她把牙膏抹到鼻子上，第二天起床看呆了… 美容篇

她把牙膏抹到鼻子上，第二天起床看呆了… 美容篇

材料：薄荷牙膏、盐、冰块

把牙膏挤在小碗里，加入盐和几滴水，搅拌均匀，将糊状物均匀地涂在黑头处，静置5-10分钟，之后用湿手指在上面按摩打圈。

最后用温水冲洗脸部，并用冰块敷在脸上，收缩毛孔，黑头能减轻许多。

不过需要注意：

1、敏感皮肤不要用牙膏去黑头。

2、长着痘痘或者脸部有伤口不要用牙膏去黑头。

3、不能频繁地用牙膏去黑头。

卸掉指甲油后，不仅有残留，指甲也暗黄，将牙膏涂在指甲上，静置几分钟后轻轻擦洗，指甲就能红润有光泽。

被蚊子咬了快抹点薄荷牙膏，清清凉凉不痒了，一会儿过后红肿就能消除。

牙膏的妙用 美容篇

材料：薄荷牙膏、盐、冰块

把牙膏挤在小碗里加入盐和几滴水，搅拌均匀将糊状物均匀的涂在黑头处，静置5-10分钟，之后用湿手指在上面按摩打圈，最后用温水冲洗脸部，并用冰块敷在脸上，收缩毛孔黑头能减轻许多。

卸掉指甲油后不仅有残留，指甲也暗黄，将牙膏涂在指甲上，静置几分钟后轻轻擦洗，指甲就能红润有光泽。

被蚊子咬了快抹点薄荷牙膏，清清凉凉不痒了，一会过后红肿就能消除。

去黑头的几个简单小偏方

黑头主要集中在我们的鼻子上，黑头的形成与油脂分泌有密切关系，想要去黑头清洁是第一部，下面我们来看看去黑头的几个简单小偏方。

黑头的形成是由于皮肤分泌的油脂在毛孔中藏着，接触到空气的就被氧化成黑色的物质，也就是我们所说的黑头，油脂也会成为空气中的灰层的依附体。

一、婴儿油去黑头

方法：洁面后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，坚持45分钟左右(中间可以加婴儿油)。按摩后，需要再次洁面，再擦上收敛水收缩毛孔。

二、小苏打

首先弄一小勺小苏打放在一个干净的器皿中，倒一点温水将其冲开，再放入冷水，之后将化妆棉放入苏打水中浸泡一下取出，敷到鼻子上，15分钟后取下，等水分稍干，用手轻轻搓揉鼻子。

三、牙膏

没有那么麻烦。但是不是所有牙膏都可以用，只有那种白色的牙膏，水晶的和带绿点蓝点的都不行。具体做法是：将牙膏均匀的涂在鼻子上，以看不见肉色为宜，5分钟之后洗掉牙膏，如果黑头严重可以多敷一会儿。另外敷上牙膏的时候会觉得凉凉的，好像有东西往你皮肤里钻，这就是牙膏开始生效清除你的黑头了。洗掉牙膏之后，你还会发现皮肤更光滑了。

四、蜂蜜

买瓶蜂蜜，每天洗脸的时候挑一点和在洗面奶里面一起洗脸，每天早晚坚持喝蜂蜜水，有效去黑头，皮肤也变得又细又滑，还有点白里透红的感觉。

五、米饭

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子!使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

六、鸡蛋

每天把鸡蛋壳的内壁膜撕下来，用有蛋清的那一面贴在鼻子上，等到蛋清干后，就轻轻地撕下鸡蛋膜，你会明显的看到有些黑头被出来了，

七、蛋清

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好;

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用;

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上;

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

八、盐加牛奶去黑头

1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来;

2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;

3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力;

4.半分钟后用清水洗去，不能太久了; 5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。

九、用珍珠粉去黑头

用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：

1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

4、部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

5、每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

上面为大家介绍了去黑头的9个简单小偏方，和其他护肤方法一样，去黑头也需要耐心，日常生活中少用手摸鼻子，每天要认真清洁鼻子部位的皮肤。

鸭梨肥打击咬肌是重点

鸭梨肥，打击咬肌是重点

面部肌肉发达，特别是咬肌很肥大，肉也都喜欢长在下巴上。这不是恐怖小说，而是发生在身边的事，我的女友小W外号小鸭梨，她爱吃面食，尤其是有嚼头的各种饼，她的两颊和下巴都很茁壮，猛一看过去，活脱脱一个上窄下肥的大鸭梨。

习惯篇 一定要改掉

1. 甘蔗、口香糖、筋道的面食

就算你牙口倍儿好，倍儿爱吃有嚼头的各种东西，为了漂亮的脸型，也要忍住。V小脸计划，先要拒绝口香糖、甘蔗、油饼等一切锻炼咀嚼肌的食品，它们只能使你的面部肌肉更加健硕。

