视力模糊要当心 年长者可自我检测注意黄斑部病变征兆

视力模糊要当心 年长者可自我检测注意黄斑部病变征兆

平时应该培养良好的生活习惯，以及避免过量阳光曝晒，适时配戴太阳眼镜。此外，长辈也可利用方格表或家中磁砖自行检测，一旦发现视力变差、视线模糊、扭曲时，小心可能罹患黄斑部病变，应立即至眼科检查并治疗。

黄斑病变有什么症状

1、干性黄斑病变

干性黄斑病变,占总发病率的90%,是由于黄斑随年龄增长而发生的一种老化,不会发生眼底出血及渗出,病变进展缓慢,视力逐渐下降,危害相对较小。最常见症状是:视物模糊,不清楚,需要更多照明才能分辨细节,较远距离情况下,辨别人脸有困难。当干性黄斑病变进一步发展,中央视力会出现模糊,随时间发展,这部分会变大、变暗、以致丧失中央视力。

2、湿性黄斑病变

湿性黄斑变性,占总发病率的10%,是由于视网膜下有异常的血管生长,新生血管破裂出血,并引起疤痕组织生长,使视力突然下降,会迅速严重地影响患者的中心视力,甚至导致中心视力丧失。湿性黄斑病变的主要症状表现为:中央视力快速减弱,视物变形,纸上字句弯曲,视觉中央出现黑影或模糊区域。

为什么眼睛看东西模糊呢

视物模糊的原因很多。

l、各种原因引起的角膜浑浊，角膜变性，晶体浑浊，玻璃体浑浊等。

2、部分玻璃体浑浊、炎症性玻璃体浑浊或出血、网脱早期。

3、伴有暗点者可见黄斑部出血、黄斑部脱离、中浆、球后视神经炎、视网膜中央部疤痕、中心性视网膜脉络膜病变、近视性变性、黄斑部变性等。

炎症也是引起视力模糊最常见的原因：

(1)感染性：由细菌、病毒、衣原体、真菌、寄生虫等引起的角膜炎、角膜溃疡、虹膜睫状体炎、脉络膜炎、眼内炎、全眼球炎、眼眶蜂窝织炎等。

(2)非感染性：泡性角膜基质炎、葡萄膜炎(包括虹膜睫状体炎、脉络膜炎)、交感性眼炎、原田病等。

会引起眼睛看不清楚东西的相关内容也给大家做了介绍，平时大家要多注意对眼睛的养护，不要让眼睛疲劳过度，大家也要尽可能的防止上面的现象发生，平时最好每天坚持做眼睛保健操，眼睛是心灵的窗子，如果造成不可弥补的后果，就在也看不见世间的美好事物了。

眼睛黄斑部病变的症状 湿性老年性黄斑部病变严重将丧失中心视力

将近9.2%的65岁以上老人罹患了早期老年性黄斑部病变；早期干性老年性黄斑部病变，常在黄斑部出现类似废物堆积的疣性小斑以及色素层病变，有些病患将会进展成为湿性老年性黄斑部病变，起因于脉络膜的血管新生，伴随出现视网膜渗水或出血症状，严重时眼睛视野看出去会出现块状黑点，遮住中心视线，最后演变为大片黑影而丧失视力。

眼睛黄斑部病变的症状 黄斑部病变是老年族群失明主因

眼睛其实就像一台即时转播照相机，黄斑部就如同照相机的底片，当具有底片功能的黄斑部发生病变，就会导致中心视力衰退；而黄斑部病变最常见于50岁以上的中老年人，是导致老年族群失明的最主要原因。

如果发现观看物体时出现扭曲、变形，或是视野中央出现黑影，甚至是整个视野中央都模糊了，可能是严重黄斑部病变的前兆，应该立即就医请专业眼科医师判断并接受积极治疗。

观测日食可别伤眼

日全食天象奇观很难得，大家都想观测。但是很多人并不知道，观测日食时如果不用专业眼镜是非常危险的。因为眼睛受到强光直接照射，会造成眼睛中心位置的黄斑部损伤，这在医学上称为日光性视网膜灼伤。

