宝宝游泳后呕吐6要点需记牢
宝宝游泳后呕吐6要点需记牢
宝宝游泳后呕吐怎么办
1.在家里做治疗
作为父母，当看到自己的孩子在一个有趣的活动之后生病了，肯定是会导致担忧和焦虑的。大多数情况下，游泳之后呕吐的情况会在几个小时之内得到解决，但是持续的呕吐可能会导致并发症，比如脱水。
幸运的是，游泳之后呕吐的大多数情况都是可以在家里治疗的，也可以通过改变游泳的实践而得到预防。
2.呕吐病发症
你的幼儿可能游泳之后只会呕吐一次，也有可能呕吐的情况会发生很多次。病情可能会只持续一两个小时，也可能持续三天或者更久，这都取决于呕吐的原因。除了呕吐，你的孩子可能还会有其他的症状，比如腹泻、发烧、胃痉挛、皮肤出汗和烦躁。
3.造成呕吐的原因
咨询西尔斯博士网站上说，幼儿呕吐的最常见的原因是胃流感。这种传染性疾病很容易在儿童中传播，它也不一定是在游泳之后才发生的。然而，如果因为在水池附近换尿布而导致粪便物进入了水中，而幼儿又在被污染的水池中游泳了的话，那么游泳之后孩子就会患胃流感。
在游泳之后呕吐的其他原因还包括：食物中毒、影响肠胃的病毒和细菌感染。
4.需要急救的情况
如果你的孩子开始呼吸困难，或者表现出严重的脱水症状，比如眼睛深陷、肌肤冰冷、过度嗜睡、易激怒、头昏眼花，或者是呕吐物中含有血丝或呈现焦油色，那就应该拨打911或者其他的急救号码。
如果你的孩子摔倒或者是在游泳时撞到了头然后呕吐，那么可能是出现了脑震荡，这也需要立即进行医学鉴定。
5.治疗方法
在你的孩子呕吐之后的三十分钟到一个小时，每隔五到十分钟，给他提供5到10立方厘米的口服补液溶液，以治疗呕吐引起的脱水问题。如果你的孩子喜欢果汁，可以用口服水溶液将它稀释。如果你的孩子喝母乳，那在这种时候就给他乳汁。
你也可以考虑用冰冻汽水来制作口服水溶液，可以加一点白葡萄汁来提味。要避免给孩子抗恶心药物，除非是医生的建议。一旦孩子表现出饥饿，给他提供食物选择，要尽可能的接近他平时的饮食，以帮助他恢复适当的营养。
6.预防措施
在孩子完全恢复之前，让他远离泳池，以避免用力过度出现再感染，或者感染他人。保持干净的游泳尿布，避免缺乏更换尿布的卫生设施的泳池。避免在开放水域游泳，这些被细菌污染过的水会导致疾病。要确保孩子游泳的地方有卫生官员的定期消毒与检查。
如果孩子的呕吐是由于游泳技术不佳引起的，比如吞咽游泳池水，那可以考虑让他参加游泳课程。
延伸阅读：
泳池卫生参数标准
浑浊度：≤1NTU。
PH值：7.0-7.8。
尿素：≤3.5mg/L。
菌落总数：≤200CFU/mL。
总大肠菌群：每100mL不得检出。
游离性余氯：0.2～1.0mg/L。
臭氧：≤0.2mg/m3。
婴儿游泳有什么好处 婴儿游泳注意事项
对于尚未脱落脐带的新生儿，应在游泳前对脐带进行常规治疗。治疗方法简单经济，即用普通的3L医用胶带覆盖脐带残端。
宝宝饥饿的时候没有什么力气游泳，而且游泳是一项很耗体力的运动，如果体能不足还让宝宝游泳的话，很容易导致宝宝虚脱。所以，在宝宝很饿的时候不要训练婴儿游泳；宝宝很饿的时候不适合游泳，刚哺乳后也不适合游泳，因为如果刚吃饱就立即游泳会导致肠道和内脏的血液供应不足，不利于消化食物，甚至胃部不适、恶心和呕吐。最好是宝宝吃饱半个小时以后再让宝宝去游泳。
宝宝在家里或游泳池里游泳时，水温应保持恒温，游泳池选择去恒温游泳池，而在家中，要注意冷却水逐渐注入水中达到恒温效果，或室内取暖。
孕早期的运动方式有哪些
怀孕早期时，即怀孕1~3个月之间，胚胎在子宫内扎根不牢，此时锻炼期间要防止流产。所以此时，孕妈妈运动要尽量避免高强度的有氧运动或任何跳跃、旋转和突然转动等激烈的大运动量锻炼。适宜的运动有散步、游泳、练瑜伽、打太极拳等都是非常不错的运动。另外，像快步走、慢跑、简单的韵律舞、爬爬楼梯等一些有节奏的有氧运动也可以由孕妈妈自己选择定期进行。
一般来说，怀孕期在16周之内，也就是说4个月内的孕妈妈要多做有氧运动。
孕前期的女性如果想运动，游泳是一个非常好的选择，许多的孕妈妈会认为游泳对于孕妈妈来说太不安全，其实游泳是一种非常好的有氧运动。最重要的是，游泳让全身肌肉都参加了活动，促进血液流通，能让宝宝更好地发育。同时，孕期经常游泳还可以改善情绪，减轻妊娠反应，对宝宝的神经系统有很好的影响。
游泳要选择卫生条件好、人少的游泳池，下水前先做一下热身，下水时戴上泳镜，还要防止别人踢到宝宝。孕期游泳可以增强心肺功能，而且水里浮力大，可以减轻关节的负荷，消除淤血、浮肿和静脉曲张等问题，不易受伤。
