怀孕六个月了，昨天中午吃完饭喝了一杯冷饮后

怀孕六个月了，昨天中午吃完饭喝了一杯冷饮后

这种症状可能是胃肠炎的表现，怀孕期间应特别注意饮食，生冷及刺激性的食物尽量避免，而且以前有胃病史，有时一次冷饮就是诱发因素！怀孕期间用药要特别谨慎，如果症状无缓解，建议至医院在妇产科医生指导下治疗！

女性怀孕六个月胎儿大概多大

怀孕六个月的时候，胎儿体重已经增重了很多，样子也跟小宝宝很相似了。但是皮肤还是皱皱的，红红的，好似一个小老头儿。怀孕六个月的时候，胎儿身子大概有19cm长，重约350g。这个时候胎儿的皮肤是皱皱的，别以为这是什么不好的现象，其实这是胎儿为以后皮下脂肪的生长留下的余地。

六个月的胎儿，过了22周后，胎儿看起来会是滑滑的感觉，好像皮肤上覆盖了一层什么滑腻的物质，其实，这个就是胎脂。胎脂的主要作用是保护胎儿在羊水的长期浸泡下不受到伤害。胎脂一般会从六个月的时候出现，知道出生说不定都还有呢。这个时期的胎儿牙齿也在快速发育，主要是恒牙的牙胚在快速发育，为胎儿长牙做准备呢。

怀孕六个月的时候，孕妈妈的腰部明显增粗不少，这是由于子宫增大和加重，使脊柱骨向后仰，身体重心向前，为了保持平衡，孕妈妈就会有意识地向后仰，于是便出现了孕妇特有的状态。由于孕妈妈对于这种突来的变化还不习惯等原因，往后仰的时候往往容易出现倾倒的现象，并且腰部和背部也非常容易疲劳，于是孕妈妈在坐下和站起来的时候往往就会感到很吃力。

怀孕六个月的时候，这个时候的重心工作是补铁，如果孕妈妈本身并不缺铁，那么在膳食中可以多吃一些含铁量高的食物。同时要记得，铁元素与茶是不能同食的哦。

以上就是我们针对女性怀孕六个月时候做出的一些预算 和注意事项 ，同时希望给女性朋友带来一些帮助 ，这个时候情绪的控制也是非常重要的 ，尽量的保持心情的愉快 。很快就到10个月 我们就可以卸货了 。

上班族中午喝杯酸奶就能远离辐射

一、中午喝杯酸奶能够远离辐射

这里说到的能够远离辐射的食物就是我们常见的酸奶了，在中午的时候要是喝一杯酸奶对于远离辐射是非常有帮助的。

这是因为当我们长时间的对着电脑是会造成身体的淋巴细胞数目开始不断的上升，这些淋巴细胞增多会影响到身体的正常代谢，在不知不觉中就会受到辐射的影响。

而在这个时候要是喝一杯酸奶是能够很好的减轻这种辐射伤害身体，从而抑制辐射后导致的淋巴细胞数量。对于那些每天对着电脑的上班族来说，电脑辐射无疑是一团乌云笼罩在上班族的头上，喝一杯酸奶无疑是极好的一件事情。

上班族的时间是挤出来的，在中午通常是吃完饭就忙着休息，同时，休息的时间是远远不够的，在吃完饭后不运动是常见的情况，长时间的这样做是会导致消化不良情况的发生，进而会造成大量的脂肪在身体中堆积。

在这个时候要是喝一杯酸奶是能够很好的帮助身体进行消化的，这是因为酸奶中的络氨酸对于缓解压力是有帮助的，对于压力过大、高度紧张引发的焦虑有很好的缓解。

同时，酸奶是经过乳酸菌发酵产生的，酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等物质会让身体吸收更加的顺畅。这样对于开展下午的工作是非常有帮助的。

因而，在中午，上班族不妨喝一杯酸奶来远离辐射，同时很好的缓解消化不良，对于缓解紧张情绪也是有很好的帮助。

怀孕六个月胎儿图是怎样呢

怀孕六个月胎儿图是怎样呢?怀孕六个月胎儿情况是怎么样呢?下面是学习啦小编整理的怀孕六个月胎儿图，欢迎阅读。

怀孕六个月胎儿图

怀孕六个月胎儿情况

胎儿身长33厘米左右，体重600~700克;皮下开始有脂肪。小家伙现在看上去变得滑溜溜的，他的身上覆盖了一层白色的、滑腻的物质，这就是胎脂。10个小手指上也已长出了娇嫩的指甲。

头发变浓，眉毛和睫毛开始生长;眼睛已完全长好，可以睁开和闭拢，还可环视周围，嘴唇、眉毛和眼睫毛已各就各位，清晰可见，视网膜也已形成，具备了微弱的视觉。可正常呼吸，还有哭的表情，手可以攥成拳头。

