女性吃什么对卵巢好 甲鱼红枣汤

女性吃什么对卵巢好 甲鱼红枣汤

红枣100克，甲鱼肉200克，葱姜、白酒适量。大葱切段，姜切片，大枣洗净，甲鱼处理干净，切块，放到砂锅中，加清水旺火煮开，撇去浮沫再放红枣，葱姜和白酒，转小火煲一个半小时再加盐调味。

作用：含有大量的蛋白质，多种维生素和微量元素等，可以增加抗病能力，调节人体的内分泌功能，滋阴补血，有非常好的滋补作用，可以强化卵巢功能。

卵巢巧克力囊肿吃什么好

1、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

5、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

同时石书芳医生告诫患者，卵巢囊肿的饮食方式，患有卵巢囊肿的女性患者在饮食上应注意宜清淡为主，同时也需要富含足够的营养，纠正偏食及不正确的饮食习惯，多吃一些具有抗肿瘤作用的食物如鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂等，尽量少吃羊肉、虾、蟹等食物。

卵巢囊肿的女性患者还需要忌食辣椒、麻椒等油腻辛辣刺激性食物，卵巢囊肿的饮食方式，冰冻饮料以及冰激凌等也是要尽量少吃或不吃的。

卵巢囊肿患者如何做好日常护理

卵巢囊肿患者日常饮食需要注意：有些食物，不妨多吃

而瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等寻常食材，高蛋白又低脂肪、低胆固醇，就是对身体没任何病痛者来说，也是饮食首选，对卵巢囊肿者更佳。

卵巢囊肿患者日常饮食需要注意：有些食物，请远离

桂圆、紫河车(人胎盘)、红枣、阿胶、蜂王浆(蜂蜜味甘、性平和.不温不燥，不属此)等热性、凝血性和含激素成分的食品，会促进囊肿的生长，应忌口;

狗肉、鹅肉、羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，辣椒、花椒、生葱、生蒜、酒类等刺激性食物，在中医看来也有助桀为虐的嫌疑，故也应尽量不吃;

海马、鳖、龙珠茶、山楂、菇类等食物，中医认为具有抗卵巢肿瘤作用;

甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品，具有凉血活血、软坚散结的作用，能促进囊肿的吸收;

富含纤维素、微量元素及维生素类食品，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等，可增强人体抵抗疾病的能力;

至于烟熏、霉变、油炸、腌制等容易致癌的食物，则是任何人都不应该多吃的，卵巢囊肿者更要注意。

卵巢囊肿还是大家不可小觑的卵巢疾病，卵巢作为女性的生殖器官，对女性生育有很大的影响，如果卵巢发生严重的病变，那么，就会影响到女性的生育问题，所以女性还需要谨慎的对待卵巢囊肿。

食疗方调理女性不孕

1、甲鱼汤治疗女性不孕：一般每个周期吃一次即可治疗女性不孕。如果是卵泡发育不好，可以接着再吃一次。增加透明拉丝，促卵泡发育女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于治疗女性不孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。

2、当归金银花汤治女性不孕：把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到，可治疗女性不孕。当归50克，金银花(也就是俗称的二花)15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚。当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。

3、红塘生姜水治女性不孕：红塘姜水是较为热性的，所以月经期是一般不吃的，会使经量增加。也就是说是在非经期吃，可以吃到下一次月经前，也为下次月经调补身体，是很适合身寒体虚和有宫寒的女性服用的，可以治疗女性不孕。

卵巢囊肿饮食禁忌

卵巢囊肿饮食禁忌?卵巢囊肿可发生于任何年龄，但多见于生育期妇女，是妇科常见肿瘤，占女性生殖器肿瘤的32%。卵巢囊肿可以有各种不同的性质和形态单一型或混合型，一侧性或双侧性，囊性或实质性，良性或恶性。卵巢囊肿属于卵巢良性肿瘤，一般预后较好，但有恶变的可能。卵巢良性肿瘤发展缓慢，早期时肿瘤较小，多无症状，腹部无法摸到，往往在妇科检查时偶然发现。中等大肿瘤常感腹胀不适。

当女性患有卵巢囊肿后，在饮食方面需要注意些什么呢?卵巢囊肿的饮食适合吃哪种不适合吃哪种?

