簇状秃发症的正确护理须知

簇状秃发症的正确护理须知

正常的脱发是指头发进入生理周期的退行期及休止期，而产生的正常的头发脱落现象，而病理性脱发是指头发违背正常的生理规律而出现的异常的脱落症状，其原因很多。所以要想正确的治疗脱发，当然是要先找到你脱发的原因。

及时到正规医院就诊，因为脱发的原因各有不同,遗传性脱发往往是AR基因导致的,而普通雄脱与DHT关系密不可分。斑秃的人往往皮质醇较高，大部分脱发者都有不同程度的毛囊微炎症……而这些脱发原因，只有经过专业的医生通过科学精密的医疗仪器才能检查的出来，通过经验丰富的医生结合精准科学的现代医疗设备鉴定脱发为何种脱发类型，得出病理性结论后方可对症下药，然后再按照脱发治疗的标准流程，进行科学有效的治疗。很多人对于治疗脱发存在误区以为脱发的原因是没有区别的，随便用药;还有的人不管脱发成因而是相信民间的一些偏方，实际上这些行为都是错误的。所以，不管是何种脱发都建议去权威靠谱的医院就诊，如果你对这方面没有概念可以关注china-hair188微信(中国男性型脱发医疗信息网)来选择权威专家预约。

在治疗脱发的过程中还有另外一个重要的环节就是生活上的护理工作，不管你是何种类型的脱发，首要的一点就是要学会放松减轻压力，其次要保证充足的睡眠，每天睡眠不应少于7-8个小时。

对于头发的护理问题上要注意冬夏天防晒季要防寒保暖，尽量避免少吹烫发、染发，热浴后出汗者，经常进行头部保健按摩，针对性焗油护理也可配合具有止脱功效性的洗发产品;洗头适宜用温水，避免早上冷水洗头对头皮造成刺激。在食用护理方面，脱发患者应多吃含微量元素的食物。研究发现，微量元素铜、铁等对头发的健康起到非常重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。

男人指甲有黑色竖纹 补充：指甲的颜色与疾病

1、指甲凸起并向指肉中卷伸，是呼吸系统可能出现慢性疾病的征象，如肺气肿、结核病、心血管病等。

2、指甲条纹紊乱，并呈现深褐色，是脱水和初期肾虚的反映。

3、指甲出现横纹，可能是心肌梗死前的一种征兆，也和麻疹、腮腺炎有关。

4、指甲出现絮状白云，常是有蛔虫的迹象。

5、指甲出现竖的条纹，多是缺乏维生素A的表现。

6、指甲部分脱落，表明新陈代谢豪乱。

7、指甲平坦，凹陷成匙状，无光且脆弱，多是缺铁性贫血所致。

8、指甲突然变厚和指甲周围脱皮，表明呼吸道或消化道可能存在肿瘤。

9、指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状，常和铁质不足的贫血病、梅毒、甲状腺功能障碍、风湿症等有关。

10、指甲出现不规则凹点，很多牛皮癣病人常有此现象。

11、指甲成行的凹状麻点，常因患簇状秃发症所致。

儿童斑秃与什么因素有关

儿童斑秃，尤其是点状脱发和斑状脱发的发病与骨密度(BMD)异常的关系密切。此外，血清锌、钙水平降低及不良生活习惯，也与儿童斑秃的发病有关。

儿童组点状秃发者的骨质疏松率最高，达74.29%，斑状秃发者次之，达46.88%，其总的骨质疏松率为57.75%，明显高于成人组的13.04%(P<0.001)。38.2%的儿童斑秃患者的血微量元素锌、铁和钙低于正常范围，而成人组斑秃患者的这一比率为20.7%。

研究还发现，不良生活习惯也可能是导致斑秃儿童缺钙的主要原因。儿童组在常吃零食(82%)和挑食(59%)等习惯上与成人组比较差异非常显著(P<0.001，P<0.01)。

女性斑秃预防措施

1、祛除精神因素

患者在日常生活中要保持情绪的稳定，患者要耐心、支持、鼓励、安慰，帮助患者树立战胜疾病的信心，并且要与医生共同配合。

同时还要指导患者调整好心态，减轻其心理负担，保持乐观情绪，消除他们的不安、忧虑和恐惧感。

不要使患者过度疲劳，要合理安排学习时间，加强体育锻炼，使患者身心得到健康的发展。帮助患者建立正常的牛活规律，保证睡眠充足。

2、纠正饮食习惯

患者朋友要及时的纠正偏食、挑食的习惯，少吃零食，少喝饮料，食物应品种齐全，保证营养比例的均衡，定时定量、按时进餐。

要注意饮食中蛋白质的含量，食用富含维生素、矿物质、高蛋白、低脂肪的食物，如水果、绿色蔬菜及鱼、家禽肉类等。

补充生长发育需要的微量元素，如服用葡萄糖酸锌、胱氨酸、维生素B族等。还可服用中药首乌、黄芪、当归、熟地、桑椹子等。

3、正确护理

患者要养成良好的生活习惯，正确护理头发的方法。

患者朋友尽量不要用碱性太强的洗发用品，不要烫发、染发，尽量少扎发和卷发，在扎马尾时不要太紧。任其自然、简单梳理是护理儿童头发的基本原则，洗头后及时揩干头发，以免着凉引起感冒。

