硒砂瓜的成分
硒砂瓜的成分
据农业部乳品质量监督检验测试中 心检验，中卫香山西瓜葡萄糖含量为6.2%、蔗糖含量为4.09%，还含有胡萝卜素、维生素、18种氨基酸和锌、钙、钾、硒等微量元素，特别是每千克硒砂瓜含有硒元素0.0056毫克，具有延年益寿、抗衰老、抗癌作用。[1] 、
硒砂瓜因富含硒、锌等多种微量元素和维生素,被誉为“中部干旱带的精华,石头缝长出的西瓜珍品”。
哈密瓜苦的能吃吗 哈密瓜的选购方法
1、看皮色：绿皮和麻皮的哈密瓜成熟时头部顶端会变成白色；黄皮的哈密瓜成熟时顶部会变成鲜黄色。不同品种的哈密瓜，根据顶端颜色就可以断定成熟的程度。
2、按压：不论哪种哈密瓜，成熟时顶端都会变软，用手轻轻地按压瓜的顶端，如果手感绵软，说明这个瓜成熟了。
3、看果柄：有网纹的哈密瓜成熟时，瓜的后端果柄处略显凹陷、光滑，网纹密布。无网纹或半网纹的哈密瓜，成熟时后端果柄处变得色泽鲜艳、花斑明显，茸毛脱光、表面坚韧、手感光滑。有些品种的哈密瓜成熟到九成时，果柄部产生离层，容易自然脱落。
4、闻味道：凡是具有散发香味特性的哈密瓜，如黄口奇、热瓜蛋、波斯特皮牙孜、老汉瓜等，成熟时果脐部会散发出浓烈的果香味。
5、看卷须观察法：不论哪个品种的哈密瓜，成熟时瓜节位上的卷须都会明显枯黄，如果在瓜田挑瓜，根据瓜须节位上的叶子即可辨别瓜是否成熟。
硒维康口嚼片的主要成分
注册商标】体恒健
【产品名称】通用名：硒维康口嚼片 汉语拼音：XiWeiKang KouJuePian
【功效成分】硒麦芽、维生素E 、β─胡萝卜素
【食用方法】每日2次，每次2片
【规 格】1.3g/片 × 60片/瓶
【批准文号】卫食健字(2000)第0719号
【卫生许可证】鲁卫食证字(2007)第370000-000319号
【执行标准】Q/TCZ003─2002
【适宜人群】中老年人、 爱美女性、亚健康人群、手术及放、化疗患者
砂仁的化学成分
砂仁种子含挥发油， 油中含乙酸龙脑酯、樟脑、樟烯、柠檬烯、β-蒎烯、苦橙油醇(nerolidol)及α-蒎烯、莰烯、桉油精、芳樟醇、α-胡椒烯、愈创木醇(guaiaol)等。另含黄酮类成分。
种子含挥发油约1.7-3%。油的主要成分为右旋樟脑、龙脑、乙酸、龙脑脂、芳樟醇(L nalool)、橙花叔醇(Nerolidol，C15H26O)等。
缩砂种子含挥发油1.7%-3%，主要成分为d-樟脑(d-Camphor)、d-龙脑(d-Borneol)、乙酸龙脑酯(Bornyl acetate)，芳樟醇(Linalool)，橙花椒醇(Nerolidol)及一种萜烯。阳春砂，叶的挥发油与种子的挥发油相似，含龙脑、乙酸龙脑酯、樟脑、柠檬烯(Limonene)等成分，亦含皂甙 0.69%。
阳春砂仁含有挥发油，其成分十分复杂，主要有柠檬烯(Limonene)、芳樟醇(Linalool)、乙酸龙脑酯(Bornylacetate)等。除有浓烈芳香气味和强烈辛辣外，还对肠道有抑制作用。有化湿醒脾、行气和胃、消食的作用。
硒砂瓜的产地
硒砂瓜又被称为“戈壁西瓜”、“石头缝里长出的西瓜”，主产于宁夏中卫市环香山地区。故又称为“香山硒砂瓜”。
在此恶劣环境下，中卫农民却逐渐摸索出了一套旱地压砂种瓜的方法。“早穿皮袄午披纱，晚上围着火炉吃西瓜”，这是宁夏中卫市环香山地区的真实写照。
香山乡的地理位置虽处干旱核心区，年均降雨量不足200毫米，蒸发量高达2400毫米，是典型的极度干旱区。全乡携9个行政村，47个自然村，2888户，11286人共同从事硒砂瓜产业。
坐月子黑鱼汤的做法
对于产后的妈妈们来说，多喝黑鱼汤，一方面黑鱼有通乳之效，另一方面黑鱼能去瘀、生肌、补血，促进伤口愈合，改善气色，帮助身体复原。此外黑鱼中丰富的矿物元素，如钙、铁、磷、硒等，能预防贫血、心情抑郁等症，让新妈妈保持心态的健康。
另外，黑鱼含有丰富的营养物质，特别是氨基酸的含量比较突出，多达18种，此外钙、磷、硒等矿物质和维生素含量也很丰富。黑鱼有滋阴、生肌、补血的作用，同样也适合于各种体弱、营养不良、血气不足的人食用哦!
