带鱼发黄还能吃吗 带鱼发黄不能吃了
带鱼发黄还能吃吗 带鱼发黄不能吃了
发黄的带鱼其实是已经变质了,吃了对人体健康有害,所以选购带鱼时一定要注意带鱼是否发黄了,也不要吃发黄的带鱼。
冻带鱼发黄还能吃吗 吃了发黄带鱼会怎样
带鱼发黄后,鱼肉中含有的蛋白质会被空气中的微生物分解,引起变质,释放有毒物质,还会滋生许多有害细菌。如果被人食用后,可能导致急性肠胃炎,发生呕吐,腹痛,腹泻、发烧等症状。
食用发黄带鱼还有可能引起食物中毒,发生皮肤潮红、头痛、皮疹、瘙痒、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒症状,严重者有脱水或者休克的危险。
有的人可能抵抗力好一些,吃了发黄的带鱼并没有出现不适,因此沾沾自喜,进而长期食用发黄带鱼。但是发黄带鱼中含有较高的过氧化值,以及大量硫化氢、磷化氢、胺类物质,这些有害物质长期积累会造成慢性中毒,引起脱发、体重减轻、动脉硬化、心肌梗塞等,甚至还可能致癌。
经常吃带鱼会胖吗
经常吃带鱼不一定会胖,主要还是看整体的饮食和运动情况。
一般只要是适量吃带鱼,并且其他食物的摄入也比较的均衡,不暴饮暴食,有一定的运动量,那么即时经常吃带鱼,发胖的几率也是很小的。而如果经常过量吃带鱼,或者其他的食物每天过量摄入,还缺乏运动,那么还是会发胖的。
吃带鱼的禁忌
1.慢性病、皮肤病患者
《随息居饮食谱》中记载带鱼:“发疥、动风病人忌食。”也就是说带鱼属于风动发物,因此患有疥疮、湿疹、皮肤过敏、红斑性狼疮、痈疖疔毒、淋巴结核、支气管哮喘等皮肤病或者慢性病的患者注意不要吃带鱼。
2.痛风患者
带鱼属于高嘌呤食物,食用之后会引起身体的血尿酸浓度升高,痛风患者食用之后很容易诱发痛风,出现关节红肿、疼痛、发热的情况,因此痛风患者最好不要吃带鱼。
3.肾炎患者
带鱼中的蛋白质含量丰富,而人体摄入蛋白质之后需要肾脏参与代谢,如果吃多了带鱼,容易加重肾脏的负担,因此肾炎、肾功能不全的人群要少吃带鱼。
4.海鲜过敏人群
带鱼属于海鱼,因此有海鲜过敏的人群也要慎吃带鱼,以免引起过敏。
带鱼的食用宜忌
【宜食】
带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素,实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品,尤其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕、食少羸瘦、营养不良以及皮肤干燥者食用。此外,孕妇吃带鱼有利于胎儿脑组织发育;少儿多吃带鱼有益于提高智力;老人多吃带鱼则可以延缓大脑萎缩、预防老年痴呆;女性多吃带鱼,能使肌肤光滑润泽,长发乌黑,面容更加靓丽。
【忌食】
带鱼属动风发物,凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者、癌症及红斑性狼疮、痈疖疔毒和淋巴结核、支气管哮喘等病症者不宜食用。此外,服异烟肼时以及身体肥胖者不多食。
【文献参考】
《药性考》:“带鱼,多食发疥。”
《随息居饮食谱》:“带鱼,发疥动风,病人忌食。”
《食物中药与便方》:“带鱼,滋阴、养肝、止血。急慢性肠炎蒸食,能改善症状。”
【食疗偏方】
家常焖带鱼
原料:鲜带鱼1条(约重750克),猪油、醋、面酱、精盐、味精、花椒、大料、葱段、姜片、香菜段、香油各适量。
制法:先将带鱼剖腹去掉内脏、杂物,洗净,剁去鱼头及尾尖、鱼鳍,切成长约5厘米的段,撒上精盐、醋、腌渍一会;再将锅洗净,加入少许猪油,烧至四五成热时,投入葱段、姜片、花椒、大料,炸出香味;随即放入面酱炒散,烹入醋,注入清水,倒入带鱼段,用旺火烧沸;撇去浮沫,改用小火焖约20分钟;待汤汁浓稠后,加味精调口,撒入香菜段,淋入香油拌匀,盛入盘中。
功效:暖胃补虚,泽肤黑发。
经期可以吃带鱼吗 经常吃带鱼会胖吗
适量吃带鱼,并且其他的食物摄入也比较的均衡,不暴饮暴食,那么即时经常吃带鱼,发胖的几率也是很小的。
但是如果经常大量甚至过量的吃带鱼,或者其他的食物每天过量摄入,那么还是会发胖的,只要摄入超过人体所需的脂肪和糖分,并且缺乏运动,那么发胖是必然的。
带鱼发黄怎样处理
带鱼发黄,说明保存不当导致带鱼表面的银脂和空气接触过多而氧化变质了,一般建议弃之不食。
但是如果舍不得,也可以先将带鱼完全解冻,然后用丝瓜络或者粗糙的洗碗布,将表明的黄色鱼鳞擦去,闻一闻鱼肉是否有臭味,并且捏一下带鱼肚子部位是否塌软,没有的话则可以进行烹饪食用,否则就丢弃。
带鱼的营养价值与功效
【营养成分】
带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。
【药性功效】
带鱼性温,味甘,具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。
【宜食】
带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素,实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品,尤其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕、食少羸瘦、营养不良以及皮肤干燥者食用。此外,孕妇吃带鱼有利于胎儿脑组织发育;少儿多吃带鱼有益于提高智力;老人多吃带鱼则可以延缓大脑萎缩、预防老年痴呆;女性多吃带鱼,能使肌肤光滑润泽,长发乌黑,面容更加靓丽。
【忌食】
带鱼属动风发物,凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者、癌症及红斑性狼疮、痈疖疔毒和淋巴结核、支气管哮喘等病症者不宜食用。此外,服异烟肼时以及身体肥胖者不多食。
【文献参考】
《药性考》:“带鱼,多食发疥。”
《随息居饮食谱》:“带鱼,发疥动风,病人忌食。”
《食物中药与便方》:“带鱼,滋阴、养肝、止血。急慢性肠炎蒸食,能改善症状。”
【食疗偏方】
家常焖带鱼
原料:鲜带鱼1条(约重750克),猪油、醋、面酱、精盐、味精、花椒、大料、葱段、姜片、香菜段、香油各适量。
制法:先将带鱼剖腹去掉内脏、杂物,洗净,剁去鱼头及尾尖、鱼鳍,切成长约5厘米的段,撒上精盐、醋、腌渍一会;再将锅洗净,加入少许猪油,烧至四五成热时,投入葱段、姜片、花椒、大料,炸出香味;随即放入面酱炒散,烹入醋,注入清水,倒入带鱼段,用旺火烧沸;撇去浮沫,改用小火焖约20分钟;待汤汁浓稠后,加味精调口,撒入香菜段,淋入香油拌匀,盛入盘中。
功效:暖胃补虚,泽肤黑发。
冰冻带鱼发黄能吃吗
带鱼发黄不能吃了。
发黄的带鱼其实是已经变质了,吃了对人体健康有害,所以选购带鱼时一定要注意带鱼是否发黄了,也不要吃发黄的带鱼。