野菊花蜂蜜的食用方法

野菊花蜂蜜的食用方法

1、食用方法，新鲜蜂蜜可直接服用，也可配成温水溶液服用，但绝不可用开水冲或高温蒸煮，因为加高温后有效成份如酶等活 性物质被破坏。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用，最高温度不能超过60度。

2、服用剂量：作为治疗或辅助治疗，成人一天100克，不要超过200克，分早、中、晚三次服用，儿童食用量为30克最好，但应视年龄大小而定。用于 治疗，以两个月为一个疗程;作为保健服用量可酌情降低，一般每天10～50克。

3、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之 有不愉快的酸味。

4、蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1～1.5小时或饭后2～3小时食用比较适宜。

5、蜂蜜不能盛放在金属器皿中，以免增加蜂蜜中重金属的含量。

女人喝什么茶能排毒呢



女人喝什么茶能排毒呢?由于我们作息常常不规律，饮食习惯更是一塌糊涂，因此我们身体内的毒素比以前要多得多。因此，为了健康着想要及时排毒。那么女人怎么排毒呢?

1、野菊花茶

对于上班族来说，哪种茶解毒排毒最适合，那非野菊花茶莫属了。野菊花具有清热解毒，明目健脑，清热消炎等作用。对治疗感冒、各种炎症、皮肤瘙痒等疾病都有很好的效果。

此外，长期服用野菊花茶，能明目清肺，提高机体的抗氧化能力和免疫力，对于长期面对电脑的上班族来说，野菊花茶真的特别实用。

2、玫瑰蜂蜜茶

玫瑰蜂蜜茶性质温和，能促进血液循环，降火，对于调节气血很有帮助。长期服用可达到美容养颜、降脂消脂的功效。

做法如下：先将红茶在开水中煮5分钟，然后放入玫瑰花瓣用小火煮3分钟，最后加入蜂蜜关火完成泡制。

3、金银花茶

金银花可以清热解毒，抗炎消炎，很多的感冒药和消炎药中都有含有金银花的成分。金银花在女性美容养颜、减肥养生方面也发挥着重要作用。它抗菌抗病毒、还能调节免疫，对于消除脸上的痘痘有惊人效果。

做法如下：将金银花的花瓣放入沸水中加盖煮10分钟左右，便可饮用。

4、花草茶

洋甘菊、茴香、茉莉花、薄荷、紫罗兰根据自己的喜好酌情都加一些，放入锅内，加入适量的水，煮沸之后再煮十分钟就可以喝了。

这款茶具有非常好的清肠排毒功效，能够改善肠胃功能，促进毒素排出。

5、柠檬菩提排毒茶

柠檬草、菩提叶、鲜柠檬、甜菊叶根据自己的喜好适量的添加，放入杯子里，之后倒入沸水，浸泡大约三分钟，最后将鲜柠檬放进去，再浸泡约一分钟就可以饮用了。

这款茶具有非常好的杀菌排毒功效，能够促进新陈代谢，具备很好的利尿排毒的效果。

6、花果茶

泡制花果茶主要用到的食材有：白果、白菊花、雪梨、牛奶和蜂蜜。

做法如下：先将白果去壳，雪梨去皮切成小块，再加白菊花一起放入清水中先泡一段时间，待白果变软之后，放入牛奶后煮沸，然后关火，带晾温了之后加入蜂蜜即可。一定要注意千万不能再沸水中加入蜂蜜，不然就会破坏蜂蜜中的营养物质。花果茶的主要作用是防止黑色素沉淀，达到祛斑美白效果。

以上为大家介绍了几种茶对于女人排毒起到很好的作用，女人为了自身的健康一定要注意合理的饮食，及时的排毒，才能让自己的身体更健康。

肝火旺吃什么食物最好

肝火旺首先要保重11点之前入睡，23~1点是肝经，1~3点是胆经，所以23~3点必须保证熟睡，身体才能养肝血，分泌胆汁其次可以泡些去火的茶，比如莲心、野菊花、蜂蜜水(PS.不上火的不要随便喝凉茶)，绿豆和枸杞都是养肝的最后保持情绪稳定，不要发火，不要让自己忧郁

夏枯草能治甲亢吗 夏枯草治甲亢的药膳

1.来源：《内分泌代谢病药膳良方》

2.原料：野菊花10克，夏枯草30克，蜂蜜30克。

3.制法：将野菊花、夏枯草洗净，同入锅中，加水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，待药汁转凉后，调入适量蜂蜜即成。

