中年发福要小心卵巢囊肿
中年发福要小心卵巢囊肿
对于女性来说，卵巢是独特的一对性腺器官，像体内其他许多器官一样，卵巢也会发生一些病变，其中比较常见的是卵巢增大，发生囊肿。但由于卵巢深居在盆腔，腹部外无法摸到肿块，只能见到腰围增大，或感觉似有轻度的腹胀。当囊肿较小时可无症状，而长到较大时可出现下腹不适感，如囊肿超出盆腔，患者自己能在下腹部摸到肿块。囊肿发生扭转或破裂时会出现急腹症(主要表现为急性腹痛，有的伴有恶心呕吐、体温升高等，严重的甚至休克)。
警惕腰围突然增大
有临床资料显示，腰围明显增大的中年女性约25%-35%患有子宫肌瘤或卵巢肿瘤,她们中有8%没有相关症状。由于卵巢恶性肿瘤患病期很少有病，因此早期诊断困难，就诊时70%已属晚期，很少能得到早期治疗，5年生存率始终徘徊在20%-30%，是威胁妇女生命最严重恶性肿瘤之一。
微创技术保全卵巢
许多女性顾虑重重，既怕开刀影响卵巢功能，又怕不开刀囊肿恶化变癌。腹腔镜微创技术，避免患者开刀之苦，与传统手术相较，大大减少了对人体的损伤，既可保全卵巢,还避免盆腔粘连。整个手术过程出血少、无痛苦、不住院、不影响怀孕，是目前较安全可靠的卵巢囊肿疗法。
卵巢囊肿引起流血不止怎么办
1.月经紊乱引起出血
卵巢囊肿会引起出血吗?卵巢囊肿会使女性朋友的月经紊乱，从而使女性朋友出现出血不止的症状。也就是说，卵巢囊肿是会导致出血不止的，患者朋友一定要小心。专家提醒广大女性朋友，如果出现身体不适症状，请及时到医院诊断治疗，多听取医生的意见，以免病情的延误给大家造成的困扰。
2.子宫出血
卵巢囊肿在早期并无明显的临床表现，患者往往因其他疾病就医在行妇科检查时才被发现。以后随着肿瘤的生长，患者有所感觉，其症状与体征因肿瘤的性质、大小、发展、有无继发变性或并发症而不同。一般卵巢甚至双侧卵巢囊肿，由于并不破坏所有的正常卵巢组织故多半不引起月经紊乱有的子宫出血，并不属于内分泌性或因卵巢瘤使盆腔的血管分布改变引起子宫内膜充血而起;或由于卵巢恶性肿瘤直接转移至子宫内膜所致，因内分泌性肿瘤所发生的月经紊乱常合并其他分泌影响。
怎么识别生理性和病理性卵巢囊肿
卵巢囊肿是妇女常见的一种疾病，有生理性(随月经周期变化可能自然消失而不用治疗)和病理性(由于疾病而形成的囊肿)之分。
生理性的囊肿无需手术，而病理性的囊肿，往往需要手术来明确诊断并作相应的处理。那么如何区分一个囊肿是生理性还是病理性的呢?
