气温骤降心脏病高发
气温骤降心脏病高发
冬季，大幅度的降温导致医院接诊患者显著增多，而突发急性冠脉综合征的患者更是明显增多，其中还有不少是突发急性心肌梗死患者。因此，气温骤降最易诱发急性冠脉综合征，人们尤其是冠心病、高血压患者特别要注意预防。
由于天气寒冷造成血管收缩，加上病人防护不当，容易导致心脏血管内膜破裂，形成血栓导致血管堵塞，从而引发心脏大面积缺血，诱发急性心肌梗死等急性冠脉综合征发生，甚至猝死。一位49岁的男子因为受到寒冷刺激，突然发生心前区疼痛，且持续不缓解，被家人发现后紧急送到医院抢救。医生经过造影检查发现，该患者心脏两根大血管完全闭塞，造成大面积心肌梗死。经连夜抢救，最终挽救了该患者的生命。
在急性冠脉综合征患者中，除了一部分病人由于冠心病、高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟、肥胖等原因诱发外，约有50%的急性冠脉综合征患者发病前没有先兆表现，也没有高血压、冠心病等基础病。但是，这些患者大多处于亚健康状态，长期处于紧张的工作和竞争的压力下，应酬多，生活、饮食不规律，身体时常处于疲劳状态，一旦遇到气候骤变、过度劳累、暴饮暴食等情况，便会突然发作。
急性冠脉综合征发病急、死亡率高，因此要防范其发生必须从日常保健做起。首先要在气温骤降时注意保暖，保持良好的生活方式，积极调整好正常的工作、生活、学习状态，纠正不良习惯;其次饮食上要保持清淡，避免过食油腻食物和暴饮暴食，戒烟限酒，保持平和心态;还要积极参加体育锻炼，提高身体素质。此外，患有高血压、冠心病等基础疾病的患者，应在医生指导下坚持治疗;长期处于亚健康状态的人群尤其要提高警惕，调节好生活节奏，避免过度疲劳，特别是50岁以上人群应定期进行身体健康体检，了解身体状况，尽早进行健康干预。
最后特别提醒人们，一旦发生胸痛、胸闷、心悸、气短，如果持续不缓解或反复发作，同时伴有全身不适如冷汗、面色苍白、乏力、恐惧、恶心呕吐、濒死感等症状，应立即到医院急救，而且越早越好。
冬季预防哪些疾病
1、冬季要预防呼吸道疾病
冬季呼吸道疾病高发,如果不及时增添衣物或者像老人、孩子这些免疫力地的人很容易感冒。冷空气刺激后气道免疫力下降,功能受损,继而气道反应性增高,引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。因此,气温骤降时有哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病的患者容易病情反复或加重。每个人对这些刺激的影响不一样,有家族史、体质敏感的人会严重一些。
2、冬季要预防心内科疾病
这几天降温后,冠心病、心梗等病人明显增多。大部分冠心病患者对天气变化的敏感性很高,特别是寒冷天气。初冬气温变化大,突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛,出现急性心肌缺血,诱发心绞痛,甚至心肌梗死。天气转冷,户外活动减少,血液黏稠度增加,容易形成血栓,诱发心梗。气温骤降,血管收缩,血压升高,容易出现心肌缺血,这是秋冬季节引发心脏疾病的重要原因。另外,冬季呼吸道感染多发,易诱发肺炎,这也会造成心脏负荷过重,成为心梗的重要诱因。
3、冬季要预防胃部疾病
人体受到寒冷刺激后,胃肠易发生痉挛性收缩,供血减少,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律也被扰乱,导致胃病高发。所以天气一冷,很多人特别容易出现胃痛、腹饱闷感、嗳气、反酸、食欲下降等症,严重的可以诱发消化性溃疡的发生或复发。所以在冬季,胃病患者要注意保暖,以免胃部受凉,尽量吃一些温和的食物。
