养生健康

玩手机后要洗脸吗

玩手机后要洗脸吗

长时间看手机或电脑之后,对皮肤会有辐射伤害,简单的洗脸之后会对皮肤有清洁作用,会减少黑斑的滋生。

手机能边充电边玩吗

可以,但是对手机有一定影响。很多人认为手机边充电边玩辐射会增大,边充电边玩手机并不会影响手机对人体的辐射量,手机辐射只和手机通讯信号有关,边充电边玩手机和辐射量大小并没有关系。但边充电边玩手机对手机有一定影响,充电时玩对手机要求较高的软件时,对手机主板和电池损耗是很大的,会出现手机发热的情况,经常这样会降低手机寿命。

手机可以边充电边玩吗

可以,但是对手机有一定影响。

很多人认为手机边充电边玩辐射会增大,边充电边玩手机并不会影响手机对人体的辐射量,手机辐射只和手机通讯信号有关,边充电边玩手机和辐射量大小并没有关系。但边充电边玩手机对手机有一定影响,充电时玩对手机要求较高的软件时,对手机主板和电池损耗是很大的,会出现手机发热的情况,经常这样会降低手机寿命。

关于洗手你必须要知道的事

抽烟前要洗手

我想百分之九十九的人没有想到,抽烟前是要洗手的吧。对于抽烟的人来说,拿起香烟,点上火,然后抽完烟扔掉烟蒂,这样很平常的一套抽烟流程,为什么要洗手呢?其实答案正是在烟蒂部位。

现在市面上的香烟通常都是带有烟蒂的,就是常说的烟屁股,而吸烟的时候就是手拿着香烟吸烟蒂部位,因为在拿着烟的时候,手指是夹住烟蒂部位而不是烟身,如果抽烟前不洗手的话,那么相当于不仅吸进了香烟,而且把手指上的细菌也给吸进了身体里。很多人会觉得这点细菌是微不足道的,可是很多疾病不都是平时一点点累积起来才导致恶化的吗?所以如果要吸烟的话,吸烟前最好要洗个手。

玩过手机要洗手

手机可以说现在普及度非常广泛,差不多每个人都有一个手机,有的人因为工作原因,甚至身上得带着好几部手机。现在手机的功能也越来越强大,很多人都习惯每天都要玩手机,跟朋友聊天,浏览网页,玩玩游戏。暂且不谈手机的辐射之类的话题,小编就问在座各位,你们玩过手机后洗手吗?

可能你们会觉得小编是个疯子,玩过手机洗什么手啊,手机又不脏。可是各位现在仔细观察下手机屏幕,看看上面真的干净吗?

在这个人人基本都用触屏手机的时代里,触屏手机上的屏幕其实有着很多的细菌,虽然一些人会在屏幕上贴一层保护膜,但是这些保护膜上的手指印其实就说明这层保护膜上有很多的油脂,加上不少人喜欢将手机套上一层手机壳,不少手机壳又都是硅胶材质,其实用纸巾蘸水擦一下手机壳,你就会发现纸巾瞬间就变脏了。

所以说,手机上其实有着很多的细菌,如果玩过手机不洗手的话,那么手指上就会沾满细菌,对于那些喜欢一边玩手机一边吃零食的人来说,你吃进去的除了零食,还有手机上的细菌。

孩子经常看手机的危害 孩子怎么正确使用手机

1、提前达成协议

每次在给孩子玩手机前,先跟孩子达成协议,比如做完作业或者做完家务,才能玩一次手机。而且孩子想玩手机,要自己找密码,密码会每天更新。维持1-2周,爸妈再视情况作调整。

2、控制使用时长

等孩子满3岁后,可以适当玩手机,但要控制好时间,每次10分钟。如果孩子要看动画片,每周只能看一集,因为每集动画片可能要15-30分钟,甚至更长。

3、选择优质内容

最好单独留出一个手机,把里面的电影、游戏全部删掉,关闭上网功能 ,专门下载一些适合小孩看的动画片或者音乐,避免孩子连续看视频,反复玩游戏。

4、选择合适场所

吃饭时、睡觉前,不要让孩子玩手机,此外,在等车时、旅途中,尽量不要让孩子玩手机,以免让孩子养成在等待时玩手机的习惯。日常也不要把手机当成安抚孩子的工具,建议饭后、休息时给孩子玩一会。

5、家长以身作则

家长要以身作则,正确引导孩子不玩手机有的父母抱怨孩子沉迷玩手机,但自己却也是不折不扣的手机迷,这种情况就如同“只许州官放火,不许百姓点灯”,简直太可笑!