4.食法：不拘时服。

5.功效：清肝泻热，平肝降火。辅治肝火亢盛型甲状腺功能亢进症。

1.来源：《家常野草保健食谱》

2.原料：新鲜夏枯草嫩茎300克，精盐、味精、酱油、麻油各适量。

3.制法：将夏枯草去杂洗净，入沸水锅内焯一下，捞出洗净，挤干水分，切段放盘内，加入精盐、味精、酱油、麻油，拌匀即成。

4.食法：当菜佐餐，随意食用。

5.功效：清肝泻火，软坚散结。辅治肝火亢盛型单纯性甲状腺肿。

红眼病有哪些食疗方法

(1)食疗中药

苦瓜：苦瓜1个，剖开去瓤，晒干，焙干研末。每次服5克，灯芯草煎汤送服。适用于风热型。

蒲公英：鲜蒲公英60-120克，水煎服。用于热毒型。

(2)药膳复方

野菊花菠菜汤：菠菜籽9克、野菊花9克，水煎服。每日2次，连服数天。

白木耳汤：白木耳30克、清茶6克、冰糖50克，共入锅中，加水煎汤。吃木耳喝汤，每日1剂，连服数天。

马齿苋黄花菜汤：马齿苋30克、黄花菜30克，加水煎汤饮服。每日2次，连服4-5天。

羊胆蜂蜜膏：羊胆3个、蜂蜜适量，取羊胆汁加入蜂蜜内，放锅里熬成软膏服。每日2次，每次10-15克，开水冲服。

东风千里汤：东风菜15克、千里光15克，加水煎汤服。

枸杞桑叶汤：鲜枸杞苗30克、鲜车前草30克、鲜桑叶60克，加水适量煎汤服。

地耳公英汤：地耳15克、蒲公英30克、野菊花15克，加水煎汤服。

哺乳期吃什么下火 野菊花降火

野菊花性微寒、辛、凉，有清热解毒、疏散风热、疏肝明目的功效。可治疗咽喉肿痛、上火牙痛、风火赤眼、头痛眩晕等症。哺乳期的妈咪上火时，可以适当喝点野菊花水；野菊花的寒性并不是很强，菊花成分进入乳汁被宝宝吸收也不会对智力和身体发育有多大的影响，可放心饮用。

具体做法是：一茶匙野菊花，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；饮用时可加入适量蜂蜜，清火效果更佳。

女人喝4款茶排毒效果好

1、野菊花茶

对于上班族来说，哪种茶解毒排毒最适合，那非野菊花茶莫属了。野菊花具有清热解毒，明目健脑，清热消炎等作用。对治疗感冒、各种炎症、皮肤瘙痒等疾病都有很好的效果。

此外，长期服用野菊花茶，能明目清肺，提高机体的抗氧化能力和免疫力，对于长期面对电脑的上班族来说，野菊花茶真的特别实用。

2、金银花茶

金银花可以清热解毒，抗炎消炎，很多的感冒药和消炎药中都有含有金银花的成分。金银花在女性美容养颜、减肥养生方面也发挥着重要作用。它抗菌抗病毒、还能调节免疫，对于消除脸上的痘痘有惊人效果。

做法如下：将金银花的花瓣放入沸水中加盖煮10分钟左右，便可饮用。

3、玫瑰蜂蜜茶

玫瑰蜂蜜茶性质温和，能促进血液循环，降火，对于调节气血很有帮助。长期服用可达到美容养颜、降脂消脂的功效。

做法如下：先将红茶在开水中煮5分钟，然后放入玫瑰花瓣用小火煮3分钟，最后加入蜂蜜关火完成泡制。

4、花果茶

泡制花果茶主要用到的食材有：白果、白菊花、雪梨、牛奶和蜂蜜。

做法如下：先将白果去壳，雪梨去皮切成小块，再加白菊花一起放入清水中先泡一段时间，待白果变软之后，放入牛奶后煮沸，然后关火，带晾温了之后加入蜂蜜即可。一定要注意千万不能再沸水中加入蜂蜜，不然就会破坏蜂蜜中的营养物质。花果茶的主要作用是防止黑色素沉淀，达到祛斑美白效果。

10种蜂蜜是假蜂蜜

10种蜂蜜是假蜂蜜

松花蜜：松树在5月开花，可在5月我国到处都是花，蜜蜂基本不采它。况且，松树流的蜜，蜜蜂采食后不消化，易得大肚子病而死去，蜂农也不会让蜜蜂去采。松树象征长生不老，打松花牌容易骗那些养生走火入魔的人。

雪莲蜜：雪莲通常生长在海拔4000米的雪线以上，气候多变，冷热无常，雨雪交替，蜜蜂难以生存。

玄参花蜜：玄参花在自然情况下也采不到蜜。市场上的玄参花蜜是在真蜜或假蜜中添加了玄参提取物。

金银花蜜：金银花的花冠长且细，蜜蜂的嘴很短，很难采到蜜。市场上出现的所谓金银花蜜，是用含苞的金银花花蕾在高浓度蜜中浸泡，虽然也含有花的精华，但和蜜蜂直接采的蜜不是同一个概念。

玫瑰蜜：当植物将要开花时，花心的蜜腺才分泌花蜜，而玫瑰花的雌蕊、雄蕊都已经退化，没有蜜腺。没有蜜腺，何谈花蜜?

