白领胃病患者有七种
白领胃病患者有七种
“汤胃”者：平时喜欢空腹大量喝汤，因长期得不到五谷等主食的滋养，令胃气日弱而出现上腹胀闷不舒服的感觉，似饥非饥，似饱未饱。
“烟胃”者：是抽烟抽出胃病的人群。胃黏膜容易被烟损伤，从而引发胃炎、溃疡等病症。
“酒胃”者：空腹喝酒非常伤胃，容易使胃部灼热，胃痛发作
“压力胃”者：白领阶层工作压力大工作繁忙，一日三餐不规律，易致胃失调。
“熬夜胃”者：晚睡的生活习惯易导致胃酸分泌失调，久而久之胃病就会找上门。
“垃圾胃”者：喜欢吃酸辣煎炸、生冷咸腐等垃圾食品，这种吃法长期下去不但伤胃，甚至导致胃癌都不足奇。
“混合胃”者：上述多种因素长期交替叠加伤胃更甚，胃病不时发作，多见于男性白领。
胃窦炎有哪些症状
胃胀：感到胃部发胀，食物不消化，或者胀气，胃口堵，食物下不去。70%左右的胃窦炎患者有此症状。
胃痛：有时饭前痛，有时饭后痛，有的人在半夜三更痛。胃痛的感觉可能不剧烈，而是钝痛、压痛或闷痛，胃痛的部位在心脏部位以下至肚之间。85%左右的胃窦炎患者有此症状。
烧心：胃黏膜充血、胃酸过多，均会造成烧心的感觉，主要是胃部灼热、发烧的感觉。
反酸：胃酸过多，经常反酸，有胃酸从胃里泛起或满上来的感觉。约占50%的胃窦炎患者有此症状。
食欲不振：没有食欲，吃不下，或看到食物，想吃又不敢吃。
消瘦：有些胃病患者感觉胃口还可以，也能吃饭，但就是人一天天消瘦、体重下降，这说明消化功能不好，虽然吃了，但没充分吸收。
胃寒：许多胃病患者不敢吃冷、凉的食物，或天气一变冷、气温下降，胃就疼痛、拉肚子。
口臭、舌苔发黑：胃病患者常见口臭、口苦、舌苔发黑等症状，同时伴有胃痛、胃胀。
哪些人失眠后不能服用安眠药
专家指出，失眠是多种原因造成的，对失眠的治疗也需因人而异。无论哪种失眠都或多或少有心理、精神因素的作用，所以，心理、行为治疗具有举足轻重的地位，安眠药只能作为失眠治疗的一种手段来看待。
但是无论如何，有七种人不宜服用安眠药：孕妇忌服安眠药。哺乳期妇女。年老体弱者。有心脏、肝脏及肾脏障碍者。睡眠呼吸障碍者。急性闭角型青光眼及重症肌无力患者。喝酒后不宜服用安眠药。另外，专家提醒，安眠药治疗失眠的效果虽然好，安全范围也较大，但是如果超过正常药量，长期使用正常治疗量都可形成药物依赖(即成瘾)。
温馨提示：通过上面的详细介绍，大家都清楚了哪些人失眠后不能服用安眠药吧。上述为大家讲的生活中有七种人不适合服用安眠药，分别是孕妇、心脏病患者等等。大家在生活中一定要注意身边的失眠患者有没有这几类人。
日常养胃三大误区
误区1：喝粥对胃病患者好。
不少胃病患者认为粥细软，易消化，能减轻胃的负担。事实上，这种观点并不全面。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促进口腔唾液腺的分泌，而唾液中的淀粉酶可以帮助消化。再者粥水分多，稀释了胃液，加速了胃的膨胀，使胃运动缓慢，不利于消化吸收。
若喜欢喝热粥，其温度对胃的刺激也是不利的。因此胃病患者不宜天天喝粥，而应选择容易消化吸收的饮食，细嚼慢咽，促进消化，才更有益。
误区2：多喝牛奶对胃有好处。
胃部酸胀不适时，喝杯热牛奶便可缓解症状，感到舒服。这是因为牛奶稀释了胃酸，暂时形成一层胃黏膜保护层，因而感到舒服，但经常喝牛奶就未必对胃病患者有利了。现已证明，牛奶刺激胃酸分泌的作用比牛奶本身中和胃酸的作用更强，若胃病(如胃溃疡)需要抗酸治疗，是不宜用喝牛奶的办法解决的。豆浆则是个不错的选择。
误区3：姜对胃病患者有益无害。
人们普遍认为姜可暖胃，胃部不适时喝碗姜末水是常见的事。胃病患者根据自己的情况，偶尔用之，且无不良反应，未尝不可。但应认识到，姜是刺激性食物，过量食用会刺激胃酸分泌，引起胃部不适或加重病情。若想用姜来治胃病应请中医辨证施治，采用不同的方剂对症治疗。
白领为何更容易患有胃病
很多白领丽人一早就喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。所以吃早餐时，千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶等等，短时间内也许您不觉得身体有什么不舒服，事实上会让身体日渐衰弱。吃早餐应该吃热食，才能保护胃气。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯指胃这个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。因此早上第一样食物，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆腐花、热豆浆、芝麻糊、山药粥或广东粥等等，然后再配着吃蔬菜、面包、三明治、水果、点心等。由于牛奶容易生痰、产生过敏，因此早餐喝牛奶较不适合气管、肠胃、皮肤差的人及居住在潮湿气候地区的人
