红参炖鸡蛋的功效与作用红参炖鸡蛋做法

养生健康

红参炖鸡蛋的功效与作用红参炖鸡蛋做法

1、将红参和鸡蛋洗净，放入锅中，加入适量的红枣、桂圆、枸杞和水，如果想要好一点的口感，可以加入冰糖或红糖。

2、开火煮至水开，然后转小火，慢炖2个小时。

3、两小时后关火，然后放一些枸杞进去，用余温焖10分钟，之后就可以吃了。

红参炖鸡蛋的禁忌

1、高血压人群慎用：红参的滋补作用较强，高血压人群食用不当就容易出现病情加重的情况，还可能会出现大小便失禁、口干以及咽干等情况。

2、阴虚患者慎用：因为红参是用于治疗阳虚症状的，如果阴虚患者服用，可能会起反作用。

3、体燥火旺者，红参性温，容易引起上火，如果出现了口干舌燥、嘴角起泡或者是流鼻血的情况，那么就要停止服用，并且咨询医生。

红参炖鸡的功效与作用红参炖鸡的适宜人群和禁忌人群

红参炖鸡滋味鲜美，营养丰富，具有健脾养胃、安神补脑、补气血、补肾助阳等功效，非常适合老人、久病体虚者、头晕眼花等人群食补。

红参炖鸡滋补性较强，偏热性，对于自身阴虚火旺、面色发红、发热者不宜服用。否则会加重症状，出现不适。另外红参也不适宜生长发育期的青少年，会导致早熟的发生。其次患有高血压的患者一定要在医生的指导下慎用，如果食用不当，可能会引起脑溢血。

红参炖鸡的功效与作用健脾养胃

红参炖鸡肉质细嫩、滋味鲜美，营养丰富，有补中益气，健脾养胃、滋补养身的功效，而且红参炖鸡还易于被人体肠胃吸收消化，非常适合脾胃虚弱、病后体虚者食用。

红参炖鸡的适宜人群和禁忌人群补肾助阳

红参入肾经，有益肾气、助肾阳之功，可用于治疗肾不纳气、肺肾两虚导致的短气虚喘、喘促日久之症，同时红参还可促进血管内皮细胞分泌血管扩张物质以及诱导男性生殖器官的海绵体平滑肌扩张的作用，所以吃红参炖鸡非常适合男性补肾助阳。

红参炖鸡的功效与作用健脾养胃

红参炖鸡肉质细嫩、滋味鲜美，其中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸以及多种矿物朱化合物，营养丰富，具有补中益气，健脾养胃、滋补养身的功效，易于被人体肠胃吸收消化，适宜脾胃虚弱、病后体虚者食用。

红参炖鸡蛋的禁忌红参炖鸡蛋一个月吃几天

视情况而定。

鸡蛋是一种食物，推荐一周吃3~6个，处于生长发育期的青少年可以每天一个。但是红参是一种中药，是属于药物，不能够随意的服用，需要咨询医生，根据医生的医嘱，选择服用的天数。

红参炖鸡的食用方式和注意事项补肾助阳

要知道红参入肾经，有益肾气、助肾阳之功，可用于治疗肾不纳气、肺肾两虚导致的短气虚喘、喘促日久之症；其次红参又可以促进血管内皮细胞分泌血管扩张物质，可以帮助诱导男性生殖器官的海绵体平滑肌扩张的作用，所以红参炖鸡具有一定补肾助阳等作用。