肝胆湿热还可以吃这4款食疗
肝胆湿热还可以吃这4款食疗
【泥鳅炖豆腐】
配方：泥鳅500克，豆腐250克。
制法：将泥鳅加食盐、黄酒、水适量，炖至五成熟，加入豆腐，再炖至鱼熟烂即可。
功效：清热利湿和中。
用法：喝汤，食豆腐及泥鳅。
【黄瓜薏米粥】
配方：黄瓜1条，薏米50克，粳米100克。
制法：先将薏米、粳米煮成粥，加入黄瓜片煮2～3分钟即可。
功效：健脾清热利湿。
用法：可作早晚餐食用。
【玉米须炖蚌肉】
配方：玉米须50克，蚌肉200克。
制法：将上二物放瓦锅内，加适量水，文火煮至烂熟。
功效：利湿退黄，泄热通便。
用法：隔日服1次。
【大金钱草粥】
配方：新鲜大金钱草60克(或干品30克)，粳米50克，冰糖适量。
制法：金钱草切细，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，放入梗米、冰糖，再加水400毫升左右，同煮为稀粥。
功效：通淋排石，利胆退黄。
用法：每日1剂，早晚温热服食。
文中小编为大家推荐了6种适合肝胆湿热体质人群吃的水果，这些水果都有祛湿利尿的作用，在生活中多吃一点，可以很好的改善湿热体质。
肝胆湿热吃什么药
少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。
肝胆湿热中医治疗方法
治法：利湿清热，清肝利胆。方药：湿重――菌陈五苓散;热重――龙胆泻肝汤。黄芩，大黄，枳壳，菌陈，金钱草，龙胆草，黄连等。
食疗法：
1、莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
2、猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
3、石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
4、川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
5、猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
患有肝胆湿热的朋友需要注意，象是刺激性的调味品，或者是象人参、鸡蛋、狗肉、肥肉等都不适宜食用。要多吃一些可以化湿的食物，比如说是豆腐、田螺等。文章中为大家介绍了五款适合病症的饮食调理方法，大家可每天服用一种来进行体质的调节。
肝胆湿热吃什么食疗 肝胆湿热不能吃什么
肝胆湿热饮食宜清淡，应该戒烟酒，不能吃辛辣油炸食品，不能过食肥甘厚腻，不宜吃生冷食品，不宜大补。
肝胆湿热饮食疗法
肝胆湿热患者除用药物治疗外，应清淡饮食，尽量少吃肥甘油腻，可配清热利湿食疗辅助治疗：
1.黄花菜饮：黄花菜(干品)15克。制法是将黄花菜洗净加水适量煎汤，代茶饮。有清热利尿，退黄疸功效。适用于慢性肝炎、肝胆湿热，急性黄疸型肝炎。
2.五汁饮：梨、荸荠(马蹄)、藕、鲜芦根各100克，麦冬50克。制法：上述五味洗净去皮后，使用器械或容器，粉碎绞汁饮用。有清热解毒，生津止泻功效，适用于慢性肝胆湿热型。
3.板蓝根菊饮：板蓝根30克，菊花晶2匙。板蓝根加水煎汤，加入菊花晶饮用，每日1次。有清热疏风，明目解毒功效。适用于慢性肝炎、肝胆湿热。
肝胆湿热吃什么食疗 茵陈粳米粥
材料：茵陈30g，粳米50g，冰糖适量。
做法:将茵陈洗净放入锅中，加入适量清水煎煮半小时，去渣取水，在茵陈汁中加入粳米煮粥，食用时根据口味加入适量冰糖即可。
功效：茵陈具有清利湿热，退黄的功效。
肝胆湿热吃什么
肝胆湿热食疗法：(以下资料仅供参考，详细情况询问医生。)
1、莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
2、猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
3、石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
4、川贝母10克，捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
5、猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
不适宜食物：胡椒、龙眼肉、鹅肉、羊肉、鸡肉、醍醐、蚶肉、白酒、人参、鸡蛋、南瓜、榨菜、大蒜、肉桂、丁香、茴香、葱、韭、生姜等辛辣之品，糯米、大枣、荔枝等黏糯滋腻之物，马铃薯、豆瓣等易致胀气的食物，动物油、肥肉、狗肉、海鱼、虾子、以及黄芪、紫河车、黄精等补益之品。
适宜食物：田螺清热利湿、利小便，蚌肉清热，常食有清热利湿及止痛之效。此外，食用佛手、绿萼梅、猪肝、玫瑰、豆腐等，有疏肝、补肝作用。
肝胆湿热吃什么
【肝胆湿热吃什么】
多病是流行病，很多病是我们生活中不常见的，比如肝胆湿热，那么，肝胆湿热吃什么呢?
