宝宝感冒咳嗽吃什么好 葱白蒸鸡蛋

宝宝感冒咳嗽吃什么好 葱白蒸鸡蛋

原料：鸡蛋1个，冰糖、葱头、姜片、枸杞子

做法：将鸡蛋打入碗中，(如有感冒，要用筷子搅匀)，加少量清水和冰糖，再放入葱白，最上层洒点枸杞子，隔水蒸15～20分钟即可。一般服用3次见效。

功效：鸡蛋性味甘平，有滋阴润燥功效;葱白性味辛温，能发汗解表、散寒解毒、预防呼吸道感染作用;冰糖性味甘平，能养阴生津、润肺止咳，且扶正养阴。对于肺燥咳嗽、干咳无痰或咯痰带血等十分有效。

宝宝咳嗽有痰食疗偏方

宝宝咳嗽有痰怎么办?感冒咳嗽是孩子最常见的症状之一，不过对于治疗宝宝咳嗽有痰的方子，除了药物之外，也可以适当的选择食疗法，特别是对于孩子咳嗽老不好的情况下，选择咳嗽有痰食疗方子效果更佳。以下小编收集了一些有效治疗咳嗽有痰的食疗小偏方，供大家参考：

咳嗽有痰食疗——风热咳嗽

1.梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

2.煮萝卜水白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

3.还可以给宝宝吃下列食物：①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。其它有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

咳嗽有痰食疗——风寒咳嗽

1.生姜+红糖+大蒜患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

2.蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

3.烤橘子将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

4.麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

5.梨+花椒+冰糖梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

咳嗽有痰食疗——内伤咳嗽

内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多，胃口较差、没有食欲，舌苔几乎是白苔。因此父母首先要调理宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质。具体食疗法如下：

1.风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。

2.山药粥把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

3.红枣+白果此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃;白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。

4.核桃+芝麻+红枣+蜂蜜核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。

鲫鱼汤

材料：鲜活鲫鱼150克，葱、盐、生姜各少许，鲜薄荷20克。

制法：1.取鲜活鲫鱼去鳞，去肚杂洗净。

2.将葱洗净切花，生姜切片。

3.砂锅置火上，放入鲫鱼、姜片，加水煲2小时，然后加入盐，鲜薄荷。煮10分钟，最后撒上葱花即可。

特点：鲫鱼性甘平.入脾、胃、大肠，具有健脾利润止咳的功效、加葱白、生姜辛温解表，通阳散寒和胃，又配薄荷可疏风解表。全方剂有扶正祛邪、疏风散寒、矬脾止咳之功，用以治疗宝宝体弱长期慢性咳嗽。

贴心小语：：此汤适于14个月起的宝宝食用。

上面介绍了这么多治疗咳嗽食疗偏方，对于不同症状应该选择不同的方法，家长在用药之前请一定要先辩别宝宝咳嗽的症状，是属于哪一种类型哦，对症下药治疗方有效果的，用错药不仅得不到正常的治疗，而且会使病情加重。

七个月宝宝咳嗽是感冒吗

七个月宝宝感冒咳嗽怎么办?取三十克的绿豆，磨碎，十克茶叶装入布袋中，加一碗水煎至半碗，然后拿掉茶袋，放点红糖。用五十克马兰头、金银花，十克甘草，加一碗水煎服，每天3~4次。

七个月宝宝感冒咳嗽也可以用十五克的大蒜、生姜切片后加碗水，煎到半碗即可，患儿睡前饮用。或者把六十克的葱白洗净切碎，加三杯水煎到两杯后趁热先服一杯，三十分钟后再服用另一杯。

治疗宝宝感冒咳嗽的食疗方还有准备一根萝卜和6-7个青橄榄，用来烧水后代茶喝。此外还得提高患儿的抵抗力，才没更有效地预防感冒。适当喂宝宝服用维生素A、D及维生素C。