主料：鲫鱼1条，冬瓜150克，薏米50克。
辅料：盐适量。
制法 ：1、鲫鱼去鳞去内脏，清洗干净;冬瓜洗净，去瓤去皮，切成大块;薏米洗净后放入水中，浸泡1小时。
2、砂锅置火上，倒入适量清水，把鲫鱼和薏米放入锅中，大火煮开后转小火煮1小时，加冬瓜块继续煮20分钟，加盐调味即可。
哈密瓜酸了还能吃吗 怎么挑选哈密瓜最好吃
绿皮和麻皮的哈密瓜成熟时头部顶端会变成白色;黄皮的哈密瓜成熟时顶部会变成鲜黄色。不同品种的哈密瓜，根据顶端颜色就可以断定成熟的程度。
不论哪种哈密瓜，成熟时顶端都会变软，用手轻轻地按压瓜的顶端，如果手感绵软，说明这个瓜成熟了。
有网纹的哈密瓜成熟时，瓜的后端果柄处略显凹陷、光滑，网纹密布。无网纹或半网纹的哈密瓜，成熟时后端果柄处变得色泽鲜艳、花斑明显，茸毛脱光、表面坚韧、手感光滑。
凡是具有散发香味特性的哈密瓜，如黄口奇、热瓜蛋、波斯特皮牙孜、老汉瓜等，成熟时果脐部会散发出浓烈的果香味。
怎么挑哈密瓜
挑选窍门：
皮色观察法：绿皮和麻皮的哈密瓜成熟时头部顶端会变成白色;黄皮的哈密瓜成熟时顶部会变成鲜黄色。不同品种的哈密瓜，根据顶端颜色就可以断定成熟的程度。
按压法：不论哪种哈密瓜，成熟时顶端都会变软，用手轻轻地按压瓜的顶端，如果手感绵软，说明这个瓜成熟了。
果柄观察法：有网纹的哈密瓜成熟时，瓜的后端果柄处略显凹陷、光滑，网纹密布。无网纹或半网纹的哈密瓜，成熟时后端果柄处变得色泽鲜艳、花斑明显，茸毛脱光、表面坚韧、手感光滑。有些品种的哈密瓜成熟到九成时，果柄部产生离层，容易自然脱落。
嗅味辨别法：凡是具有散发香味特性的哈密瓜，如黄口奇、热瓜蛋、波斯特皮牙孜、老汉瓜等，成熟时果脐部会散发出浓烈的果香味。
卷须观察法：不论哪个品种的哈密瓜，成熟时瓜节位上的卷须都会明显枯黄，如果在瓜田挑瓜，根据瓜须节位上的叶子即可辨别瓜是否成熟。
磨砂膏和浴盐的区别
磨砂膏：磨砂膏是由均匀细微颗粒组成的乳化型洁肤品，分为植物型、化学型、花卉精油型磨砂膏，其中植物型磨砂膏内含杏仁、红豆、木瓜、燕麦等天然植物；化学型磨砂膏内含氧化铝、矽石等人造粒子；花卉精油型磨砂膏内含天然花卉微量元素。
浴盐：浴盐内含草药、天然陆地盐、天然海盐、矿物质和植物精油等成分，其内还添加了人体所需的钙、铁、镁、硒等多种微量元素。
磨砂膏：磨砂膏的主要作用是去除皮肤深层污垢、老化角质以及死皮，对于粗大的毛孔还有收缩的作用，长期坚持使用还能提亮肤色，令肌肤更加光滑柔软。
浴盐：浴盐的作用较丰富，用于脸部，能减少T区油脂、青春痘以及黑斑；用于发丝上，能预防头皮屑的产生；用于腋下能够去除腋下异味等，是可以缩小皮肤毛孔、美白、嫩滑、祛斑祛痘的好东西。
磨砂膏：磨砂膏分为面部磨砂膏和身体磨砂膏，因清洁力度较强，建议身体磨砂膏是1周使用1次，面部磨砂膏两周或1个月使用1次。
浴盐：浴盐因为成分较天然，在使用时对肌肤造成的刺激较小，并且盐有着杀菌和抑菌的作用，对皮肤是有好处的，但再好的东西频繁使用都会对皮肤造成刺激，因此建议是1周使用1-2次。
磨砂膏：在使用磨砂膏前，要先清洁肌肤，保持肌肤的干净湿润，取适量磨砂膏均匀涂抹至身体，配合画圈按摩3-5分钟后，用清水洗净即可。
浴盐：浴盐通常是用来泡澡使用，在使用前也需将身体清洁干净，使用时往浴池内加入3勺作用的浴盐，然后进入浴池内，用浴盐水按摩身体，如果家里没有浴缸的，可用海绵沾取少量浴盐直接按摩身体，按摩完后用清水清洗，同样也能起到作用。
如何挑选哈密瓜
皮色观察法：绿皮和麻皮的哈密瓜成熟时头部顶端会变成白色;黄皮的哈密瓜成熟时顶部会变成鲜黄色。不同品种的哈密瓜，根据顶端颜色就可以断定成熟的程度。
按压法：不论哪种哈密瓜，成熟时顶端都会变软，用手轻轻地按压瓜的顶端，如果手感绵软，说明这个瓜成熟了。
果柄观察法：有网纹的哈密瓜成熟时，瓜的后端果柄处略显凹陷、光滑，网纹密布。无网纹或半网纹的哈密瓜，成熟时后端果柄处变得色泽鲜艳、花斑明显，茸毛脱光、表面坚韧、手感光滑。有些品种的哈密瓜成熟到九成时，果柄部产生离层，容易自然脱落。
嗅味辨别法：凡是具有散发香味特性的哈密瓜，如黄口奇、热瓜蛋、波斯特皮牙孜、老汉瓜等，成熟时果脐部会散发出浓烈的果香味。
卷须观察法：不论哪个品种的哈密瓜，成熟时瓜节位上的卷须都会明显枯黄，如果在瓜田挑瓜，根据瓜须节位上的叶子即可辨别瓜是否成熟。