(1)年龄：患者的年龄很重要，对于青春期前的儿童或是绝经后的妇女，卵巢上存在一个囊肿多数是异常的，如果是实性或囊实性，肿瘤的可能性就很大，需要手术来处理。但对于近青春期或刚绝经的妇女，小的囊肿也可能是发育的卵泡。
(2)囊肿性质：B超对于诊断很有帮助。对于超声提示囊肿为无回声且没有分隔的直径小于5cm囊肿，可以先观察3个月，3个月后重复超声检查;直径大于5cm，可观察一段时间，如持续存在或腹痛怀疑扭转，建议手术。对于囊内点状回声且伴有痛经患者，多考虑为子宫内膜异位囊肿(巧克力囊肿)，可根据大小和有无生育要求等决定观察、手术或药物治疗。对于囊实性、实性或合并腹水、CA125升高患者则要小心卵巢恶性肿瘤可能，建议尽早手术。
怀疑生理性囊肿，可观察1-3月，也可以用避孕药抑制后观察囊肿是否消失，一般不需治疗。
病理性囊肿多建议手术治疗，良性疾病多选用腹腔镜手术，创伤较小，恢复快。
绝经后卵巢囊肿持续存在多建议手术治疗。
子宫右侧附件区囊性包块怎么办
子宫右侧附件包块要小心是卵巢囊肿，卵巢囊肿在早期并无明显的临床表现，患者往往因其他疾病就医在行妇科检查时才被发现。以后随着肿瘤的生长，患者有所感觉，其症状与体征因肿瘤的性质、大小、发展、有无继发变性或并发症而不同。
卵巢囊肿是卵巢肿瘤的一种，生理性卵巢囊肿属于良性，常好发于20岁~50岁的女性。虽然生理性卵巢囊肿并不是恶变性质的，但是也并不能排除会恶变的可能性。生理性卵巢囊肿临床上常表现为小腹胀、不适、白带异常、月经失调。严重者还可出现排尿困难、便秘、气急、心悸等症状。
中年发福女性小心结石
第一类人就是女性。据统计胆结石病人中女性占70%，而且与怀孕次数呈正相关，次数越多，发病率越高。这是因为女性身体中雌激素水平比男性高，而雌激素又会使肝内非结合胆红素增高;另外雌激素会使胆囊收缩功能减弱，导致排空延迟，引起胆汁淤积，这样极易形成结石。另外对于更年期女性，绝经后用雌激素者，也会导致胆结石发病率增加。
第二类人就是肥胖者。如果一个人的体重超过正常标准15%，那么他的胆结石的发病率比正常人高5倍，其中女性再次躺枪，20岁至30岁的体重超重的女性胆结石发病率比正常体重的人高6倍，而且60岁以上的肥胖女性40%有胆囊疾病和胆结石。这只由于肥胖的人，经常吃高热量高脂肪的食物，大多脂肪和胆固醇摄入过量，加上大多数肥胖者活动量少，容易发生胆结石。
第三类人就是饮食偏荤喜甜者。这些人每天的脂肪和胆固醇摄入超量，身体消化吸收不了，容易在胆囊内形成胆固醇结石。另外吃的甜食太多，又促进胰岛素分泌，会加速胆固醇在胆囊内沉积。
第四类人是不吃早餐的。 如果一个人，经常不吃早餐会减少胆囊内胆汁的排除，胆汁沉积时间过长，导致胆汗浓缩，会逐渐形成结石。
第五类人是蛔虫感染者。这些不注意饮食卫生，而感染蛔虫的人，蛔虫在顺着胆道今日胆囊后产卵或死亡后，会在胆囊内形成结石核心，生成结石。
中年发福怎么办
随着年龄增长，身体各个功能开始衰退，加上身体活动减少，基础代谢就慢了下来。与此同时，人们饮食上并没有节制，甚至吃得更多，这样子就会导致摄入的热量无法被消耗掉，多余的热量囤积在身体内形成脂肪，进而导致“发福”。中年发福的一个重要特征就是腹部肥胖。这特点在男性身上体现最为明显。中年要保持好身材，有以下几个方法。
1.保持运动，提高基础代谢率
增加消耗量会提高基础代谢率，而运动就是帮助身体苏醒的不二法门。对于中年人来说，身体状况并不如年轻人，可以先从一些简单的有氧运动开始坚持。如快走、太极、骑自行车等。如果身体条件允许，每天安排一些力量训练，锻炼肌群，缓解肌肉衰老，提高基础代谢。除了坚持运动外，还需要饮食配合，要吃蛋白质、维生素丰富的食物。
2.注意饮食，减少热量摄入
防止中年肥胖的最好方法是饮食有节制，减少主粮和糖类食品的摄入。尤其对一些含脂肪过多的高热量食物如花生、核桃、芝麻以及各种植物油、动物油、奶油、油炸品和油酥点心等，食用时，一定要加以节制。
