按摩百会穴位的作用
按摩百会穴位的作用
百会穴是身体中一个重要的穴位，它位于我们的头部，属于督脉，位置在头顶的正中间，也就是两只耳朵耳尖连线的交点。百会穴对于我们的身体具有非常重要的作用，经常对这个穴位进行按摩能够很好的治疗头痛、头晕、高血压以及休克还有脑贫血等情况，如果身体出现了失眠还有神经衰弱的情况，按摩百会穴也具有很好的作用。今天，小编就来和大家一起说说百会穴位的作用，来了解下吧!
百会穴位的作用
中医方面认为，百会穴属于督脉，是手脚三阳还有督脉交汇的地方，如果这个位置被击中了，那么就有可能出现倒地并且不省人事的情况。医生告诉我们，百会穴的作用有很多，不仅能够治疗身体的不适情况，同时还有保健身体的作用。如果身体出现了头重脚轻、高血压、低血压、头晕、宿醉还有失眠、焦躁等等一系列问题，那么按摩百会穴能够很好的缓解不适情况。除此之外，百会穴还具有升阳同脱的效果，也就是说如果出现了脱肛还有子宫脱垂的问题，作用百会穴也具有很好的治病效果。
百会穴的位置其实很好找，首先我们保持正坐的姿势，那么百会穴就在我们头顶的正中间。如果没有十足的把握，那么也可以将两只耳朵的耳尖位置连接起来，这样他们交汇的地点就是百会穴了。
经常按摩百会穴不仅能够提神醒脑，同时对于高血压、休克还有脑贫血等等疾病有着很好的疗效。具体的百会穴位的作用如下：
第一：醒脑开窍
百会穴位置我们的大脑上面，并且膀胱经也是要在百会穴进行交汇的。所以说，在我国的中医名著中也有记载，百会穴是调节脑功能的一个重要部位，所以经常按摩百会穴具有提神醒脑以及开窍的作用，对于中风还有脑膜炎等疾病具有很好的治疗作用。对于百会穴的按摩治疗，在我国的战国时期就有详细的记载，第一个使用的就是著名的扁鹊了。
现代医学研究发现，在百会穴上方进行艾灸，能够很好的令大脑中的动脉血液流量加速，这样就导致脑血流量加快，很好的促进大脑健康。除此之外，如果在百会穴上进行针灸，能够很好的改善急性脑出血的出血量，有效的促进神经功能还有四肢功能恢复健康。
第二：安神益智
在中医方面都是将大脑的生理以及病理疾病都是归于五脏方面的，而百会穴通过各种穴位，所以百会穴和背俞穴以及五脏六腑中的经气都是属于相同的。所以说，经常按摩百会穴具有安抚五脏六腑、安定心神以及提神醒脑还有益智等作用，同时对于失眠多梦以及健忘等毛病还有治疗的作用。
临床试验发现，对百会穴这个位置进行针灸，能够很好的改善老年性痴呆以及血管性痴呆的问题，令患者智能衰退的情况得到明显的好转，例如神情淡漠、反应迟缓、理解错误、嗜睡以及健忘等等毛病。对这个穴位进行针灸，能够有效的扩张大脑内部的血管，并且对于脑部的血管弹性进行改善，令血管的紧张度获得更好的降低，这样血液流量就会增加，并且血液循环就会加快，大脑反应自然而然就会加快了。
第三：导气止痛
如果身体出现了头痛的情况，那么按摩百会穴能够很好的缓解身体不适的情况。因为百会穴和身体中诸多穴位都是相通的，所以按摩这个位置具有很好的疏导经气的作用，这样经络疏通了，自然就具有止痛的作用，特别是对于那些由于经络阻滞所引起的头痛情况，效果更佳。
另外，如果是对百会穴进行针灸，你们一定要注意针刺的方向。一般情况下我们都是采取针灸患者问题比较严重的那一边，同时搭配多种辩证方法，这样获得的效果更佳。
第四：平肝熄风
中医方面认为人体是分为两部分的，上半部分属于阳性，而下半部分则是属于阴性，而风性主动，所以容易侵袭阳，这也就是为什么头部容易出现风病的原因。百会穴位置人体的最高位置，所以出现风病的可能性更高。百会穴个督脉以及三焦经等的会穴，所以具有很好的平肝潜阳的作用，对于各种和风相关的疾病都有着很好的治疗作用，常见的就与高血压、颈椎病、帕金森等疾病，治疗效果非常的不错。
按摩百会禁忌
1.不可用力过大，以免引起颅骨损伤或者是导致局部组织受伤。
