慢性胃炎该怎么保养

慢性胃炎该怎么保养

一，患者朋友们务必要戒烟忌酒，由于烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，所以患者朋友们过量吸烟的话会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒会使患者朋友们的胃粘膜充血、水肿，所以患者朋友们是万万不可以吸烟喝酒的。

二，患者朋友们还应该忌吃辛辣，生冷，刺激，不易消化的食物。患者朋友们还要注意食用食物时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。

三，患者朋友们在饮食上应当按时定量，由于萎缩性胃炎患者朋友们常伴有缺铁性贫血，所以患者朋友们应该多吃营养丰富、富含蛋白质、铁及富含维生素A、B、C多的食物。忌喝浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

四，患者朋友们宜多吃清淡，不油腻，不刺激的食物，注意营养搭配均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，食物制作时也要讲究制作得细，碎，软，烂，吃饭前可以先喝口汤或白开水来缓缓胃。

五，患者朋友们要记住保持自身心情的愉悦，过度的紧张或是精神抑郁疲倦都会造成胆汁反流，加重慢性胃炎的症状。

判断浅表性胃炎的依据有哪些

浅表性胃炎是常见胃炎中的一种，患者常伴有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退，等症状。如果长期得不到有效治疗，就会发展为萎缩性胃炎。那么，浅表性胃炎该如何诊断和确诊呢?求医小编将为大家做出介绍。

1、临床表现：

主要为食欲减退、恶心、嗳气、上腹部饱胀或钝痛，少数病人可以发生上消化道出血、消瘦、贫血、脆甲、舌炎或舌乳头萎缩等。

2、诊断慢性萎缩性胃炎的依据

(1) 胃镜及活组织检查：胃镜检查及活检是最可靠的诊断方法。胃镜诊断应包括病变部位、萎缩程度、肠化生及不典型增生的程度。肉眼直视观察萎缩性胃炎的粘膜多呈苍白或灰白，皱襞变细或平坦。粘膜可表现红白相间，严重者有散在白色斑块。粘膜下血管显露为萎缩性胃炎的特征，可见到红色网状小动脉或毛细血管，严重的萎缩性胃炎，可见有上皮细胞增生形成细小颗粒或较大结节。亦有粘膜糜烂，出血现象。胃粘膜活检病理主要为腺体不同程度萎缩、消失，代之以幽门腺化生或肠腺化生，间质炎症浸润显著。

(2)X线检查：X线胃钡餐检查大多数萎缩性胃炎患者无异常发现。气钡双重造影可显示胃体粘膜皱襞平坦、变细，胃体大弯的锯齿状粘膜皱襞变细或消失，胃底部光滑，部分胃窦炎胃粘膜可呈锯齿状或粘膜粗乱等表现。

3、实验室检查：

①胃液分析：A型CAG患者多无酸或低酸，B型CAG患者可正常或低酸。

②胃蛋白酶原测定：胃蛋白酶原由主细胞分泌，慢性萎缩性胃炎时，血及尿中的胃蛋白酶原含量减少。

③血清胃泌素测定：胃窦部粘膜的G细胞分泌胃泌素。A型CAG患者，血清胃泌素常明显增高;B型CAG患者胃窦粘膜萎缩，直接影响G细胞分泌胃泌素功能，血清胃泌素低于正常。

④免疫学检查：壁细胞抗体(PCA)、内因子抗体(IFA)、胃泌素分泌细胞抗体(GCA)测定，可作为慢性萎缩性胃炎及其分型的辅助诊断。

慢性胃炎日常该怎么保养

一、避免过度劳累，注意适当休息。

二、避免寒冷，注意保暖，特别是在季节转换、突然变冷的时候。

三、避免郁闷、焦躁及过度紧张，努力保持好的心态和乐观情绪。

四、避免暴饮暴食、过饥过饱。特别是眼下春节临近，饮食尤需节制。忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。少食辛辣、热性的食物，比如巧克力、牛肉、羊肉、桂圆、荔枝、橘子等，以及过于凉性的食品，比如生梨、西瓜、银耳、甲鱼等。

