胖大海和罗汉果的区别

胖大海和罗汉果的区别

胖大海：是植物胖大海的干燥成熟种子，多分布于越南、印度、马来西亚、泰国、印度尼西亚等国。

罗汉果：葫芦科多年生藤本植物的果实，主要产于我国广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇。

胖大海：呈纺锤形或椭圆形，表面多呈棕色或暗棕色，微有光泽，具不规则的干缩皱纹，遇水膨胀成海绵状。断面可见散在的树脂状小点。

罗汉果：果实球形或长圆形，果皮较薄，易脆，果瓤呈海绵状，具不规则的干缩皱纹，颜色呈浅棕色。

胖大海：胖大海放入水中冲泡，可迅速膨胀，饮之气微，味道偏淡。

罗汉果：罗汉果冲泡后，饮之极甜，口感较好。

罗汉果泡水前要洗吗 罗汉果怎么泡水

1、要选择优质的罗汉果，罗汉果干果外观棕黄色，完整，不裂不破，绒毛多的为佳。看罗汉果是否有烤焦现象。果心不发白，不显湿状。拿起罗汉果摇一摇，摇不响为佳。

2、把用来泡水的罗汉果敲碎后分成几份，分量的多少取决于水杯，或是水壶的大小，太少则味道偏淡，太多则味道太甜。

3、就是泡水了，将罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，数分钟后即可饮用。如果用于治疗咽炎，可在其中加入点生甘草、胖大海。罗汉果性微寒，有胃病的饮用人可加入点姜片。

罗汉果和胖大海哪个好 罗汉果胖大海菊花甘草泡水喝的功效

罗汉果、菊花均性凉，胖大海性寒，均能清热降火，而甘草有清热解毒的功效，因此罗汉果胖大海菊花甘草泡水喝适合上火内热、风热感冒、咽喉肿痛的人群。

罗汉果、胖大海、菊花、甘草均入肺经，有清肺热、润肺止咳的功效，适合痰火咳嗽、干咳的人群饮用。

罗汉果、胖大海如大肠经，饮用罗汉果胖大海菊花甘草茶还能够促进肠道蠕动，增加肠道滑利程度，有很好的润肠通便功效。

菊花入肝经，有平肝明目的功效，因此罗汉果胖大海菊花甘草泡水喝不仅能够降肺火，还能降肝火，适合因肝火旺盛而目赤肿痛、头晕目眩的人群食用。

止咳化痰吃什么水果 马蹄

马蹄也就是我们说的荸荠。它属于性寒的水果，所以在清热解毒、化湿祛痰这些方面都有不错的效果。荸荠食用方法多样，既可以当水果食用，也能做成佳肴美味慢慢享用。

想要止咳化痰当然不是只有吃水果，还有像茼蒿、生姜这样的蔬菜也是可以做到的，当然像胖大海、罗汉果、百合这样的药材效果也不错呢。

胖大海和罗汉果区别

胖大海和罗汉果区别大家知道吗?其实胖大海和罗汉果都是可以清肺热、清热解毒的中药，而且效果都挺好的，但是到底有什么区别的呢?下面就看看吧。

咽喉肿痛多因咽喉热毒、或肺热内盛，在治疗上当以清利咽喉热毒、清泻肺热为主。胖大海性质寒凉，作用于肺经、长于清利咽喉，并能清泻肺热，故非常适用于治疗咽喉肿痛。不论单用泡茶，还是协作其余清热解毒、利咽的中药，都非常有效。胖大海不但能清利咽喉，而且长于利咽开音，用于治疗声音嘶哑，致使失音，不论是急性仍是慢性用之都有效。

罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣、痈肿、疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”。

现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。中医学认为罗汉果味甘、酸，性凉，有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可驻颜，是减肥果品。

罗汉果和胖大海的区别哪个对嗓子好?

胖大海味甘、性微寒。用于倾泻郁火、散肺热、声音嘶哑、咽喉疼痛，有一定的功效。罗汉果味甘、性凉。不如胖大海凉性大。也同样具有散热、泄火，解决咽喉疼痛的效果。

从字面的介绍看，似乎不知道哪个更好，但是从效果来说：很多客户使用胖大海，初期几天，咽喉会稍微舒服一些，但是饮用2周左右，效果就停滞不前，如果长期饮用，会引起其他不好的情况。

罗汉果对慢性咽炎的效果明显比胖大海好很多，几乎每天喝、每天都能感觉到好转。而且长期应用，口感比胖大海更好，而且罗汉果没有胖大海还行那么大，不会像胖大海那样产生其他副作用。

胖大海的功效与作用

清热润肺，利咽解毒，润肠通便。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。

泻下作用

胖大海种子浸出液，对兔有缓泻作用，因可增加肠内容积(增加容积为琼脂的8倍)，有机械刺激而致缓泻。将胖大海外层皮、软壳、仁分别水浸提取，对于麻醉犬，无论何种给药方法，皆可明显增加肠蠕动(仁的作用最强，软壳次之，外层最弱)，此作用可被阿托品所拮抗;1：40万的仁的浸出液使离体兔肠蠕动增加，其他二层作用不显。