怀孕六个月的注意事项

1、远离电磁污染

因为电磁场会对孕妇和胎儿的健康造成潜在的伤害。看电视的时候要保持一定的距离不要再使用笔记本电脑，这对于孕妇的辐射太大了。平日在家穿着防辐射的孕妇衣服。冬天妈妈如果感到寒冷可以多加些棉被。不要睡电热毯，电热毯对对正常人来说经常使用也不太好的，何况是特殊群体的孕妈咪呢。经常使用电热毯会导致人体缺水，皮肤干燥，有的会引起呼吸疾病。

2、注意钙质的摄取

宝宝生长发育需要从母体摄取大量的钙质。所以孕妈妈平时要注意钙质的摄取。以多吃含钙量高的食物为佳。

3、缓解便秘

便秘也是孕妇会遇到的尴尬问题，为了缓解便秘要多吃水果和蔬菜等富含粗纤维的食物，这些食物都可以有效的促进肠胃蠕动，促进吸收。另一方面，孕妇饮食也跟健康息息相关，少吃油腻高脂肪的食物，多补充些优质蛋白和叶酸。保证营养均衡。

4、要多喝水

因为孕妇的汗腺分泌比常人旺盛，如果不能及时补充消耗的水分，可能引起孕期脱水等症状，另外孕妇多喝水还能预防尿路感染。

5、少做剧烈运动

胎儿六个月的体重会让准妈咪的脊椎压力很大，此时，准妈咪最好少做俯身弯腰的动作，也不要长久站立。

6、保证充足的睡眠

睡前可以喝一杯牛奶或者听些舒缓的音乐都有助于改善睡眠质量。只有妈妈睡得好，宝宝才能健康成长。

7、按摩肿胀的腿部

有些孕妇会出现脚部或小腿水肿现象，这是正常的生理现象，可适当按摩脚部，减轻水肿现象。

8、掌握站立技巧

孕妈咪平日在站起时可以扶着后背慢慢站立，以免使腹腔的肌肉过度紧张，造成肌肉损伤。仰躺的孕妇起身前先转身，把肩部向前倾，同时慢慢屈膝用手支撑起上半身，再把脚从床边移开。

怀孕6个月肚子疼怎么回事 自然流产

怀孕六个月已经到了怀孕中期，一般来说的话，这个时候的宝宝是比较稳定了的，应该会很少自然流产。但是，如果宝宝的染色体、基因方面有问题，或者母体身体方面有某些疾病，还是会有流产的可能性。如果怀孕六个月的时候肚子疼的情况，也需要警惕是不是自然流产发生。

春季养生小常识

早起喝水

中医有句古话，“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。早上起床后喝杯白开水或淡盐水，可补充夜间身体流失的水分，帮助“唤醒”身体。

此外，人们一般上午脑力劳动比较多，早饭时可以喝一杯牛奶， 增强肠蠕动，满足人体的钙和蛋白质等营养需要。对消化不好的老人来说，清淡的粥类也是不错的选择。

中午喝汤

中午饭前喝一些汤，不仅能起到保健作用，还可使胃内食物充分贴近胃壁，滋养胃部，并增强饱腹感，避免进食过多，这对肥胖或希望减肥的人来说很有益处。萝卜汤、冬瓜汤、番茄汤、海带汤、紫菜汤等都是不错的选择。

很多人中午吃完饭不喜欢喝水，那么你就完全可以喝一些汤，这样不仅能够补充你所需要的维生素等营养物质，还能清热去火，解渴润肺哦~

减肥从饮食开始

1.周一：早上吃一片全麦吐司和一个水煮蛋，而喝的方面可以选择茶或者是纯咖啡。中午的时候吃的米饭要是糙米来煮的，并且只要吃半碗就好了，搭配的菜有炒青菜、红烧牛腩和丝瓜汤，然后再吃一个梨。晚上吃的米饭和中午一样，也是半碗，然后配上炒四季豆、清蒸鱼半条和白萝卜汤，饭后再吃一个西红柿。

2.周二：早上吃一个三明治，做这个也不用加太多东西，只要在里面加上火腿和番茄半个就可以了。中午吃一碗馄饨面和凉拌海带丝，吃的水果是苹果。晚上吃半碗的胚芽饭，搭配的菜是凉拌西洋芹菜，喝的汤是味噌汤，然后再吃一个杨桃。

3.周三：早上吃两片全麦吐司和一个水煮蛋，再吃一个大番茄，然后喝一杯绿茶。中午吃和昨天一样的米饭然后配上炒草菇合冬瓜汤1碗再吃一个橙。晚上则吃半碗的糙米饭，搭配的菜有洋葱炒蛋、水煮青菜和金针汤，然后再吃一个猕猴桃。