2.头部有伤口的时候也不能按摩百会穴。
3.婴幼儿不能按摩百会穴。高血压患者按摩百会穴可缓解头晕
很多高血压患者在患病期间都会经常感到头晕，而头晕这个症状又很难缓解，头晕时刻影响这病人的生活和工作，那怎样才能有效的缓解高血压患病期间的头晕状况呢，下面就为大家介绍一种按摩百会穴缓高血压患者头晕的症状。
头晕可能造成高血压患者病情加重，如能进行适当按摩则会有很好的保健预防效果。
百会穴被称为头部“三阳五会”，位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，为一明显凹陷，足三阳与督脉、足厥阴肝经三条经脉交汇于百会穴，也就是说，此处是人体阳气汇聚的地方。按摩百会穴具有开窍醒脑，固阳固脱，升阳举陷的作用，可使高血压患者头晕减轻，让清爽的精神随时相伴。
百会穴的三种按摩方法：
1、按摩百会穴可由他人操作，操作者以拇指指腹长按百会穴，然后以拇指指腹从前顶经百会穴推到
后顶，再从一侧经过百会穴向对侧轻推。
2、自行用食指或中指用力点按百会，每次十秒钟。
3、将手掌置于百会穴，以百会穴为中心按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈。
解酒的按摩方法
解酒按摩治疗当以开窍醒神，泄热镇静为主，手法宜使用泻法。嘱病人取仰卧位，分别取百会，人中，肝俞，心俞四穴，以拇指指腹反时针分别按揉3至5分钟，以局部酸胀为度;以拇指尖掐按合谷与内关2至3分钟，以局部胀痛为好。其中，按摩人中时，用力方向宜朝向足部;按摩百会穴时，宜朝向前方;按摩肝俞与心俞时，宜朝向上方;按摩内关穴时，宜朝向穴位上方。按摩以后，可以用凉手巾敷病人头部，这样能够增进穴位按摩醒脑开窍的作用。
百会与人中两穴皆是督脉穴位，都有涤荡浊气，醒脑开窍的独特作用;醉酒时，酒气窜于经络，干扰了正常气机的秩序，直接影响了肝脏的疏泄与心的安神定志作用，所以按摩肝俞与心俞可以使醉酒者镇静安神;合谷与内关二穴在降逆止呕方面有确切治疗效果，能够缓解呕吐不止的症状。
解酒相关穴位：
1.百会：临床经常使用穴之一。该穴位于头顶正中心，两耳角直上连线中点。
2.合谷：此穴位于手背虎口处，第一，二掌骨结合部连线的中点。
3.内关：位于前臂，腕横纹上2寸处取穴。
解酒按摩操作方法：拇指指腹反时针按揉百会三到五分钟，以局部酸胀为度;拇指尖掐按合谷与内关各2至 3分钟，以局部胀痛为好。
醉酒按摩通常是指在醉酒者尚存有意识的情况下进行的，当醉酒者已经失去正常的认知，甚至发生昏迷时，要及时送往医院进行治疗。在按摩过程中，按摩百会穴应该由轻到重，不可忽然发力，对于内关与合谷二穴可给予强刺激。
按摩3个穴位能治疗高血压
百会穴
百会穴具有平肝潜阳、镇肝熄风之效。现代研究表明，按摩百会穴能够调整微血管的舒缩作用，解除小动脉痉挛，从而达到降压作用。百会穴位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴。
曲池穴
曲池穴，是手阳明大肠经的合穴，能够调畅阳明经气血运行，发挥其平肝潜阳之功效。常用于治疗高血压、咽喉肿痛、上肢疼痛、麻木、发热、流行性感冒等。现代研究表明，按摩曲池穴可以通过改善血管内皮功能，减缓动脉粥样硬化进程而产生降压作用。取该穴位时，患者应正坐、曲肘，肘横纹外端的凹陷处即为曲池穴。
合谷穴
合谷穴为手阳明大肠经原穴，是气血运行的重要枢纽。《医学入门》称：“合谷主中风，搏风，筋急疼痛，诸般头痛、水肿。”按摩合谷穴能够调和气血、通经活络、行气开窍、镇静安神，对痛症、神志疾病、热证等有较好疗效。
男性长按这些部位防止秃顶
一、头顶
通常男人脱发往往都是从头顶和发际线处开始的，开始是发际线会越来越往后，然后头顶的头发也开始变得稀疏，直至完全脱落，只留两鬓一点头发，形成了“地中海”式的发型。