进食时，要放慢进食速度，充分咀嚼后再吃，细细品尝，每一口咀嚼30次以上。咀嚼得愈久，饭后的能量消耗就愈高。多花点时间慢慢吃，用餐时间若没有超过20分钟，脑部不会发出饱足信号。
3.排毒减肥，改善便秘情况
不少中年人发福是因为便秘型肥胖，对于这部分人来说，要解决肥胖问题就要先改善便秘情况。改善便秘离不开排毒。建议多喝水，多吃富含膳食纤维的食物，如粗粮、蔬菜和水果。
卵巢囊肿会引起出血吗
1.月经紊乱引起出血
卵巢囊肿会使女性朋友的月经紊乱，从而使女性朋友出现出血不止的症状。也就是说，卵巢囊肿是会导致出血不止的，患者朋友一定要小心。专家提醒广大女性朋友，如果出现身体不适症状，请及时到医院诊断治疗，多听取医生的意见，以免病情的延误给大家造成的困扰。
2.子宫出血
卵巢囊肿在早期并无明显的临床表现，患者往往因其他疾病就医在行妇科检查时才被发现。以后随着肿瘤的生长，患者有所感觉，其症状与体征因肿瘤的性质、大小、发展、有无继发变性或并发症而不同。一般卵巢甚至双侧卵巢囊肿，由于并不破坏所有的正常卵巢组织故多半不引起月经紊乱有的子宫出血，并不属于内分泌性或因卵巢瘤使盆腔的血管分布改变引起子宫内膜充血而起;或由于卵巢恶性肿瘤直接转移至子宫内膜所致，因内分泌性肿瘤所发生的月经紊乱常合并其他分泌影响。
3.其他
卵巢囊肿并不是一个独立的疾病,它是包括所有以卵巢增大为主要表现的一系列卵巢病变,其中包括卵巢的生理性囊肿和病理性囊肿.卵巢囊肿是有很多类型的,如可分为肿瘤性和非肿瘤性两类.大多是卵巢的功能性囊肿,包括卵泡囊肿,黄体囊肿,黄素囊肿,炎症性卵巢囊肿,多囊卵巢以及子宫内膜异位囊肿(即卵巢巧克力囊肿)，一般的囊肿是会引起出血的。
男性中年发福小心失明
腰围粗细与视力好坏似乎风马牛不相及。然而，据英国《每日邮报》日报道，澳大利亚最新研究发现，男性中年发福会显著增加老年失明危险。
墨尔本大学研究人员表示，男人大肚腩会导致老年性黄斑变性，从而使失明的发病率大增，即使腰围小幅增加也会导致老年性黄斑变性危险增加75%，而在女性中则没有发现这一危险。
新研究中，科学家调查了2.1万名40—69岁男女参试者的腰围变化情况，并对其老年性黄斑变性发病几率进行了多年跟踪调查。结果发现，男性腰 臀比即使只增加0.1，也会导致老年性黄斑变性危险增加75%。健康腰臀比通常在0.85以下，高于这个标准就会增加糖尿病和心脏病危险。
研究人员分析指出，腹部脂肪是老年性黄斑变性的一大风险因素。腹部脂肪会向体内释放雌性激素，多项动物实验研究发现，雌性激素会导致眼底血管炎症。由于女性终生雌性激素较高，因而对雌性激素的敏感度更低，所以男性更应该杜绝发福。
卵巢囊肿首次病历模板
生理性的囊肿无需手术，而病理性的囊肿，往往需要手术来明确诊断并作相应的处理。那么如何区分一个囊肿是生理性还是病理性的呢?
(1)年龄：患者的年龄很重要，对于青春期前的儿童或是绝经后的妇女，卵巢上存在一个囊肿多数是异常的，如果是实性或囊实性，肿瘤的可能性就很大，需要手术来处理。但对于近青春期或刚绝经的妇女，小的囊肿也可能是发育的卵泡。
(2)囊肿性质：B超对于诊断很有帮助。对于超声提示囊肿为无回声且没有分隔的直径小于5cm囊肿，可以先观察3个月，3个月后重复超声检查;直径大于5cm，可观察一段时间，如持续存在或腹痛怀疑扭转，建议手术。对于囊内点状回声且伴有痛经患者，多考虑为子宫内膜异位囊肿(巧克力囊肿)，可根据大小和有无生育要求等决定观察、手术或药物治疗。对于囊实性、实性或合并腹水、CA125升高患者则要小心卵巢恶性肿瘤可能，建议尽早手术。
怀疑生理性囊肿，可观察1-3月，也可以用避孕药抑制后观察囊肿是否消失，一般不需治疗。
病理性囊肿多建议手术治疗，良性疾病多选用腹腔镜手术，创伤较小，恢复快。绝经后卵巢囊肿持续存在多建议手术治疗。