小儿感冒的偏方

小儿感冒的偏方

填脐疗法:即将药物放在肚脐上,借以发挥药效的方法.对于风热型感冒,可用葱白30克,连翘15克,共同捣烂,装入纱布包填放肚脐上,等到将要出汗时,给孩子饮少量温白开水,以促其发汗.对风寒型感冒,用葱白30克,生姜1片,胡椒5~7粒.

白萝卜蜂蜜治感冒:大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克.将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽.

红糖姜枣汤治感冒:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克.以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈.驱风散寒;治伤风咳嗽.

对于治疗小儿感冒的偏方只能起到辅助的治疗作用,在选择偏方治疗的时候一定不要停止服药.具体偏方对治疗小儿感冒的效果如果还是要根据个人的情况而定的,但是提醒妈妈们在孩子感冒比较严重的还是要接受正规的治疗,不要过度的依赖偏方,以免发展成肺炎就比较难治了.

中医治疗感冒有哪些偏方

随着冬天脚步的到来，气温是一降再降天气变得寒冷起来。感冒患者也随着增加起来，不仅仅是许多的老年人和小朋友，一些成人也是感染上了风寒。感冒是一种常见的感染性疾病，虽然不会令我们的身体受到非常大的损伤，但是却会令我们怕冷、流鼻涕等等，非常的麻烦。那么，有什么办法能够让我们迅速远离感冒呢?

感冒的种类

想要迅速远离感冒，首先我们需要明白感冒的种类，这样才有利对症下药。感冒也是分很多中的，常见的分为四种，风寒感冒和风热感冒也在其中：

1.常见的风寒感冒主要表现为打喷嚏、一直流清鼻涕、非常的怕冷、全身关节痛、不发热或者发热情况比较轻;

2.常见的风热感冒主要表现为一直流黄色并且粘稠的鼻涕一直高热出汗、舌苔也变成了浅黄色;

3.暑湿感冒主要表现为发热、头昏、胸闷、恶心、全身疲倦;

4.表寒里热感冒表现为恶寒发热、咳嗽、头痛、痰多并且为粘稠状。

治风寒感冒偏方

出现了感冒之后，除了使用药物治疗之外，一些民间的治感冒偏方也是非常有效的，例如葱白、姜汤等等。今天我们就来说说常见的治疗风寒感冒偏方有哪些?

常见的治风寒感冒偏方有哪些?

偏方一：

生姜+葱白+白萝卜+红糖，用水煎服，主治感冒、咳嗽痰多。

偏方二：

紫苏叶+生姜+陈皮+红糖，用水煎服，主治感冒、发烧。

偏方三：

荆芥+紫苏叶+生姜+红糖，用水煎服，主治感冒、咽喉疼痛。

偏方四：

金银花+竹叶+桑叶+甘蔗+白糖+白萝卜，用水煎服，主治感冒、咽喉疼痛。

偏方五：

桑叶+白菊花+竹叶+薄荷+淡豆豉，用水煎服，感冒、发烧。

偏方六：

紫苏叶+荆芥+山楂+冰糖，用水煎服，主治感冒、全身疼。

治风寒感冒食疗偏方有哪些?