2. 总用一边的牙齿吃东西

吃东西不能只用一边的牙齿，一定要换着咀嚼。否则时间一长，便会导致一边的咬肌变得强壮，两边看着不对称，变成歪脸的小鸭梨了。

日常篇 自己动手V小脸

找到能使脸颊消肿的3大穴道：“听会穴”“大迎穴”“颊车穴”。再配合塑颜纤脸产品，每次每个穴位按压5~10次，每次3秒，可以在短时间消除浮肿，改善咬肌肥大，赢得小脸。

听会穴：下颌骨髁状突的后缘，张口时耳唇的前方的凹陷处。

大迎穴：下颌角前方，头部侧面下颌骨部位，嘴唇斜下、下巴骨的凹处。

颊车穴：头部侧面下颌骨边角上，向鼻子斜方向约一厘米处的凹陷中。

勺子按摩派泰斗小林浩美

终结篇 专家出马阻击鸭梨肥

日本美容界教母小林浩美，50多岁的年龄还保持着健康美丽的肌肤。她的美容圣物就是我们每天都使用的勺子，现在我们就和她学习如何用勺子对付肥大的咬肌。

Step1：洗完脸，给勺子上涂上按摩油或塑颜面霜。

Step2：握住勺把，稍微借助手腕的力量轻轻拍打颧骨下方的脸颊。力度不用太大，要轻柔地有节奏地拍打，注意不要拍打有骨头的部位。左右脸轮流拍打3次左右，感觉脸颊微微发热为宜。

Step3：握住勺颈，用大拇指按住勺腹，用勺子抵住下颌的关节部位。

Step4：用勺背画圈，来按摩咀嚼肌。

Step5：用勺背按压皮肤的同时向太阳穴方向移动勺子，使淋巴回流，再从太阳穴沿下颌到锁骨。

Step6：换另一边的脸进行同样的按摩。

医学非整形手术美容专家卢宏

1. Botox肉毒素V小脸原理

Botox肉毒杆菌是一种神经毒素，通过阻断神经与肌肉的神经冲动，让过度收缩的肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉，使原本肥厚增生的肌肉缩小，达到小脸的效果。

2. V小脸过程

Botox肉毒杆菌的V小脸过程特别简单，整个治疗大约需要20~30分钟，分四个步骤：第一步治疗部位清洁5分钟;第二步治疗部位消毒1分钟;第三步注射5分钟;最后涂上外用消炎及修复产品，如红霉素眼药膏、修复肽等就全部搞定。

3. V小脸效果

瘦脸针的效果是慢慢出来的，注射后约两周便能看出效果，一个月时效果最好。你会慢慢发现，肥大的下颌角不见了，脸型变窄，脸型显得十分柔和。

4. 疼痛指数

V小脸效果依个人体质不同可保持6~10个月，注射时有轻微疼痛及酸胀感，咬肌部位注射不需涂麻药，下颌缘部位注射可涂表面麻醉剂。

痤疮应该怎样治

没有用保湿水和保湿乳，天天擦BB霜有一年的时间，后来是卸妆油使用不恰当，长了满脸的封闭性粉刺，之后用错了药膏引发了面疱。具体的说是传染性脓包痘痘，长痘痘真的很痛苦啊!那我怎么样治好了呢?

我是温州人，暑假呆在家里，听说我们这里有一家治痘痘看皮肤很出名的地方，就抱着死马当活马医的心态去了。先给医生看过，她开了处方药，就要我先把脸上所有的痘痘处理掉。他们那边有挤痘痘的护士，用的不是我们平常的美容针。她们用的是医院挂盐水的那种针头，手指头上戴的是一次性橡皮套。然后把脸上所有可见可挤的痘痘都清理掉。(这个痘痘必须全部挤掉，不然抹脸的药膏吸收不进去，吃多少药都是白费力气)

挤完痘痘之后，她们会拿泡过消炎水(自制)的棉花敷在挤过的地方，半个小时。今晚睡觉前不能使用洗面奶，最多用清水洗一下，还要用她们家的消炎水敷半小时。用药的步骤很多，第一步是消炎水，第二步是使用克林霉素磷脂质凝胶和盐酸赛庚啶乳膏(前后比例2:1)，混合之后用棉花签抹脸上。第三步是一瓶消炎粉水(估计是消炎水和珍珠粉混合的药物)。这些是我第一次去看痘痘的外用药，还有内服的药，最主要的是口服消炎药和暗疮丸。

第一次挤过的痘痘痊愈后，第二次去挤就只有2颗有脓的痘痘，这是要告别痤疮了呀。第二次她开给我的药是：第一步用消炎水，第二步用医用胶原面膜提取出的液体，抹在脸上，第三步是保湿水、保湿乳液，第四步是克林霉素磷脂质凝胶和盐酸赛庚啶乳膏，第五步是消炎粉水。睡一觉，第二天起来都是一个新的发现。第二次的外用药把暗疮丸换成去痘印的内服药。