春季老人易出现哪些疾病
一、呼吸内科：春季感冒、哮喘发威
春季呼吸道疾病高发，如不及时增添衣物，免疫力较低的老人很容易感冒。冷空气刺激后，会导致气道免疫力下降，功能受损，继而令气道反应性增高，引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。因此气温骤降时，有哮喘、慢性支气管炎的患者，容易病情反复或加重。
应对妙招
体质弱的人寒冷天气最好减少外出，外出时戴口罩，增添衣服，重视头部、胸背和足部保暖，以免着凉。
二、消化内科：倒春寒，老胃病易发作
气温较低时是胃肠道疾病的高发期，低温刺激会引起毛细血管收缩，影响胃酸分泌和胃部血液循环，从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。
应对妙招
胃病患者到了这个季节要特别注意保暖，根据气候的变化及时增减衣服，防止腹部受凉。
饮食上注意暖胃养胃，多喝热水，少吃冷食，按时吃饭。运动适量，不宜大量运动出汗太多。起居规律，忌熬夜和思虑过度。
三、心内科：气温骤降，心脏很受伤
早晚温差大，而大部分冠心病患者对天气变化的敏感性很高。突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。
天气寒冷时，应减少户外活动，血液黏稠度增加易形成血栓，诱发心梗。而气温骤降，血管收缩，血压升高，也容易出现心肌缺血。另外，呼吸道感染多发易诱发肺炎，这也会造成心脏负荷过重，成为心梗的重要诱因。
应对妙招
老人要注意保暖，合理用药控制血压。如有胸闷、隐痛或心慌等情况，即使发作时间很短，也要格外重视。
四、神经内科：初春时节脑梗挺可怕
春季是脑梗高发季节，特别是夜里起夜和早上起床时分，是一天中最寒冷的时刻，气温骤降，昼夜温差悬殊，低气压、高湿度，都容易刺激体内控制血管活动的神经，造成小动脉血管的持续痉挛，使得血压骤然上升，意外也接踵而至。
应对妙招
一旦发现一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清楚、眩晕伴呕吐等症状，必须高度警惕，立即到医院进行检查治疗。中风急救分秒必争做到三早：早识别、早求救、早溶栓。
老人预防中风
消除内在病理因素。如高血压、动脉硬化、心脏病、糖尿病、高脂血症等，应积极治疗、定期体检。特别是高血压，不论有无不适症状，都应坚持长期监控、正规治疗，使血压控制在正常范围内。
2避免诱发因素。如保持乐观情绪和良好的心理状态;保持大便通畅;注意气候剧变的影响，冬季气温骤降易使血管收缩、小动脉持续痉挛、血压升高;夏季则出汗多、血液浓缩、粘滞度增加，可诱发脑血栓形成。
3建立合理的饮食习惯。
4结合自身情况，开展适当体育锻炼，增强体质，提高抗病能力。
5定期复诊，最好每月复诊一次。建议每半年至1年能全面复查，主要对血压、血糖、血脂及出凝血功能等进行复查，并进行全面调养以预防复发。
6经常运动，放松自己。
气温骤降 脑血栓易发
最近，随着气温骤然降低，医院里脑血管病患者激增。由于天气变化，人体的生理反应使血管骤然收缩。血管的内壁较厚，管腔狭窄，加之有大量的脂类沉积与硬化斑块，导致血液流通受阻。这时，如果脱落的动脉粥样硬化斑块和血栓在血液中流动，并在脑部的末梢小动脉内壁停滞，就会形成血栓。而对于本来或曾经就患有脑血栓的病人来说，血管再次阻塞，血流供应中断，就会导致脑栓塞面积增大或脑卒中再次复发，使病情恶化，尤以老年人最为明显。
在季节交替的时候，由于气温起伏较大，长期患有高血压、高血脂的老年人极易诱发脑血管病，所以应注意以下几点：