【肝胆湿热吃什么食物】
因为出现了肝胆湿热，所以要想让疾病快速的好转，一定要注意饮食的清淡，不要吃容易上火的食物，比如羊肉、荔枝、辛辣的食物、过咸的食物等，多吃游戏诶可以去火祛湿的食物，比如红豆、绿豆、苦瓜、冬瓜等。一般出现肝胆湿热大多数是和炎症有关系的，所以还要注意合理的休息，不要熬夜，不要过于疲劳等。如果病情比较严重，可以吃一吃龙胆泻肝丸等药物来进行治疗。
【肝胆湿热吃什么中药】
患有肝胆湿热，想要服用中成药来治疗，就可以吃一吃龙胆泻肝丸，这种药对于治疗肝胆湿热效果不错，而且副作用比较小。在进行药物治疗的同时，还要注意饮食，平时吃的东西一定要注意清淡一些，可以多吃一些像绿豆、红豆、苦瓜、丝瓜等既清淡，而且又可以祛湿去火的食物。但是要注意不要吃辣的、热性的食物，这些都会导致上火。湿热多与身体上有炎症有关系，所以一定要注意休息。
肝胆湿热吃什么水果
枇杷
其果实和叶均可入药，枇杷性味苦，平。入脾、肺、肝经。功效化痰止咳，和胃降逆。可用于咳嗽痰黏，不易咯出，以及胃热口渴、呕秽等。
甜瓜
又叫香瓜、梨瓜，中医常用其子和果蒂治病。性味甘，凉。入胃、大肠、膀胱经。功效清暑热，解烦渴，利小便，通大便。可用于暑热心烦，口渴，小便不利，大便秘结。
香蕉
香蕉有润肺滑肠和清热的作用，不仅适合便秘的人也适合湿热体质的人。
橙子
橙子能化痰止渴，对湿热体质的人很有帮助。
橘子
橘子有醒酒利尿的作用，对湿热体质去热利湿的效果。
苹果
苹果性凉，清热益脾，适合湿热体质的人食用。
肝胆湿热吃什么食物
1、芹菜
芹菜具有清肝热、养血的功效，适合体内热盛、疲倦无力的湿热体质者。取连根芹菜12克，粳米250克。将粳米淘洗后煮成粥，加芹菜(最好用旱芹，连根洗净切碎)再煮沸即可。此粥具有清热止痛之功，适用于肝火旺而致偏头痛者。
2、豆芽
被古人称为“种生”的豆芽最适合春季吃，能帮助五脏从冬藏转向春生，豆芽还具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。以绿豆芽为例，其每百克热量仅18千卡，具有清热利水功效。
3、车前草
车前草叶性味甘、寒。能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗湿止泻。适用于湿热内郁之水肿;泌尿系感染时出现的尿频、尿急、尿痛;暑热泄泻、菌痢;肝热所致的目赤肿痛，怕光流泪，视物昏花等功效。
4、芦荟
芦荟是“上火”的克星。根据《中国药典》记载，芦荟能清肝热，通便。《本草再新》中也记载，芦荟能清心热，解心烦，消牙肿，解火毒。不过，芦荟性寒，带有活血功效，女性在经期和孕期最好不要食用。