五、不要随意服用补品或保健品，应当根据自身体质，在医生的指导下酌情进补。

治慢性浅表性胃炎的中药方

慢性浅表性胃炎的治疗是个漫长的过程，是很常见的慢性胃炎。那么慢性浅表性胃炎该如何治疗呢?中医给大家介绍几种治疗方子，一起来看看有哪些。

(1)胃炎冲剂：铁树叶、蒲公英、苏梗、白芍、甘草、制香附，水煎浓缩，制成冲剂。治疗浅表性胃炎。

(2)莱菔子15g，水煎，送服木香面4.5g。治慢性胃炎之食积胃痛。

(3)胃炎煎剂：党参、白术、茯苓、丹参、香附、高良姜、甘草、青黛。水煎服，日1剂。治疗浅表性胃炎。

(4)苡仁30g，制附子15g。研末贮存，每服1.5g。治胃寒痛。

(5)荔枝核，烧焦，每3g加木香0.5g。共为细末，热汤调下。治慢性胃炎之胃寒气滞疼痛。

(6)百合30g，丹参20g。水煎，空腹服。治虚热胃痛。

(7)百合30g，乌药9g，元胡9g。水煎服。治虚热胃痛。

(8)姜黄18g，炒香附15g。共研末，每服2～3g。治慢性胃炎之气滞胃痛。

(9)黑香附12g，砂仁3g，甘草3g。共为细末，每服2～3g，治气痛。

(10)五灵脂(烧烟尽)，研细末，每服6至9g，开水送下。可治慢性胃炎之胃痛。

慢性胃炎该怎么调养

胃是我们人体的很总要器官，吃进去的食物都要到胃里待一段时间。胃贵在养字，我们要好好调养才能够有一个健康的胃，这是谁都知道的道理。但是要如何养呢?今天小编就带大家一起来学习下慢性胃炎如何调养的相关信息。

胃病患者的最佳疗法就是“养”，与吃药相比，重视日常的饮食保健更为重要，下面就为慢性胃炎患者介绍慢性胃炎怎么调理最有效之日常的饮食禁忌。

慢性胃炎如何调养：饮食调理

1、多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃2～3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。

2、注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。要避免食用引起腹胀气和含纤维较多的食物，如豆类和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时，宜饮酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质能对胃黏膜起到保护作用，增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。

3、当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时，也应同时饮用酸奶，这样可以补充营养，避免抗菌素对慢性胃炎者产生的副作用，保护了胃黏膜。

4、以少吃多餐、增加营养、减轻胃部负担为原则，同时要忌烟酒。慢性胃炎者一定要忌食花生，特别是新花生，否则会引起严重的消化不良，使症状加重。

5、慢性胃炎者不宜大量喝啤酒。饮用一定量的啤酒，病人会比较普遍地感到上腹胀满，烧灼感加重，嗳气频繁，食欲减退;萎缩性胃炎患者饮后症状尤为明显。

慢性胃炎如何调养：饮食禁忌

1、忌食生冷食品。过食生冷食品，可致脘腹受凉、气血凝滞，呕吐清水或酸水，胃痛加重。忌饮用汽水、可乐和进食辛辣刺激性食物。

2、忌大鱼大肉以及油煎炸品，饮食宜清淡可口。因为大鱼大肉，脂肪过量，不易消化吸收，易诱发胃痛。

慢性胃炎该怎么办

慢性胃炎除用药物对症治疗外，更为重要的是要祛除致病因素，这对防治慢性胃炎具有重要的意义。

首先，应进食易消化、低盐、富含营养的食物，如：肉类(嫩牛肉、鸡肉等)、鱼类(鱼片、鱼羹等);

其次，应选用新鲜、含粗纤维较少的蔬菜，如：小白菜叶、菠菜叶、冬瓜、西葫芦、胡萝卜、西红柿、土豆等;

第三，应选用新鲜水果，如：苹果、梨、橘子、香蕉等，要细嚼慢咽，每次食量不宜过多;

第四，忌生冷、油炸(如炸油饼、炸糕等)、刺激性调味品(如辣椒、芥末等)及酒精饮料(如各种酒类等);

第五，胆汁反流性胃炎，要戒烟、酒。

总之，在日常生活中，要少食多餐，勿暴饮暴食，注意多采用炒、烩、蒸、煮等方法进行烹调，以易于消化。慢性胃炎尤其要“三分治，七分养”，也就是说要养成良好的生活习惯，作息要有规律，适当参加体育锻炼，做到劳逸结合。还要注意避免服用对胃有刺激的药物，如病情需要服用阿斯匹林等药物时要同时服用抗酸剂。

慢性胃炎该怎么治疗

慢性浅表性胃炎和十二指肠球炎都属于老胃病范畴,一般药物很难根治,你的情况是脾胃湿热导致的清气不能上升，浊气不能下降引起嗳气，泛酸等症状,奥美拉唑和克拉霉素等只能缓解症状,不能根治,有些胃药甚至会进一步加重胃黏膜的损害程度,因而导致胃病久治不愈,甚至越来越重.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶, 蜂蜜,蜂蜡治疗，可以快速治愈.这些中药配合使用可以彻底清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,快速修复胃粘膜,从而达到彻底治愈的目的.希望你正确的治疗,早日康复!

