宝宝打呼噜是什么原因 肥胖

宝宝打呼噜是什么原因 肥胖

宝宝口咽部脂肪垫增厚，因重力作用，睡眠时喉头及舌后空间变窄，脂肪垫堆积加重了气道空间变窄，易引起打鼾。

建议：

肥胖不仅容易引起打鼾，还会加重心脏负担，影响生殖器发育。研究显示，肥胖患儿如能减至标准体重，可改善睡眠中低氧的状态，减少睡眠呼吸暂停的发生。

什么是打呼噜

打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

一般而言，成年人以混合性原因为多，未成年人则以阻塞性的问题为多。

鼾声的产生：由于打呼噜者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。

医学界认为，打呼噜也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示，高血压及心血管疾病患者打呼噜的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打呼噜的现象，另外如胸部有毛病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打呼噜的问题。

宝宝睡觉打呼噜原因及治理方法

宝宝睡觉打呼噜原因和解决方法，对健康的影响：宝宝打呼噜会引起宝宝的发育障碍，一是体形的发育障碍，如颌面发育畸形，二是智力发育障碍，注意力不集中，记忆力差，易激怒等。

原因及解决方法：

原因：睡姿不好

有时孩子仅仅因为睡姿不好，所以舌头过度后垂而阻挡呼吸通道，所以有打呼的现象。

解决方法：试试让宝宝将头侧着睡。

原因：小婴儿奶块淤积

有些新生宝宝有时也会“打呼噜”，这是由于吞噎的关系，有些婴儿的喉部会有奶块淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一个结果就是使气道不顺，造成婴儿睡眠时打呼噜。

解决方法：妈妈给宝宝喂好奶后，不要立即将宝宝放下睡觉，而应将他抱起，轻轻拍其背部，就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果奶块淤积较严重，已经影响了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理盐水，稀释一下奶块就可以了。

原因：扁桃体肿大

扁桃位于口咽部，正是气道的枢纽位置。孩子由于年纪小，气道空间相对也较小，所以颚扁桃若稍微肥大，就容易造成呼吸信道的阻塞，以至于形成打鼾。扁桃腺肥大的原因包括：先天性扁桃腺肥大，或因感染造成扁桃腺组织肿胀、分泌物增多。

解决方法：若扁桃腺肥大已达到阻挡呼吸信道，影响正常呼吸时，可考虑于满5～6岁后以手术割除之。但若已严重影响呼吸，甚至已造成睡眠呼吸中止 时，会发生超过10秒钟以上的呼吸气流停止，并在一整夜睡眠中多次发生，亦即临床上所谓的“睡眠呼吸中止症”，则可考虑提早切除。至于感染所造成的扁桃腺炎，只要针对感染源善加治疗，打呼情况就可获得改善

原因：腺样体肥大

腺样体就是位于鼻孔最后端，鼻咽部的淋巴组织，有些孩子的腺样体会随着年纪慢慢增生，肥大的腺体占据了鼻咽部和喉咽部，便出现睡觉打呼噜的现象。

解决方法：在青春期后，绝大部分腺样体都会消失。若已阻碍气道，形成打鼾，并且临床上经X光检查确认后，可藉由扁桃腺腺样体切除术来施行治疗。

原因：肥胖

肥胖儿童的呼吸道周围被

脂肪填塞，使呼吸无法顺畅，当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时，就会出现鼾声。

解决方法：在不影响身体健康、不降低抵抗力的前提下，科学、健康地减肥。

为什么会打呼噜

1大家对于打呼噜这种事情可能是觉得没什么，都司空见惯了，但是应该很少有人知道打呼噜其实也是一种疾病，细心的朋友可能会发现正常人感冒的时候，更容易打呼噜，这就是为什么说打呼噜是一种疾病了，因为都打呼噜是呼吸暂停的一个标志。呼吸系统的不顺畅会造成打呼噜。

2打呼噜的话和年龄也是有关系的。一般的打呼噜在青少年当中会比较少。大多数男性在35岁之后会打呼噜，女性的话在更年期后会打呼噜。这是和老年肥胖还有呼吸道的肌肉减退是有关系的，所以很多打呼噜的人也是比较肥胖的。就是因为他们的肌肉多造成呼吸道的狭窄才容易打呼噜。

3打呼噜的根本的一个原因是由于呼吸过程中我们的气流高速通过上呼吸道的狭窄部位，通过狭窄部位的时候会振动气道周围的软组织而引起，从而发出声音。不仅仅是年龄还有身体原因会造成打呼噜，有的时候睡觉的姿势不对也会打呼噜的，严重的打呼噜要引起重视。

注意事项：治疗打呼噜的方法有许多，但是很多都是没有效果的，造成打呼噜的原因也有很多，但是正常人要避免打呼噜话注意睡姿就行了，但是有些长期就可以选择使用药物治疗。

揪出宝宝打呼噜的原因

宝宝打呼噜有什么危害?