偏方一：

豆腐+火腿+生姜+芥菜，煮汤食用，主治感冒、驱寒、食欲不振。

偏方二：

粳米+葱+姜+大白菜，煮粥，主治感冒、驱寒

偏方三：

麻油+鸡蛋+姜末，煎炒，主治风寒感冒、咳嗽。

偏方四：

雪梨+花椒+冰糖，蒸煮，主治风寒感冒、咳嗽。

偏方五：

橘子，火烤，主治感冒、咳嗽痰多。

偏方六：

草鱼+生姜+米酒，煮汤食用，主治风寒感冒。

小儿感冒鼻塞的治疗方法

1)取白菜根3个，连须葱白7根。将二味切碎，加水煮开15分钟，加入适量白糖，趁热服下。主治小儿感冒，服后令患儿卧床盖被发汗，汗出效佳。

2)用葱白适量。将葱白切细，用开水泡汤乘热熏口鼻。主治小儿感冒。

3)取葱白500克，大蒜250克。将二味切碎煎取浓汁，每次服10毫升，连服3--5天，每日3次。本方预防小儿感冒。

4)用大葱1把。捣烂取汁，少加麻油和匀，蘸葱油摩擦小儿之心口、头顶、背脊等处，每处摩擦十数下，擦完后用厚衣包裹，略疏微汗。

5)用生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。

治疗小儿感冒鼻塞偏方

1.姜丝萝卜汤

姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量.每次200毫升,每天1-2次。

2.葱蒜粥

取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥.每次150毫升,每日2次。

感冒偏方

治感冒偏方1：吸热气

普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。治感冒减轻症状的最好的偏方是保持鼻腔干净，吸热气的效果很不错。将开水浸泡的毛巾放在鼻子附近，吸热气，如果再滴上几滴植物油，比如桉树油，症状会轻很多。

另外，也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间，这样做对儿童感冒效果特别好。

治感冒偏方2：垫高枕头

垫高枕头睡觉，鼻腔内的黏液就会顺利排出去。不过需要提醒的是，不要过高，以避免给颈椎带来不适感。

治感冒偏方3：多休息

感冒了，休息一两天是最好的治感冒的方法。因为只有睡眠才能让人体得到修复。充分的休息还可以使人体的免疫功能得到恢复，增强机体战胜疾病的能力，可使一些疾病不治而愈。可谓一剂不错的治感冒偏方。

小儿风寒感冒偏方

1、藿香饮：鲜藿香叶5克，砂糖适量，煎水饮。

2、桑菊豆豉饮：菊花5克，桑叶5克，豆豉3克，煎水饮。

3、葱白豆豉汤-怕风鼻塞声重，喷嚏喉痒咳嗽。葱白80克，淡豆豉150克，葛根150克，生姜10克，麻黄6克。葱白切段;淡豆豉用纱布装包;葛根洗净切块。三者放砂锅内加水3碗半，煎煮成浓汁约1碗。分2次温服。服药后宜厚衣被避风寒;若无汗出，加热粥一碗。每日服1-2次。

4、麻杏汤-感冒畏寒无汗，鼻塞头痛，咽痛。麻仁10克，杏仁10克，芦根50克，大枣15克，葱白20克，生姜10克。上料一起放入砂锅中，加水3碗煮至1碗，1次温服后盖被出点微汗。

5、薄荷芦根饮：芦根30厘米、薄荷25克，煎水饮用。

6、白菜绿豆饮：白菜头1个歌词洗净切片，绿豆芽15克，煎水饮用。

小儿感冒发烧偏方是什么

流鼻涕可以帮助孩子将感冒病毒排出体外。如果他们的鼻涕从清到黄，然后变成绿色，父母也不要着急，这只说明孩子的免疫系统正在与病毒斗争，不意味着他需要抗生素。

你可以给他的鼻子喷一点水。用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，再让孩子擤出来。

给空气加湿：用加湿器让孩子的房间保持湿润凉爽，同时注意加湿器的卫生。还有一个好办法是，让孩子在热气腾腾的浴室里洗个热水澡。

把孩子的头垫高：孩子睡觉时，给他加一个枕头让头抬高，这样鼻涕会流得比较顺畅;对比较小的孩子，可把枕头放在褥子下面，这样垫高会让他们舒服些。

小儿感冒偏方

这里介绍几种常用的推拿手法，以供家长居家使用。

推攒竹用两拇指自下而上推两眉中间至发际，30-50次，主治发热头痛。

推坎宫用两拇指沿眉心向眉梢分推，30-50次，主治外感发热头痛。

清天河水 用食指和中指指面自腕部推向肘部，100-300次，主治发热。

揉迎香揉鼻翼两侧的迎香穴，20-30次，主治鼻塞流涕。

揉膻中用中指端揉两乳头中间点，50-100次，主治胸闷咳喘。

哪些偏方可应对孕妇感冒

孕妇感冒偏方有哪些?孕妇感冒偏方有以下几种：

1、雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

2、鸡汤：鸡汤对于孕妇来说是一道食疗良药，孕妇怀孕期间经常喝鸡汤可以强身健体，可以预防感冒，即使已经感冒了并伴随出现流鼻涕等症状，那么喝点鸡汤可以很好的清除附着在呼吸道的感冒病毒。

