上海肝病医院,小三阳饮食注意哪些
上海肝病医院,小三阳饮食注意哪些
常听人说吃些新鲜的花生可能会对自己的身体有好处，我就想问我能否让我多吃点呢？对病情好吗？ 乙肝小三阳经常吃花生好吗？
大三阳变小三阳是怎么回事
大三阳转小三阳是怎么回事?以前认为大三阳表示乙肝病毒感染，复制活跃。小三阳则表示肝炎病情好转，乙肝病毒复制停止。
然而，最近大量研究表明：慢性乙型肝炎病人出现由大三阳转向小三阳的现象，并不意味着乙肝病毒复制完全停止，大多数情况下只表示乙肝病毒复制减少。少数小三阳的病人其血清乙肝病毒复制活跃，病情较严重，病情进展迅速。
更多的被感染者在13～23岁，由于机体免疫系统的成熟，能识别受感染的肝细胞而出现清除受感染肝细胞的反应。这是机体自身的保护反应，其结果是大量病毒被清除。
而同时被感染的肝细胞也遭到破坏，此反复的清除、破坏过程，也就是机体自身的自限性愈复(自愈)过程。若干年后病毒基本清除，血清中的E抗体出现，E抗原相继消失，就从大三阳转成了小三阳。
由此可见，大三阳转小三阳并不全都是病情好转的迹象，也有可能是病情更加严重的体现。
大三阳转成小三阳的过程，对大部分的乙型肝炎病人(变异株感染除外)来说象征着病毒被基本清除，或者说基本自愈，将来不会再有肝炎活动，若被感染者在25～30岁前完成了此过程，则将来基本不会发生肝硬化、肝癌了。
大三阳转为小三阳若在25～30岁以前完成，对机体来说是完成了清除病毒的过程，肝脏的损害也较轻。
如果“大小三阳”转来转去，或持续大三阳，而清除反应(肝炎持续活动，转氨酶反复升高)持续进行，则40岁前后，对大多数慢性乙肝病人来说，即使转成了小三阳，也都有了不同程度的肝纤维化或肝硬化。
为了避免患者的病情严重、向恶化的方向演变，就应当选择一家有资质的肝病医院积极进行科学有效的治疗。
乙肝小三阳和大三阳哪里不同
乙肝小三阳危害小，但是也要到医院进行检查做积极的治疗。否则乙肝小三阳会发展为肝硬化，因此专家提醒大家要及时的治疗，采用DC-CIK细胞免疫疗法治疗乙肝，有效的杀灭乙肝病毒，及时到专业的肝病医院进行治疗，避免严重的并发症。
其中与“大三阳”的区别在于大三阳是e抗原阳性、e抗体阴性，而“小三阳”是e抗原阴性、e抗体阳性。“小三阳”患者分两种情况，其一是病毒阴性的小三阳，其二是病毒阳性的小三阳，某些人常认为大三阳严重而小三阳就没事，其实是一个认识误区，病毒阳性小三阳的危害越来越受到肝病专业医务者的重视。
乙肝小三阳患者的日常保健
一、保证合理的饮食结构
乙肝小三阳患者平常饮食宜清淡，饮食要规律，早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少，这是主要原则。乙肝小三阳患者夜宵尽量少吃，平时多吃新鲜水果蔬菜。合理调整饮食结构，避免摄入过多的油脂。
二、经常进行有氧运动
应参加日常生活中适当的体育锻炼，增强机体抗病能力体育锻炼能够提高自身抵抗力，对于乙肝小三阳患者疾病的恢复是有很大帮助的，肝功比较差的患者可以进行少量的有氧运动，例如慢跑、太极拳等，不宜做剧烈运动，既能使人气血通畅，促进吐故纳新，强健身体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。
三、定期检查
乙肝小三阳患者肝功能正常，病情稳定，通常情况下也要半年或者一年检查一次B超、肝功能、乙肝五项，一旦患者发现肝功能出现异常，病情反复波动，转氨酶升高，此时乙肝小三阳患者要及时治疗。
小三阳患者如何预防肝纤维化