从表面看，打呼噜似乎对身体没有什么危害，可是如果处于生长发育阶段的宝宝持续打呼噜而不给予治疗，是很有害的。可能引起的问题有宝宝易患感冒、营养不良、引起耳部疾病，严重的还会造成智力下降，导致孩子注意力不集中。

必须先找出宝宝打呼噜的原因，对症下药：

针对以上情况，我们一起来分享妈妈们和专业医师的经验和意见，找到宝宝打呼噜的对策：

应该是宝宝睡觉的姿势不对，有时窝着脖子，试试让宝宝将头侧着睡，这样可以使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，也许呼噜的问题就解决了。

可能是由于白天太疲劳，或者是生病感冒，没事的，多观察观察;我家宝宝有时也会啊，没看出宝宝那里不舒服，给宝宝的枕头放低一点就会好的，窝着脖子了，给他正正头。

小婴儿奶块淤积：

有些很小的婴儿有时也会“打呼噜”，这并不是病，而是因为奶块淤积。由于吞噎的关系，有些婴儿的喉部会有奶块淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一个结果就是使气道不顺，造成婴儿睡眠时打呼噜。

对策：妈妈给宝宝喂好奶后，不要立即将宝宝放下睡觉，而应将他抱起，轻轻拍其背部，就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果奶块淤积较严重，已经影响了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理盐水，稀释一下奶块就可以了。

有的婴儿，偶尔出现睡时打呼噜，可能是由于睡眠时与呼吸有关的肌肉松弛，尤其舌的肌肉放松后造成舌根向后面轻度下垂，使呼气时排气受到影响;当改变体位后，同时也改变了舌的位置，此时呼噜声消失，这种情况不必去医院就诊。

扁桃体肿大：

扁桃体也叫扁桃腺，长在咽部两侧，有防御和抵抗外界病菌侵入的功能。有的宝宝扁桃体过于肥大，以致两侧扁桃体几乎相碰，堵满咽腔，造成呼吸不畅，一到睡眠时就会张口呼吸，发出呼噜声。此外，扁桃体是免疫系统器官，当机体反应性失调，抵抗力降低时，也会使扁桃体发炎、肿大。

对策：1、预防扁桃体炎：关键是要帮助宝宝增强身体抵抗力，每日摄入一定量的蛋白质、维生素、矿物质等，以增强体质，提高身体免疫力。2、服用消炎药：可以在医生的指导下服用消炎药，但不宜自己长期用药，因为某些滴鼻药长期使用可能会造成药物性鼻炎，使宝宝对药物产生依赖性。

支气管炎症：

支气管受到炎症刺激时痰液增加，而婴幼儿缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支气管的纤毛摆动运送到咽喉部后无法排出，形成气道的相对狭窄，气流通过时就产生振动，发出呼噜声。这种情况下的声音即使在白天也能听见。

对策：及时治疗支气管炎症，并注意防范其复发。

肥胖：

肥胖宝宝的呼吸道周围被脂肪填塞，使呼吸无法顺畅，当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时，就会出现鼾声。

对策：在不影响身体健康、不降低抵抗力的前提下，科学、健康地减肥。

不要宝宝一打呼噜就如此紧张，有时候可能仅仅是睡姿不好的缘故。试试让宝宝将头侧着睡，这样可以使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，也许呼噜的问题就解决了。另外，有时候宝宝偶尔呼噜，可能是由于白天太疲劳，或者是生病感冒，不用大惊小怪。但如果是持续性的打呼噜，最好去咨询下医生或去看医生。

宝宝打鼾睡姿可取侧卧，双手不要压住胸口，盖被应轻暖。发现打鼾时，成人可翻动一下孩子身体，变换一下睡姿，枕头不要太高，有时可以使打鼾得到一些缓解。

奶粉不要冲调的过浓，两顿奶间要喂水，家中不要太干燥。经常户外活动，平时多练习翻身，有助于呼吸道分泌物的排出。

睡觉打呼噜要注意宝宝是不是有鼻炎哦。很多时候鼻炎总是没有流鼻涕的现象，但会出现不同程度的鼻塞，以致于宝宝缺氧的。

结语：

宝宝偶尔打呼噜是正常的，可以通过睡姿或者轻拍背部进行调整，但如果是长期打呼噜，就应该及时去专业的耳鼻喉医院诊治。

打呼噜会引起别的病吗

打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为打呼噜不是病，不当回事，还有人认为打呼噜是睡得香，其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等，对身体危害很大，打呼噜是需要治疗的。目前打呼噜最好的根治方法是手术治疗，不容易复发。建议去医院耳鼻喉科检查一下，根据检查结果治疗。

宝宝打呼噜正常吗

打呼噜并非中年大叔的特权，襁褓中的婴儿也会“分一杯羹”。只是，宝宝也会打呼噜?!宝宝打呼噜正常吗?下面一起来了解下吧。

Q：宝宝打呼噜正常吗?