1.患有高血压病、心脏病、糖尿病、短暂性脑缺血、动脉硬化等疾病的人群应引起高度重视，并在医生的指导下进行正规的、长期的治疗和观察。
2.在医生指导下服用抗血小板聚集药物。
3.改变不良生活方式，调整饮食结构。这包括戒烟、戒酒、劳逸结合、加强户外锻炼、提倡低盐低脂饮食等，还应多吃鱼类、蔬菜、水果。
4.注意精神、心理卫生，避免情绪剧烈波动，多参加有益的社会活动，减少紧张、焦虑、抑郁情绪。
5.一旦发生言语不清，一侧肢体麻木、无力，突发视力下降、失明，突发头痛、眩晕等情况应及早就医，争取早诊断、早治疗，一部分缺血性脑血管病患者发病后3小时内可进行有效的溶栓治疗。
天冷慢阻肺高发
吸烟年龄越早，吸烟量越大，慢阻肺患病性越高。
据世界卫生组织估计，“慢阻肺”与艾滋病已经并列成为世界第四大致死原因，仅次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染等。中国每年因“慢阻肺”死亡的人数达100万。但令人担忧的是，因为该病早期症状不明显，所以有一半患者根本不知道自己得了此病。
随着冬天到来、气温骤降，慢阻肺也进入了高发期，但很多患者对此病却不以为然，并未意识到该病的严重性，希望通过医生的讲解，您能重视起来。
天冷慢阻肺高发
慢性阻塞性肺疾病简称“慢阻肺(copd)”，是一种慢性进行性呼吸道疾病，通俗点解释，就是随着呼吸功能下降，二氧化碳等废气长期“囤”在肺里，人体获得的氧气也就越来越少。人们常说的慢性支气管炎、肺气肿和肺心病就是属于这个范畴。随着冬天到来、气温骤降，慢阻肺也进入了高发期。另外感冒还会使慢阻肺病人“雪上加霜”。一般普通的感冒就会殃及患者的肺部，造成严重并发症，如肺水肿和急性呼吸衰竭。
半数患者并不知情慢阻肺属于功能性疾病，拍x片等医学检查看不出肺有什么异样。在医学上，肺里的二氧化碳分压在60毫米汞柱就可能导致肺功能衰竭，在临床上，某医生遇到过分压在90毫米汞柱以上的老年患者却依旧在家里带孩子。
“这就好比手表没坏，但走的时间却已经有很大误差”，医生说，有时人的“忍耐力”反而成为掩盖真实病情的帮凶。由于早期无症状，“慢阻肺”漏诊和误诊率极高，等到出现症状时往往已属中晚期，病人当中真正能被及时确诊的不到一半，这也是该病死亡率高的主要原因。慢阻肺若不及时控制，还可以引起慢性肺原性心脏病，引发呼吸衰竭和心力衰竭等，甚至危及患者生命。
又到胃病高发时
时近年关，工作繁重压力大;气温骤降，保暖措施跟不上;爱吃火锅，暴饮暴食无节制……种种原因导致近来胃病患者大增。专家提醒，冬季胃病高发，应注意保暖，调理饮食，合理安排生活舒缓压力。对于胃病患者尤其是年轻患者来说，改善生活状态从某种意义上来说胜于服药。
有多年的胃病史，起初只是消化不良，稍稍多吃一点,胃就胀得厉害。每当胃胀时，她就往嘴里丢一片胃药，美其名曰“增强胃动力”帮助消化。可是病情却愈演愈烈起来，胃疼反复发作，天气一冷疼痛就加重，胃病发作的时间也持续得特别长。日前寒潮来临，气温骤降，没太注意保暖的刘女士便开始觉得胃部疼痛，药吃了一周，胃痛才好转。而刚参加工作不久的小李也因年底工作压力大，导致神经系统和内分泌系统功能紊乱，加之饮食不规律和气温下降，胃病也找上门来。
冬季本身就是一个胃病好发和容易复发的季节。一不小心，“新、老胃病”就会找上门来。北京天坛医院消化内科主任徐有青介绍说，寒冷可刺激人的神经系统，人体受凉后，血液中的组胺增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，自身的抵抗力和对气候适应性均有所下降，会出现反酸、腹胀、腹痛等症状。随着气温的下降，人们的食欲也随之旺盛，食量大增，一旦暴饮暴食就会使胃肠负担加重，功能紊乱，导致胃病的发生。
抬头纹多心脏病高发