肝纤维化是慢性肝病重要的病理特征，也是进一步向肝硬化发展的主要环节，而小三阳患者由于其“无症状”，但病毒不断的在体内复制，上述病理过程在不知不觉中发展。据调查显示，乙肝小三阳患者中，90%肝脏有慢性炎症，而且有肝纤维化的倾向，部分患者就甚至已经出现早期的肝硬化。患者本人不重视也就不能及时的治疗，一旦发展成肝硬化、肝癌就无药可救了。乙肝小三阳患者进行积极有效的治疗，能预防肝硬化的发生和发展，对提高患者的生活质量，具有非常重要的意义。
那么，小三阳患者怎么预防肝纤维化?为了避免更多的小三阳患者走上乙肝恶化的道路，小三阳无症状患者必须重视治疗。
1、小三阳患者在发现乙肝疾病的早期阶段祛除病因。
2、应当采用正确的药物保护肝细胞。
3、抑制肝脏炎症的持续发展。
4、彻底击破病毒复制模板。
5、逆转已经形成的肝内纤维组织。
温馨提示：小三阳患者一旦病毒开始大量复制，活动活跃，就会使病情加重，朝着肝纤维化的方向发展。因此需要定期到肝病医院做相关的检查，以便发现病情，及早得到有效的治疗。并且平时也要注意养成良好的生活习惯，保证足够的休息，饮食以清淡为主
乙肝小三阳的饮食护理
1、乙肝小三阳饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等。
2、乙肝小三阳食物要富含优质蛋白质：蛋白质是人体一切细胞组织的物质基础，患肝炎时，因肝脏细胞受损害，机体免疫功能降低等，需要蛋白质进行修复，并增强免疫功能，所以要求在保肝疗法中给予高蛋白饮食。
3、乙肝小三阳补充微量元素：乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。
4、乙肝小三阳补充维生素：吃一些富含维生素A的食物，如喝牛奶、多吃胡萝卜、金针菜、动物肝脏、青蒜、空心菜等;多吃一些富含维生素B1的食物:如豆芽、豌豆、花生、全麦、新鲜蔬菜、水果等;因为患肝病时胆汗分泌受到障碍，因此对维生素K的吸收有会有一定的影响，所以应多供给菠菜、圆白菜、菜花、花生油等富含维生素K的食物。
5、乙肝小三阳忌辛辣：辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
小三阳饮食注意
乙肝小三阳饮食注意事项一、饮食结构要合理
乙肝小三阳患者要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。
乙肝小三阳饮食注意事项二、食量要恰当
乙肝小三阳患者消化功能相对较弱，吃得过饱常导致消化不良，加重肝脏负担。所以吃饭以八成饱为宜。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。
乙肝小三阳饮食注意事项三、有足够的蛋白质
蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，成人每天至少进食40克蛋白质才能达到最低生理需要量，一般正常人每日所需蛋白质为70克。
乙肝小三阳患者应多吃一些，以每日100克为佳。这是因为蛋白质可以维持人体组织生长、更新和修复，而坏死的肝细胞正需要蛋白质来修复、更新。牛奶中蛋白质含量为3%左右，消化吸收率高达97%～98%，豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋等也是高蛋白食物。
乙肝小三阳饮食注意事项四、糖、脂肪、维生素要适量：如果乙肝小三阳患者的主食以谷物(含淀粉、多糖)类食物为主，就没必要再多吃精制糖。另外，脂肪摄入不宜过高。蔬菜、水果要适量摄入，它们可为机体提供充足的维生素和纤维素。
乙肝小三阳饮食注意事项五、补充微量元素