日光中的可见光和红外线的波长界于400nm至1000nm之间，最高吸收率为575nm。当短波红外线及可见光经屈光间质(主要是晶状体)聚集于眼底黄斑部，被色素上皮吸收，所产生的热能可造成视网膜脉络膜灼伤。有研究证实，如果不加任何防护，裸眼注视太阳20秒，便足以对视网膜产生光化学毒性和热损伤而导致日光性黄斑病变。如果通过望远镜等能够汇集更多光线的设备观察，则发生黄斑灼伤所需的时间更短。

日光性黄斑病变症状通常在照射后数小时出现，患者自觉症状的轻重与受阳光射入时间的长短，患者的屈光状态，以及日食的性质，发生的季节、时间和天气阴晴情况等有关。轻者可在数十分钟或数小时后恢复正常。重者可有耀光感，羞明，光幻觉及色觉异常，视力模糊等症状。次日会形成中心暗点，可为暂时性的，而严重者会有永久性中心暗点和视力严重下降。通过眼底检查，可以发现病变限于黄斑区，轻者黄斑部颜色变暗，重者则有水肿隆起，呈灰色，有小出血点。典型者的黄斑中心凹有黄白小点，围绕有色素斑点，严重者可形成穿孔。

在全球范围内，每年都有人因为没有采取正确的观察日食方法，导致太阳光灼伤视网膜而发生日光性黄班病变。轻则造成不适和一定时间的痛苦，重则造成中心视力的严重损害。

要防范日光性视网膜灼伤，最主要的措施是安全观看日食，观测时选择合适的眼镜很重要。观测日食不能直接用肉眼注视太阳，必须戴专业的防护眼镜，如专用的电焊眼镜。如使用望远镜观测，一定要加专业滤光膜。不要通过在水盆中加墨水看倒影、玻璃片熏黑、戴墨镜等方式观测，用X线胶片、胶卷负片等观看日食的方法也是不安全的。不明来源、未经认证的“三无”日食眼镜可能危害眼镜，千万不要使用。不管采用哪一种方法，长时间盯着太阳看都是不可取的。建议大家尽量在观看过程中注意间歇休息。

如果因为看日食眼睛受伤，可服用皮质类固醇，维生素B、血管扩张剂等药物。

长时间盯着电脑恐损害眼睛黄斑部病变谨记5招

上班直盯电脑、下班离不开手机?当心!长期下来恐损害眼睛健康，使灵魂之窗提早老化。专家表示，手机、太阳光中的有害蓝光容易造成眼部伤害刺激，导致白内障、黄斑部病变等症状提早发生。建议多注意使用习惯，加强摄取含有叶黄素的黄绿色蔬果来改善。

长时间接触蓝光，容易造成眼部产生大量的自由基，加速老化的速度，使黄斑部病变问题提早报到。

长时间接触蓝光，容易造成眼部产生大量的自由基，加速老化的速度，出现视力疲劳、眼睛干涩等不适反应，甚至使黄斑部病变问题提早报到，产生影像扭曲变形、看见黑点、视力模糊，或视觉色彩褪色等症状，干扰视力、影响日常生活，甚至有失明的可能，不可轻忽。因此，预防降低黄斑部病变的发生非常重要，提供5招护眼方法供大家参考：

黄斑部病变早报到?谨记5招防伤害

方法1、适度补充含有叶黄素、玉米黄素的绿色蔬菜、黄色水果。

方法2、为避免用眼过度，每使用30至50分钟左右的3C产品，应让眼睛放松休息3到5分钟。

方法3、适度热敷、按摩眼睛周遭，不仅能促进眼球血液循环，更能舒缓眼部的紧绷状态，帮助眼睛放松休息。

方法4、想要保护黄斑部免于紫外线及蓝光所造成光线伤害，外出配戴太阳眼镜，有助于隔绝、降低光线的刺激，是非常重要预防关键。

方法5、将通讯软体、常用的手机APP程式下载至电脑再操作，降低身体直接接触手机电磁波、紧盯小萤幕的机会。

叶黄素玉米黄素怎补充?