所以要想预防脱发，不如就先从头上下功夫，按摩头顶的百会穴实际上就有着很好的防脱功效。
在中医学历，百会穴是人体的一个大穴，位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，因为在头顶处，所以百会穴与大脑的联系非常密切，是调节大脑功能的要穴。
中医认为，百会穴即有着百脉之会的意思，头为诸阳之会，百脉之宗，而百会穴则为各经脉气会聚之处，所以按摩百会穴有着提神醒脑的功效，而且经常按摩百会穴可以刺激头皮，促进头皮的营养吸收，从而强韧发质，脱发就不会容易掉落了。
按摩方法
用手指按压百会穴，适当加些力度，一直到有痛感为止。
二、耳尖内侧
除了头顶的百会穴外，耳朵上其实也分布着很多的穴位，按摩耳尖处也可以预防脱发，这是因为在耳尖处有一个穴位叫做角孙穴。
角孙穴最早出自《灵枢·寒热病》，属手少阳三焦经，是耳朵上一个很重要的穴位，中医认为，按摩角孙穴可以缓解耳朵红肿疼痛，另外，按摩角孙穴对防脱发有着很好的功效。
角孙穴如何取穴呢?其实在耳朵最高点，也就是在耳尖的内侧，隐藏在头部侧边的一个小凹处就是角孙穴，按摩角孙穴可以促进头皮的血液循环，头皮的血液充足了，那么头发也就可以得到充足的养分，这样就不容易出现脱发的现象了。
另外，按摩角孙穴还有着补肾的功效，一些男人脱发会是肾虚导致的，按摩角孙穴可以补肾，肾健康了，也可以预防脱发。
按摩方法
折起耳廓，两手的拇指同时按压角孙穴，并用手掌将整个头包起来，按摩时加大力度，通常感到有痛感即可。
三、耳垂后方
除了角孙穴，耳朵上还有一个穴位，叫做翳风穴，这个穴位不难找，在耳垂后方，贴近颈部的位置，我们现在用手摸就可以找到这个穴位的位置。
在中医学术里，翳风穴的主要功效就在于可以治疗耳聋耳鸣、头痛牙痛、口眼斜、口噤不开、齿痛、颊肿、瘰疬、面神经麻痹等脸部五官疾病，也是中医经常会使用的一个穴位。
精神疲惫不用怕按摩穴位能缓解
1、百会穴
百会穴位于头顶，按摩百会穴可以有效缓解脑部疲乏的症状，上班族们在下午比较没有精神工作的时候可以按摩百会穴来提神醒脑。按摩百会穴的时候用手指的指腹来施力，避免指甲戳伤头皮。
2、内关穴
内关穴位于手腕部位，当我们感到精神疲劳、四肢麻木的时候可以按压内关穴来缓解，用拇指指腹轻轻按压内关穴，直到你感到酸疼或者穴位发热为止。
3、太阳穴
太阳穴大家应该都不陌生，按摩太阳穴不仅可以消除疲劳还可以缓解头晕、头疼等症状，按摩的时候可以用两手的食指以及中指轻轻推揉太阳穴，按摩3-5分钟就能改善疲劳。
按摩百会穴延年益寿
百会穴是大脑的总司令
当人头痛、失眠、烦躁、眩晕的时候，都会下意识地去揉脑袋。有人会揉太阳穴，有的人揉眉心，有的人揉印堂，有的人用冷水洗把脸，有的人甚至用冰块敷。这些虽然都可以减轻一些不适，但都不是最好的法子。哪种方法是最有效的呢?我教给大家一个头部穴位按摩法，它就是按摩诸阳之会、百脉之宗的百会穴。
百会穴位于头顶的正中线和两耳尖连线的交点处，也就是在头顶的正中心。古人为什么将这个部位起名为“百会”呢?百者，多也;会者，交会之处也。在《会元针灸学》中也曾说道：“百会者，五脏六腑奇经三阳百脉之所会，故名百会。”就是说，百会穴是人体诸多穴位的交会处。
打个比方说，如果头部是人体的总司令，那么，百会穴就是总司令的大脑，可以说是核心中的核心。事实上，这样评价百会穴一点儿也不为过，因为，在人体的12条经络中有6条都汇集于百会穴，它们分别是手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经。并且，这6条经都和有“阳脉之海”美誉的督脉相交汇。
因此，经常按摩这个穴位，可以将我们人体的一半经络以及大部分的穴位都带动起来。对于身体渐亏、身体虚弱的中老年朋友来说，更可以起到补阳填阴的作用。