书芳医生提醒：卵巢囊肿患者的饮食应注意什么呢?

1、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

5、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

卵巢囊肿的饮食方式，患有卵巢囊肿的女性患者在饮食上应注意宜清淡为主，同时也需要富含足够的营养，纠正偏食及不正确的饮食习惯，多吃一些具有抗肿瘤作用的食物如鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂等，尽量少吃羊肉、虾、蟹等食物。

卵巢囊肿的女性患者还需要忌食辣椒、麻椒等油腻辛辣刺激性食物，卵巢囊肿的饮食方式，冰冻饮料以及冰激凌等也是要尽量少吃或不吃的。

另外，像桂圆、红枣、阿胶等热性食物，卵巢囊肿的饮食方式或是含有激素成分的食物都是最好不要食用的。

最后，卵巢囊肿的饮食方式就是患者为了要增加自身抵抗力、免疫力等，应多吃肌肉、鸡蛋、甲鱼、水果等，同时增加体育锻炼，增强体质，在保证身体机能平衡的情况下，再适当地服用药物辅以治疗。

妇科病吃什么好

1、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

3、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

4、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

蜂蜜可以养颜，保护卵巢;玫瑰花，可以调经养颜，美白皮肤啊;马蹄莲，可以保湿，消除白带黄等，反正很多啊，要看你喜欢吃些什么啊，还要红枣啊，木耳啊。海带啊等等。还有就是鲫鱼汤,有利于暖宫!对子宫和卵巢的保养有很大的帮助!

​​卵巢切除一个有影响吗

卵巢是女性的性腺器官，每个女性都有一对卵巢，它除了分泌激素外，还有产卵功能。每个月由一侧的卵巢产生一个卵子。卵子必须成熟以后才能从卵巢中排出。因此如果切除一侧卵巢，还是可以分泌卵子可以怀孕的，但是如果两侧都切除了就无法怀孕了。子宫的作用是孕育胎儿，如果切除了子宫是没有办法生育的。两侧卵巢如果都切除可引起早衰，因为没有雌激素分泌。如果未生育，不要轻易切除卵巢和子宫。

卵巢切除一侧如另一测卵巢功能健全就有怀孕的功能，只是比正常时相对怀孕率较低而已，平时饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等食物。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

从以上的介绍来看，卵巢切除一个对于女性的身体还是有一定的影响的，这种切除卵巢的手术虽然能够保住女性的生命，但是对于女性的基本生理功能还是有较大的应该学的，所以，女性们在面对卵巢疾病的时候一定要尽快进行治疗，以免病情恶化。

多囊卵巢综合症食谱

多囊卵巢综合症食谱

归参炖母鸡

嫩母鸡1只活宰，取鸡肉，切块，与当归身15克、党参30克、生姜10克同入炖盅，加沸水适量、烧酒少许，炖盅加盖，隔水文火炖3-4小时，调味，食鸡饮汤。

功能

补气养血，调理月经。主治血虚气弱型多囊卵巢综合症。症见月经延后，经行量少、色淡质稀，面色萎黄，眩晕心悸或产后血虚眩晕。

白鸽鳖甲汤

白鸽1只去毛、内脏，鳖甲50克打碎后纳入白鸽腹，同入锅加水1升，武火煮沸后改文火煲1-2小时，待鸽肉煮烂调味。食肉饮汤，1次/日。

功能

主治肝肾阴虚型多囊卵巢综合症，症见月经稀发，迟迟不来，腰膝酸软，午后潮热，手足心热，盗汗，烦躁易怒，失眠多梦。

乌骨鸡鸡血藤汤

乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂，斩件，放滚水中煮5分钟，取出过冷，与鸡血藤30克(斩碎)、生姜10克、红枣4个(去核)同入锅，加清水适量，武火煮沸后改文火煲2小时，调味食。