长时间低头玩手机伤害大

自从智能手机诞生,这个世界就多了一个民族“低头族”,而且这个族群的人数非常的庞大,超过以前的任何一族,而且,各种场合都有她们的身影,坐公车可以看到,做地铁有她们的身影,就连做飞机的候机室也到处都是低头族,她们完全沉浸在自己的快乐当中,可以旁若无人,但是,也会发生不开心的事情,去年春节回家的途中,一个女孩就是因为低头玩手机,结果误了回家的班机,没能在除夕和父母团聚。

智能手机代表着科技的发展时代的进步,给每个人带来了更多的便利和更多的快乐以及更多的乐趣,但是,同时也给我们的健康带来了很大的隐患,关于玩手机伤害身体的事情时有报道,比如晚上睡觉关灯玩手机会导致失明,其实,这些还是可以避免的,但是有一种行为是只要玩手机就会做的,那就是伤颈椎,这是任何一个玩手机的人无法逃脱的,而且,不仅会出现颈椎增生,还可能导致反弓。

那什么是颈椎的反弓?也就是颈椎会向相反的方向弯曲。正常的情况下,颈椎的弯曲是向后的,应为耳朵与肩膀在同一垂直面上,挺胸收腹。但是,颈椎反弓就意味着向前弯,时间长了就会导致各种的颈椎病。而颈椎的反弓就是长期的低头造成的。

你知道这看似简单的低头,身体要承受多大的重量吗?据美国的杂志报道,人的大脑平均重量为10-12磅,平时我们的颈椎都会承受这样的重量,但是在埋头玩手机时由于脖子会倾斜,从而导致脊椎承受的压力增加。研究发现当头颈弯曲呈15度角和30度角看手机时,分别会给脖子增加相当于18斤的重物的压力。而弯曲呈60度时,这一压力则高达27.2斤。说得更形象一点,就是相当于在你的脖子上骑一个年龄为七八岁的小孩或者一只成年的德国牧羊犬,想想看这样的重量你的脖子能够承受多久?

低头玩手机不仅会伤及颈椎,还会对身体其他的器官造成伤害。因为低头这样的动作,会导致血液循环不畅,很容易出现经常性的头晕,尤其在转头的时候会更明显。低头玩手机还可能会出现手麻、无力、肩部酸痛等症状,这些都是因为血液循环不好导致的。还可能会出现经常性偏头痛、恶心、耳鸣、胸闷等症状。

总之,长期低头玩手机有百害而无一利,如果用健康去换取一些娱乐,这种代价太高了,所以,我们在享受快乐的同时也要注意呵护好自己的健康,不要经常低头玩手机,要把握好这个度。

玩手机后要洗脸吗

建议玩手机后对面部进行清洁。

长时间看手机或电脑之后,对皮肤会有辐射伤害,简单的洗脸之后会对皮肤有清洁作用,会减少黑斑的滋生。

怀孕后脖子上出现颈纹怎么办 保持正确的生活习惯

孕妇怀孕后,大部分时间都是在家里,而在家里的活动很局限,一般都是玩手机,玩手机要低头,这样就很容易导致颈纹的产生,因此怀孕后的宝妈们,更应该注重养成良好习惯,避免颈纹的产生。

如平时空闲时间,多多抬头仰望天花板,少蜷缩着脖子,尽量将脖子挺起来,睡觉的枕头不要太高,最好用平枕头等,这些行为都能从一定程度上预防和减少颈纹。

坐月子怎样玩手机比较好

月子期间,妈咪玩手机时要适当,不要玩太长时间,注意休息。用手机打电话也是可以的,不过最好在手机接通时后挂电话时尽量远离手机,因为此时手机的辐射是最大的。玩手机最好在以下情况:

