干燥综合征患者正确的饮食方法是什么

干燥综合征患者正确的饮食方法是什么

干燥综合征是一种常见的自身免疫缺陷性疾病，主要侵害外分泌腺，包括泪腺及唾液腺等，引起眼干口燥。干燥综合征患者的基本饮食原则是应吃具有滋阴养液、生津润燥作用的食物，宜吃清淡、多汁、多维生素的新鲜瓜果蔬菜，宜吃酸甜的食物。

干燥综合征饮食应偏于甘凉滋润，干燥综合征患者多吃滋阴清热生津的食物，如百合、银耳、莲子、黄瓜、西红柿、山药、苦瓜、白果、豆豉、丝瓜、芹菜、藕、甲鱼等清凉食物，水果以西瓜、梨、柚子、荸荠等甘寒之品为佳。

干燥综合征患者应避免进食辛辣火热的饮料和食物，以防助燥伤津，加重病情。忌食辛辣、香燥、温热之品，如酒、茶、咖啡、各类油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉，以及姜、葱、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等，并严禁吸烟。在正确对待饮食宜忌的同时，亦不可忌口太严，如忌口太严，长年累月，反而影响营养的吸收，于干燥综合征病情不利。

干燥综合征值得注意的是狗肉，炒花生，炒米，生姜，胡椒，桂皮，人参，炒蚕豆，炒黄豆，辣椒，花椒，茴香，麻雀肉，龙眼肉，荔枝，金橘，槟榔，冬虫夏草，黄芪，白术等食物不适合干燥综合征患者食用。在患者时要尤为注意。

为什么干燥综合征的患者容易出现高球蛋白血症

干燥综合征患者体液免疫亢进，导致 B 细胞活化、异常，分泌过多的免疫球蛋白，故干燥综合征的患者易出现高球蛋白血症。三种主要免疫球蛋白（IgG、IgA、IgM）都可增高，以 IgG 最明显。

皮肤干燥综合征有什么症状

皮肤干燥综合征有什么症状?较为常见的有：

1、眼眼干、痒痛、不流泪、怕光、视力模糊，可见红眼病、眼睛内有溃疡，有的皮肤干燥综合征可以出现突眼等。

2、皮肤干燥如鱼鳞病样，有结节性红斑、紫癜、雷诺现象、皮肤溃疡、淋巴结肿大等。女性皮肤干燥综合征患者还可伴有阴道干燥，烧灼感，外阴萎缩。

3、许多轻微皮肤干燥综合征病人无明显口腔表现，就是有轻度口干，也常被忽视;皮肤干燥综合征较重时出现明显口干，咽喉干燥，舌红无苔，不愿意发声，痰液粘稠，可伴有气管炎、间质性肺炎、肺不张等;唾液分泌减少，吃饭时口腔液体分泌少，吞咽困难，而不能进干食，可伴有牙龈炎、口角干裂、口臭等。

口干舌燥小心干燥综合征

免疫紊乱是病因

天气干燥会不会诱发干燥症综合征呢?广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺指出，这个疾病不是因为环境因素引起的，而是人的免疫功能出现了问题，即免疫功能紊乱所致。免疫细胞专门攻击人的分泌腺，据统计，70%-80%的病人会有口干，50%的病人出现大量烂牙。

在广东省第二人民医院风湿科，住着一位55岁的干燥综合征女患者。李天旺说，来就诊时，该患者满口牙全部烂掉，这是什么原因呢?原来，患者的免疫细胞攻 击自身的分泌腺，唾液少了，人感觉口干舌燥。其次，唾液少，牙斑菌无法清除，牙齿很容易烂掉，而且干燥综合征患者通常会患上猖狂性的龋齿，即满口牙都遭 殃。

同样，泪腺也是分泌腺。所以，干燥综合征的患者没眼泪了，润滑眼球的作用没有了，眼睛干涩、有异物感。同时，缺少了眼泪的杀菌，角膜更容易感染而出现角膜炎，患者甚至最后会因此失明。