功能

补血活血，调理月经。主治血虚兼瘀滞型多囊卵巢综合征;症见月经稀发，经行量少、色紫红、时有血块，则有腹痛，面色萎黄，眩晕心悸。亦可用于出血后之贫血。

当归田七炖鸡

功能

补血调经，祛瘀止痛。主治血虚有瘀型;症见经行腹痛，月经量少、色暗黑、有瘀块，甚至闭经，眩晕心悸，面色苍白，妇科检查发现卵巢增大。

当归金银花汤

当归50克，金银花(也就是俗称的二花)15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚。

当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。

把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。

功效

暖子宫，宫寒者服用。

水鱼汤

一只一斤重的水鱼(野生甲鱼)，加上枸杞10克，山芋肉(又叫山茱萸)10克，淮山(又叫山药)10克，炖大概45分钟。

甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，中药和甲鱼要一起下锅。煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。

来例假的第五天吃，味道有点酸酸的，最好连汤带肉全吃光!一般每个周期吃一次即可。如果是卵泡发育不好，可以接着再吃一次。

功效

增加透明拉丝，促卵泡发育女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。

清炒血豆腐

取猪血500克，鲜姜一小块，植物油半两，料洒、盐、味精少许。把猪血切成大块放入锅里用开水氽一下，捞出滤干后切小块;把鲜姜洗净后切丝入锅，待油烧至七成热时下入猪血及料酒、盐，翻炒、起锅、放味精。

功效

猪血可补充父精母血，它们是胎儿孕育的基础，孕前夫妻多吃猪血有利于形成优良的受精卵。

冰镇甜山药

取山药500克，红糖50克，先将山药切成块，把锅里加水后将山药块倒入、煮熟，放入凉水中浸泡;把红糖溶化加清水烧开、过滤、晾凉，放入冰箱里稍冷冻后取出;把山药沥干水后入在盘中，放入冷却的糖汁即成。

功效

山药可补肾强身，补气益精;红糖的作用不用我说了，地球人都知道了。非常适合夫妻在孕前食用。

甲鱼骨髓汤

取甲鱼1条，猪骨髓2两左右，姜、葱及适量胡椒粉、味精先把甲鱼去头、甲、内脏及爪，并同骨髓一起放锅里，并加姜、葱、胡椒粉和适量清水;用旺火煮沸之后再用小火煮至肉烂 为止，吃时放入味精。

功效

甲鱼可补中、益气、滋阴，适用于中气不足、虚劳不足，特别适宜孕前服用。

结语：以上就是大众养生网为您介绍的多囊卵巢综合症食谱，你们都了解了吧。这对于有多囊卵巢综合症的人来说，真的是极好的。看了上面说的多囊卵巢综合症起因以及多囊卵巢综合症治疗，感兴趣的就去试一试吧。

多囊卵巢综合征的食疗食补

多囊卵巢综合症患者的饮食：

1)注意饮食平衡：饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等。患者适宜食用的食物有：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。

2)禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

3)精神调节：避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。这也是患者必须了解的多囊卵巢综合症注意事项。

多囊卵巢综合症患者的食疗：

1、白鸽鳖甲汤

做法：取白鸽一只，去除毛和内脏，洗净备用。再取鳖甲50克，将其打碎后放入白鸽腹中。在锅内放入1升水，将白鸽放入其中，大火煮沸后改用小火煲1小时-2小时，待鸽肉彻底煮烂后，加入适量调味品即可食肉饮汤，每日一次。

功效：白鸽鳖甲汤主治肝肾阴虚型多囊卵巢综合征，可有效缓解患者月经周期延长、腰膝酸软、潮热盗汗、烦躁易怒、失眠多梦等症状。

2、乌鸡血藤汤

做法：取乌骨鸡250克，去除毛和肠杂，放入沸水中煮5分钟，捞出过冷后，将原有锅中水倒掉，加入适量清水备用。准备斩碎的鸡血藤30克，生姜10克，去核的红枣4个，将原有锅中水倒掉，加入适量清水，与乌骨鸡一同放入锅中，大火煮沸后改用小火煲2小时左右，加入适量调味品即可食肉饮汤。