男性脸部器官的每个变化都是身体健康的真实反映。我们可以通过看脸知健康，破解男人脸部健康密码。
红鼻子：脾胃湿热。如果鼻头发红，且鼻头和鼻周经常生疮，这就表明体内脾胃湿热，抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。缓解秘方：饮食宜清淡，不要吃得太咸。
熊猫眼：体内水分排不出。如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗，则表明他的肾脏负担太重，身体里的水分排不出去。缓解秘方：可多吃利水食物，用鸭肉煮栗子、红白萝卜煮肉汤喝。
黑耳朵：肾虚。如果耳朵越来越“黑瘦”，还常常伴有听力下降、耳鸣头晕等症状，是肾气衰败之相。缓解秘方：少饮酒，少吃精细食物，少吃糖。每晚临睡前做次按摩，要记得不要只按耳廓，耳周围也应一一按到，一直延伸到颈部。
皱纹额：心脑血管病。这可能是用脑过度的信号。时间久了，脑部缺氧会引起头痛、偏头痛、记忆力下降等症状。缓解秘方：适当地用手指梳理额部，一方面可以减少皱纹，另一方面也可以缓解压力。
小白脸：肺疾。皮肤白晳的男人给人以儒雅的感觉，但如果过于白晳，可要当心是不是气血不足，肺部有疾病的患者面色通常也苍白无光泽。
日常生活中怎么预防心脑血管疾病发生
防寒冷
严寒、低气压、温差大的恶劣气候，会使人体处于一种应激状态，血管收缩使血压增高，心脏的负荷加大，供应心脏血液的冠状动脉痉挛，使得原本因粥样硬化而狭窄的血管更加狭窄，甚至闭塞，从而造成心绞痛或心肌梗死的发生。冬季不仅是冠心病的高发期，也是心衰、心源性休克、心律失常等心脏疾病的高发季节。做好保暖，恶劣天气减少外出是冠心病人应该注意的事。
防感冒
冬季也是感冒高发期，而感冒往往是诱发或加重冠心病的重要因素。患者的抵抗力较低，导致炎症活跃，容易引发冠心病，甚至心衰。可以说，感冒是心脏病患者的大敌，特别是对于患有心功能不全的患者来说，感冒更会严重影响其心肺功能，加重心功能不全。可使原有的慢性支气管炎等病情加重，影响肺部通气功能，从而使心肌相对缺血缺氧，进而诱发或加重冠心病。感冒也是心梗急性发作的诱因，因为感染可使动脉粥样硬化斑块变脆，气温骤降时血管收缩，可诱发斑块破裂，血液黏稠度增加又可促使局部血栓形成，导致急性心肌缺血等意外。
老人如何防中风
1消除内在病理因素。如高血压、动脉硬化、心脏病、糖尿病、高脂血症等，应积极治疗、定期体检。特别是高血压，不论有无不适症状，都应坚持长期监控、正规治疗，使血压控制在正常范围内。
2避免诱发因素。如保持乐观情绪和良好的心理状态;保持大便通畅;注意气候剧变的影响，冬季气温骤降易使血管收缩、小动脉持续痉挛、血压升高;夏季则出汗多、血液浓缩、粘滞度增加，可诱发脑血栓形成。
3建立合理的饮食习惯。
4结合自身情况，开展适当体育锻炼，增强体质，提高抗病能力。
5定期复诊，最好每月复诊一次。建议每半年至1年能全面复查，主要对血压、血糖、血脂及出凝血功能等进行复查，并进行全面调养以预防复发。
6经常运动，放松自己。
怎样预防老人中风
如何预防老人中风
消除内在病理因素。如高血压、动脉硬化、心脏病、糖尿病、高脂血症等，应积极治疗、定期体检。特别是高血压，不论有无不适症状，都应坚持长期监控、正规治疗，使血压控制在正常范围内。
避免诱发因素。如保持乐观情绪和良好的心理状态；保持大便通畅；注意气候剧变的影响，冬季气温骤降易使血管收缩、小动脉持续痉挛、血压升高；夏季则出汗多、血液浓缩、粘滞度增加，可诱发脑血栓形成。
建立合理的饮食习惯。
结合自身情况，开展适当体育锻炼，增强体质，提高抗病能力。
定期复诊，最好每月复诊一次。建议每半年至1年能全面复查，主要对血压、血糖、血脂及出凝血功能等进行复查，并进行全面调养以预防复发。