4、及时治疗

斑秃发生后应立即去看医生，进行早期诊断、早期治疗。斑秃的治疗以3—6月为宜，治愈后应巩固用药一段时间。

有原发病者应积极寻找原发病，及时治疗患者的系统性疾病，增强自身免疫功能，探寻发病规律及复发的规律，避免诱发因素的刺激，减少复发率。

导致簇状秃发症的原因是什么

斑秃的发病机理目前尚不完全清楚，多数人是由于过度精神紧张和机体劳累引起，但也有的人没有这些原因。从医学上讲与自身免疫有一定的关系。其病因不明，但情志抑郁、内分泌障碍等，常易引发此病。

此病可能因高级神经中枢功能障碍，引起皮质下中枢及植物神经功能失调，使毛乳头血管痉挛，毛发营养障碍而导致脱发，如遭受强烈的精神刺激，过度疲劳等，可突然发病或加重病情。

对有过敏背景的斑秃，则可能是一种自体免疫性疾病，除真皮有血管炎和血管周围炎外，其毛囊血管分支亦有血管炎表现，血管被破坏，造成血管网减少，血量供应不足，致使毛发脱失。经免疫学研究，这种斑秃可出现抗甲状腺球蛋白、抗肾上腺细胞、抗甲状腺细胞等抗体，而无抗毛囊抗体，故认为是一种自体免疫性血管炎性秃发。

目前还不能肯定斑秃就是自身免疫性疾病，但因可伴发自身免疫性疾病，对皮质激素暂时有效等，至少提示在某些病例中可能包含自身免疫因素。此外，内分泌障碍、病灶感染、肠道寄生虫等，也可能为致病因素。

激光去雀斑后多久可以恢复 雀斑激光后会留疤吗

正确护理不会留疤。

在激光去除雀斑过程中，只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织是不会受到损伤的，所以一般情况下不会留下疤痕，不过这是在正确护理的前提下，像用手去抠未脱落的结痂等不当的护理方式，还是会有留疤的可能。

产后妈咪乳房护理的妙招

乳头护理须知

避免过度使用沐浴用品：宝宝的嗅觉非常敏感，经常使用沐浴用品清洁乳头，会使乳头上的母乳味道改变，影响宝宝的吸吮欲望。

清水清洁：哺乳妈妈们洗澡时用清水清洁乳头即可。

用奶水或是羊脂膏环状涂抹：哺乳妈妈若遇到乳头受伤的情况，可于每次哺喂母乳后用奶水或市售的羊脂膏来进行乳头的环状涂抹，以保护好乳头，避免乳头发生感染。

乳腺堵塞的预防和护理

消肿止痛：采用优质哺乳期专用乳罩、用冰块敷或必要时服用止痛药，几天之后就能消肿。随着乳汁分泌正常，乳房就会变软。

热敷按摩：用温水把乳头上的干奶擦掉，对乳房进行热敷使乳腺管通畅，不要对肿胀部位进行按摩，而要通过让孩子吃奶等方法把乳汁排干净。

温馨提醒：产妇乳头皲裂，多由哺乳姿势不正确造成，应在专业护理人员指导下，及时调整哺乳姿势。乳头凹陷的问题，在孕早期应该在医生的指导下纠正。

孕期口腔护理须知

孕期口腔护理之使用软毛牙刷

对于怀孕的女性来说，孕期由于体内分泌的变化，就会导致牙龈变的脆弱了，所以在刷牙的时候如果稍微用力的话，那么就会导致牙龈出血。因此，小编建议准妈妈们在牙刷的选择上面，最好是选择软毛且刷头小的牙刷就可以了。

孕期口腔护理之保持口腔卫生

准妈妈们必要要早晚做到个刷一次的呀，并且餐后及时的用漱口水漱口。刷牙可根据自己的情况来选择牙膏，如果有龋齿的话，那么还是要选用含氟或者是含锶的牙膏。如果有牙龈出血的，水肿的话，那么就最好是要是能消炎止血的药物牙膏，而如若是由于吃酸性零食过多而引起的牙齿过敏的话，那么就应该选用脱敏牙膏。

平时准妈也可以多做做上下叩齿的动作，这样不仅能增强牙齿的坚固性，同时还可以增加口腔唾液分泌的量。

孕期口腔护理之做好口腔检查

在怀孕期间，准妈妈们除了要做常规的血常规检查在，尿常规，肝肾功能检查，超声检查外，最好还是要进行口腔检查。要彻底的洗牙。如果有龋齿，牙龈炎，口角炎那么要及早的进行治疗。

如果一定要拔牙的话，那么时间最好一定要选择在怀孕的3个月之后，7个月以前的时间进行，因为在怀孕的头三个月拔牙，容易诱发流产病加重孕吐，并且在怀孕后的7个月，因为身体笨重而不便医生配合的话，那么就可能会引发早产的可能。

孕期口腔护理之不要使用药物

对于准妈妈们来说，如果牙齿出现了病症，那么要避免的药物有镇静剂，止痛药，抗生素，尤其是四环霉素，它会导致胎儿的牙齿生长发黄。所以无论使用任何种药物，都必须要听从医生的建议，切莫自己滥用药物，以免影响到胎儿的健康。

此外，对于一些比较小的口腔问题来说，那么也是可以通过食物来缓解的，比如如果患有口腔炎，口角炎，那么孕妈妈就应该要多摄取富含维生素B2的食物;牙龈出血的话，那么就要多吃富含维生素C的食物。