除了维持良好的使用习惯，谨记上述5大要点外，根据美国AREDS II研究发现，黄斑部中所存有的黄色素，人体无法自行合成，只能够过饮食来摄取、补充。

想要预防黄斑部病变发生，多食用含有叶黄素、玉米黄素的黄绿色蔬果非常重要。

因此，平常不仅要减少3C产品、太阳光所产生的蓝光刺激黄斑部，造成叶黄素流失外，平时适量摄取富含叶黄素、玉米黄素的绿色蔬菜、黄色水果来补充叶黄素、玉米黄素等黄色色素非常重要。若日常饮食中无法从天然蔬果中有效摄取到足够的叶黄素与玉米黄素，挑选含有叶黄素、玉米黄素成分的保健食品食用，也是忙碌上班族的另一种选择。

不过，想要让摄取的保健食品发挥最好的效果，除了挑选品质安全、有正式临床验证依据，并通过“SNQ国家品质标章”认证的食品外，根据美国家卫生研究院(NIH)研究，人体眼睛中的叶黄素与玉米黄素比例是以10：2的比例存在人体黄斑部中。因此，是否拥有叶黄素与玉米黄素维持10：2黄金比例，也是相当重要的关键。

除了3C蓝光、紫外线所造成的光线伤害可能诱发、增加黄斑部病变、白内障的发生外，糖尿病、长期吸烟、过劳、嗜吃油炸食物等原因，也可会加速视网膜黄斑部病变的形成，不可不防。

眼睛黄斑部病变的症状 两眼分开检测才能早期发现与治疗

常常患者只有一只眼睛出问题，但是因为还有另一只健康的眼睛辅助视力，所以无法立即发现，进而延误治疗的黄金时机；自我检测眼睛时必须两眼分开检测，睁一只眼闭一只眼，而且眼睛只要有一点点视力异常，都应尽快咨询医师做进一步详细检查，才能早期发现早期治疗。

此外在确定有中等程度老年性黄斑部病变的患者，可以适度增加摄取抗氧化物维生素C、维生素E以及锌和胡萝卜素，可以减缓老年性黄斑部病变的进展，并且多摄取叶黄素含量高的深绿色蔬菜、减少紫外线伤害，避免近距离20公分内大量使用蓝光发射源的产品，也都是民众可在居家实行的护眼之道。

预防黄斑病变多吃什么 吸烟、肥胖是危险因子

造成老年性黄斑部病变的危险因子很多，包括吸烟（含二手烟）、肥胖、遗传、老化、高脂饮食、心血管疾病及长期日晒等，如果出现「看书时，字变模糊？」、「明明是直线，看起来却扭曲变形？」、「看电视时，右眼视野中央常出现黑影，看不清楚主角的脸？」等症状，可能罹患老年性黄斑部病变了。

黄斑病的病因

年龄相关性黄斑变性分为干性和湿性两型。与黄斑长期的光损伤、遗传、代谢、营养等因素有关。外伤史及眼病史(视网膜静脉阻塞、葡萄膜炎、糖尿病性视网膜病变等)。

黄斑部病变主要以50~80岁的老年人居多，其中女性又比男性高出2-3倍，病变真正发生的原因目前并不是很清楚，但可能与视网膜受到玻璃体牵扯而产生破洞有关。引发黄斑部病变的疾病包括老年性黄斑变性、高度近视、糖尿病等等，其中以老年性黄斑变性最为常见，是造成中老年人视力障碍的最大杀手。

1.中心性浆液性脉络膜视网膜病变，多见于青年及中年男性，多为单眼发病，有自愈和复发倾向。

2.中心性渗出性脉络膜视网膜病变又称Rieger中心性视网膜炎、青年性出血性黄斑病变。本病为发生于黄斑部及其周围的弧立的渗出性脉络膜视网膜病灶，伴有视网膜下新生血管及出血。临床上并不少见，一般为单眼发病，年龄多在50岁以下。以视力减退、有中心暗点及视物变形为主要症状。病程半年至1年，半数二年内自行缓解，不扩大。