按摩百会可增寿
可以这样说，每天按摩百会穴100次，活到100岁没问题。我临床是搞脑血管的，经常要用到这个穴位，所以，我知道它对治疗头痛、高血压、低血压、失眠、焦虑、心悸、健忘、癫狂等效果都不错。最近，我在翻看古医典籍的时候发现，它可以治疗的疾病非常之多，简直让人惊讶。除前面说到的，它还可以治疗受风头重、心烦、中风、耳鸣、泄泻、便秘、脱肛、耳聋、鼻塞不闻香臭、头不可左右顾、热病汗出而善呕等症。
个人认为，每天早晚用拇指指腹按揉百会穴30次，就可以起到保健的作用。但5年前，我到北京参加一个学术会议的时候，一个老中医对我说：“我虽然是个医生，但年轻的时候也不怎么在意自己的身体，饮食不规律，还抽烟、喝酒。我42岁体检的时候发现有高血压，还伴有失眠、耳鸣。后来，我每天早晚按摩百会穴，用中指指腹每秒钟按一次。按两分钟，共120下。因为百会穴带个‘百’字，所以我后来改成按100下。有一次，我突发灵感，觉得每天按摩百会穴图的就是长寿，活上100岁，于是，我干脆把百会穴改名叫‘百岁穴’。现在，我每天按摩百岁穴，血压没升高、精神也特好，每天一沾枕头就睡着了。”
至于百会穴到底每天按多少下才好，朋友们还是根据自己身体的感受来决定，但要每天坚持按揉，才会见效。
头痛按什么穴位 百会穴
百会穴位于头顶的正中央，按摩百会穴不宜采用点按，而是能够将手掌紧贴穴位进行旋转按摩。经常对百会穴进行按摩可以宁神醒脑、降血压。
学会头部按摩，不仅仅是可以缓解头痛痛苦，还能预防头痛。在按摩的同时，也能给身体带来其他意想不到的好处呢。
长期熬夜危害大教你几招来补救
(1)按摩百会穴
熬夜之后第二天如果是出现了酸痛感，可以通过按摩头顶的百会穴帮助消除疲劳以及睡眠不足造成的酸痛。
取穴：百会穴位于连接头顶及两耳后部连接线的中央凹陷处。
按摩：用中指用力按压并且边按压穴位边缓缓的呼气，放松时吸气，重复按压5分钟。
(2)按摩天柱穴
熬夜之后第二天如果是很疲劳的话，通过按摩后头部的天柱穴也可帮助消除睡眠不足造成的疲劳。
取穴：天柱穴位于脖子处突起的肌肉外侧凹处。
按摩：用两手除拇指外的四根手指指腹放置在发际线位置用力按压5分钟。
补气虚按摩什么穴位
1、百会穴(位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处)
头为“诸阳之会”“百脉之宗”,因而百会穴是各经脉气会聚之处,对调节机体的阴阳平衡起着重要的作用,是治疗多种疾病的首选穴--如头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。如低血压患者,可自己按摩百会穴,以拇指指腹按摩,力度要适中,注意,按摩时不是用指力,而是呼气、沉肩、肩发力于臂而贯于指。按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈,每日2～3次,按摩20天左右就能见效。常按摩百会穴也能清神醒脑,增强记忆力。
2、任脉上的膻中穴(位于人体胸部的正中线上,在两乳头之间连线的中点)
有胸闷、咳喘、吐逆、心悸等症状,只要按摩膻中穴,就能立刻取得良好的效果。对肝病患者来说,经常按摩此穴,更有奇效。按摩此穴,可以打开“气闸”,让全身之气通行无阻。遇到不开心的事,多按摩此穴,也能让低落的情绪变得正常起来。如果你情绪不好,气下不能达于足,上不能传于头,全身上下气机不畅,当然会觉得心烦意乱、胸闷不堪,此时,只要按摩膻中穴,自然能宽胸顺气,情绪也就变好了。
膻中穴按摩一般选用拇指或中指的指腹,力度以稍有疼痛感为宜。每次按摩10来秒即可,6次为1遍,一般每天按摩3～5遍。体质好的朋友按摩时,用力可稍大些;体质不好的朋友,动作要轻柔些。女性朋友按摩此穴,还具有一定的丰胸效果。生产后乳汁不足的,也可常按摩此穴位。注:按摩切忌用蛮力。