苹果能做什么菜
苹果能做什么菜
苹果猪肉丸:苹果半个、面包一块、鸡蛋一个、猪肉一份,先将苹果切成碎块,面包撕碎与苹果和鸡蛋以及猪肉混合制成丸子下锅。味道鲜美清淡,适合老年人食用,既可吸收猪肉中丰富的蛋白质,又摄入了苹果中的果胶,能保证血浆胆固醇不至于升高,既营养又科学。
苹果猪肉汤:原料猪肉、苹果、胡萝卜和蜜枣。猪肉先用水煮5分钟取出,再和苹果一起加水用中火慢煲2~3小时,加上调料和蜜枣即可。具有刺激肠内益生菌群生长的功用。
苹果煲猪肉:苹果若干个切成块,带皮猪肉一块,花生若干,桂圆肉若干,除猪肉外,其余材料一起放,若体质怕寒,可放陈皮一块,至水开后放猪肉,煲至一个小时左右即可。有清心润肺温胃的功效,特别是在干燥的天气喝,对皮肤有滋润的作用。
站立可以瘦肚子吗 减肚子吃什么水果好
苹果是属于温性水果,适合所有人吃哦,特别是对于寒体质的朋友们,多吃苹果能起到缓解作用。苹果是一年四季都有的水果,很多人称苹果为养生果。因为苹果多吃只是有益无害的,苹果有着排毒养颜的好功效,能促进脂肪的分解,这对于腹部减肥是最好的。
香蕉能调理肠胃治疗便秘这个功效相信很多人都知道的,所以香蕉也是能瘦肚腩的。试想一个肠胃非常好排毒好的人肚腩也大不了哪里去吧?一般腹部堆积脂肪多的都是排毒不好容易便秘的人,所以多吃香蕉能达到腹部减肥的效果哦。不过要注意的是香蕉不能空腹吃,最好在饭后吃。
西红柿虽然是蔬菜,但也可以称为水果中的一种,有着非常丰富的维生素。平常很多女性朋友都喜欢把西红柿生吃或者搭配鸡蛋一起炒来做菜吃。不过想要瘦腹部最好生吃西红柿,这样更能完全吸收它的维生素。加上吃西红柿容易有饱腹感,这样能大大减少你的食量从而达到瘦肚子的作用。
过期啤酒能做菜吗
过期啤酒可以做菜吗?其实要看啤酒过期多久了,如果是过期一两天的,可用来炒菜,但浑浊了的,最好扔掉。一般市售啤酒保存期为12个月,散装啤酒保存期仅几天,尤其在夏季保存期更短。超过保存期的啤酒所含的多种酸类极易与蛋白质起氧化聚合反应,使啤酒变浑浊;或因水质差,灌装时受微生物污染而发酵,变粘变馊,饮后极易引起腹泻等症状。
苹果醋是苹果做的吗
苹果醋并不是厨房里的调味品,而是指苹果汁发酵而成的苹果原醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。苹果原醋是以浓缩苹果汁或者鲜苹果汁为原料,先发酵成高纯度苹果酒,然后接入醋酸菌种,进行醋酸发酵,把酒精代谢为醋酸。王兴国表示,好的苹果醋必须经过发酵,其次,添加低聚糖的苹果醋品质会更好。
苹果醋里的大量维生素能美白杀菌、迅速消除老化角质、补充肌肤水分,令皮肤更加光滑细腻。苹果酸可直接参与人体代谢,起到抗疲劳、迅速恢复体力的作用。苹果醋可直接饮用,也可以兑以果汁,使口味酸中有甜。做水果沙拉加入苹果醋,有助于维生素、微量元素的吸收。
蒸苹果能降血糖吗 蒸苹果的做法
材料:苹果1个,食盐少许。
做法:
1.苹果用水冲洗一下,浸湿表面。
2.在苹果表皮上放少许食盐,双手握着苹果来回的搓,表面的脏东西很快就能搓干净,而且盐也可以起到杀菌的作用。
3.然后再用水冲洗干净。
4.将苹果对半切开。
5.去掉苹果的根蒂,用勺子挖掉苹果核。
6.将苹果切成均匀的小块,蒸的时候可以在短时间内熟透。
7.切好的苹果放入小碗内。
8.放入锅上蒸,锅开后,大火蒸5分钟;取出,稍冷却后,即可食用。
苹果醋能降尿酸吗 苹果醋怎么做
1、准备所需材料:米醋一瓶,青苹果3个,冰糖适量;
2、苹果洗好,擦干净上面的水分后切片;
3、再把苹果片切成丁(直接切成薄皮也可以);4、切好的苹果丁先拿一小部分放入瓶子内;
5、再放入一层冰糖;
6、用同样的方法一层苹果一层冰糖的方法,把瓶子填满;
7、往瓶子内倒入米醋;
8、醋的量以没过所以食材为佳;
