三七粉和丹参粉的正确吃法 调节血糖

三七粉和丹参粉的正确吃法 调节血糖

三七粉具有双向调节平衡血糖的作用，因为三七粉中的三七皂苷能够通过影响血糖代谢，可以达到升高或者降低血糖的目的；而丹参粉可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用，因此两则一起吃具有很好的调节血糖的作用。

三七粉和丹参粉的区别 三七粉和丹参粉怎么吃

1、取三七粉、丹参粉各2克左右。

2、加适量温水或蜂蜜搅拌均匀即可。

3、每天服用1-3次。

熟三七粉的作用与功效 治疗和预防心肌梗塞

熟三七粉是临床常用的活血化瘀药。具有活血、止血的双重作用。临床表明熟三七粉对于冠心病、心绞痛、心肌梗塞具有良好的疗效。熟三七粉、天麻粉、丹参粉掺在一起，每天吃一两次，每次服2g左右可预防中风和心肌梗塞。

三七粉和丹参粉葛根粉一起喝的作用

中医认为三七粉、丹参粉和葛根粉有以下功效：

1、三七：味甘、微苦，性温，归肝、胃经，具有散瘀止血、消肿定痛的功效，可以用来治疗于咯血、吐血、鼻出血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛等疾病。

2、丹参：味苦，性微寒，归心、肝经，具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈的功效，可以用于治疗胸痹心痛、脘腹胁痛、月经不调等疾病。

3、葛根：味甘、辛，性凉，归肺、胃经，具有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻的功效，可以用于治疗阴虚消渴、热泻热痢、脾虚泄泻等疾病。

所以，三七粉、丹参粉和葛根粉一起喝，有散瘀止痛、通经凉血、生津止渴等功效。

三七粉和丹参粉葛根粉可以天天喝吗

视情况而定。

要知道三七粉、丹参粉和葛根粉是由三七、丹参和葛根等中药打成粉末的，作为中药材中的一种，是具有一定药性的，要是只用于养生保健，那么通常是不建议天天喝的，避免加重自身胃肠道负担。

但要是由于治疗某种疾病，那么可以根据自己的情况，根据医生的指导进行服用，一般如果医生医嘱要求每天喝的话，那么可以天天喝，一旦病情得到控制，就不再需要天天喝。

三七怎么吃最好 三七怎么吃最好 关键要看搭配

而三七，是防治心脑血管病，提高免疫力最常见又有效的中药，且对身体没什么副作用。不过三七怎么吃，功效才能发挥到最大化呢？关键看搭配，搭配得当，功效翻十倍！

三 七

防治动脉硬化、心脑血管病

三七3克、天麻5克，早晚服用，胃肠不好可饭后服。

天麻：补益第一

天麻性味甘平，归肝经，不仅可以定惊、祛风湿，还具有良好的益气、养肝、止晕、强筋骨的功效。

李时珍认为“补益上药，天麻为第一。世人只用之治风，良可惜也”。

天麻粉治头风痛、及降血压、除痰，止痛、祛风湿，行气活血等；

三七：补血第一

三七，被誉为“南国神草”，是一种非常著名的中药材。

三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

提示：用天麻粉早晚3克对治疗中老年人失眠效果神奇。

化瘀通络、阴阳双补

三七粉50克、西洋参粉50克即可，两者混合均匀。每日温水冲服，用量根据病情增减，一般人每日服用混合粉末一克即可。

三七粉与西洋参粉混合起来，一方面三七可以化瘀通络，另一方面，西洋参可以气阴双补，心脏的气、血、阴、阳都得到补充，同时还有化瘀的三七保护，这对心脏来说真是一个幸福的事情。

益气化瘀、溶栓通脉

三七和当归各适量打成粉（比例可以是1:1），每次1克空腹服。

1、三七粉和当归一起吃可以用于跌打损伤、扭伤、活血化瘀、消肿、止痛。

2、月经不调、瘀血经闭、痛经：当归益气补血，活血通经止痛，三七粉活血化瘀，从而增加活血痛经疗效。

3、临床治疗血证方面，两药合用增加补血生血的功能。如脾不统血所致的，各种血证,内有瘀血不生的贫血.现代医学研究三七粉有造血功能,当归有补血活血和血功能两药合用补血而不留淤闭。

4、临床上防治冠心病、心卛失常等疾病，三七粉、当归长配合使用以增加补血化瘀作用。

5、防治心脑血管病、脑血酸形成、脑出血：临床根据病情相应调解两药用量，要分清两药使用量的孰轻孰重。

6、三七粉、当归两药合用防治丙氨酸氨基转移酶增高，粉剂各等量，每次1克空腹服每日三次，疗程一个月。可收到较好的效果。两药合用防治慢性淤血型，肝炎，脂肪肝也一定疗效。