3、生姜鸡蛋汤：一只鸡蛋敲开放入碗中打匀后，在蛋液中加入糖和生姜汁搅拌，每次取出一茶匙用开水来冲泡，饭后喝，可以有效的治疗孕妇咳嗽。

4、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

5、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

6、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

7、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。 8、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

9、米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。

10、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。

以上就是关于孕妇感冒偏方有哪些的相关介绍。上面介绍的这十种孕妇感冒偏方都是比较常见的，制作起来也简单，关键是安全无副作用哦!因此，正在感冒的孕妇朋友不妨试试上面介绍这些孕妇感冒偏方哦!

治疗感冒偏方

1.黄芪防风茶

黄芪防风茶是治疗感冒的一款非常不错的药茶，主要适合气血虚弱的患者。

尤其是感冒之后变的怕冷，恨不得把自己裹成一只熊的人，而且还可以有效的治疗头痛和鼻塞、打喷嚏、流鼻涕和全身酸痛的患者。

黄芪防风茶的材料准备是非常简单的，我们只需要取十五克黄芪、十克防风、五十克桂圆和二十五克沙参，再加上七克菊花即可。

黄芪的药用价值非常强大，可以有效的治疗表虚自汗，大多是用于体虚表弱所导致的自汗或者是表气不固导致的出汗。

除此之外，黄芪还可以有效的治疗阴虚盗汗，急性肾炎水肿、慢性肾炎水肿、阳气虚弱、肺气虚证和气虚衰弱等病症，对我们的身体是非常有好处的。

用黄芪来搭配以上几种中草药，就可以有效的补虚益气，还可以镇痛，桂圆又起到了很好的补血作用，有效的提高了我们身体的免疫力。

沙参还可以有效的清肺养肝，祛除虚热，菊花还能帮助我们散风清热。

2.人参薄荷茶

人参薄荷茶，听这款药茶的名字我们就可以很好的看出这款药茶的主要原料是什么了。

人参薄荷茶的用料十分简单，只需要准备七克西洋参、二十五克麦冬、十克薄荷、二十五克山药和十克杏仁即可。

人参薄荷茶主要适合肺气虚弱的患者服用，比如患上感冒经常咳嗽的人，或者是久咳不愈的患者。

西洋参的功效是非常强大的，可以增强我们身体的中枢神经系统功能，而且还能保护心血管系统，提高我们身体的免疫力，帮助我们抵抗感冒病毒的侵害。

这款药茶当中的西洋参除了可以帮助我们补气益肺、提升精神之外，麦冬还有负责清凉润肺的作用，薄荷还可以帮助我们的身体散热。

孕妇感冒偏方

偏方一：

感冒初期一般会出现扁 桃 体疼痛症状，发现有了这样的症状，就开始用浓 盐 水来漱口和喉咙，十分钟重复一次，坚持15次就可以很好的缓解甚至治疗感冒症状。

偏方二：

鸡汤 对于孕妇来说是一道食疗良药，孕妇 怀孕 期间经常喝鸡汤可以强身健体，可以预防感冒，即使已经感冒了并伴随出现流鼻涕等症状，那么喝点鸡汤可以很好的清除附着在呼吸道的感冒病毒。