结语：胖大海和罗汉果区别大家知道了吧，其实胖大海和罗汉果都是很好的药材，罗汉果长期使用口感好，胖大海刚开始的药效好，所以各有各的优点哦。

喝胖大海要忌口吗 胖大海怎么喝

胖大海的泡服方法有很多，可以单独泡水喝，也可以和罗汉果、雪梨、菊花、甘草等一起服用，下面介绍几种比较简单的胖大海服用方法。

材料：取罗汉果一个，胖大海2-3枚。

1、将罗汉果、胖大海洗净，

2、罗汉果掰碎，与胖大海一起放入杯中。

3、加入适量沸水冲泡

4、待稍冷却后可当茶饮。

材料：胖大海2枚，桔梗6克，甘草3克，冰糖适量。

1、将胖大海、桔梗、甘草用清水冲洗一下，放入茶杯中。

2、加入沸水冲泡。

3、再将冰糖放入，搅匀。

4、加盖，闷10-15分钟左右即可饮用。

吃完香瓜嗓子疼怎么办

水分具有一定的稀释作用，吃了香瓜后嗓子疼，可以多喝点水，稀释香瓜的糖分，缓解嗓子的疼痛感。

吃了香瓜后嗓子疼痛，可以喝点胖大海、罗汉果、甘草水、菊花茶、蜂蜜水等具有喉咙作用的茶饮，以改善嗓子的不适感。

吃了香瓜后嗓子有点疼痛时，饮食上应以清淡为主，少食辛辣、刺激的食物。

胖大海泡水隔夜能喝吗 罗汉果和胖大海哪个对咽炎好

两者都差不多，但胖大海缓解咽炎引起的肿痛效果更好一些。

罗汉果和胖大海都具有很好的清热解毒、利咽以及止咳作用，对于咽炎引起的咽喉肿痛具有一定缓解治疗的作用，但相对于罗汉果来说，胖大海缓解咽喉肿痛效果会更强一些，但罗汉果止咳化痰效果好于胖大海。

因此生活中罗汉果和胖大海，建议根据自身身体实际需求进行选择，比较好。

喝好三杯水一春不生病

第一杯水：养肤水。 材料：柿叶、薏苡仁、紫草。北京电力医院营养科主任崔军特别推荐柿叶，它有润肺通便的作用，常有人用它来制作保养皮肤的汤水，经常喝能促进新陈代谢、利小便、通大便。去中药店就能买到。

将柿叶、薏苡仁和紫草加水用文火煮15到20分钟就行，滤渣取汁后加冰糖调味，这样装瓶后带到单位去喝。

薏苡仁护肤的效果也很不错。崔军介绍，薏苡仁富含维生素B1、B2，能使皮肤光滑，并有利尿、消水肿的作用。以前年轻人起青春痘的时候，家里的老人就会用薏苡仁来熬粥，可以帮助肌肤尽快恢复。此外，紫草也有凉血活血、清热解毒、滑肠通便的作用。

第二杯水：祛火水。 材料：槐花、茯苓、新鲜山楂。山楂去核捣烂后，与茯苓放锅中煮十分钟，滤渣取汁，然后用此汁泡槐花，加冰糖就行。槐花有清热解毒、凉血润肺的功效，在以前，不少地方就有蒸槐花的传统，把它当作祛火的好零食。除了清火，茯苓还有增强人体免疫力的作用。

这杯水由于加入了山楂，味道更好，还有降脂的作用。崔军称，自己的血脂就有点高，平时就喜欢拿这个来泡水喝，淡淡的甜味，很容易入口。

第三杯水：清咽水。 材料：柿饼、胖大海、罗汉果。清咽水也很好做。将现在热卖的柿饼放碗里头，用盖子盖紧，隔水蒸15分钟后切成片，然后再与胖大海，洗净捣烂的罗汉果一起放杯子中，用开水泡5分钟就行了。

胖大海、罗汉果都是经典的清火良方，泡水后长期饮用，有清咽止痛、止咳消肿的作用。崔军介绍，有的人会选择将荷叶、甘草等也放进去，这样口感会感觉更清爽些。不过需要提醒的是，柿饼上的柿霜有凉血、清热、利咽作用，是个好东西，别给洗掉了。

罗汉果泡水隔夜还能喝吗 胖大海

罗汉果还可以与胖大海一起冲服饮用，罗汉果有清肺润肠的作用，而胖大海同样具有止咳凉血的功效，将罗汉果与胖大海一起泡饮，可以增强其止咳润嗓的功效，而且罗汉果茶水呈漂亮的琥珀色，味道甘甜，再配上胖大海的甘甜，口感很好。

胖大海罗汉果泡水能隔夜喝吗

不建议隔夜喝。

罗汉果是一种药食两用的食材，其成分中的果糖、氨基酸、蛋白质等营养物质如果在水里泡了一夜的话，很可能会因为长时间放置，空气中的微生物、杂质让胖大海罗汉果水在第二天出现变味变质的情况，因此用胖大海罗汉果泡水喝最好是当天泡当天喝，避免因为食用变质食物对身体健康造成不良影响。

胖大海和罗汉果哪个好 胖大海和罗汉果泡水的禁忌人群

1、脾胃虚弱者。胖大海和罗汉果均性凉，两者均入大肠经，脾胃虚弱者喝胖大海罗汉果泡水可能会引发或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状。所以脾胃虚弱者不宜喝胖大海罗汉果泡水。

2、低血压患者。胖大海有一定的降低血压的作用，所以不建议低血压患者喝胖大海罗汉果泡水，以免引起头晕、心慌心悸等低血压症状。

胖大海和什么一起泡

1、胖大海+柠檬

胖大海可以和柠檬一起泡着喝，没有配伍禁忌。胖大海有清热解毒利咽的作用，柠檬有健脾的作用的。

2、胖大海+罗汉果

胖大海和罗汉果可以同泡，它们都有利咽和通便的作用。罗汉果与胖大海都有治疗慢性咽炎的作用，在咽炎症状比较严重的时候，还可以一起泡水喝，但不宜长期如此使用。

3、胖大海+菊花

菊花味甘甜、有清新菊花香味，胖大海气微，味淡，嚼之有黏性;一般成人适用，适用于嗓子干、喉咙肿痛、声音嘶哑、干咳无痰者。