最后，我想说，长了痤疮，上医院没用，一大堆药物，昂贵的红蓝光，不治本，因为护士不会帮你把痘痘挤干净，挤不干净的痘痘就一定会死灰复燃!这一点美容院就比较好，她们会很负责地把痘痘挤干净，这里你一定要相信你还年轻，肌肤恢复能力还强，等痘痘变成顽疾，怎么也治不好了。这里小编推荐：挤痘痘要上美容院，内服的药要上医院。我现在治疗痘印，一天比一天好，一定会摆脱痤疮。

一个小方法轻松赶走额头纹

第一步：做准备

在家里找好一次性杯子，一双筷子，然后在附近超市去购买一盒牙膏(任意牌子)、一瓶白醋、一瓶甘油即可。

第二步：调秘方

将购买回来的牙膏先放在家里任意一个通风的地方，稍后要用到。

然后找一个一次性杯子，将白醋和甘油以5:1的比例倒入杯子中，用筷子搅拌1分钟后，放置片刻。

第三步：洗额头

将额头前用温水洗干净，先用温水洗一遍，擦干后，把牙膏打开，挤出适量牙膏到手掌中，然后两个手掌相对，将挤出的牙膏摸均匀在掌心，再到额前皱纹处做轻微按摩，将牙膏涂抹在额前这一步就基本完成。

第四步：用秘方

完成第三步之后，将调制好的白醋和甘油混合液倒入掌心，再涂抹到额头皱纹处，用掌心轻搓片刻即可达到去除皱纹的目的。

第五步：持续用

每天按照以上方法重复进行，一个月后即可会发现额头前的肉肉紧紧的，一个半月后皱纹慢慢就消失了。

此方法是小编去年亲自尝试操作，希望能帮助更多的朋友去除额前皱纹，使得更多朋友获得年轻，拥有帅气的脸蛋。

额头出现了皱纹，让面容呈现出老态，即使化妆都难以遮掩，一道道的皱纹更是非常不美观，影响容貌。到底怎么才能去除额头上的皱纹呢?

上面的小编介绍的去皱纹的方法不管用的话，下面接着为大家分享几个简易小妙招，轻松扫走抬头纹。一起来看看吧!

一、黄瓜蛋清消灭抬头纹

首先准备好新鲜黄瓜，洗净后放入榨汁机中榨成泥状放入面膜碗中，然后再加上适量的鸡蛋清调和，一同搅拌均匀，晚上临睡前洁面，将其涂抹在额头皱纹处，第二天早晨起床用温水洗净。坚持几个月可见效。

二、点穴点走抬头纹

在每天早中晚这三个时间段，用手指按摩穴位。首先将食指的指腹按压头维穴或印堂穴，按压1分钟后，轻柔缓和的在穴位上旋转1分钟左右。不过用力过大，力度适中，一定要有节律的按揉。

三、按摩击打消灭抬头纹

将食指和中指的指端按住额头中间，然后顺着纹路慢慢向两侧滑动按摩，轻轻按压太阳穴2分钟，再将指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻柔的用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上向外扩散。

四、泻盐洗去抬头纹

首先要制作一个约7厘米宽的弹力绷带备用;用一小勺泻盐放入一汤勺的热水中，待盐完全融于水，然后加上两小勺甘油和一小勺薄荷溶液，充分搅匀，将其涂抹在前额上，并用绷带戴在适当位置，每天1小时，长期坚持可有效去除抬头纹。

额头的皱纹是继眼尾纹和法令纹之后的第三大困扰女性的面部问题，对于面子问题，总是让美女们难以平心静气啊!为此，漂亮MM们想了无数的方法来遮掩它的存在感，什么齐刘海啊，什么抹东西啊。

首先就是额头的纹路形成，很多人都以为是自己老了，肌肤开始松弛成了根本的原因，认为是不可改变的，其实最根本来说，有纹路，势必是因为水分不足啊。

饭桌上去黑头超有效的食物

洗米水

将第二道洗米水用来洗脸，早晚各一次，五天后皮肤会变得美白又水嫩!

细盐去黑头

洗完脸后，先不擦干，用细盐搓鼻子可以去黑头，效果很不错呢!

豆腐

每天早晨用豆腐搓揉面部几分钟，坚持一个月，面部会变得细嫩美白，去黑头和粉刺很滋润!

鸡蛋

白煮鸡蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑头，坚持一段时间鼻头变得很细很嫩。

鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法!