介绍胃病患者养胃的三大误区
治疗胃病三分靠治七分靠养，大家都知道这个道理，所以胃病患者一定要重视自己的日常饮食积极做好养胃护胃的工作，但是胃病患者养生也存在着一定的误区，那么养胃的误区有哪些呢?一起来看看下面的内容吧。
误区1：喝粥对胃病患者好。
不少胃病患者认为粥细软，易消化，能减轻胃的负担。事实上，这种观点并不全面。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促进口腔唾液腺的分泌，而唾液中的淀粉酶可以帮助消化。再者粥水分多，稀释了胃液，加速了胃的膨胀，使胃运动缓慢，不利于消化吸收。
若喜欢喝热粥，其温度对胃的刺激也是不利的。因此胃病患者不宜天天喝粥，而应选择容易消化吸收的饮食，细嚼慢咽，促进消化，才更有益。
误区2：多喝牛奶对胃有好处。
胃部酸胀不适时，喝杯热牛奶便可缓解症状，感到舒服。这是因为牛奶稀释了胃酸，暂时形成一层胃黏膜保护层，因而感到舒服，但经常喝牛奶就未必对胃病患者有利了。现已证明，牛奶刺激胃酸分泌的作用比牛奶本身中和胃酸的作用更强，若胃病(如胃溃疡)需要抗酸治疗，是不宜用喝牛奶的办法解决的。豆浆则是个不错的选择。
误区3：姜对胃病患者有益无害。
人们普遍认为姜可暖胃，胃部不适时喝碗姜末水是常见的事。胃病患者根据自己的情况，偶尔用之，且无不良反应，未尝不可。但应认识到，姜是刺激性食物，过量食用会刺激胃酸分泌，引起胃部不适或加重病情。若想用姜来治胃病应请中医辨证施治，采用不同的方剂对症治疗。
白领一族警惕胃病侵扰
核心提示：销售、市场和技术行业的白领成为胃病高危一族，主要是由于工作强度高、精神压力大引起的。同时加上不良的饮食习惯而致。医生建议：白领患者应该注意保护胃的健康。
大多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考虑。实际上， 专家 指出：现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力，大部分人的胃都处于亚健康状态。有一些职业更是有名的培养 胃病 的职业，您在其中吗?
据对京沪粤三地 白领 胃病健康 调查 结果显示：从事销售、市场与技术工作的白领已经成为了三大胃病高危职业
调查结果：
调查显示，三地平均约有24%的销售人员、22%的技术人员及22%的市场人员的胃酸指数是3级。
内科 专家解释：胃酸指数达到3级，即代表胃酸分泌过多，导致酸性物质不断腐蚀胃黏膜，产生胃部不适感、 胃痛 、恶心、腹胀、 腹泻 、有灼烧感等。如果不及时治疗，胃环境将日趋恶化，形成 慢性胃炎 ，严重者甚至会发生胃 溃疡 。 从反映出的数字来看，三地三种职业的胃酸指数几乎均超过了整天奔波在外、无法定时进餐的出租车司机。
小提醒：白领一族警惕肠胃病侵扰
高危原因：
从调查结果不难看出，销售、市场和技术 行业 的白领成为胃病高危一族，主要是由于工作强度高、精神压力大引起的。
这些人工作不定时。调查中表示自己因职业原因造成作息时间失常的人占总数的65%，而其中有47%的人胃酸指数都达到了3级。
疾病 预防控制中心专家表示：
1 对于销售、市场和技术人员来说，突如其来的任务随时可能发生，应酬、出差等问题使他们经常加班加点或变动上下班时间。这样容易模糊工作与休息的界限，生物钟的紊乱会导致肠胃功能失常，引起胃酸过多。
2 不良饮食习惯所带来的问题同样出现在这三种职业人身上。
随着川菜、湘菜等的流行，三地的白领都有吃辛辣或者口味重的习惯，这部分人群占到了30%;而高强度的工作使66%的人需要靠烟、酒、茶叶等来提神，长时间吃口味过重的 食物 会造成胃酸分泌过多，而烟和茶酒过量则会影响迷走神经系统，破坏正常的胃肠活动，刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌。
3 最重要的原因就是这些人工作压力太大。