多带宝宝到户外，晒晒太阳光。衣服不宜过厚，避免出汗。室温稳定，空气保持流通。按要求，及时带宝宝去注射预防针。还得适时添加辅食和蛋白质食物。

感冒咳嗽能吃鸡蛋吗

大多数宝宝咳嗽的原因是由于感冒、喉炎、气管支气管炎或肺炎。如果宝宝咳嗽多在夜间和清晨，咳嗽时痰少，服用抗生素无效但用平喘药有效，时间持续一个月 以上，应该考虑咳嗽变异性哮喘。宝宝进食过程中因大笑、哭闹、说话等突然出现剧烈的呛咳、面色青紫，大多数是由于支气管异物。接触结核患者后宝宝出现低 热、盗汗、食欲不振、咳嗽可能是结核病。吸入烟雾或灰尘、居室干燥、消化道疾病如胃食管反流也是常见原因。

小孩咳嗽能吃鸡蛋，但要适量。鸡蛋是高蛋白的食品，有些爸妈会担心孩子吃了会加重咳嗽，但其实对于生病时期的宝宝来说，鸡蛋的营养相当全面，所以可以借由鸡蛋来补充营养。另外鸡蛋还有治疗咳嗽的功能，醋煎鸡蛋、姜煎鸡蛋、白糖拌鸡蛋都有治疗咳嗽的效果。所以咳嗽能吃鸡蛋，但不要一下子进食过量，如果感冒咳嗽，有的宝宝胃肠功能可能会变弱，鸡蛋吃多了可能会消化不了，所以要适量进食，同时也要根据孩子吃完鸡蛋后的咳嗽情况而异。

宝宝感冒咳嗽吃什么

1、银耳羹：准备银耳、鸡蛋、冰糖以及猪油。将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化，打入鸡蛋，并兑入清水少行搅匀后，入锅中煮开，并搅拌，将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内， 起锅时，加入少许猪油。

2、玉竹粥：准备玉竹、粳米。将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再进行第2疗程。

3、百合梨糖：准备百合、梨以及白糖。将百合洗净，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服。1日2次。

4、蔗浆粥：准备新鲜甘蔗、粳米。将粳米加入400ml煮成稀粥，然后将新鲜甘蔗洗净切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。

5、花生煲冰糖：准备花生米、冰糖。将花生米洗净，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米饮汤，1日分3次吃完。

这些食物的做法都不复杂，爸爸妈妈们大可学起来，宝宝感冒咳嗽的时候，可以给宝宝食用。

小儿咳嗽有痰可以吃蛋吗

小儿咳嗽有痰可以适量吃些鸡蛋。

咳嗽会消耗很多机体内蛋白质，饮食中要安排一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋等，以增强机体免疫功能，利于病情恢复。

另外鸡蛋还有治疗咳嗽的功能，醋煎鸡蛋、姜煎鸡蛋、白糖拌鸡蛋都有治疗咳嗽的效果。所以咳嗽能吃鸡蛋，但不要一下子进食过量，感冒咳嗽，有的宝宝胃肠功能可能会变弱，鸡蛋吃多了可能会消化不了，所以要适量进食。

但实际上，我们平时吃一两颗鸡蛋所增加的热量对于体温的影响微乎其微，而且鸡蛋好吃、营养又便宜，同时鸡蛋和其他食物搭配还能治疗宝宝咳嗽有痰的病症，不过鸡蛋蛋白质含量偏高，宝宝吃多了可能会消化不良。

综上所述：我们可以得出结论——宝宝咳嗽有痰可以适量吃些鸡蛋，而且搭配的好还能止咳化痰。

用葱头怎么治疗感冒

将一只鸡蛋去壳，倒入小碗中，用筷子搅匀，加适量清水和冰糖，再放入3根葱头(即葱白)，隔水蒸煮15—20分钟即可，饭后吃蛋喝汤。我食用3次后，咳嗽就痊愈了。我想知道，中医用葱头蒸鸡蛋治疗感冒干咳是否有科学道理?