如果你还在想什么产品或者黑头导出液比较好的话，那建议你来看看这篇文章，这篇文章主要介绍饭桌上的哪些食物去黑头超有效，像我们吃到的鸡蛋，橙子，细盐，酸奶，大米，白糖，这些去黑头效果很不错，难以置信吧，让我们详细来看看：

白糖

少量白糖加在洗面奶里，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。

橙子

晚上洗脸后，用橙子皮或者橙子果泥涂在脸上，可以防止皮肤干燥，令皮肤水当当的。

酸奶去黑头

将酸奶加香蕉泥混合在一起，当做面膜来敷，解决毛孔粗大问题，有收缩毛孔的作用，好用又实惠。

怎么才能让鼻子变高

可以做些按摩 1.美鼻第一步 每天都要认认真真地用拇指和食指捏鼻梁，从两只眼睛中间的高度开始，捏皮肤里面的骨头，一直捏到鼻头上方最后一块骨头。 每天都要坚持捏，如果感觉疼得受不了，可以间断一会儿再捏。鼻子里面的骨头是脆骨，和面部其他部位的骨头性质不一样，所以它可以微微地改变形状。特别要捏两眼中间的部分，就算鼻子塌得什么都捏不着，也要尽力地捏。 按捏鼻梁对美鼻有很好的效果，但关键在于坚持，而不是力气多大和时间多长。 捏鼻子的时间一般是在晚上，因为这样不用担心第二天鼻子发红难看。等第二天早晨起床的时候，红色已经完全褪了，就可以漂漂亮亮地出门啦。 每天从上到下捏完之后呢，就用小夹子把鼻头上面有点凹的那个地方夹起来一会儿，这样鼻梁会更漂亮！很有效哦！如果皮肤很光滑夹不住，或者刚开始夹的时候有点疼，怕伤到皮肤，那你用面巾纸叠起来垫在下面就好了。 2.美鼻第二步 将两手的大拇指外侧相互摩擦，搓热之后，沿着鼻梁和鼻翼两侧上下按摩30次左右，接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15～20次——这个穴位对美容来说很重要哦！ 迎香穴位于鼻翼外侧0.5厘米处，大肠经向上行和下行的胃经都在此穴交会，使劲按压时会有一些酸痛。 另外，根据瑜伽的理论，疏通鼻子两侧的经络，能提升人的气血，从而美化鼻形。 补肺让鼻子更美 鼻子是肺的外窍，肺的健康对于鼻子的美丽与否关系很大。肺气充足、肺经活跃，则鼻子就会变得挺拔变美丽。 所以说，只要用按摩的方法补肺气就可以让鼻子变漂亮，说白了就是，多敲打一下肺经上的穴位就能够加快鼻子变美的速度。 无论你是在乘车还是在家里看电视，都可以进行，几乎不受时间、地点的限制。

独立的女人最有魅力

第一种：时刻注意个人形象

这种女人很在意个人的形象打理，时时刻刻都会把自己最好的状态表现出来。她会尽量不在思维混乱的时候与男人交流，也尽量避免心烦意乱的时候与男人沟通，免得把不好的一面表现出来。等她头脑变回清醒的时候，再以简明扼要的方式表达出来。

第二种：她保持幽默感

她的幽默可以让对方感受到她的独立思考。幽默和笑容让别人感觉她是有魅力的。

第三种：保持独立

不管她是某个公司的CEO，还是餐厅的女招待，都无关紧要。她有最真的生活。她有自己的荣誉，她不靠乞怜维生。

第四种：自主安排自己的时间

她故意放慢速度，特别是当他迫不及待的时候。她以自己的节奏行事，而不是按照对方的脚步，目的是要防止受他摆布。

第五种：她相当自信

当他恭维她时，她会说“谢谢”。她不会去阻止他的赞美。她也不会询问他前任女友的长相，也不会跟其他女人争风吃醋。

第六种：她会让他心急难堪

她不需要每天晚上见到他，也不会在他的电话上留下长篇的留言。她的名字不在他秘书安排的一周计划的第一位。其实，男人们也渴望爱。渴望的感受，也非常美好。

第七种：她珍爱自己的身体

她注重自己的外貌和健康。一个人如何保持他/她的容貌，可以反映出其自尊的程度。如果他告诉她，他不喜欢红色的唇膏，而这种唇膏又让她感觉良好，她会照样使用。

第八种：神秘莫测

正直与坦诚是有区别的。她是正直的，但并不是意味她需要坦白一切。她并不会明明白白的把她自己的底牌放在桌面上。她知道，近之则不逊——太熟悉则会埋下不尊重的种子，甚至埋下厌倦的种子。

睡前怎么护理皮肤 睡前两小时不在进食进水

在美容睡眠人体，很多排毒器官进入排毒状态，如果不想第二天起床满脸水肿，请在睡前两小时停止进食进水，这样更让这些白天工作内脏拥有自己的休息时间，好好排排毒，这是睡前美容护肤的第一步。