偏方三：

中医指出，孕妇感冒了热敷、按摩手掌表面的 穴位 可以起到治疗的效果。方法很简单，温水加热金属汤匙，并放在掌心按摩“治感冒穴”，感觉到穴位的硬块加强按摩，金属汤匙的温度不能加热到烫手;热的汤匙按摩五分钟后，再把一把在冷水中浸泡过的金属汤匙取出按摩这个穴位五分钟，重复十次可以治疗轻度感冒患者。(左掌接近虎口的地方有一个治感冒的穴位)

偏方四：备一个口径较大的保温杯，里面装50摄氏度左右的温开水，孕妇感冒后将口鼻伸入保温杯口吸取热蒸汽，一天重复做三次，三天后，症状可以得到缓解。

如果孕妇能够在生活中采取正确的治疗偏方去治疗孕妇感冒，就可以在短时间内摆脱感冒的影响，对胎儿的影响程度也会降到最低，所以对于文章介绍的孕妇感冒的偏方，希望孕妇们可以好好的记在心中，并且多去了解一些关于孕妇的知识。

小儿风寒感冒偏方

生活中很多人都不知道什么是风寒感冒，更别提怎么治疗风寒感冒以及风热感冒和风寒感冒的区别。天气转变的时候，风寒感冒发病率会更高，假如没有即使做好身体的保暖工作，及时增减衣物，就有可能感染风寒感冒。

担心药物对身体会有负面影响，有没有能治疗风寒感冒的偏方呢?当然是有的，下面我们就一起来看看吧。

特点：发冷重，发热轻，流清涕，四肢痛，咳嗽，鼻塞，痰白清。

1、葱乳饮：葱白2根，乳母(牛奶)30ml，葱白洗净剖开同母乳，放入加盖杯内隔水蒸熟去葱，每日3-4次，连服2-3天。

2、生姜炒米粥：生姜10g,大米25g，生姜洗净切片，大米炒黄，煮粥，加盐调味。

3、偏方3：酒25 毫升、鸡蛋1 个。将酒煮至酒精散尽，打入鸡蛋。加一匙白糖。开水冲后服用。 主治，风寒感冒。 说明，服后盖被。

4、偏方4：淡豆鼓15 克、葱须30 克、黄酒50 毫升。 用法，淡豆鼓加水一大碗，煎10 分钟，加入葱须，再煎5 分钟，加入黄酒，趁热服用。

5、偏方5： 生姜、苏则叶各10 克。 用法，水煎服。

6、偏方6：红糖30 克、茶叶6 克，荆芥、苏叶、生姜各10 克。用法，加水500 毫升煎后4 味15～20 分钟，加入红糖即成。趁热服。主治，风寒感冒。

风寒感冒偏方

风寒感冒小偏方

1、麻油姜末炒鸡蛋 将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

2、神仙粥治风寒感冒：糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。

先将糯米煮成粥，再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟，然后倒入醋，立即起锅。趁热服下，上床覆被，以助药力。15分钟后便觉得胃中热气升腾，遗体微热而出小汗。每日早晚各1次，连服4次即愈。

发表解毒，驱风散寒。治外感初起周身疼痛，恶寒怕冷无汗，脉紧，其效甚佳。有人写诗赞曰：“一把糯米煮成粥，7个白葱7片姜，煮熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。”