中医：不论何种类型感冒，是由于咳嗽、咳痰使肺津损伤，肺失滋润，肺气上逆，故感冒治愈后容易遗留干咳(无痰)，治疗应以养阴润肺止咳为主。

鸡蛋(鸡子)性味甘平，有滋阴润燥功效。适用于热病烦闷，燥咳声哑等证。现代研究表明，鸡蛋清(蛋白)有清热解毒、消炎和保护粘膜的作用;葱头 (葱白)性味辛温，能发汗解表、散寒解毒。研究表明，葱有抑制病毒、预防呼吸道感染作用;冰糖性味甘平，能养阴生津、润肺止咳，且扶正养阴。对于肺燥咳嗽、干咳无痰或咯痰带血等十分有效。

鸡蛋+冰糖，是民间常用的止咳验方，二味合用重在养阴清热、润燥止咳，对风热感冒引起的干咳少痰效果最佳。方中加葱头，起解表散寒、解毒功效，且有助于清除稽留的感冒病毒或症状。三味合用，既能祛邪，又能养阴止咳，对各类感冒因耗伤阴津引起的干咳、久咳皆有疗效。

通过上面的方法，大家对于葱头治疗感冒是不是有了一个明确的认识，希望大家在今后的生活中如果遇到了感冒咳嗽之类的症状，不妨试一试葱头蒸鸡蛋吧!

宝宝感冒咳嗽食疗方法

宝宝感冒咳嗽除了吃药以外，通过食疗也可以有较好的治疗效果。那么，什么食物适合感冒咳嗽的宝宝吃呢?下面，让小编为您揭秘吧!

宝宝感冒咳嗽食疗吃什么：

1、银耳羹：准备银耳、鸡蛋、冰糖以及猪油。将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化，打入鸡蛋，并兑入清水少行搅匀后，入锅中煮开，并搅拌，将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内， 起锅时，加入少许猪油。

2、玉竹粥：准备玉竹、粳米。将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再进行第2疗程。

3、百合梨糖：准备百合、梨以及白糖。将百合洗净，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服。1日2次。

4、蔗浆粥：准备新鲜甘蔗、粳米。将粳米加入400ml煮成稀粥，然后将新鲜甘蔗洗净切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。

5、花生煲冰糖：准备花生米、冰糖。将花生米洗净，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米饮汤，1日分3次吃完。

这些食物的做法都不复杂，爸爸妈妈们大可学起来，宝宝感冒咳嗽的时候，可以给宝宝食用。

宝宝感冒咳嗽可以吃西瓜吗

最好不要给宝宝吃，宝宝咳嗽应该是风寒感冒引起的，而西瓜是凉性的食物，最好不要给宝宝吃，可以给宝宝吃苹果，香蕉等水果，要注意保暖，多喝点温水，。宝宝感冒咳嗽的时候可以少吃点西瓜，不要吃太多了，宝宝感冒咳嗽的时候最好还是要吃梨子，煮点冰糖雪梨水给宝宝喝，会有止咳嗽化痰的作用，这个时候不要吃刺激性的食物。

西瓜本身是属于寒性的水果，宝宝在感冒生病期间最好还是少吃。宝宝如果有咳嗽的话，首先要注意多喝水，另外要注意，宝宝咳嗽可以给宝宝做点雪梨炖冰糖吃，有很好的缓解效果。

西瓜太凉了。孩子刚开始有点流鼻涕可能是有些感冒了，可以煲点葱白水给孩子喝，我家的孩子有点感冒喝这个还行，你可以看下是否有效，如果不行，要去看医生，吃药治疗，不要自己胡乱吃药啊。

热咳患者的饮食保健

1、葱头炖鸡蛋治热咳：用一个鸡蛋，3棵葱头(带半截葱白)，适量清水，适量冰糖，隔水炖15～20分钟就可，饭后吃蛋喝汤。一般吃3～5次就可痊愈。 中医认为，不论何种类型感冒，由于咳嗽、咳痰使肺津损伤，肺失滋润，肺气上逆，故感冒治愈后容易遗留干咳(无痰)，治疗应以养阴润肺止咳为主。