1、休息足后再玩。很多妈咪在月子期间除了照顾宝宝就是吃、喝、睡,日常生活会比较单调,玩手机成为了一大排解空闲时间的方法,但妈咪在玩手机时要注意不要沉迷手游、电子小说之类的东西,以免影响到休息。

2、手机充满电后再玩。手机在剩下一格电的时候辐射是非常大的,妈咪在玩之前要先把手机充满电,电量过少时也最好不要玩。

3、用耳机线接电话。很多妈咪会和自己的亲人朋友用手机聊上一段时间,这个时间最好用耳机线,这样能降低电磁波直接对大脑的辐射,也方便做其他的事情,但要注意不要音量太大。

4、适当走动。妈咪在玩手机15分钟左右,应该四周走动一下,活动活动筋骨,听说眼睛向远眺望,能够缓解眼睛的疲劳。

5、睡前玩手机要洗脸。睡前玩手机、iPad是绝大部分人的爱好,更何况是一天辛苦照顾宝宝的妈咪。但如果在睡前玩手机的话,手机关机后最好去洗洗脸,因为手机辐射在脸上,容易长痘,在睡前要对皮肤做简单清洁。

相关推荐

坐月子手机注意什么

月子期间是妈咪最好的修养期,妈咪注意休息,如果手机的话也注意一些必注意事项,以免自己的健康受到影响。 1、少用手机给宝宝拍照。妈咪“晒宝宝”几乎是朋友圈的一大看点,很多妈咪为了更好的记录宝宝的成长,喜欢用手机给宝宝拍照。但宝宝不适合长期对着手机,如果妈咪用手机给宝宝拍照离得太近的话,手机辐射可影响到宝宝。 2、注意控制时间。一般妈咪手机、ipad的时间不超过半小时,最好每隔10分钟休息一次,可以去看看宝宝或者看书打发时间、做做简单运动放松筋骨。 3、不手机挂胸前。一些妈咪为了方便,喜欢把手

手机辐射对怀孕的影响有哪些

手机辐射可能导致胎儿畸形 生活中,很多人都是手机不离身。甚至怀孕后,手机还是孕妈妈们的最佳伴侣。即使没有使用手机,孕妈妈们也会时常手拿着手机,或者把手机揣在衣服口袋里。 但是,孕妈妈们知道吗?虽说手机辐射的影响不及电脑,但鉴于其使用频率,它的辐射时间会比电脑长。而孕妈妈在怀孕不同阶段,手机辐射对孕妈妈的影响也不尽相同。 怀孕3个月前,这时候胎儿处于胚胎期,如果长期受到手机辐射,严重的话,很可能造成肢体缺陷或畸形孕妈妈怀孕4~8个月,这是胎儿形成期。这时,如果孕妈妈经常手机,肚子里的宝宝可能会免疫功能低下

敷眼膜时可以干什么 敷眼膜时最好不手机

尽管敷半月形眼膜时可以手机,但如果不是非手机不可的情况,最好还是不手机。这是因为在敷眼膜时,手机会导致我们频繁眨眼,而眨眼的动作,不仅容易导致眼膜移位,还会令眼部提前生长皱纹,严重时甚至还会将眼膜中的营养液弄到眼睛里,从而刺激眼睛; 另外,手机本身就有辐射,在敷眼膜时,眼部皮肤毛孔处于张开的状态,如果将手机对着皮肤,相应的辐射对皮肤的刺激也会更大,因此敷眼膜时最好不手机

冬天减肥利用好5个碎片时间

1.早上赖床时 冬天起床就是一场战争,大家都免不了赖床几分钟。赖床时与其闭着眼睛和思想作斗争,然后等着闹钟再一次响起,倒不如做几个伸懒腰动作。伸懒腰能够加快血液循环,让人脑袋清醒,还能舒展筋骨。何乐而不为? 2.刷牙洗脸时 刷牙洗脸的时候,慢慢地把脚跟提起来,然后做几个腹式呼吸,提拉小腿线条与减腹部赘肉同时进行。每天如此坚持,好身材自然会光临你。 3.工作间隙 工作的间隙不坐着发呆,站起身来,做几个深蹲动作,或者抬腿动作,能够让你摆脱办公室大肥臀哦。 4.饭后十五分钟 吃完饭就歇息歇息?小心大肚腩找