A：宝宝偶尔打呼噜是正常的，可以通过改变睡姿或者轻拍背部进行调整。但如果是长期打呼噜，爸爸妈妈们就要注意了。这有可能是由于孩子咽喉部的腺样体或扁桃体肥大，影响了孩子通气造成的。这时，孩子白天经常会出现头痛、打瞌睡、鼻塞、张着嘴巴喘气等现象。时间长了，就会影响孩子的正常生长发育，例如长得矮，智力差，记忆力差，出现地包天等现象。所以如果你的孩子经常打呼噜，就应该及时去专业的耳鼻喉医院诊治。

宝宝打呼噜原因及应对措施

很多妈妈都说她们的宝宝会打呼噜。婴儿打呼噜是什么引起的呢?有什么解决办法?

1、睡觉的姿势不好

有时宝宝仅仅是因为睡觉的姿势不好，舌根过度后垂而阻挡呼吸通道，引起打呼。

解决方法：让宝宝侧着头睡。

2、婴儿奶块淤积

有些新生儿有时也会“打呼噜”现象，这是由于婴儿的喉部有奶块淤积，造成呼吸不顺畅，引起婴儿睡眠时打呼噜。

解决方法：护理宝宝的家长给宝宝喂好奶后，不要立即将宝宝放下平躺，而应将他竖着抱起，轻轻拍其背部，过半个小时再放宝宝平躺，就可以防止宝宝因奶块淤积而出现打呼噜。如果奶块淤积比较严重，已经影响到了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理盐水或者妈妈的奶水，稀释一下奶块就可以了。

3、扁桃体肿大

扁桃体是气道的枢纽位置。由于宝宝的气道发育还不完善，气道空间相对较小，扁桃体若稍微肥大，就很容易阻塞宝宝的呼吸道，引起打鼾。扁桃腺肥大的原因包括：先天性扁桃腺肥大，或因感染造成扁桃体发炎。

解决方法：若扁桃体肥大严重到阻挡呼吸道，影响正常呼吸时，爸爸妈妈可考虑在宝宝满5～6岁后以手术割除。如果已严重影响呼吸，甚至已造成睡眠呼吸暂停时，并在一整夜睡眠中反复发生，则可考虑提早切除。至于扁桃炎，只要对症治疗，打呼噜会慢慢好转。

4、腺样体肥大

腺样体就是位于鼻孔最后端，有些宝宝的腺样体会随着年纪慢慢增生，肥大的腺体堵住了鼻咽部，就会出现打呼噜的现象。

解决方法：小孩进入青春期后，绝大部分腺样体都会消失。

如果宝宝打呼噜的情况让家长很担心，那爸爸妈妈可以带他去看耳鼻喉科医生。

准妈妈睡觉打鼾会影响胎儿吗

打鼾往往是由于上气道狭窄或阻力增加而致，比较胖的孕妇和孕晚期孕妇较容易出现打鼾症状。打鼾时，孕妈妈会因深睡眠减少而不同程度地影响到睡眠质量，而且若睡眠时发生呼吸暂停，还可能导致孕妇血压升高，增加妊娠高血压的风险。另外，当孕妇长时间处于缺氧和高二氧化碳状态时，还可导致胎儿生长发育受限、胎心异常、胎儿呼吸窘迫或新生儿窒息等不良妊娠的发生率增高。

孕期打呼噜的主要原因——肥胖

打呼噜是由于睡觉的时候上气道松弛塌陷，舌根后坠，致使上气道狭窄，这时候气流通过狭窄的咽部时，咽腔软组织颤动而发出鼾声。肥胖的人，容易发生起到狭窄的状况，而孕妈在怀孕期间，没有很好地控制体重，使自己变得肥胖从而导致上呼吸道会变得较狭窄，这可能是孕妈们易打呼噜的原因。

孕期打呼噜，可发生在怀孕期间的各个阶段，有的孕妈怀孕10周就开始打呼噜了，而又的孕妈怀孕8个月后才开始打呼噜。

20天婴儿老是打呼噜该怎么办啊

概 述宝宝打呼噜是很多种原因引起的，如宝宝扁桃体炎、腺样体肥大、或睡姿不正确等原因。 我在做护理的时候看到过放多家长前来医院咨询。 今天我将要为大家分享20天婴儿老是打呼噜该怎么办。

步骤/方法：1宝宝打呼噜，可能是扁桃体肥大引起的，因为婴儿还太小，现在还不适合做手术，可以先观察，一般二、三岁时会自愈。

2如果宝宝只是偶尔会出现打呼噜的情况 ，可能是由于睡眠姿势压到呼吸系统造成的，对宝宝没有影响 。

3如果宝宝有因为有痰或嗓子痛引发的打呼噜，可以给他喝点化痰的冲剂，冲剂溶化后再给宝宝服下。

4可以在宝宝睡觉时，把枕头稍稍向上抬起一点，可以缓解宝宝打呼噜的症状。

注意事项：室内通风，注意卫生，以防引起呼吸到疾病。