9、拿个保鲜膜盖一下瓶口,盖上盖子就行了;
10、轻轻的把罐子移动到阴凉通风的地方,隔断时间把瓶盖打开一下,让它透透气;
11、两个月以后再拿出来就已经发酵好了,颜色变成黄色的了;
12、放少许在杯子内,以1:8的比例兑入白开水就可以喝了,跟外面卖的苹果醋一样的味道哦。
淮山荷叶粥可以治疗眼红目赤
菜 名: 淮山荷叶粥
主 料: 淮山20克,鲜莲叶半张(切小片),扁豆15克勤克俭,苡仁15克,粳米50克。
做 法: 将前4味药水煎2次,取浓汁200毫升和粳米一起煮粥,熟时调入适量白糖服用。
药用价值: 眼红目赤,头晕目眩,舌质红,苔薄黄,脉数。
过期的啤酒能做菜吗
过期啤酒可以做菜吗
过期啤酒可以做菜吗?其实要看啤酒过期多久了,如果是过期一两天的,可用来炒菜,但浑浊了的,最好扔掉。一般市售啤酒保存期为12个月,散装啤酒保存期仅几天,尤其在夏季保存期更短。超过保存期的啤酒所含的多种酸类极易与蛋白质起氧化聚合反应,使啤酒变浑浊;或因水质差,灌装时受微生物污染而发酵,变粘变馊,饮后极易引起腹泻等症状。
啤酒的保质期
瓶装、听装熟啤酒保质期不少于120天(优、一级),60天(二级)。瓶装鲜啤酒保质期不少于7天。罐装、桶装鲜啤酒保质期不少于3天。
孕妇冬天吃什么水果好
柑橘类水果被称为冬天的水果之王,不仅富含维生素C,还含有生物碱,能促进体脂分解,提高新陈代谢,帮助孕妈控制体重。
草莓的维生素C比柑橘柠檬还高,通便能力比香蕉强多了,抗氧化能力比猕猴桃强好几倍,冬季养颜养胎,千万别错过它!
香蕉不通便,但是它富含叶酸,能够帮助预防胎儿畸形。而且吃些香蕉还能增强抵抗力、提高食欲、保护神经系统,流感节吃它准没错。
冬天吃水果实在太冷了?试试牛油果吧,能做沙拉还能做热菜。牛油果中含有的丰富的天然叶酸,对胎儿发育有重要作用,而且吃牛油果还有利于预防孕期便秘和降低胆固醇。
水果樱桃含有丰富的铁元素、胡萝卜素、维生素b族c族、柠檬酸、钙、磷等营养成分,准妈妈多吃樱桃对肠胃很好,具有增进食欲以及改善贫血的症状等功效。
苹果能够给准妈妈带来丰富的维生素、矿物质、苹果酸鞣酸、细纤维等营养。准妈妈多吃苹果可以缓解孕吐、增进食欲;苹果还能帮助孕妇预防便秘以及改善贫血状况哦!
苹果醋太酸怎么办 苹果醋怎么做菜
材料:紫薯面适量,寿司海苔一些,苹果醋适量。
做法:
(1)水烧开,将紫薯面下锅,煮熟,大约需要5-8分钟。
(2)将紫薯面捞出,放入凉开水中。
(3)将紫薯面盛入盘中,倒入苹果醋。
(4)将寿司海苔剪成丝,装饰面条。
(5)待紫薯面将苹果醋完全吸收即可。
材料:白萝卜1根,盐15克,苹果醋约100克,辣酱或辣椒适量,胡萝卜适量,姜1小块。
做法:
(1)萝卜、胡萝卜、姜洗干净,然后切成条或片。
(2)加入约15克盐腌制,腌约2小时,腌至萝卜没有辛辣味。
(3)腌出的水份倒出,加入苹果醋和辣椒(或辣酱)拌匀泡至入味,约2小时就可上碟。
小贴士:腌好的酸萝卜可盖上盖子放冰箱保鲜层存放。
1、不能在空腹时喝苹果醋。会刺激胃部分泌过多胃酸,伤害胃壁,引起胃痛等不适现象,最好是饭后一小时后喝。
2、不能喝醋的人也不能喝苹果醋,否则会导致身体不适。
3、不可多食苹果醋,多食易导致身体不适,导致发酸、烧心、胃灼烧等等,如果是小孩的话还可能导致钾量减少等、骨密度降低等,影响正常生长发育。
4、喝苹果醋的时候不要再吃酸性食物,会伤害食道和肠胃。
5、苹果醋酸度太高,牙齿不好的人和小孩在喝的时候可以用白开水或者果汁冲稀,否则可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织。
6、最好自制苹果醋,市面上售卖的苹果醋质量良莠不齐,大多是用苹果汁、醋精和香精勾兑而成,若不然,也大多使用的是变质发酸的苹果。