非萎缩性胃炎有哪些症状

慢性非萎缩性胃炎的症状多数为以下症状：

1、腹痛或腹部不适：腹部隐痛、阵痛或钝痛，可伴有局部压痛或深压不适感。

2、嗳气：嗳气可持续不断，频繁发作，亦有间断发作，有的声小，有的声音响亮。

3、早饱症状：进食少，容易产生饱腹感，消化不良。

5、上腹部胀满、痞闷：胃胀或腹、胁、胸、背部胀满或见胃堵、痞闷，有些患者有堵塞感，多数较顽固。

慢性浅表性胃炎(即慢性非萎缩性胃炎)是一种由多种病因引起的胃粘膜慢性炎症。与萎缩性胃炎不同，浅表性胃炎并不伴有胃黏膜的萎缩性改变，粘膜层以浆细胞及淋巴细胞等慢性炎症细胞为主。慢性浅表性胃炎的临床表现缺乏特异性，诊断主要靠胃镜及镜下病理活检。

萎缩性胃炎是一种慢性胃病，很多疾病的发生其实是很劳师动众的，经常就会牵一发而动全身，萎缩性胃炎作为一种常见的胃肠机疾病经常给我们带来很多困扰，那么，慢性非萎缩性胃炎的症状有哪些?下面我们来看看北京长虹中医胃肠专家的介绍。

贫血—可为缺铁性贫血或巨幼红细胞性贫血，前者因长期营养不良，铁剂补充不足所致，后者因内因子缺乏致使维生素B12减少所致。一般为轻、中度贫血，表现为头晕、乏力，眼结膜色淡，面色萎黄，甲床色淡或苍白等。

胃脘部疼痛—胃脘部疼痛可以单独出现，但多数情况下是与胃脘部胀满同时出现。呈胀痛、隐痛、钝痛，急性发作时也可出现剧痛或绞痛。疼痛部位一般在胃脘部，少数可出现在胁肋部、腹部、背部或胸部，胃脘部有局限的压痛或深压不适感。

现代医学实验证明：采用西药治疗萎缩性胃炎，不仅无法从根本上解决胃腺体萎缩的问题，而且可能加剧对胃粘膜的刺激，使破损胃粘膜进一步发生溃烂，加重胃腺体萎缩及肠化生。而且长期服用西药，给肝脏、肾脏也造成巨大的负担。因而，萎缩性胃炎的治疗思路急需转型!

“全息通络康胃疗法”，简称“全息通络疗法”，即通过“七珍和胃方”辩证结合“NAS生物电磁疗”，双管齐下有效治疗萎缩性胃炎。该疗法以国医为体，西医为用，注重补疏结合、内外结合、主次结合，被广大患者俗称为“一汤一器疗法”，是目前治疗萎缩性胃炎最为系统最为权威的中医疗法

慢性非萎缩性胃炎的症状还有大便异常、贫血、烧心及消化不良症状，慢性非萎缩胃炎症伴有轻微糜烂，这并不严重，心情不好、精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应予避免。情绪上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。

萎缩性胃炎能癌变吗

慢性萎缩性胃炎也称萎缩性胃炎。该病是消化系统常见疾病之一，在我国一般人群中，慢性胃炎的发病率甚高，其中萎缩性胃炎占受检人数的13.8%。

慢性萎缩性胃炎多由慢性浅表性胃炎失治或误治转化而成，少数萎缩性胃炎可演变为胃癌，据报道，我国萎缩性胃炎的癌变率为2.55%。

慢性萎缩性胃炎以病情迁延、长期消化不良为特征。主要表现为腹胀，稍微多食则腹胀更明显，口淡无味，胃脘部隐痛不适，疲乏，消瘦，纳差，贫血等，属中医学“痞满”、“胃脘痛”。

等的范畴慢性萎缩性胃炎的发病原因至今尚未完全阐明，一般认为与免疫因素、胆汁反流、生物因素、药物因素以及相关疾病的影响相关连，中医认为与情志失调、饮食不节,脾胃虚弱、先天不足等有关。

在本病的治疗上，目前中西医都尢特效的治疗药物和方法，中医主要从整体出发，根据辨证论治的原则进行治疗。

该病可分为轻、中、重三个阶段，当发展到中重度萎缩性胃炎并伴有中重度肠腺化生或不典型增生时，此时极易转化成胃癌。

慢性萎缩性胃炎病程较长，进展缓慢，在其病变过程中常出现胃出血、胃溃疡、贫血、胃癌等并发症，尤其是该病有轻、中、重三个阶段，当发展到中重度萎缩性胃炎并伴有中重度肠腺化生或不典型增生时，此时极易转化成胃癌，应引起患者的高度重视。

关于萎缩性胃炎的后果有哪些呢?这不仅是身体上的伤害，还有症状上的危害，萎缩性胃炎严重的还会引起消瘦，疲劳贫血，胃溃疡，患有萎缩性胃炎的患者，每天会有大量的胃酸分泌出来，除了吃药治疗以外，我们还可以通过中西结合运动来提高自己的肠胃免疫力修复功能。