2、冬瓜煨汤：宝宝患风热咳嗽时，还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

3、盐蒸橙子：患者脸上起火疙瘩，舌苔发白，可能是内火大，又受了一点凉。用盐把橙子外皮洗干净(盐本身可以去污，而且能洗溶解农药)，用水果刀削开一小截(当盖子)，再在另一大半的橙肉上面洒点盐(我只撒一小点，摊平了大约成人的小拇指甲盖那么多)，用筷子在橙肉上戳几下，把小橙盖盖好，放到锅里蒸。

宝宝感冒流鼻涕怎么办

新生儿抵抗力低下，通常会出现感冒、咳嗽等症状，因此需要父母的精心照顾。宝宝出现感冒、咳嗽等症状是十分常见的，作为父母应该学会一些简单而有效的应该措施。那么，宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办?

服用小儿感冒冲剂。

在季节转换以及天气寒冷时，宝宝出现感冒、咳嗽等症状是十分常见的。如果情况并不是十分严重，可以给宝宝服用小儿感冒冲剂而得到有效的治疗。同时，应当注意给孩子保暖，并且要补充充足的水分。

及时为宝宝擤鼻涕。

宝宝出现感冒流鼻涕情况但不会自已擤鼻涕，如果不及时把鼻涕擤掉，那有可能不利于体内毒素排出并且会阻碍宝宝呼吸。这就需要父母及时为宝宝清理鼻涕，呼吸通畅以及体内毒素及时排出，对于治疗宝宝感冒咳嗽流鼻涕更有帮助。

给宝宝喂适量蜂蜜水。

用开水冲适量的蜂蜜给宝宝饮用，不仅仅可以起到止咳的效果，还有助于提高宝宝的睡眠。有研究表明蜂蜜水的止咳效果有时候比蜂蜜水更有效果，但对于年龄小于1岁的宝宝并不适合此方法。

红糖、生姜、葱白水治疗宝宝感冒咳嗽。切几片生姜，取2个葱白，并且加入适量红糖，用清水煮。大概煮半碗水，让宝宝趁热喝下后便睡觉，有出汗症状要马上为其擦去汗水。轻度症状服用一到两次即可治愈，若症状严重的可以在脚掌心敷黄豆大的蒜泥。

为宝宝洗个蒸汽浴。

在浴室里打开热水，让整个空间充满蒸汽。为宝宝在这样的情况下呆上10分钟，或者为宝宝洗个热水澡，这样可以有效缓解鼻塞、流鼻涕的症状。但要记得在宝宝洗完澡后注意添加衣物保暖。

注意事项

1.保持室内空气流通，注意给宝宝增加衣物以保暖身体。

2.每天为宝宝补充足够的水分可以帮助治疗感冒咳嗽流鼻涕症状。

3.必要是还得让宝宝进行适当的锻炼。

宝宝咳嗽流鼻涕打喷嚏怎么办

宝宝咳嗽食疗秘方大全 1、普通咳嗽食疗方 ⑴隔水蒸蛋 用料：鸡蛋1个，食糖、素油各1匙。 做法：蛋(去壳)放在碗里(不要搅)，放入糖和油，隔水蒸熟。临睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效。

⑵葱白粥 用料：糯米1两，生姜5片，连须葱5根，食醋3钱。 做法：糯米以常法煮粥，临熟时加姜、葱、醋拌匀，趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。

(3)蜂蜜鸡蛋汤 [组成]蜂蜜35克，鸡蛋1个。 [制法]将蜂蜜加水300克煮开，打入鸡蛋，煮至微沸。 [适应症]润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。 [用法]顿服，早晚空腹服用。

(4)百合鸡蛋汤 [组成]百合60克，鸡蛋2个。 [制法]先将百合洗净，再与洗净的鸡蛋一同入锅内，加水适量，煮至蛋熟，去蛋壳即成。 [适应症]适用于肺虚久咳。 [用法]日服1剂，饮汤，吃蛋和百合。

因为宝宝小，如果不发烧，可以通过药物或者是食疗方法治疗，如果很严重的时候，就需要进行输液抗炎治疗了，最好的办法还是食疗措施，通过日常的饮食来让宝宝的身体得到康复是很不错的方式。如果宝宝配合的话，说不定食疗的效果最好。