肺肾受损，还易得癌

干燥综合征这个疾病并不少见，人群患病率为3%。-7%。，但老年人可达3%-4%。很多病人辗转在口腔科、眼科，最后一查免疫才得知是干燥综合症。

眼干、口干是外在表现，患者可以感受到，但干燥综合征对人体内脏的损害往往被忽视。李天旺说，其实，干燥综合征对人的损害更为严重的在内脏，比如对肺、 肾的损伤。我们知道，肺有气道分泌黏液，如果不够湿润，病人会咳嗽，肺逐渐纤维化。另外，30%-50%的病人还会出现肾损害，免疫细胞破坏肾小管，肾脏 排出钙质、钾质等重要矿物质，引起尿路结石，多尿、多饮、夜尿增多等。而且干燥综合征引起的肾病，早中期并不会引起肌酐升高，所以体检时肾功能正常并不等 于肾脏没有病变。

专家还提醒，免疫功能紊乱很多时候是与肿瘤有一定关系，干燥综合征患者一定要做彻底排查，尤其是排除淋巴瘤，因为干燥综合征患者的淋巴瘤发生率是正常人群的44倍。

不能根治，但可控制症状

事实上，干燥综合征的诊断并不太困难，但治疗有一定困难，目前尚不能完全“根治”，治疗的目的是通过合理用药，终止或控制异常免疫反应，使症状得到缓 解，保护内脏，并减少肿瘤的发生。李天旺说：“医生所做的就是防止疾病进一步加重，尽可能缓解症状。如果不治疗，症状会越来越厉害，有可能会眼瞎了、牙全 掉了、内脏受损了。”

干燥综合征患者饮食有何注意事项

干燥综合征患者饮食注意事项：

(1)干燥综合征患者在一般情况下饮食应偏于甘凉滋润，适宜多吃些滋阴清热生津的食物，如西瓜、梨、甲鱼、海参、西红柿等。

(2)少量多餐，以粥、面等半流质饮食为宜，餐后要清洁口腔，以免引起口腔溃疡。

(3)忌食辛辣、香燥之品，如酒、咖啡，也要忌食辛温、油腻食物，如羊肉、姜、葱、蒜及油炸食品，严禁吸烟。

(4)要多喝水，每天补水量应在2400毫升左右。

风湿病人能吃鸡蛋吗

风湿病人是可以吃鸡蛋的，对病情没有影响。风湿病患者的饮食要根据具体病情而有所选择。一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。

风湿病宜食：

1.干燥综合征宜吃梨和百合

干燥综合征患者的特点是阴津亏虚为本，燥热火气为标，从而表现为两目、口腔、皮肤等的燥热津伤之象。因此，多食养阴生津类食品可改善干燥症状，如百合、山药、梨、芦根等。

2.雨季宜吃化湿的食品

风湿病患者在雨季可多食萝卜、米仁、芡实、玉米、扁豆等化湿的食品，可改善病情。此外，风湿病大多侵害骨关节，而中医以为，肾主骨，多吃芝麻、核桃等补肾食品对风湿病也有利。

有哪些食物是干燥症患者日常应该多吃的

干燥综合征病人适宜吃这些食物食物

饮食应偏于甘凉滋润，多吃滋阴清热生津的食物，如百合、银耳、莲子、黄瓜、西红柿、山药、苦瓜、白果、豆豉、丝瓜、芹菜、藕、甲鱼等清凉食物，水果以西瓜、梨、柚子、荸荠等甘寒之品为佳。

干燥综合征患者适宜喝菊花粥

取菊花50克并将其煎汤，再加入粳米100克一起煮粥，这种疗法具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用，对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。干燥综合症患者宜用。麦门冬粥，麦门冬需要20--30克，将麦门冬煎汤并取汁，再加入粳米100克一起煮粥等到半熟，并还需要加入一些麦门冬汁以及冰糖适量一起煮。麦门冬可养阴生津，对肺燥、干咳、少痰等症效果较好。干燥综合症患者宜用。木耳粥，把5至10克的白木耳用水浸泡至其发涨，然后再加100克粳米，大枣一般需要3--5枚一起煮粥。白木耳味甘性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。干燥综合症患者宜用。

干燥综合征患者适宜喝百合粥

需要新鲜的百合60克，而且还要加入适量的冰糖，并加入100克粳米煮粥。该粥有清心润肺之功效。干燥综合症患者宜用。芝麻粥，将适量的黑芝麻浸泡洗干净，将这些黑芝麻晒干之后再炒熟研碎，每次需要取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可润五脏、补虚气。干燥综合症患者宜用。梨子粥，需要选梨2个，经过洗净之后连皮带核切碎，并加入100克粳米一起煮粥。这种粥一般具有生津润燥、清热化痰的功效，可用做秋季保健食品。干燥综合症患者宜用。