3、白胡椒热汤面治感冒：白胡椒末，葱白各适量。

煮热汤面条一碗，加入葱白及胡椒面拌匀。趁热吃下，盖被而卧，汗出即愈。辛温解表，消痰解毒。治风寒袭表引起的感冒。

小儿冬季感冒不妨试试以下偏方

偏方1

组成：白菜根3 个、连须葱白7 根。

用法：将上药切碎，加水煮开15 分钟，加入适量白糖，趁热服下。

主治：小儿感冒，服后令患儿卧床盖被发汗，汗出效佳。

偏方2

组成：葱白适量。

用法：将葱白切细，用开水泡汤乘热熏口鼻。

主治：小儿感冒。

偏方3

组成：大葱1 握。

用法：捣烂取汁，少加麻油和匀，蘸葱油摩擦小儿之心口、头顶、背脊等处，每处摩擦十数下，擦完后用厚衣包裹，略疏微汗。

主治：本方适用于小儿由于感受风寒，饮食不节，时行痘疹所致之发热。

偏方4

组成：葱白500 克、大蒜250 克。

用法：将上药切碎煎取浓汁，每次服10 毫升，连服3～5 天，每日3次。

主治：预防小儿感冒。

偏方5

组成：大白菜根3 个、大葱根7 个。

用法：同剁碎，加水煮开15 分钟，加白糖少许趁热喝下，卧床盖被发汗，避风。

主治：小儿感冒。

偏方6

组成：明矾12 克、烧酒适量、面粉少许。

用法：明矾用烧酒浸化后，与面粉拌匀，制成饼状，敷于患者脚心处，每日换药1～2 次，连续2～3 日。

主治：小儿感冒，风痰奎塞，呼吸困难。

偏方7

组成：黑芝麻、冰糖、蜂蜜适量。

用法：黑芝麻炒香捣碎，加冰糖或蜂蜜，用温开水冲服。

主治：小儿感冒，风寒咳嗽。

偏方8

组成：花生仁、大枣、蜜糖各30 克。

用法：将上3 味加入适量水炖至1～2 小时，喝汤。

主治：小儿感冒，久咳不止。

偏方9

组成：白萝卜5 段、生姜0.5 克、大枣10 个。

用法：一起煮，喝汤吃枣，发汗。

主治：小儿感冒，呼吸不畅，流清涕。

中医治疗小儿感冒的注意事项

中医说小儿感冒

中医把上呼吸道感染称为“感冒”，感冒属于外感病的范畴。认为发生感冒是因为“小儿形气不足，卫外不固，容易感受外邪”的缘故。按中医理论来说，小儿既是“稚阳”又是“稚阴”之体，虽然人体必需的阴阳全都具备，但是还不充足，因此“形气不足”，也就是说小儿没有发育成熟，各个系统还需要蓬勃生长，因此，“卫外”的功能薄弱，小儿极易受寒、热、暑、湿、燥、火等六淫外邪的侵袭，遇到气候稍有变化，六淫之邪就会趁虚而入，小儿就可能感冒了。

小儿感冒累及全身

小儿感冒是学龄前儿童常发病和多发病，临床轻症主要表现为流清鼻涕、鼻塞、喷嚏，也有的流泪、微咳、或咽部不适。从现代医学来看，如果感染涉及到鼻咽以及咽部，常伴有咽痛、发热、扁桃体炎及咽后壁淋巴组织充血和增生，有时淋巴结肿大，发热可以持续2-3日甚至一周左右。有的孩子还可以表现出高热、呕吐、腹泻。因为小儿神经系统发育不成熟，因此高热可以引起惊厥。

辨证治疗小儿感冒

根据小儿的生理特点，中医认为小儿感冒后表邪极易化热入里，所以孩子既可以表现有感冒的表证，也会出现内热的症状。而小儿脏腑娇嫩，根据脏腑辨证表现为肺常不足、脾常虚、肝常有余，因此出现夹痰、夹滞和夹惊等兼证。所以治疗用药也就不一样了。这就是中医所说的辨证论治。

根据小儿感冒的“型号”，合理用药。感冒一般分为：风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒。若伴有兼证则为：感冒夹痰、感冒夹滞、感冒夹惊。

●风热感冒

主要症状：怕风、有汗或无汗、头痛、结膜充血、鼻塞流脓涕、打喷嚏咳嗽、痰稠色白或黄、口渴咽痛、咽红或肿、舌质红、舌苔薄白或薄黄。

治疗方针：需要疏风清热，宣肺解表。

用药：宜用辛凉解表的药物，如：维C银翘片、银翘散、桑菊感冒片、板蓝根冲剂、小儿清咽冲剂、风热感冒冲剂、感冒退热冲剂、清热解毒口服液、双黄连口服液等。

●风寒感冒

主要症状：多见于感冒初起，发热怕冷(以怕冷为主甚至寒战)、精神倦怠、发热较轻、无汗或微汗、鼻塞流清涕、打喷嚏、咳嗽有痰、痰液青稀、咽喉发痒不欲饮、咽红不显著、舌苔薄白。