除了游泳之外，像快步走、慢跑、简单的韵律舞、爬爬楼梯等一些有节奏性的有氧运动也可以由孕妈妈自己选择定期进行。但是，类似于跳跃、扭曲或快速旋转的运动应当尽量避免。
而日常的家务如擦桌子、扫地、洗衣服、买菜、做饭都可以，但如果反应严重，呕吐频繁，就要适当减少家务劳动。
宝宝游泳要注意的问题 注意检查脖圈
游泳前，应检查脖圈。注意脖圈的型号和宝宝是否匹配，保险按扣是否扣牢，以及是否漏气。给宝宝套圈时，动作要轻柔。注意检查婴儿的双耳、和下颌是否露于颈圈上，纽带是否扣紧粘牢；以确保婴儿游泳安全。
宝宝拉肚子可以去游泳吗 宝宝拉肚子为什么不能游泳
宝宝在拉肚子时，消化能力差、进食少，因此体能是比较差的，带出去游泳并不能达到锻炼的功效。如果宝宝腹泻症状严重，有呕吐、拉水样便等症状，则是需要在家观察的，防止出现脱水症状，更不能带出去游泳了。
宝宝游泳的时候，身体会暴露在外面，而且泳池的水温也不会很高，在宝宝拉肚子、免疫力低的情况下，很容易就会着凉，而着凉优惠造成肠道蠕动加快，加重腹泻症状。
通常泳池的水都是很多人在里面游过的，并不干净，带有许多致病菌，而宝宝在游泳时如果不慎将泳池的水吃进了嘴里，很可能导致腹泻加重。
在宝宝腹泻严重的时候，大便是不受控制的，如果宝宝在游泳的中途拉肚子了，就会污染游泳池的水，那就尴尬了。
怎样选购婴儿游泳圈
宝宝专用的婴儿游泳圈选购要点
1.婴儿游泳圈型号要选对：婴儿游泳圈一般分为小号、中号、大号三个型号，小号用于刚出生至3个月的婴儿，中号用于3-7个月的婴儿，大号用于8个月以上且体重在20斤以上婴儿。
2、材料要符合医疗器械的标准，不会对宝宝的皮肤造成刺激
3、表面光滑，做工精细，没有毛刺，不会划伤宝宝的皮肤
4、颜色柔和，适合宝宝的视觉神经，不会刺激宝宝的视觉，影响视觉发育。
5、多个气囊设计，一般有4个，并有单独的充气嘴，这样即使在其中一个气囊发生漏气的情况，也能有足够的空气承托宝宝，保证宝宝的安全。
6、有特殊的下颌内槽，对宝宝的下颌起固定保护的作用，防止宝宝滑脱。
7、安全防滑可调节的魔术扣：上下各有扣带，牢牢固定婴儿游泳圈，防止宝宝在运动时令婴儿游泳圈扣带松脱发生宝宝从婴儿游泳圈中滑到水中的危险，可根据宝宝的颈围大小而调节，令宝宝的脖子非常舒适地被婴儿游泳圈承托。
8、防漏气阀：婴儿游泳圈采用的防漏气嘴，在没盖上气嘴或气嘴盖被不小心碰开的情况下，婴儿游泳圈不会出现一下子漏光气体的情况。
以上几个就是好的宝宝游泳圈应具备的质量标准，家长在给宝宝选购婴儿游泳圈的适合，要仔细检查清楚。在给宝宝使用之前，最好先把游泳圈，充气，放进水里片刻，看是否有小气泡冒出。下面小编来推荐2款适合宝宝的游泳圈。
婴儿游泳的注意事项
1、注意宝宝的状态是否适合游泳
给宝宝游泳的时间最好是在吃奶1小时以后。哺乳前肠胃空虚，体能不足，宝宝游泳体能消耗高，易造成虚脱，所以不适合游泳;哺乳后马上游泳，会造成肠胃及内脏供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐，因此宝宝吃饱后亦不适合婴儿游泳。宝宝在生病期间不能游泳，早产儿和体重太轻的宝宝都不适合较早开始游泳。
2、注意保温
室内温度最好在25°C~28°C。要求水温在37°C，如果是3个月以内的小宝宝，水温控制在38°C左右为宜。 宝宝游泳无论在家中还是在游泳馆，水温都要尽量保持恒温。
3、注意有用设备的泳池安全性
最好用专业的游泳设备，而不要用浴缸代替。泳池每次要清洗干净，并注入新鲜的水。深度以宝宝的脚触不到池底为宜，但也不宜过深。
4、注意脐带防水
对于脐带残端尚未脱落的新生儿，在宝宝游泳前要常规进行脐带防水处理。处理方法可用简单而经济的方法，即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可。但原则上对于刚出生5天内的新生儿，游泳前要进行脐带防水。
5、注意婴儿游泳的时间
游泳的时间控制在10~15分钟为宜。对于4个月以上的宝宝，如果习惯了每天游泳，可以稍微延长至半个小时左右。
婴儿游泳圈怎么用 婴儿游泳圈安全使用注意事项
1、颈部游泳圈一定要选择宝宝适合的型号
2、戴上之后还要检查一下宝宝的脖子是否有挤压的地方，松紧是否合适，要选择专业机构，并让专业人员给宝宝佩戴。
3、同时，父母与宝宝要保持一定的安全距离，时间也不宜太长，还要检查好泳圈的安全性。
4、游泳完毕后要将婴儿防水护脐贴取下，脐部消毒，并用一次性护脐带包扎好
5、游泳完毕后婴儿要迅速擦干水迹和注意保暖。
6、宝宝套好游泳圈后，家长必须检查保险扣是否插牢。