4.周四：早上吃一碗白粥和水煮青菜，然后再搭上一个荷包蛋。

5.周五：早上吃全麦吐司和水煮蛋各两份。

6.周六：早上吃一个玉米和两个小餐包。

7.周日：早上吃一个蒸蛋和两片全麦吐司。

中午吃完饭拉肚子怎么办

1、调整饮食结构，轻症患儿不需禁食，应停止高脂肪和难以消化食物。

2、继续鼓励母乳喂养，但每次喂养可考虑缩短哺乳时间，少食多餐。

3、人工喂养者可先给米汤或稀释牛奶，由少到多，由稀到稠;重症患儿应禁食6小时。但不要长时间禁食，且禁食期间要注意水分补充。

4、对脱水不严重，无呕吐或呕吐不剧烈的患儿，可口服补液。一旦脱水已纠正，避免高钠血症。对病情较重，有明显脱水及酸中毒者可用静脉补液。

5、如果宝宝已经习惯普通饮食，可选用稠粥、面条，并加些植物油、蔬菜、肉末或鱼末等，也可喂果汁或水果食品。

6、在腹泻好转后，宝宝的饮食要逐渐恢复到平时饮食，原则上由少到多、由稀到稠、尽量鼓励多吃，调整速度与时间取决于患儿对饮食的耐受情况，一旦小儿能耐受即应恢复正常饮食。在能耐受正常饮食后，应提供其富有热卡和营养价值高的饮食，帮助孩子补偿生长发育，赶上正常生长。

如果宝宝是慢性腹泻，那么要调整饮食组成，变动不宜过快，除严重呕吐外，不应长期禁食;可用易于消化的奶制品，如酸奶、脱脂奶等，可有一定的辅助治疗效果。

吃什么水果排毒祛痘 苹果

苹果中的鞣酸和有机酸具有收敛作用，果胶，纤维有吸收细菌和排除毒素的作用，可以避免食物在肠内腐化，协助机体顺利排除废物，减少有害物质对皮肤的损害。

建议：每天上午吃一个苹果，或者喝一杯苹果汁，避免吃完饭后立即吃苹果，会使得苹果无法及时消化吸收，在体内胀气，腐败，适得其反。

中午吃完饭睡觉会胖吗

中午吃完饭食物还没有消化最好不要立马午睡，不仅容易引起消化不良，而且还容易长胖，特别是肚子这一块的脂肪堆积。

况且午餐后大量的血液流向胃，血压会下降，大脑供氧及营养明显下降，立即睡觉容易引起大脑供血不足。

怀孕六个月胃不舒服怎么办

注意饮食：胃不好的人最好不要喝酒、吸烟、吃辣椒或其它一些有刺激性的食物。如有时不可避免，可事后吃点铝碳酸镁，保护胃黏膜。病重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。

注意饮食规律：要每天按时吃饭，现在由于生活节奏的加快，很多年青人都不喜欢吃早饭，这也是引起很多看表人胃不好的原因。不要借口工作太忙或者学习太忙没时间吃饭。也不要暴饮暴食，吃的太多，增加胃的负担，不容易消化，对胃影响也非常大。

注意喝水：每天早晨起床刷牙后喝一杯温水，大概100ml左右。因为胃部还有没有消化完全的食物残渣和胃酸。喝水有助于清理肠道和中和胃酸。中午10点左右喝一杯;午饭前喝一杯;下午3点左右喝一杯;晚上吃饭时如果有汤品类的可以不用喝水。

对于怀孕六个月胃不舒服的女性朋友来讲，饮食是最重要的，尤其是平时孕期女性朋友要多喝开水，对于肠道的清理和排毒都是有一定的效果的，在选择食物的时候也要尽量选择比较容易消化的食物和有营养的食物。

午睡后心慌怎么办

每天中午吃完饭后，我会休息一下再走下楼梯，大概从吃完饭后到要休息有20分钟，避免吃完中饭后马上睡觉。走楼梯，可以帮助你中午吃进去的食物流动到你的胃里，这样，睡觉时就不会觉得心头沉沉的，因为食物已经充分地跑到你的胃里了，不会城压到心脏了。

如果因为之前没有午休的习惯，心慌，心虚，没精神，这一切，是因为你打乱了人体生物钟，使你的生理系统处于混乱中。此时，你必须重新安排你的作息时间。可以每天午睡时间由短到长的调整，没办法一下子入睡，你可以多躺，4-5天后，你自然会入睡的。

每天中午吃完饭后，喝点菊花茶，听说可以散阳气。因为午睡的时候，你人体处于阳气最为旺盛的时刻，阳气旺，所以午睡后心跳就会加快，会心慌。不过，菊花茶可以在你4-5天后，你自然不会觉得难以入睡后就不用喝了。改为，每次午睡醒来喝一杯水。平时要多注意劳作结合，不能给自己太大压力，因为压力大也会造成心血管供血不足，这种情况也会引起午睡时心慌的。如果以上的方法都还没办法帮到您，那需要去做心电图检查，看是否心脏有异常。

怀孕六个月可以同床吗

怀孕六个月可以适度同床。

怀孕六个月的时候，胎盘已经形成，早孕反应也早已过去，胎儿也被羊水、厚厚的子宫肌层包裹着，不容易受到伤害，所以是可以同房的。但是这个时候孕妇的肚子已经有那么大了，性生活需要有所克制。

中午吃完饭睡觉会胖吗 中午吃完饭一定要午睡吗

午睡也不是人人都需要，只要身体好，夜间睡眠充足者，睡眠质量高的，不午睡也不会影响身体健康。但是，对于脑力劳动者、大中小学生、体弱多病者或老人，午睡是十分必要的，因为午睡可以为你补充能量，让你整个下午精力充沛。