乙肝小三阳患者体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等。因此宜补充含丰富矿物质的食物，如香菇、芝麻、大枣、枸杞等。
乙肝小三阳饮食注意事项六、乙肝小三阳患者不宜多吃罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠等。因为，罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎食物属高脂肪食物，不易消化和吸收。
肝病专家最后提醒，乙肝小三阳患者平时要养成良好的生活习惯，起居有规律，并保持乐观的情绪;不吃霉变食物，饮食应清淡并应富有维生素及蛋白质等，这样可以增强体质提高机体的免疫自然力，防止肝硬化及肝癌的发生。
乙肝小三阳与大三阳的区别
乙肝小三阳危害小，但是也要到医院进行检查做积极的治疗。否则乙肝小三阳会发展为肝硬化，因此专家提醒大家要及时的治疗，采用DC-CIK细胞免疫疗法治疗乙肝，有效的杀灭乙肝病毒，及时到专业的肝病医院进行治疗，避免严重的并发症。
其中与“大三阳”的区别在于大三阳是e抗原阳性、e抗体阴性，而“小三阳”是e抗原阴性、e抗体阳性。“小三阳”患者分两种情况，其一是病毒阴性的小三阳，其二是病毒阳性的小三阳，某些人常认为大三阳严重而小三阳就没事，其实是一个认识误区，病毒阳性小三阳的危害越来越受到肝病专业医务者的重视。
乙肝小三阳治疗费用
由于乙肝危害性大，传染性强，所以乙肝小三阳治疗是一个长期复杂的过程。很多患者会担心乙肝小三阳治疗费用问题，那么究竟乙肝小三阳治疗需要花多少钱呢?肝病专家指出，乙肝小三阳治疗不能具体的说需要花多少钱，因为每个人的病情不一样，治疗费用也不一样，当地消费不同，医药费用也不同。
针对“乙肝小三阳治疗需要花多少钱”这个问题，肝病专家分析，乙肝小三阳患者如果不遵循乙肝小三阳治疗原则，只会加重自身的病情，同时还会让患者白白的花费冤枉钱。治疗乙肝小三阳如果想省钱就应该注意一下几点：
1、乙肝小三阳是乙肝病情的一种典型状态，及时发现及时治疗的话，需要的治疗时间、治疗费用自然会比较少。
2、如果没有及时发现乙肝小三阳，或者拖延治疗，那么等发展到大三阳，肝硬化、肝癌，那时治疗时间、治疗费用就会比较多，或非常多。
3、乙肝小三阳治疗的费用还跟个人的体质有关，体质好的人免疫能力也强治疗所需的时间就会段费用也低，体质不好的人免疫能力弱，治疗所需的时间相对较长，花费也高。
4、根据地域不同，医院不同，治疗设备不同，治疗方案不同，治疗乙肝小三阳的疗程费用也是有区别的，具体多少费用需要询问治疗医院，最好到当地正规医院进行治疗，比如湖南最好的肝病医院武警湖南总队医院肝病治疗中心。
由此可见，乙肝小三阳治疗需要花多少钱不能一概而论，另外肝病专家提醒，乙肝小三阳在治疗的过程中如果能够养成良好的饮食习惯和作息习惯，就可以辅助科学的治疗，提高治疗效果，还能增强免疫系统，这样就可以有效的节省治疗的费用了。同时乙肝小三阳治疗一定要去有资质的大型专业医院，及时接受专科医生的专业治疗，这样才不会耽误病情最大限度地减少医疗费用。
小三阳严重吗
乙肝小三阳是指在乙肝两对半检查中乙肝表面抗原、乙肝e抗体以及乙肝核心抗体三项阳性，临床上很多人认为乙肝小三阳就是病情轻、传染性弱的代言词，因此乙肝小三阳病情比乙肝大三阳轻无需治疗这种观点并不科学。
其实，乙肝小三阳危害多多，下面就为大家着重介绍一下。
一、乙肝小三阳由于症状不明显而容易被忽视，但其实虽然乙肝小三阳病毒复制缓慢，并不能代表乙肝病毒数量检查，更不能代表对肝脏没有损伤，往往有许多肝硬化、肝癌都是由披着“无症状”这一外衣的乙肝小三阳发展而来的。