预防老年多种病

西洋参、三七、丹参按1:1:1的比例混合打成粉。

针对病症

高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、脑中风后遗症、脑血管硬化。

服用方法

每天早晨空腹服用1次(2-3克)，重症患者可适当加量，可使用温水、粥水(煮粥后剩下的水)、骨汤送服。坚持服用，否则将前功尽弃。

丹参是强心的良药，对血管大有好处，能够扩张冠脉、扩张外周血管、改善微循环，而且它是对抗血栓形成的有力武器。

三七能加强和改善冠脉微循环，入药历史悠久，作用奇特被历代医家视为药中之宝，故有“金不换”之说法。

西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参。另外，西洋参还有调节血压的作用。

三七的其他搭配

功效：补血补气、滋补肝肾

用法：每次三七粉2.5克，黄芪2克煎服（即熟服），每天服用1~2次。

中医一般用于心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促者。

功效：降脂、预防心脑血管病

用法：三七粉、丹参粉和生山楂1:1:1比例，开水冲服（即熟服），每天2次。

中医一般用于心脑血管疾病、高血压及高血脂等症状者。三味药同时食用有利于心血管病情的康复。

功效：辅助治疗高血糖

用法：三七3克、丹参6克、石斛0.5克，饭后温开水送服，即生服。

丹参用于心脏，高血压；石斛可提高人体免疫能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳。三味药合用可辅助治疗高血糖，血脂异常等症。

山楂的吃法 三七丹参山楂

三七所含的三七总皂苷有活血作用，能抑制血小板聚集，防止血栓形成，是中老年人常用来预防心脑血管健康问题的保健药材。

做法：建议中老年人可以将生三七粉、丹参粉、生山楂粉按照1:1:1的比例进行配伍，每天服用5~6克（分两次），可让三七粉的降脂作用有明显的升高。

三七粉和丹参粉葛根粉能天天喝吗

需要视情况而定。

三七粉、丹参粉和葛根粉是由三七、丹参和葛根等中药打成粉末的，本质上也是属于中药，所以能不能天天喝，需要根据自己的情况，由医生面诊之后而定。如果医生医嘱要求在特定的时间每天喝的话，那么是可以天天喝的，但是如果病情已经好了，那么就不需要天天喝了。

三七粉和丹参粉的正确吃法

吃法一

取1克三七粉，3克丹参粉，将两种粉末倒入碗中，倒入适量热水，搅拌均匀后即可饮用。

吃法二

准备3克三七粉，9克丹参粉，老母鸡一只，把鸡清洗处理后焯水，捞出来清洗后切成块，和红枣、枸杞、生姜一起放入锅中，倒入清水开火煮沸，水沸后将三七粉和丹参倒入锅中继续炖，直至炖熟。

三七的功效 三七搭配不同的食材所发挥的功效也不一样

三七，被誉为“南国神草”，是一种非常著名的中药材。三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

防治动脉硬化、心脑血管病

三七3克、天麻5克，早晚服用，胃肠不好可饭后服。

天麻：补益第一

天麻性味甘平，归肝经，不仅可以定惊、祛风湿，还具有良好的益气、养肝、止晕、强筋骨的功效。

天麻粉治头风痛、及降血压、除痰，止痛、祛风湿，行气活血等；

提示：用天麻粉早晚3克对治疗中老年人失眠效果神奇。

化瘀通络、阴阳双补

三七粉50克、西洋参粉50克即可，两者混合均匀。每日温水冲服，用量根据病情增减，一般人每日服用混合粉末一克即可。

三七粉与西洋参粉混合起来，一方面三七可以化瘀通络，另一方面，西洋参可以气阴双补，心脏的气、血、阴、阳都得到补充，同时还有化瘀的三七保护，这对心脏来说真是一个幸福的事情。

益气化瘀、溶栓通脉

三七和当归各适量打成粉（比例可以是1:1），每次1克空腹服。

1、三七粉和当归一起吃可以用于跌打损伤、扭伤、活血化瘀、消肿、止痛。

2、月经不调、瘀血经闭、痛经：当归益气补血，活血通经止痛，三七粉活血化瘀，从而增加活血痛经疗效。

3、临床治疗血证方面，两药合用增加补血生血的功能。如脾不统血所致的，各种血证,内有瘀血不生的贫血.现代医学研究三七粉有造血功能,当归有补血活血和血功能两药合用补血而不留淤闭。