手机警惕腱鞘炎

现在很多人都喜欢手机,一手机就停不下来,晚上,白天,上班,下班还是,有些人由于长期的这样手机就导致了拇指肿了起来,弯曲之后就不能够伸直了,这究竟是什么原因呢?是因为他们患了狭窄性腱鞘炎,那么腱鞘炎的症状有哪些呢?我们应该怎样进行预防与治疗呢?今天我们就随着三九小编一起去详细的了解一下吧。 过度手游、刷微信易得腱鞘炎 如果你经常性的打电脑或者是手机,有出现了双手的拇指屈伸不灵活的话,拇指的关节活动的时候会出现“啪啪”的声响的时候,还有在正常的弯曲和提取重物的时候还得忍着疼痛,那么这个时候

称不良生活习惯是导致年轻人猝死原因

熬夜、压力大是猝死主诱因 长时间熬夜导致人体电解质紊乱,诱发心源性猝死。国外有报告指出每天花两小时盯着电视、计算机屏幕的人,罹患心脏疾病致死率是平常人一倍。“急性心肌梗死及猝死的发生大多在夜间12点至凌晨,所以等家人发现再送医院已经来不及了,这个病发作起来非常凶险。”专家介绍。 现代社会节奏在加快,很多年轻人工作压力大,精神紧张、生活不规律、经常熬夜,都是猝死的诱因。专家介绍,猝死前患者可能会有一定预兆,有的人会感到短暂的心前区疼痛,还有的人会伴有出汗,出现3到5分钟的胸闷。而最常见的预兆就是浑身无力、

晚上手机开灯吗 晚上手机为什么开灯

开着灯手机虽然屏幕会相对较亮,但是总体光线也是亮的,对于眼睛的刺激没有大,而关灯之后,总体光线暗下来,在昏暗的光线下手机,而且是近距离的盯着手机屏幕,晶状体变凸,会造成瞳孔长时间散大,容易使得眼内循环不畅,会导致眼疲劳、干涩、眼痛、视力下降甚至导致青光眼的发生。

坐月子能手机

手机、ipad等电子产品几乎成为了人们不可缺少的附属品,那么,坐月子期间可以手机呢?一般而言,月子期间可以手机,但手机慎重,因为生完宝宝后,妈咪的身体还比较虚弱,身体免疫力也比较差,需好好休息,如在月子期间长时间对着手机,眼睛受到电磁波辐射,容易造成用眼疲劳。很多妈咪在手机、ipad时经常保持同一姿势的话,这样容易造成腰酸背痛,不利于产后的恢复。 此外,妈咪在产后不仅需恢复身体,还承担着照顾宝宝的重任,常常需起夜给宝宝喂奶,如果长时间手机的话,容易影响产后休息,也可能影响照顾宝宝的精力

关灯手机对眼睛的危害 如何减少夜晚手机的危害

1、如果想在夜晚手机,可以选择开灯手机。 2、不俯卧手机。俯卧手机会造成血液循环不流畅,易疲劳,难以入眠。 3、夜晚手机容易引起很多眼部问题其实还是由于眼内垃圾导致,定期的眼部护理可以清楚眼内垃圾,缓解用眼过度以及眼压高的现象。能够在一定程度上减轻夜晚手机的危害。

孕妇手机对胎儿有没有影响

孕妇手机对胎儿的影响: 一、手机辐射可能导致胎儿畸形 生活中,很多人都是手机不离身。甚至怀孕后,手机还是孕妈妈们的最佳伴侣。即使没有使用手机,孕妈妈们也会时常手拿着手机,或者把手机揣在衣服口袋里。 但是,孕妈妈们知道吗?虽说手机辐射的影响不及电脑,但鉴于其使用频率,它的辐射时间会比电脑长。而孕妈妈在怀孕不同阶段,手机辐射对孕妈妈的影响也不尽相同。 怀孕3个月前,这时候胎儿处于胚胎期,如果长期受到手机辐射,严重的话,很可能造成肢体缺陷或畸形孕妈妈怀孕4~8个月,这是胎儿形成期。这时,如果孕妈妈经常手机