治疗方针：需要疏风散寒，宣肺解表。

用药：宜用辛温解表的药物，如：防风通圣散、乔防败毒散、感冒软胶囊，风寒感冒冲剂、小儿清感灵片。

●暑湿感冒

主要症状：多见于暑天的感冒，表现为高热无汗、头痛困倦、胸闷恶心、厌食不渴、呕吐或大便溏泄、鼻塞、流涕、咳嗽。舌质红，舌苔白腻或黄腻。清化湿热，解表宣肺。多因为夏季潮湿炎热，贪凉(如，空调屋温度低)或过食生冷，外感表邪而发病。

用药：宜用祛暑解表，化湿和中的药物，如：藿香正气口服液，金银花露、香苏正胃丸。

●外感夹滞

主要症状：有感冒的症状，高热咳嗽、烦躁不安、不思饮食、恶心呕吐、呕吐物酸臭、腹胀喜俯卧、大便酸臭，可能有腹泻或者大便秘结，舌苔厚腻。

用药：因此治疗需要清热化滞解表的药物，如：至宝锭、保和丸。

●外感夹痰

主要症状：具有感冒症状，同时咳嗽严重、喉中痰鸣、舌苔厚腻。如果感冒偏于风寒者。

用药：应该用辛温解表，宣肺化痰的药物，但是一般小儿所受的表寒很快化热入里，所以可以使用儿童清肺口服液。如果感冒偏于风热者，就需要辛凉解表，宣肺化痰的药物，如：百寿丹。

●外感夹惊

主要症状：除了具有感冒症状外，高热、烦躁不安、夜眠不实、谵语惊惕、甚至惊厥。舌红，苔黄。

用药：因此治疗需要清热解表，安神镇惊的药物，如：小儿金丹、小儿回春丹、妙灵丹、保元丹、紫雪散、小儿牛黄散。

专家提示

治疗用药期间，妈咪应注意以下问题：

●小儿感冒一般多是外感病范畴内，如果给孩子吃的是汤药，其解表药就需要轻煎，不可久煮，否则药性耗散，作用减弱。

●小儿吃药最好选择在两顿饭中间，因为饭前吃药容易刺激胃黏膜，饭后吃药容易引起孩子呕吐。

●另外孩子发汗也需要适可而止：如果汗出不爽，则病邪不能随汗而解;如果出汗太过，就有可能伤害正气而使病邪深陷。

感冒的生活小偏方

感冒偏方1：吸热气

普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。治感冒减轻症状的最好的偏方是保持鼻腔干净，吸热气的效果很不错。将开水浸泡的毛巾放在鼻子附近，吸热气，如果再滴上几滴植物油，比如桉树油，症状会轻很多。

感冒偏方2：垫高枕头

垫高枕头睡觉，鼻腔内的黏液就会顺利排出去。不过需要提醒的是，不要过高，以避免给颈椎带来不适感。

感冒偏方3：多休息

感冒了，休息一两天是最好的治感冒的方法。因为只有睡眠才能让人体得到修复。充分的休息还可以使人体的免疫功能得到恢复，增强机体战胜疾病的能力，可使一些疾病不治而愈。可谓一剂不错的治感冒偏方。

感冒偏方4：勤漱口

常漱口这一治感冒的偏方目的是，可以及时清除口腔的细菌病毒等病原微生物，减少呼吸道感染。做法是在开水中(冷热均可)加上一勺盐，每天漱四次。

感冒偏方5：加营养

有些营养素有助增强免疫力，如维生素A(鸡蛋、牛奶)、维生素E(干果、谷物)和硒(干果，海产品和猪肉)。还可多吃大蒜，因为大蒜有抗微生物的作用。