孩子厌食症的心理矫治
孩子厌食症的心理矫治
据医学心理研究，儿童容易受环境心理因素的影响而发生厌食。某医院儿科对8个单位幼儿的1279个孩子进行了食欲情况调查，在911名独生子女中，较长时间食欲减退和饭量甚少有的157人，占总数12.2%，绝大部分小孩在幼儿园里食欲情况都很好，可是一到家里，就有63%的孩子食欲明显减退。这充分说明了孩子食欲减退，完全是环境心理因素造成的，是不讲摄食心理卫生的结果。对孩子厌食的心理矫治，应注意做好以下几点：
1.给孩子做出好榜样。事实表明，如果父母挑食或偏食，则孩子多半也是个厌食者。
2.注意引导。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强。
3.创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。
4.不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。
5.要充分了解孩子的需求心理，要经常注意孩子最大喜欢获得什么东西或最有兴趣的活动，以便采用针对性奖励和惩罚，不能失信。
怎样改善孩子厌食
构建轻松饮食氛围。很多孩子厌食挑食是因为大人的不断催促，甚至高声叱呵，搞得孩子烦躁不安，更不喜欢吃东西了。大人应该耐心的劝导，用柔声细语去说服孩子吃饭。让吃饭的氛围变得轻松一些，孩子会慢慢接受食物。
加强心理干预。当孩子出现挑食厌食的情况，家长应该多陪着孩子吃饭，对他们多加鼓励，从心里上让孩子渐渐喜欢食物。比如说：“孩子，张大口吃，你最棒了，XX都没有你吃的多!”
调整饮食结构。给孩子吃的食物要多样化，不仅种类多，制作方法也要多样，这样才可以有效改善孩子厌食挑食症状。今天吃面条，明天可以吃馒头，后天可以吃米饭;同样吃鸡蛋，今天吃煮的，明天吃蒸的，后天吃炒的等。
小伙伴比赛法。
如果孩子经常厌食，不喜欢吃饭，那可以让宝宝和其他小朋友一起吃饭，比如亲戚邻里的宝宝，小伙伴们多了，会争先抢食吃的。特别是孩子在幼儿园里，吃饭会好很多的
小孩厌食用点中成药帮助调理
厌食小儿常伴有嗳气恶心、多食后腹部胀气，甚至呕吐，大便不调，形体偏瘦。对于小儿厌食，目前多数医家主张运用微生态调节剂治疗厌食症，如用药物调整肠道菌群，促进食欲。
从中医来说，中医将厌食小儿分为脾胃不和、脾胃气虚、胃阴不足3型，治疗上以运脾和胃、健脾益气、益胃养阴为原则，可选用有健脾消积功效的中成药进行治疗。中药的副作用较小，是调养孩子脾胃的理想选择。
中医强调“不治已病治未病”，因此，小儿厌食症的预防尤为重要，日常生活中要多做一些易于消化、营养全面的饭菜，在饮食结构上，做到荤素搭配、米面搭配、颜色搭配;食谱应经常变化，不断地变换口味，可使孩子有新鲜感，食欲也会增加;不要长期食用肥甘油腻的食品;科学控制孩子食用甜食、饮料、零食的次数和数量;另外培养小孩养成定时、定量、不偏食的饮食习惯，不要让孩子边吃边玩。
此外孩子只有在饥饿时才有好食欲，因此家长不必强迫小孩进食，更不应动不动就打骂孩子，以免引起逆反心理，加剧孩子的厌食情绪。其实孩子厌食并不是什么病，可能是生活中没有养成良好的进食习惯，只要合理搭配饮食，调动孩子的胃口，孩子自然不会再厌食了。
合理饮食可以有效的预防厌食症
厌食症是非常严重的一种心理疾病，此疾病对患者的健康伤害极大，对厌食症患者的日常生活也带来极大的影响，为了避免各位厌食症的困扰，建议各位做好预防厌食症的工作，建议各位每天按时吃饭，吃饭时要保持愉悦的心情，这样可以有效的预防厌食症。
提高烹调水平，变换花色品种，辅以恰当的评价。幼儿对色、香、味俱佳的新品种饭菜十分敏感，初次接触某种食物时，成人的正确评价可起到“向导”作用。如成人说“这种菜吃了能长高”，“这种菜吃了有劲”，孩子会乐于接受的就会厌食症。
当幼儿不愿吃某种食物或不愿进餐时，不要消极打骂，可以让其暂时离开餐桌，饭后再慢慢讲道理。这样可满足幼儿希望成人尊重的心理，从而使孩子能顺利进餐。