慢性胃炎该吃什么

随着人们生活水平的提高，生活节奏的加快以及饮食习惯的改变，患胃肠道疾病的人也越来越多，特别是慢性胃炎，其不仅仅是影响人的肠胃功能，更多情况下，还可通过神经反射严重干扰人体的植物神经系统，使病人出现久治不愈的头痛晕眩、全身疲乏等症状，陷入所谓的神经官能症或亚健康状态。据医学专家对上万例胃肠道疾病患者的调查，得出令人担忧的结论：许多人对胃肠道疾病缺乏正确的认识，导致胃病反复发作，久治不愈。世界胃肠道病学组织的报告进一步表明：慢性胃炎伴有萎缩性胃炎造成的胃癌为3%～4%，必须引起高度重视。

慢性胃炎的发病多与饮食习惯有密切的关系，如：长期过量饮酒、浓茶、咖啡，长期过量食用辣椒、芥末等刺激性强的调味品。更重要的是不合理的饮食习惯，如：不按时进餐或不进早餐，盲目减肥控制进餐或暴饮暴食使胃黏膜受损伤。主要症状有上腹饱闷感、嗳气、反酸、恶心、烧心、隐痛、食欲下降等。因此，合理的饮食调理对防治慢性胃炎有着极其重要的意义。当然，患者一旦发生急性胃炎应及时治愈，防止转化为慢性胃炎。

饮食治疗原则

食宜定时定量 每日三餐应按时进食，且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐，但不宜过多，以免影响正餐。

注重软、烂、消化 食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。

保持新鲜、清淡 各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。

讲究烹调方法 宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法，因为用这些方法加工出的菜肴不易消化，机体很难吸收。

莫忘饮食禁忌 慢性胃炎患者忌食烈性酒(其他酒类也应少饮或不饮)、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，以防伤害胃黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害。

食谱举例

根据上述饮食原则，这里提供了两种不同口味的食谱，有此疾患的朋友不妨试试——

(一)早餐：煮鸡蛋1个，蛋糕或面包50克，白粥50克，酱瓜25克。

上午加餐：甜豆浆(豆浆220克，白糖10克)。

午餐：软米饭75克，软烧鱼(草鱼150克)，炒嫩黄芽菜心(菜心150克)。

下午加餐：饼干25克。

晚餐：肉末菜汤面 (瘦猪肉50克，菠菜100克，切面50克)，菜肉包50克。

夜点心：热牛奶(鲜牛奶220克，白糖10克)

全日能量2100千卡。

(二)早餐：鲜肉包50克，白粥50克，卤豆干25克。

上午加餐：热牛奶(鲜牛奶220克，白糖10克)。

午餐：软米饭75克，太阳蛋(瘦猪肉1两，鸡蛋1个)，炒嫩绿叶菜(嫩绿叶菜150克)。

下午加餐：酥点心25克(甜、咸均可)。

晚餐：馄饨或薄皮水饺100克(菜心100克，瘦猪肉50克)。

夜点心：淡藕粉25克或葛粉25克冲水做成250克羹加白糖10克，亦可用营养麦片(1小包)冲服。

全日能量2100千卡。

总之，慢性胃炎的饮食治疗类别应为：少渣软食或少渣半流质，全日烹调用油应控制在30克左右(选用植物油)，上述2种食谱基本能满足正常体力劳动的成年人一日热量和营养素需求，不同地区人群可根据自己的饮食习惯及地区食物进行相对调整。

慢性胃炎该怎么样护理呢

1、休息：急性胃炎及慢性胃炎的急性发作期中，应卧床休息，慢性胃炎恢复期，病人生活要有规律，避免过度劳累，同时要适量运动，注意劳逸结合。

2、疼痛的护理：遵医嘱给予局部热敷、按摩、针灸、或给止痛药物等缓解上腹部的穿痛，同时应安慰、陪伴病人以使其精神放松;消除紧张恐惧性心理。保持情绪稳定，从而增强病人对疼痛的耐受性。

3、饮食护理：饮食上以食用质地较柔和，质量高，易消化的食物为原则。饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。 急性胃炎及慢性胃炎的急性发作期病人一般可给予无渣、半流质的温热饮食。如少量出血可给予牛奶、米汤等以中和胃酸，有利于黏膜的修复。剧烈呕吐、呕血的病人应禁食，可静脉补充营养。恢复期可食富含营养、易消化的饮食，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，定时进餐、少量多餐、细嚼慢咽，养成良好的饮食卫生习惯。如胃酸缺乏者可酌情食用酸性食物如山渣、食醋、浓肉汤、鸡汤。

4、心理护理：病人因出现呕血、黑便或症状反复发作而产生紧张、焦点，、恐惧心理。护理人员应向其耐心说明原因，给予解释和安慰。应告知病人，通过有效的自我护理和保健，可减少本病的复发次数。