贵妃枣的功效与作用
贵妃枣的功效与作用
1、贵妃枣能补充营养
贵妃枣是一种滋补功效特别出色的水果，它含有大量的天然果糖和多种维生素与矿物质，其中维生素C与矿物质铁的含量最为出色，人们食用以后不但能提高身体抗病能力，还能起补血的重要功效，能有效减少人类贫血和面色暗黄等不良症状的发生。
2、贵妃枣能镇静安神
贵妃枣具有镇静安神的重要功效，它含有的甙类物质和黄酮类物质，都具有镇静、催眠的降压等多种功效，人体吸收它们以后，可以降低血压也能减少心神不宁和哭泣不安等不良症状的出现。
3、贵妃枣能抗癌防癌
贵妃枣可以抗癌防癌，它含的烨木酸和山植酸都是天然的抗癌成分，它们进入人体以后能抑制癌细胞生成，另外食用贵妃枣还能提高身体自身的免疫力，也能减少病毒对人体组织细胞的伤害，因此平时食用贵妃枣能起到良好的防癌抗癌作用。
贵妃枣的营养价值
贵妃枣色泽鲜亮，汁多香浓，脆甜爽口，其鲜果含糖量为27.3%，果中含有丰富的碳水化合物、氨基酸及微量元素等，其药用价值亦极高，能健胃养脾，生津润肺，养颜益气，为人体保健所必需;特别是它富含维C、维B、维E，常食可提高免疫力，促进细胞新陈代谢，有益于强身健体、延年益寿。自古有“一日三颗枣，百岁不显老”之说，今人则称大枣为“果中之王”、“天然维生素丸”。
缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如：「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害.红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效.
1.镇静安神大枣中所含有黄酮--双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。
2.养血安神：女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦红枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.
3.抗过敏大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。
4.抗癌，抗突变红枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S-180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
吃贵妃枣的好处
一、补脾、养血、安神
晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入5克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。
二、驻颜祛斑、健美丰肌
红枣1枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之，可起到养血强壮的保健作用。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。注意湿痰及积滞者不宜多食。
三、调经、去便秘
当归15克、红枣5克、白糖2克、粳米5克。先将当归用温水浸泡片刻，加水2克，先煎浓汁1克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。每日早晚温热服用，1日为1个疗程。此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。
四、解郁、除皱、皮肤白嫩细滑
生姜5克、红枣25克、盐1克、甘草15克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。
古人如何丰胸美乳
据史料记载，贵妃经常食用一种玉女补乳酥，主要成分是花生、黄豆和红枣各100克，捣碎后经御厨调配成香酥甜点，其中含有丰富的卵磷脂及蛋白质，可以刺激雌性激素分泌，虽然吃多了容易发胖，但这可是丰胸最好的食补方法。
古代四大美女之一的杨玉环，用她的丰满、妩媚、深得帝王欢心，集万千宠爱于一身。我们都知道，杨贵妃是历史上的“肥美人”，这里的肥，并不是指肥胖，而是指丰乳肥臀，性感娇艳!那么在崇尚丰满为美的唐朝，杨贵妃和后宫嫔妃们是如何丰胸的呢?下面就一起去看看皇家宫廷的丰胸秘方! 看看杨贵妃如何丰胸!
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据史料记载，贵妃经常食用一种玉女补乳酥，主要成分是花生、黄豆和红枣各100克，捣碎后经御厨调配成香酥甜点，其中含有丰富的卵磷脂及蛋白质，可以刺激雌性激素分泌，虽然吃多了容易发胖，但这可是丰胸最好的食补方法，也是后宫嫔妃平时最爱的丰胸点心。 更多宫廷丰胸秘方!
贵妃芒和小台芒的区别 贵妃芒的功效与作用
1、美容养颜。贵妃芒中含有丰富的维生素C成分，被人体摄入以后可以清除体内的自由基，起到较好的美容养颜的作用。
2、润肠通便。贵妃芒中含有较多的膳食纤维，食用以后可以促进人体肠道的蠕动，起到润肠通便的功效。
3、生津止渴。贵妃芒皮薄汁多，直接食用可以缓解口干舌燥的症状，起到生津止渴的效果。
4、祛痰止咳。贵妃芒中含有的一定量的芒果苷成分，有祛痰止咳的作用。
贵妃芒怎么判断可以吃了
成熟后的贵妃芒表皮呈现深黄色，或者鲜红，色彩绚丽美观，号称彩虹芒，而未成熟时果皮一般是青绿色或是青紫色，这是最简单、最直接的贵妃芒是否成熟的判断方法，只要贵妃芒熟了就能吃。
用鼻子凑近贵妃芒闻一闻，没成熟的贵妃芒果香味很淡，而成熟的贵妃芒芳香四溢，闻着就流口水。
用手摸芒果的果蒂位置，这里成熟的最快，而且力道重一些，也不用担心会对贵妃芒造成损伤，一般成熟度高的贵妃芒摸起来肉质比较柔软，而成熟度较低的贵妃芒摸起来果肉比较硬。
贵妃芒怎么催熟
（1）将贵妃芒果用废报纸包裹起来。
（2）和苹果香蕉放在塑料袋里面一起密封。
（3）在室内放置几天，平常空闲的时候，捏一下，看下是否成熟。
（4）根据个人的口感选择成熟到不同软硬度后，进行食用。
（1）将贵妃芒放在大米中直至大米将贵妃芒完全覆盖。
（2）把米桶的盖子盖好，3-4天后将袋子打开也可以起到催熟芒果的作用。
（1）直接往还没有成熟的贵妃芒表面喷上稀释过的乙烯溶液。
（2）用报纸或者塑料袋盖在贵妃芒上面。
（3）放置一晚后就会发现芒果很容易熟了。只是这种方法毕竟用到了化学溶液，因此在食用之前一定要洗干净水果再食用。
小贴士
贵妃芒完全成熟的标志是：果身颜色呈红、黄色，果肉轻微发软；贵妃芒在没有完全成熟前或者成熟过程中，果身带暗绿、暗红色。
贵妃芒的功效与作用 润肠通便
贵妃芒富含膳食纤维、水分，适量食用可促进肠胃蠕动，增加粪便的含水量，加快粪便从体内排出，起到很好的润肠通便作用，可以有效改善便秘的症状。
贵妃枣的营养价值
妃枣色泽鲜亮，汁多香浓，脆甜爽口，其鲜果含糖量为27.3%，果中含有丰富的碳水化合物、氨基酸及微量元素等，其药用价值亦极高，能健胃养脾，生津润肺，养颜益气，为人体保健所必需;特别是它富含维C、维B、维E，常食可提高免疫力，促进细胞新陈代谢，有益于强身健体、延年益寿。自古有“一日三颗枣，百岁不显老”之说，今人则称大枣为“果中之王”、“天然维生素丸”。
缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如：「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害.红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效.
1.镇静安神 大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。
2.养血安神：女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦红枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.
3.抗过敏 大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。
4.抗癌，抗突变 红枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S-180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
贵妃芒硬的可以吃吗
可以吃。是的，贵妃芒硬的可以吃，已成熟的贵妃芒口感很甜美，而没有成熟的贵妃芒果会比较青涩，如果买来的芒果是青的有些硬，可以将其放在家里几天后，将其自然成熟后食用效果最佳。