二、乙肝小三阳作为乙肝的一种病理状态，不敢是肝脏还是人体健康，都有着极大的危害，而且如果乙肝小三阳乙肝病毒DNA呈阳性，其传染性、危害性往往比乙肝大三阳还严重，变成肝硬化、肝癌的几率更高，严重的危害患者生命将健康。
三、恶性乙肝小三阳的危害性更大，因此对于恶性乙肝小三阳的治疗，切忌消极盲目应对，应及时到正规的肝病医院接受抗病毒免疫治疗是关键。
四、乙肝小三阳如乙肝病毒DNA高水平复制，肝功能不正常，则是乙肝小三阳最严重的情况，病毒复制活跃，传染性强，是由于乙肝病毒变异所致，更需及时进行乙肝治疗，否则果将更严重，转化为肝硬化、肝癌的几率更高。
小三阳是什么 为何有的小三阳比大三阳危险
人们普遍认为，乙肝“小三阳”病情比“大三阳”轻，但是，医学研究表明，这种观点并不严谨。如果乙肝病毒脱氧核糖核酸(HBVDNA)是在低水平复制(即繁殖)，病人的肝功能绝大多数是正常的,正是这部分”小三阳”病人,很可能会转化为肝硬化、肝癌，故危害更大。那么，哪种“小三阳”比”大三阳”危险呢?这就要弄清楚“小三阳”病人的不同情况，一般分为如下3种:
(1)HBVDNA检测阴性:如果检测“小三阳”病人的HBVDNA为阴性，肝功能、B超检查等长期正常，表明病毒已不复制，没有传染性,所以,不需要隔离和治疗。这类”小三阳”病人约占“小三阳”病人总数的60%~70%，目前国内外尚无进一步治疗的方法。若一味追求转阴,而使用大量中西药物治疗，只会增加病人肝脏负担，甚至会导致不良的后果。
(2)HBVDNA低水平复制:如果“小三阳”病人表现为HBVDNA低水平复制(PCR检测低于106)，肝功能正常或轻度异常，腹
听2018/11/28:59:16
部B超检查脾稍厚,称之为慢性乙肝病毒残留期。这类病人约占“小三阳”病人总数的20%，目前，国内对这类病人最容易忽视。如果不积极治疗,任其发展,就可能导致肝硬化、肝癌。上海肝病研究中心杭州广济临床基地韩月瑛教授曾接诊-位年仅29岁的肝硬化病人，因把“小三阳”不当回事，未进行诊治，到医院检查时，已到了肝硬化的晚期,使不到30岁的生命快走到尽头。
(3)HBVDNA高水平复制:如果是最严重的乙肝病毒DNA高水平复制(PCR检测超过106)的”小三阳”病人,肝功能不正常，则称为"e抗原阴性慢性Z型肝炎”。这类病人约占“小三阳”病人总数的10%。这类病人的特点是其体内乙肝病毒复制活跃,传染性强，这是由于乙肝病毒变异所致。这种”小三阳”反而比“大三阳”严重，其转化为肝硬化、肝癌的概率更高。
我国目前估计约有1.2亿~1.5亿乙型肝炎病毒携带者，其中现症乙型肝炎病人约有3000万人，部分病人可能向肝硬化转化，在肝硬化的病人中仅有3%~5%会发展成肝癌。因此，应重视对”小三阳”病人的防治。
乙肝小三阳可以怀孕生小孩吗
虽然乙肝小三阳体内含有病毒，具有传染性，而且对于乙肝小三阳女性怀孕是有一定的危险性，但并不是说所有的乙肝小三阳患者都不能怀孕。由于乙肝小三阳患者在不同时期，乙肝病毒的繁殖或活性有所不同，因而处理办法不尽相同。 因此，在怀孕之前，必须在肝病专家的有效治疗的指导下，及时到正规的肝病医院做全面的检查，确定病情的状况，并根据肝病专家的科学的治疗，才可判断乙肝小三阳能生小孩吗这个问题。但在怀孕期间，还是要定期到医院做相关的检查，发现病情，及时采取有效地措施。 目前，治疗乙肝最好的医院是长春武警肝病医院采用的生物免疫DC细胞疗法，药物直接送达肝脏病灶，杀毒迅速彻底，并能修复受损肝细胞，促进肝细胞再生，改善肝功能，而且无任何毒副作用，不复发，疗效明显，疗程短，有效率高达85%以上，是目前治疗乙肝的最佳选择。