丝瓜的功效与作用和副作用 美容护肤

丝瓜的功效与作用和副作用 美容护肤

丝瓜汁素有“美人水”之称，经常饮用能清洁皮肤，去除皮肤油脂，补水保湿，细嫩肌肤，去除皮肤细小皱纹，改善肌肤粗糙干皱的状况。

丝瓜汁的做法：丝瓜去皮，洗净，焯熟，切碎，然后放入果蔬加工机中，加适量的水，搅打成汁即可。

丝瓜美容功效和作用

1除皱、抗皱

这个作用要临时使用才干见到效果。

2美白

这个功能立竿见影，用丝瓜水把普通面膜纸泡湿，贴于面部，50分钟后揭下，会发现，没贴面膜的皮肤和贴面膜的肤色是两个颜色!这样好的效果，大家不用担心有化学成分含在其内，此产品的检验演讲中，砷，铅，汞的含量为零。唯一遗憾不像化学美白那样100%人都有效!

3控油

丝瓜水在控油方面的表示极为逊色，把面膜纸用巨型一号丝瓜水浸透，敷面部、颈部或身体的其它部位50分钟左右，揭去面膜，自然风干，第二天早上你就会发现，皮肤变的不油啦!

4.去角质：有个别人用了丝瓜水几天后，会出现起皮现象，这充分证明丝瓜水去角质功能，坚持用下去约一个月左右，等老化角质脱净后，白嫩的脸蛋就出现了当然在脱皮期间会感觉不美观，可配合一些油性化妆品。

5光滑皮肤

使用过丝瓜水后的皮肤很明显的让人感觉皮肤光滑了

6晒后恢复

丝瓜水是一个很好的美容方法，并且这款“巨型一号丝瓜水”120ML官方网报价60元。一款物美价廉的绿色天然化妆品

7去黑头

杏仁的功效与作用 美容护肤

杏仁中富含维生素E，有助于皮肤排毒和清除剩余自由基，防止细纹和皱纹产生，滋养皮肤，让皮肤光滑润泽；食用杏仁或将杏仁磨成粉末状涂抹于脸部有利于去痘痘和祛痘印；杏仁中的抗氧化成分具有防晒作用。

牛油果的功效与副作用 美容护肤

牛油果中含有大量的维生素E、镁、亚油酸和必需脂肪酸，可以帮助强韧人体细胞膜，延缓表皮细胞衰老的速度；加上牛油果还含有大量的胡萝卜素，而胡萝卜素极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，具有良好的护肤、防晒与保健作用，具有一定美容护肤作用。

青木瓜的功效与作用 美容护肤

果实含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷等矿物质，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还可以美容、护肤、养颜、淡斑。

菠萝的功效与作用 美容护肤

100克菠萝果肉中，含维生素C30毫克，维生素C是一种抗氧化剂，可以抑制黑色素的形成，因此，菠萝有美白皮肤，淡化色斑的功效。取菠萝的新鲜果汁涂抹在脸上，还能消除老年斑并降低发生率。丰富的维生素B能滋养皮肤，有效的防止皮肤干燥。

小麦的功效与作用 美容护肤

小麦粉(面粉)有嫩肤、除皱、祛斑的功效。

女性每天吃白芝麻好吗

好。

首先白芝麻作为生活中一种常见的食物，本身的副作用比较小，并没有特殊的食用禁忌人群，女性也是可以每天适量食用；其次就是白芝麻中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素等成分物质，女性每天吃一些，具有一定抗衰老、美容护肤等功效作用，有利于她们的健康。

黑树莓的功效作用 美容护肤

黑树莓含有大量的黄酮类物质、超氧化物歧化酶、维生素E等营养成分，这些成分具有抗氧化作用，可以缓解人体皮肤的衰老速度，同时还可以促进人体皮肤细胞的新陈代谢和细胞再生，具有一定美容护肤的作用。