4、临床上防治冠心病、心卛失常等疾病，三七粉、当归长配合使用以增加补血化瘀作用。

5、防治心脑血管病、脑血酸形成、脑出血：临床根据病情相应调解两药用量，要分清两药使用量的孰轻孰重。

6、三七粉、当归两药合用防治丙氨酸氨基转移酶增高，粉剂各等量，每次1克空腹服每日三次，疗程一个月。可收到较好的效果。两药合用防治慢性淤血型，肝炎，脂肪肝也一定疗效。

预防老年多种病

西洋参、三七、丹参按1:1:1的比例混合打成粉。

针对病症

高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、脑中风后遗症、脑血管硬化。

服用方法

每天早晨空腹服用1次(2-3克)，重症患者可适当加量，可使用温水、粥水(煮粥后剩下的水)、骨汤送服。坚持服用，否则将前功尽弃。

◆丹参是强心的良药，对血管大有好处，能够扩张冠脉、扩张外周血管、改善微循环，而且它是对抗血栓形成的有力武器。

◆三七能加强和改善冠脉微循环，入药历史悠久，作用奇特被历代医家视为药中之宝，故有“金不换”之说法。

◆西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参。另外，西洋参还有调节血压的作用。

功效：补血补气、滋补肝肾

用法：每次三七粉2.5克，黄芪2克煎服（即熟服），每天服用1~2次。

中医一般用于心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促者。

功效：降脂、预防心脑血管病

用法：三七粉、丹参粉和生山楂1:1:1比例，开水冲服（即熟服），每天2次。

中医一般用于心脑血管疾病、高血压及高血脂等症状者。三味药同时食用有利于心血管病情的康复。

功效：辅助治疗高血糖

用法：三七3克、丹参6克、石斛0.5克，饭后温开水送服，即生服。

丹参用于心脏，高血压；石斛可提高人体免疫能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳。三味药合用可辅助治疗高血糖，血脂异常等症。

适合吃三七粉的十类人

长期食用三七，可有效防治因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。

对于心脑血管疾病高发的中老年人群，食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。

对于久坐的人群，食用三七可加强血液循环。

对于内分泌失调，皮肤无光泽、有色斑的人群，食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。

体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群，食用熟三七可增强免疫力。

长期食用熟三七能有效改善贫血症状。

学习或工作压力大、长期用脑过度的人群，食用三七能缓解身体疲劳，充沛精力。

中老年人、运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤，内服三七可活血化瘀、消肿定痛，外用三七可迅速止血、消炎镇痛。

常饮三七花茶可安神助眠，有效缓解失眠多梦等症状。

经常应酬，抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝护肝。

三七粉和丹参粉葛根粉可以天天喝吗 三七粉和丹参粉葛根粉用冷水泡还是热水

生活中三七粉、丹参粉和葛根粉冲泡都是使用热水，主要是中药材需要在热水中才能被稀释，否则药效不会很好，一般先用开水将其冲泡，搅拌均匀后，待温度降低至65℃以下的时候，就可以趁温热的时候喝下去，

这样做可以使三七粉、丹参粉和葛根粉的药效发挥充分，如果用冷水泡的话可能会搅拌不均匀，可能还会导致前面喝的味道淡，其次就是药效也不是特别好。

丹参粉和三七粉每天用量多少

建议丹参粉3-5克、三七粉3克左右即可。

丹参粉和三七粉一起适量服用是很好的，能为人体补充充足的养分，在一定程度上帮助提高其抵抗力，一般建议丹参粉和三七粉一天用量为，丹参粉3-5克、三七粉3克左右即可。

要知道丹参粉和三七粉都是中药材，都具有一定药性，过来服用难免会刺激人体肠胃，严重时还可能会加重肝脏负担，对人体健康造成威胁。

三七粉和丹参粉的区别

三七粉和丹参粉最直观的区别就是外观了。

三七粉：是植物三七块根打成的粉，大多呈灰黄色，粉越细，三七的颜色越绿，如普通细度的三七粉多成土黄色，超细三七粉多呈近白色或绿色。

丹参粉：是植物丹参的根茎制成的粉，颜色呈泥土黄，微微泛红，或为淡红色。

三七粉：三七主产于云南，又以云南文山州三七为最，所以三七又被称为“文山三七”或“文州三七”。

丹参粉：丹参全国大部分地区均有分布，主要生长于向阳山坡、草丛、林边或路旁等地。

三七粉：性温，味微苦，有活血、止血、散瘀、定痛等功效，常被用于治疗各种内外出血症、高血压、高血脂等症。

丹参粉：味苦，性微寒，有活血化瘀，通经止痛等功效，常被用于治疗胸痹心痛，脘腹胁痛，心烦不眠，月经不调等症。

三七粉：三七粉价格根据三七粉等级价格区别较大，一般在1元到6元每克不等。

丹参粉：丹参价格较三七粉低，根据药材等级差别多在0.2元-0.6元每克不等。