喝什么汤降火最快 苦瓜绿豆汤降火

喝什么汤降火最快 苦瓜绿豆汤降火

绿豆能祛浮风，请热度，滋润皮肤，苦瓜清心，明目泻火，两者一起做成汤食用，能清热，排毒，对上火引起的湿疹，痤疮有改善作用。

具体做法：取苦瓜一根洗净，去籽，切成小丁，放入沸水内焯一下去掉部分苦味，绿豆洗净，提前浸泡一夜;将绿豆和泡绿豆的水一同倒入锅中，烧开后转小火炖至绿豆开花，放入苦瓜丁再煮五分钟，加入冰糖调味即可。

月经期能喝绿豆汤吗

月经期的女人，就像是刚开放的花蕾，需要加倍的呵护，就像花儿的肥料需要精心的挑选制作，经期的女人饮食营养也需要精心的安排，精心的搭配制作，女性经期的身体很虚弱，很怕凉，所以饮食就要吃些温补的食品，而避免吃一些寒性的食物和水果，以避免弄成痛经的现象。

我们都知道，经期的女人不能碰凉水，不能吃生冷的食品，不能做过重的工作，否则将会埋下许多的病根，可是碰起来凉的东西我们都知道，但是吃的东西，什么是寒性我们并不知晓。那么，经期能喝绿豆汤吗?

经期喝绿豆汤会让痛经更痛?天天喝绿豆汤不怕夏季上火?绿豆汤具有清热解毒的功效，是夏季降火的最佳养生食品。但是物极必反，过量吃绿豆汤，降火过度，也可能降火不成反伤身哦!小编提醒你，绿豆汤并不是所有人都适合喝，而在食用的过程中，绿豆汤也有一些饮食的禁忌需要注意。

1)绿豆性寒，女性月经来潮，是否最好不要喝绿豆汤?

可以适量喝，但不要喝冷的绿豆汤。因为过寒的食品会引起气血淤滞，造成腹部不适及痛经，不利于妇科保健。绿豆汤喝温热的最好，也可防胃胀。

2)有些女性瘦身，不吃饭就喝绿豆汤，这种方法可取吗?喝多了会出现什么问题?

女性瘦身多喝绿豆汤，主要是取绿豆的利水消肿的作用及其低能量值，要具体看体质和经期而定。过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。一般人过量喝绿豆汤，可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。肠胃胀风、脾胃虚弱、泻泄、肾虚腰疼和体虚寒者及痛风患者忌食。

绿豆属于寒性的食品，女性经期最怕的就是着凉，所以，大家了解了以上的绿豆的饮食禁忌，就知道了，女性经期尽量不要喝绿豆汤，如果，夏季的时候如果需要降暑的话，经期的时候，女性朋友们应该选择别的降暑物品，尽量避免食用绿豆汤。

为什么越喝绿豆汤越上火 绿豆水煮几分钟最去火

7~10分钟。

如果想要煮出来的绿豆汤降火，就不要将绿豆煮烂，也就是要保持在煮熟了但是不破皮，一般在水开后煮7~10分钟即可，此时的绿豆汤颜色碧绿，也不会出现发红的情况，因为绿豆皮中含有的多酚物质还没有被氧化，此时饮用起到的降火作用是最好的。

并且在煮绿豆汤的时候注意要盖上锅盖煮，这样能减缓绿豆和空气的接触，进而一定程度上缓解绿豆皮中多酚物质的氧化速度。

绿豆汤降火效果好吗

效果较好。

在中医上，上火主要是由于机体阴阳失衡，内火旺盛时就会出现上火的症状，一般服用具有清热解毒作用的药物或者食物来进行改善。

而绿豆汤是主要以绿豆和水为主要原料熬成的汤，绿豆属于一种药食两用的食材，性味寒凉，具有清热解毒、止渴消暑的功效。

并且需要适量食用，食用过多反而会导致身体寒气增加，引起胃肠道不适，因此绿豆汤属于降火效果较好的一种食物。

绿豆汤清肝火吗 绿豆汤去肝火见效快吗

因人而异。

绿豆汤去肝火见效的时间并不确切，主要是依据个人的身体情况来决定，对于一些身体素质较好，消化吸收能力较强而肝火旺盛的人来说，见效的时间可能会快一点，而对于一些本身身体胃肠功能不是很好的人来说，食用绿豆汤降肝火见效就比较慢。

但食用绿豆汤去火毕竟是食疗，如果想要快速降火的话，建议最好咨询专业的医生。

经期喝绿豆汤减肥的方法可取吗

经期喝绿豆汤会让痛经更痛?天天喝绿豆汤不怕夏季上火?绿豆汤具有清热解毒的功效，是夏季降火的最佳养生食品。但是物极必反，过量吃绿豆汤，降火过度，也可能降火不成反伤身哦!小编提醒你，绿豆汤并不是所有人都适合喝，而在食用的过程中，绿豆汤也有一些饮食的禁忌需要注意。

1)绿豆性寒，女性月经来潮，是否最好不要喝绿豆汤?

可以适量喝，但不要喝冷的绿豆汤。因为过寒的食品会引起气血淤滞，造成腹部不适及痛经，不利于妇科保健。绿豆汤喝温热的最好，也可防胃胀。

2)有些女性瘦身，不吃饭就喝绿豆汤，这种方法可取吗?喝多了会出现什么问题?

女性瘦身多喝绿豆汤，主要是取绿豆的利水消肿的作用及其低能量值，要具体看体质和经期而定。过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。一般人过量喝绿豆汤，可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。肠胃胀风、脾胃虚弱、泻泄、肾虚腰疼和体虚寒者及痛风患者忌食。

绿豆属于寒性的食品，女性经期最怕的就是着凉，所以，大家了解了以上的绿豆的饮食禁忌，就知道了，女性经期尽量不要喝绿豆汤，如果，夏季的时候如果需要降暑的话，经期的时候，女性朋友们应该选择别的降暑物品，尽量避免食用绿豆汤。更多相关阅读：月经量少可是不能胡乱吃药的

绿豆汤清肺火吗

具有一定的清热降肺实火作用。

绿豆味甘性凉，做成汤肴食用后，其含水量高，而且能增加体内的寒凉之气，从而起到清热降火的作用，对于肺火的人群而言，适量喝些绿豆汤能缓解肺火现象，但肺火分为实火和虚火，如果是本身体质较为虚弱的人，则不宜食用绿豆汤降火，需养阴润燥，清肺利咽。

孕妇皮肤瘙痒如何用药

1.喝绿豆汤

从中医的角度来看，由于孕妇体内多了一个胎儿，容易导致内热，身体易燥热，加之孕妇抵抗力下降，极易诱发皮肤过敏症。可以通过喝绿豆汤降火以缓解皮肤瘙痒：用文火将绿豆煮成汤，不用加糖，煮到豆壳裂开即可。绿豆汤本身偏寒，多喝绿豆汤可以降火气、缓解过敏，但若在秋冬季节则应该少喝。

2.药品使用

孕妇皮肤瘙痒治疗的方法本质同常人一样，应该让皮肤尽量保持湿润的状态。

少量使用类固醇软膏治疗皮肤瘙痒。类固醇软膏有各种浓度，有的药物中其成分含量很低，因此可以在药店买到这类的非处方药软膏;有的药物中类固醇成分含量很高，这需要医生开处方，在医生的指导下使用。

若是因牛皮癣引发的瘙痒，可使用润肤霜治疗，还可使用低浓度的类固醇软膏。例如以煤焦油和地蒽酚为主要原料的药品等。