功效：乌鸡血藤汤主治血虚兼淤滞型多囊卵巢综合征，可有效缓解患者月经量少，经血色紫红伴有血块、腹痛眩晕、面色萎黄、贫血心悸等症状，达到补血活血，调理月经之功效。

​卵泡停止发育的原因是什么？

一般来说，正常成熟卵泡大小是18-25mm，卵泡不发育或者发育(卵泡不长)、正常发育缓慢及成熟后不能排出均属排卵障碍，而造成排卵障碍的因素有很多种：

1、中枢性疾病

卵巢能够正常排卵，受下丘脑—垂体—卵巢生殖轴功能的正常反馈与调节，而下丘脑是主管生殖轴的“司令部”，司令部如果出现问题，如患过脑炎、头部外伤，出现Kallmann综合征，则可能引起女性月经失调，不排卵，闭经等症状。

2、垂体性疾病

垂体病变如垂体腺瘤，高泌乳素血症等问题，会引发女性闭经及卵巢排卵异常。

3、卵巢自身因素

先天性卵巢发育不全，多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰，卵巢巧克力囊肿、功能性卵巢肿瘤等影响卵巢排卵。而卵巢巧克力囊肿不但会破坏卵巢组织，影响排卵，还可造成严重粘连而致女性不孕。

4、甲状腺、肾上腺皮质功能异常引起的排卵障碍

如甲亢、甲减、肾上腺皮质功能亢进、柯兴氏综合征、肾上腺皮质肿瘤、肾上腺皮质功能低下等，会导致下丘脑—垂体—卵巢生殖轴功能的正常调节，继而影响女性排卵。

5、全身性疾病

过度减肥，严重的缺乏营养，过度肥胖或饮食中缺乏某些维生素等，导致生殖轴调节紊乱、内分泌失调而影响卵巢排卵功能。重症糖尿病等也会影响卵巢排卵障碍，导致女性不孕。

6、心理问题及情绪紧张

临床中不难发现很多有着排卵障碍的女性，都或多或少存在着焦虑、急躁、情绪紧张等问题，而这些问题的存在也是间接导致不排卵的原因。在诊疗中发现，有很多不排卵的女性在放松下来之后，反而能够自然排卵了。

卵泡不长怎么办?中医调理方推荐

方法一：艾叶煮鸡蛋

做法：到中药房买艾叶1斤(分4次煮，每次煮的喝10天左右)，去一部分艾叶，洗干净，浸一段时间，去脏水。再加水，大火煮，煮沸，然后小火焖 30分钟后，倒出艾叶汁装进容器，放进冰箱，艾叶渣倒掉。

服用方法：每天早上起床用盛汤的汤勺舀3勺，煮开，把生鸡蛋去壳丢进去，加点红糖，起锅就好了，等凉了之后一口气喝了它。

温馨提示：煮出来的味道会有点难喝，但要坚持天天喝，月经期也没关系。还没怀孕就是暖宫的，能让卵泡发育得更好;怀孕了的就当保胎，所以也可以放心食用。

方法二：炖水鱼汤

做法：买一只一斤重的水鱼，加上狗杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45

分钟即可。甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。

服用方法：在月经期的第五天服用，每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃。

保护子宫吃什么好

一、当归金银花汤

功效：暖子宫，宫寒者服用

材料：当归 50克，金银花(也就是俗称的二花)15克， 红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚

做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。

吃法：把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。

二、水鱼汤

功效：增加透明拉丝，促卵泡发育女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。

这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。

材料：一只一斤重的水鱼(野生甲鱼)，加上狗杞10克，山芋肉(又叫山茱萸)10克，淮山(又叫山药)10克，炖大概45分钟。

做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，中药和甲鱼要一起下锅。煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。

吃法：来月经的第五天吃，味道有点酸酸的，最好连汤带肉全吃光!一般每个周期吃一次即可。如果是卵泡发育不好，可以接着再吃一次。

提醒：山芋肉不是我们平时吃的山芋，一定要到药店，买的中药才对，千万别买错罗，要不然肯定不起作用。

吃什么补卵子最快 补气血的食物

代表食物：红枣、红豆、桂圆、芝麻、乌鸡、枸杞子、甲鱼等

在正常饮食的前提条件之下，想的更高质量的卵子，女性朋友还应当适量吃些补益气血的食物。只有拥有好的气血，才能更顺利的人体生命运行的能量，并保持活力，增加各器官的营养供应，有利于卵巢健康，卵子也就更有活力。