干燥综合症的食疗方

一、干燥综合征患者适宜的食物：饮食应偏于甘凉滋润，多吃滋阴清热生津的食物，如百合、银耳、莲子、黄瓜、西红柿、山药、苦瓜、白果、豆豉、丝瓜、芹菜、藕、甲鱼等清凉食物，水果以西瓜、梨、柚子、荸荠等甘寒之品为佳。

二、干燥综合征患者不适宜的食物：忌食辛辣、香燥、温热之品，如酒、茶、咖啡、各类油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉，以及姜、葱、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等，并严禁吸烟，以防助燥伤津，加重病情。

三、干燥综合征患者食疗

1、参芪鸽蛋汤配方：北沙参30克，黄芪15克，鸽蛋10个。制法：鸽蛋煮熟去壳备用。北沙参、黄芪加水煮半小时，以此汤煮鹪蛋，加调料后食用。

功效：益干养阴。用法：可作点心食用。

2、首乌参豆汤配方：首乌10克，黑豆50克，北沙参30克。

制法：黑豆浸泡一夜后，先煮1小时，再加入北沙参、首乌，共煮半小时取汁饮用。

功效：滋补肝肾，益气润肤。用法：每日1剂，不拘时频饮。

防"干燥综合症"不能光靠补水

干燥综合征与秋燥的区别

干燥综合征是一种常见的自身免疫缺陷性疾病，主要侵害外分泌腺，包括泪腺及唾液腺等，引起眼干口燥。临床上病人出现唾液及泪液分泌减少，表现为眼及口的干燥。干燥综合征是一种全身性疾病，腺体外的脏器如呼吸道、消化道、肾脏、肌肉、关节、血管等均有可能累及，造成多种多样的临床表现。因唾液腺病变而出现的口干、多发性龋齿、腮腺炎等症状，称为口干燥症。因泪腺受累使泪腺分泌的黏蛋白减少，从而出现眼干涩、有异物感、少泪等症状，称为眼干燥症。干燥综合征可单独存在，也可发生于另一种诊断明确的自身免疫性疾病中，如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、系统性硬化症等。前者称为原发性干燥综合征，后者称为继发性干燥综合征。

因此，对于干燥综合症状的人，判断是否患有干燥综合征，还要检查其有无自身免疫性缺陷，或合并其他系统性全身免疫性疾病，以明确是秋燥症还是原发性或继发性干燥综合征。

秋燥：补水为主辅以食疗

秋燥症主要靠预防，应从精神调养、饮食调整、加强锻炼等多方面去协调。首先，秋季要注意补水。秋季宜多喝水、粥、豆浆，多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺清燥等功能，很适宜有内热，出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干结的人食用。秋季要尽量少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，以防加重秋燥症状。预防秋燥症，平时应注意保持乐观情绪，经常到空气新鲜的地方去散步，吐故纳新，以收敛“神气”，使肺气不受燥邪的侵害。

干燥综合征须防意外

干燥综合征患者除需要专科治疗外，因泪液分泌少，平时应戴防护镜，避光避风，保持室内湿润;因唾液分泌少，保护牙齿需用有益牙膏、饭后漱口，牙周炎、口腔有霉菌应及时治疗。干燥综合征患者不论到何处就医，都应主动对医生告知病情，防止手术中、手术后因气道干燥、黏液堵塞而发生意外。

干燥综合症怎么预防

注意饮食:要预防干燥综合症的干扰,饮食是很重要的,在饮食方面尽量吃清淡的食物,避免吸烟、饮酒,别吃咸,酸,辣等刺激性食物,尽量吃多汁,多种维生素的新鲜水果和蔬菜,滋润皮肤。

注意皮肤护理:大家都知道,干燥综合症,皮肤都会出现脱屑、瘙痒和干燥等现象,这时候就应该注意自身的清洁度,保持皮肤清洁,尽量不用碱性的护肤品或沐浴露,可以使用一些温和型的护肤品,

注意口腔清洁:干燥综合征患者的主要体现就是口干舌干,唾液分泌减少,患者可能比较容易发生龋齿,化脓性腮腺炎,口腔溃疡,舌头干裂等口腔问题,所以平时一定要注意口腔卫生,做好口腔护理是很重要的。

进行眼睛护理:眼睛是心灵的体现,干燥综合征患者会极其造成眼睛干涩的情况,严重者可发生感染和角膜溃疡穿孔,可以改变室内的环境湿度,减少眼睛的干燥和不适。