3.老年黄斑变性：老年人致盲的主要原因之一，好发于60岁以上，常为双眼先后发病。无性别倾向，中央视力丧失很严重。

老人视网膜病变风险增加都是抽烟惹的祸

在临床当中人为导致视网膜病变的因素是非常复杂的，总结发现这些患者当中有的存在精神紧张的病史，有48%的患者患有心血管病，36%的患者有高血压，有些患者有偏头痛、雷诺氏病或痛风等原发病，生活当中的很多不良习惯都可导致发病几率升高。

老人常抽烟可增加视网膜病变风险

黄斑区位于眼睛视网膜中央，它的作用是让眼睛可以看清细微的事物，但是当到了老年后黄斑部的功能就会逐渐退化，相应的视线就会逐渐模糊、昏暗，比如不能阅读、不能够驾驶车辆及辨认他人的脸。也就是说年龄增长是老年黄斑变性的一个基础性的主要原因，但也不能忽视抽烟这个危险因素。研究人员曾经花费5年时间追踪研究1958名在78岁做过视网膜检测的老人，其中有4%是抽烟者，通过研究的结果发现，抽烟的老人患老年黄斑变性的几率比不抽烟的大11%，而年过八旬的抽烟的老人患老年黄斑变性的几率是不抽烟的5.5倍。对此专家提醒，抢救视力不嫌迟，可以从戒烟开始。

出现了眼病的患者一定要及早进行检查和针对性的治疗，同时还应该要注意保持良好的心态保持心理平衡，因为情绪波动也会导致眼睛受到牵连，称为眼病的诱发因素，在临床当中有些患者发现视网膜病变的症状检查时已比较严重，因此我们都应该定期检查眼底，以便于及时发现情况及时进行治疗。

右眼视力突然模糊的原因

1、各种原因引起的角膜浑浊，角膜变性，晶体浑浊，玻璃体浑浊等。

2、部分玻璃体浑浊、炎症性玻璃体浑浊或出血、网脱早期。

3、伴有暗点者可见黄斑部出血、黄斑部脱离、中浆、球后视神经炎、视网膜中央部疤痕、中心性视网膜脉络膜病变、近视性变性、黄斑部变性等。

眼疲劳,如果眼睛会痒,不能用手指使劲揉,手上有很多的细菌。

你用电脑很多的话,要适当的休息,不然,你近视了都不知道。

长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，往往会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。根据您的情况看首先要注意作息时间，注意用眼时间，注意中间休息，尽量减少电脑近距离接触。

平时应当重视这一疾病，否则长期患病则容易对眼睛造成伤害、甚至失明。 如果眼睛有烧灼感，或者发生红肿以及感觉眼内有异物等，都是眼睛干涩症的症状。有意识的流泪可以缓解这一症状，但并非治疗良方。

引发这一病症的原因是多方面的，如长期使用电脑、吸烟、空气污浊等，尤其在冬季，长期处于暖气环境下更容易引发该症。

由于通常情况下这种疾病的症状并不严重，人们往往并不在意。但研究表明，眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害，极端情况下甚至可能造成失明，因此应当对这种疾病引起足够的重视。

上面的这些内容就是关于右眼视力突然模糊的原因介绍了，我们在日常生活中的很多习惯都是不同的，视力突然出现模糊的状况有很多原因造成的，如果是暂时性的话可以自行恢复，如果长期处于模糊的状态就要去眼科医院进行检查了。

预防黄斑病变多吃什么 延误治疗，2年内可能失明

老年性黄斑部病变可分为干性及湿性2种，通常「干性」对视力影响较小，但时日一久，仍可能恶化为湿性老年性黄斑部病变；而「湿性」因脉络膜新生血管产生黄斑部水肿、出血等现象，造成视力严重减退，甚至有失明危险；当出现上述症状，应尽早治疗，千万不要以为是老化现象而错失治疗时机，否则可能2年内就会失明。