厌食症患者顺其自然，不强迫孩子。在孩子食欲不振时少吃一顿并无多大妨碍，反而可借此让已疲劳的消化腺有一个休整机会。对儿童消化功能恢复有益。多数孩子饿了自然会产生食欲，自然会吃。有些父母担心孩子营养不良，强迫孩子多吃，并严厉训斥、非吃不可，这对孩子的机体和个性都是一种可怕的压制，使孩子认为进食是极不愉快的事，逐渐形成顽固性厌食。
厌食症患者就餐环境要舒适、清洁优美、空气新鲜，餐室、餐桌要洁净，餐具要卫生。有人做试验，红色的餐具可促进幼儿消化液的分泌。厌食症假冒者就餐时可以听点轻音乐，但不可边吃边看电视。
厌食症患者餐前气氛应轻松、愉快、积极，准备饭菜时，可与孩子一起去市场买菜，让孩子做力所能及的劳动，如剥豆子、摘菜等。还可以让孩子自己摆放小碗、小汤匙，有意识地培养孩子做家务，使孩子觉得自己做的饭菜更有味道，提高进餐的积极性。
父母情绪平静、和气，进餐时对孩子不要过分迁就，否则会加重其消极心理，对偏食、挑食起助长作用。平时，遇到不顺心的事，不可采取训斥、恐吓、惩罚等强制性手段，否则会使孩子产生畏惧逆反心理，甚至拒绝吃饭造成厌食症。
以上就是预防厌食症的具体方法，相信大家已经有所了解，只要各位厌食症患者积极接受治疗，坚持治疗，那么治疗厌食症的效果还是比较好的。
儿童厌食症的解决方法有哪些
1.在食物上动心思
孩子厌食症，有可能只是对食物产生了厌倦心理，家长可以在食物上动心思，多做一些花样新颖的食物给孩子吃，孩子看到食物的趣味性，就会对食物感兴趣，胃口也就大开了。
2.养成规律的饮食习惯
从小就养成规律的饮食习惯是很重要的，所以，家长不可以纵容孩子边玩边吃，或者挑食偏食，应该规范好孩子的进食习惯，这样孩子才不容易出现厌食的情况。
3.教会孩子认真吃饭
吃饭时间到了，就要认真吃饭，这是家长应该对孩子的吃饭要求，不能追着孩子喂，不能让孩子边吃边玩，或者边吃边看电视，这样孩子吃饭的注意力就很容易分散的。
4.吃容易消化的食物
夏天不要吃难消化的食物，否则更容易患厌食症的，应该选择一些容易消化的食物，流质或者半流质的食物为佳，这样有助于吸收消化，而且能使人的胃口比较好。
5.少吃零食冷饮
不想孩子有厌食症，那么，就不要养成习惯让孩子经常吃零食和冷饮，特别是在吃饭之前。
6.喝开奶茶调理肠胃
宝宝的胃就像是锅，而脾就像是炉，所以只有好锅加上好炉;才可以保证宝宝有良好的脾胃功能：帮助更好地去消化食物，吸收营养;没有这个前提，再盲目的补也是枉然。所以当宝宝胃口不好，食欲下降时，说明宝宝的脾胃已经有些问题，及时调理，是解决问题是根本，每一冠军开奶茶，融洽了全新的科学理念，精选“药食同源”的优质草本为原料，运用现代的高科技工艺精制而成。可帮助婴幼儿脾胃调养，开胃促食欲，吸收更全面的营养。
该如何预防小儿厌食症疾病
首先要保持合理的膳食。建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。此外可增加锌的摄入量，于100g食盐中掺入1g硫酸锌，使锌的摄入达到标准用量(约每日10mg)，食欲可以增加。如有慢性疾病和营养不良，须及早治愈。
若小孩是由于精神所造成的小儿厌食，家长应对其进行心理的辅导，促使孩子养成良好的饮食习惯，戒掉不好的饮食习惯，从而使孩子在饮食时有轻松愉快的心情，这样就更好的帮助小孩进食，促使消化功能的正常运行。
而对于是由消化功能紊乱所造成小儿厌食的。家长平时应该让小孩的定时进餐，养成按时吃饭的习惯，其余的时间尽量不要让小孩吃太多的零食，让小孩在吃正餐的时候有更好的胃口，从而使消化功能正常的工作。
在小孩吃法的时候应该营造一种有利于小孩进食的环境与氛围，不要让外界的东西引起小孩的好奇心，这样会识小孩被外界吸引，随之其食欲就会消失。
对孩子厌食的心理矫治，应注意做好以下几点：
1.给孩子做出好榜样。事实表明，如果父母挑食或偏食，则孩子多半也是个厌食者。
2.注意引导。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强。
