，“80后”夫妻俩最好跟老人家们分开住，减少不必要的矛盾出现。

由于是独生子女，“80后”的孕妈妈从小就在众星捧月的环境中长大，性格会比较自我。尤其是夫妇俩都是“80后”的话，怀孕后，准爸爸家人的重心就直接转移到孕妈妈身上。而且由于“80后”的孕妈妈极具个性，因此孕期的夫妻关系可能会日趋紧张。

先兆流产怎么办 流产易出现时间段

80％的流产多发生在孕12周以前，而周数越大越不容易流产。孕12周以后流产的可能性很小，当然流产的可能性也与爸爸妈妈的年龄、胎次和身体状况有关。

孕妈早期不能说的理由

【理由一】民间的“老讲究”“老习俗”

早些年，不少老人都相信“胎神”一说，认为从怀孕到胎儿娩出后的一段时间，都会有胎神在左右保护，如果太早宣扬怀孕的事情，会惹得胎神不高兴，进而不能保佑胎儿在妈妈肚子里平安健康地长大。例如不早早公布怀孕的消息、孕妇不要动剪刀针线等等禁忌，都是怕触犯胎神。当然，这都是老一辈人的看法，现在会这样想的老年人都已经越来越少了，更何况年轻人啦。

【理由二】从科学角度考虑

怀孕的前3个月是胎儿发展的关键时期，这一时期胎儿着床还不稳定，80%的意外都发生在前3个月。

根据医学数据，在受孕成功后，有50%以上的受精卵无法最后诞生为可爱的婴儿，而是经历生化妊娠、流产、胎停、胎死等各种情形，其中大部分是染色体的问题，也就在自然进程中淘汰掉了，而这些意外中的80%都发生在前三个月。

所以很多准爸爸准妈妈会担心宝宝在前三个月出什么问题，怕提前公布消息后，父母亲人跟着白高兴一场，一旦遭受意外还会伤心伤身。

【理由三】心理准备不足

虽然很多女性都有怀孕当妈妈的心理准备，但真正怀孕了，一时间还是会很难适应。会在头脑中设想各种可能遇到的情况，怕自己身材变形、怕影响工作、怕宝宝不健康、担心会影响本来非常甜蜜和谐的“二人世界”，同时还有对分娩、养育过程的恐惧。

断奶方法

(1)循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。

快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。

(2)少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。

(3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷。

(4)减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。

(5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从。