工作压力是另外一个导致胃酸分泌过多的重要因素，有超过70%的人对自己的工作压力打分均超过7分最低0分，最高10分，有约五分之一的人压力在9~10分之间。专家认为，压力大会使人长期处于紧张状态，导致肠胃系统无法得到正常的休息，从而导致胃酸过多。
专家建议：
全身倦怠时及时就诊
对于此次调查总结出的情况，疾控中心专家分析说，尽管人们的工作性质与病因有所不同，但他们的共同困扰却都来自于胃酸分泌的不正常，而有60%的胃病都是由于胃酸过多引起的。因此，专家建议如果你已经出现了上述胃部不适的 症状 就要及时治疗，一般来说，胃病感染发现越早，治疗效果越好。
小编插语：每个人都可能患病。患病后到 医院 看病， 医生 检查 、确诊、开药，病人回家服药，逐渐康复，这是一个不成文的定式。但在以上诸多环节中，如何做得科学、合理，却不是人人都清楚的。这其中往往会产生许多误区，以致延误治疗。
日常养胃三大误区
现代人工作压力大、精神紧张，胃病的发生率越来越高。如何养胃，民间一直流传着很多“偏方”，但当中有多少是真实有效的，有多少又是错误的呢?有专家归纳了日常养胃的三大误区。
误区1：喝粥对胃病患者好。
不少胃病患者认为粥细软，易消化，能减轻胃的负担。事实上，这种观点并不全面。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促进口腔唾液腺的分泌，而唾液中的淀粉酶可以帮助消化。再者粥水分多，稀释了胃液，加速了胃的膨胀，使胃运动缓慢，不利于消化吸收。
若喜欢喝热粥，其温度对胃的刺激也是不利的。因此胃病患者不宜天天喝粥，而应选择容易消化吸收的饮食，细嚼慢咽，促进消化，才更有益。
误区2：多喝牛奶对胃有好处。
胃部酸胀不适时，喝杯热牛奶便可缓解症状，感到舒服。这是因为牛奶稀释了胃酸，暂时形成一层胃黏膜保护层，因而感到舒服，但经常喝牛奶就未必对胃病患者有利了。现已证明，牛奶刺激胃酸分泌的作用比牛奶本身中和胃酸的作用更强，若胃病(如胃溃疡)需要抗酸治疗，是不宜用喝牛奶的办法解决的。豆浆则是个不错的选择。
误区3：姜对胃病患者有益无害。
人们普遍认为姜可暖胃，胃部不适时喝碗姜末水是常见的事。胃病患者根据自己的情况，偶尔用之，且无不良反应，未尝不可。但应认识到，姜是刺激性食物，过量食用会刺激胃酸分泌，引起胃部不适或加重病情。若想用姜来治胃病应请中医辨证施治，采用不同的方剂对症治疗。
哪些水果对胃病患者有益
1、维生素C水果
专家提醒，患有胃病的人群在日常生活中应该适量的多吃些富含有维生素c的水果，这类水果对我们的肠胃具有非常有效的保护以及调理的作用。很多人经常会因为胃液分泌过少或者是分泌过多从而导致出现消化不良以及腹泻烧心等情况，专家指出对于这部分患者在平时生活中应该注意多吃些含有维生素c的食物，这样胃液中保持正常的维生素c含量才能有效的发挥胃的消化功能。
而且多吃些含有维生素c的食物补充维生素c，还能够很很骄傲的保护胃部和增强胃的抗病能力。在我们的生活中富含有维生素c的食物有很多，比如像西瓜、樱桃、奇异果、苹果等，这些水果中的维生素c含量都十分的丰富。
2、酸性水果
如果是因为胃酸分泌过少而导致的肠胃问题，这个时候专家提醒应该适量的多吃些酸性水果，比如像红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等，这些水果中的酸性物质都能够有效的促进胃酸的分泌，从而起到缓解胃部不适等各种症状。而且在这些酸性水果中还含有大量的营养物质，这些物质还可以帮助我们有效的起到预防败血症的作用，同时更是天然的抗氧化剂。
患有胃病的患者在平时生活中应该多吃些木瓜，这种水果适合胃的脾性，因此在平时可以当作养胃的食物来食用。但在食用的时候要注意，一些胃酸分泌过多的人不宜过量，否则的话会导致肠胃不适的情况更加的严重。
3、红色水果
患有胃病的人在日常生活中还应该多吃些红色的水果，在这种水果中都含有大量的花青素，可以帮助我们很好的起到保护肠胃以及预防各种胃病的作用。生活中红色的水果有很多，比如像葡萄、黑加仑、树莓、草莓等，这些水果中除了含有大量的花青素之外，同时还含有大量的维生素，这两种营养物质都是非常有效的抗氧化剂，可帮助我们很好的起到清除人体内自由基，以及延缓衰老和抗癌的作用。
但是在红色水果中山楂必须要慎重食用，尤其是在空腹的时候，如果在这种情况下吃山楂的话不仅会耗气，同时还有可能会因此而加重胃病。因此在胃病吃什么水果好的问题上，山楂是必须要谨慎食用的。