倒春寒要防四类病
呼吸内科：春季感冒、哮喘发威
呼吸内科主任医师朱晓莉：春季呼吸道疾病高发，如果不及时增添衣物，老人、孩子这些免疫力低的人很容易感冒。冷空气刺激后，会导致气道免疫力下降， 功能受损，继而令气道反应性增高，引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。因此气温骤降时，有哮喘、慢性支气管炎的患者，容易病情反复或加重。每个人对这些 刺激的反应不一样，有家族史、体质敏感的人会严重一些。
专家支招：体质弱的人寒冷天气最好减少出门，出门时可以戴口罩，增加衣服，重视头部、胸背和足部保暖，以免着凉。
消化内科：倒春寒，老胃病易发作
消化科主任医师陆枫林：气温较低时是胃肠道疾病的高发期，因为低温刺激会引起毛细血管收缩，影响胃酸分泌和胃部血液循环，从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。
专家支招：近来接诊的很多患者都是受凉后“老胃病”发作，所以本身有胃病的人到了这个季节要特别注意保暖，根据气候的变化及时增减衣服，防 止腹部受凉。在饮食上要注意暖胃养胃，多喝热水，少吃冷食，按时吃饭。运动要适量，不宜大量运动出汗太多。起居规律，切记不要熬夜，也不要思虑过度。
心内科：气温骤降，心脏很受伤
心血管内科主任医师汤成春：由于早晚温差较大，冠心病、心肌梗死等病人明显增多。大部分冠心病患者对天气变化的敏感性很高，特别是寒冷天 气。突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。天气寒冷时，应减少户外活动，血液黏稠度增加容易形成血栓，诱发心 梗。气温骤降，血管收缩，血压升高，容易出现心肌缺血。另外，呼吸道感染多发易诱发肺炎，这也会造成心脏负荷过重，成为心梗的重要诱因。
专家支招：老人要注意保暖，合理用药控制血压。如果有胸闷、隐痛或心慌等情况，即使发作时间很短，也要格外重视。
神经内科：初春时节脑梗挺可怕
神经内科副主任医师郭怡菁：春季是脑梗高发季节，特别是许多老人是晚上上厕所或早上一起来就发生中风了。这段时间也是一天中最寒冷的时刻， 气温骤降，昼夜温差悬殊，低气压、高湿度，都容易刺激体内控制血管活动的神经，造成小动脉血管的持续痉挛，使得血压骤然上升，卒中意外也接踵而至。在晚上 睡眠时，人处于静止状态，血液黏稠度增加，这也是中风高发于这个时段的重要原因。
专家支招：一旦发现一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清楚、眩晕伴呕吐等症状，必须高度警惕，立即到医院进行检查治疗。中风急救分秒必争做到三早：早识别、早求救、早溶栓。
气温骤降脑血管病增加
气温骤降，脑血管病患者大幅增加。北京急救中心提供的数字显示，最近一周120转运的脑血管病患者达到761例，较2007年同期的652例明显增加。
宣武医院神经内科主任医师说，气温骤降是脑血管病发病的诱因，特别是平时血压高的人更易在气温骤降的过程中突发脑中风。另外，天气转冷，人们吃得多、活动少，这也是脑血管病的一个诱发因素，“合理的饮食标准应该是七八分饱。”
很多老人喜欢在冬季时到医院进行预防性输液，医生认为输液预防不可取。输液的效果只能作用于输液期间，药物都有半衰期，药效过了，自然起不到任何作用。另外，对于高血压、心脏病患者来说，盲目输液还会增加心脏的负担。
温馨提示：一旦出现脑中风的症状，如一侧肢体无力、麻木，言语不清、头痛、眩晕、眼发黑，要马上拨打急救电话并去能够治疗脑血管病的医院，越快越好。千万不要自己找药吃，也不要躺着休息或者等子女和家属前来，以免错过最佳治疗期。