桃花蜜：桃花刚盛开时的气温对于蜜蜂来说根本无法存活，另外，桃花只有花粉而无蜜。所以说，市场上的桃花蜜是在真蜜或假蜜中添加了桃花提取物调制而成。

银杏蜜：银杏花本身是没有蜜的，市场上的银杏蜜是在真蜜或假蜜中添加了银杏提取物。

葡萄蜜。葡萄只有花粉而无蜜。

荷花蜜。荷花不产蜜，只产花粉，市场上的荷花蜜是用荷花粉加其他蜂蜜调制而成的。

菊花蜜。菊花是蜜蜂的辅助蜜源植物，仅够蜜蜂的食粮，是不可能取到大量蜂蜜的。野菊花产蜜，但凡加了个野字，产量低下，您能喝到纯正的吗?一般都是假的或者勾兑蜜。

秋季养生滋阴润肺是关键

1、野菊蜂蜜饮

取野菊花5～10克，蜂蜜适量，开水泡服代茶饮。野菊花性味辛、苦、凉，具有疏风清热、消肿解毒的功效。常用于风热感冒、肺炎、白喉、胃肠炎、高血压以及疮疔等皮肤病。蜂蜜性味甘、平，有补中益气、润燥止咳、解毒止痛的作用，是历代医家秋季防燥滋补的首选天然食品。两者冲饮，清热解毒、养阴润燥有良效。

2、川贝炖秋梨

取秋梨1只，挖去核后，填入川贝母粉5克，加冰糖10克，加水适量，文火炖熟，吃梨喝汤。秋梨性凉、味甘微酸，具有生津、润燥、清热、化痰的功效。此炖梨对于痰热、咳嗽的患者疗效最佳。

3、秋梨膏

取秋梨1000克，鲜藕20克，青萝卜、麦冬、浙贝母各10克，生姜5克。制法：先将梨榨汁，残渣水煮取汁与梨汁合并，浓缩;鲜藕等五味切碎，水煮2次，去渣取汁浓缩，将上述两浓缩膏合并，每500克加炼制蜂蜜1500克，再煎浓缩即成。此膏具有止咳化痰、生津止渴的功效，适用于咳嗽痰喘、痰中带血、咽干口渴、声重音哑等症。

甲亢的食疗方法 野菊花夏菇草蜜饮

食材：野菊花10g，夏枯草30g，蜂蜜30ml

制法：将野菊花、夏枯草洗净，一同放入锅中，加水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，待药汁转温后，调入蜂蜜即成。上下午随量服用。

功效：野菊花夏枯草蜜饮有清肝泻热、平甘降火的作用，主要用于肝火亢盛型甲状腺功能亢进。

野菊花蜂蜜的注意事项

野菊花蜂蜜的注意事项：适用人群 1、适宜老人、小孩、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。2、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。一般人 群均可食用不宜人群 未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒杆菌后，则会在肠道中繁殖,并 产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪，哭声微弱，吸奶无力，呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病 。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的 8～36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小，但医生还是建议：在孩子满1岁以前， 不要给他吃蜂蜜及其制品。另外，父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买，不要自行去蜂场购蜜，因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所酿之蜜就含有毒素，人吃了是会中 毒的。

什么样的蜂蜜最好 购买蜂蜜的注意事项

1、益母草蜂蜜产量很低：由于益母草的资源非常有限，只有风调雨顺的年景才能产出非常有限的一点蜂蜜，难以在市场大规模供应。

2、桂花蜂蜜非常的稀少：桂花的花期是10月份，意大利蜂已冬眠，只有产蜜量极低的中华蜂可以在好天气下能产出一点蜜，不可能在市场大规模供应。

3、苹果花蜂蜜寥寥无几：苹果开花时，蜂蜜的量是非常少的，基本只够蜜蜂自身的消耗，所以基本无法形成商品苹果蜂蜜。

4、野菊花蜂蜜少有商品：野菊花的花期在9下旬，大多数蜜蜂已准备冬眠，冬眠5个月蜜蜂本身就需要消耗大量蜂蜜，所以即使采到野菊花蜜，蜂农也通常会留给蜜蜂。

5、黄连蜂蜜非常的稀少：黄连生于山林阴处，花期2-3月，这期间适合大规模培育黄连的省份由于气温较低蜜蜂基本还需要人工喂养。