3.创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。
4.不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。
宝宝不好好吃饭不妨撤掉餐桌
孩子经常“不好好吃饭”不一定都是病。医学上的厌食症指的是长时间的不喜饮食，甚至厌恶饮食。厌恶任何食物，不会因为食物的改变而变化。这是医学上真正的厌食症。
平时家长说的孩子厌食，其实多半是饮食习惯不好造成的不爱吃饭，这两者的概念不一致。
孩子不好好吃饭，多数情况是进食习惯不好，饮食种类不合理等原因造成的。实际上，一般不需要经过治疗，家长能够纠正这些习惯，然后适当调整喂养饮食的种类，一般情况下孩子就能纠正过来。
用正确方法引导孩子吃饭
石效平表示，如果宝宝不爱吃饭，但是孩子并不是特别消瘦，只是比较挑食，这些问题其实家长可以通过正确的方式进行引导，比如改善食物的种类，减少进食的次数，改变进食的环境等，完全可以不用药物治疗。
中医认为，“要使小儿安，需带三分饥与寒”。孩子要想健康成长，饮食上不要过度，哪怕稍稍差一点而不要过多，哪怕稍稍凉一点不要过热，现在很多家长犯的毛病就是舍不得孩子稍微有一点点饥与寒。
石效平表示，她比较欣赏国外家长对孩子的一些态度。首先，国外家庭普遍比较重视吃饭环境，每个家庭都很在乎餐桌，餐桌布置得很漂亮，用餐时心情很好。
其次，主张孩子自己进食，只要他能坐下来，就给孩子预备一个小椅子，和大人共同在一个餐桌上，哪怕他能抓着吃，也让他自己吃。这样可以启发孩子主动进食的习惯。
另外，有的孩子确确实实不爱吃饭，挑食，这时家长会提醒他，这个东西很好吃，希望你吃一点。看到爸爸妈妈吃，他也会跟着吃。如果有些孩子还是不吃，家长会告诉他，我们吃完后不会再等你，有的孩子可能就抓紧吃，如果不吃，家长会毫不客气立即撤掉餐桌，中间如果孩子饿了，家长也不会让他吃东西。这样一段时间后，进食习惯就会慢慢训练出来。
厌食可借助中药调理
石效平强调，如果是真正意义上的厌食症，可以借助一些中医方法进行治疗。
一方面以中药调理为主，比如因为饮食不当或者饮食积滞引起的厌食。此时孩子多半伴有便秘，有的两三天不便一次，有的孩子便的时候硬块。这种食积引起的厌食，在治疗上千万不要乱用药，一般采用消食导滞的方法即可，给孩子用一点消导的中药，比如山楂、炒枳壳等。如果孩子因为先天脾虚或者脾胃损伤等原因引起的厌食，可以用些茯苓、白术、党参等，但是需要医生根据病情开药方进行治疗。另一方面可以通过小儿推拿方法对孩子厌食症进行治疗，小儿推拿也是一种比较简单但是非常有效的方法。
小儿厌食症需要查血吗 小儿厌食症能治疗吗
小儿厌食症是可以治疗的。
小儿厌食症是由一系列的原因引起的，常见的包括疾病的影响，药物的影响，缺乏微量元素，气候影响。要找到导致孩子厌食的主要因素，对症下药。
孩子患上厌食症的原因有哪些
吃饭的时候，孩子不愿意吃或者每次吃的都很少，长期发展下去可能导致厌食症。那么孩子患上厌食症的原因都有哪些呢，下面就一起了解一下。
1妈妈们怕孩子会饿，经常在饭前给孩子吃零食，这种做法扰乱了孩子正常的消化规律，等到吃饭的时候，孩子往往就不想再吃了。这是妈妈们可能会强迫孩子吃，反而让孩子越来越讨厌吃饭，长此以往就会导致孩子患上厌食症。
2环境和心情的改变也会导致孩子不愿意吃饭，比如刚刚进入幼儿园的孩子，因为环境突然改变，影响了孩子心情可能就会导致孩子不愿意吃饭。这是妈妈们一定要正确引导孩子，不然孩子可能会对幼儿园产生恐惧，长期处于恐惧状态会使孩子厌食。
3另外孩子晚上不好好睡觉或者睡觉时环境太吵影响孩子睡眠质量，都有可能影响孩子食欲，时间一长就会导致厌食。妈妈们一定要让孩子在9点半前入睡，尽量保证不吵醒孩子。
4如果孩子有胃肠道疾病、贫血或者肚子里有寄生虫也可能会引起厌食。妈妈们如果不放心可以带孩子去医院检查。
注意事项：不要在吃饭时责骂孩子，孩子心情不好就不会好好吃饭。