女士头发脱落的解决方案
女士头发脱落的解决方案
勤于锻炼
很多女人愿意把时间花费在打扮美容上，也不远抽出时间进行锻炼，这是很不好的，生命在于运动，这句话每个人都知道，但是有多少人意识到运动的重要性，特别是现在的人，大多数都喜欢窝在家里看手机，这样对我们的身体健康很不利。建议女人们行动起来，动起来我们的身体才能代谢正常，头发当然也会好起来。
保持乐观
女人越来越不容易，目前网上流传的标准是女性要上得厅堂,下得厨房,写得代码,查得异常,斗得过二奶,打得过流氓，目前女性已经不是“无才便是德、遵照三从四德就可以的时代了。女性的压力也越来越大，作为女性要学会自我缓解压力，保持乐观的性格，才能保得住健康，才不会丢失一头秀发。
注意饮食
饮食要清淡，忌刺激性食物，要多吃水果、蔬菜，油腻的食物不易消化，会出现头皮上油性分泌，头发容易脱落，蔬菜和水果会增加人机体的新陈代谢，身体机能保持健康，头发需要的养分才能充足，生长自然会好。
洗头要得当
头发暴漏在体外，现在环境污染严重，头发上很容易沾上灰尘，洗头有助于毛发的健康，但是洗头也不要太勤，太勤也会伤到头皮，隔一天洗一次比较好。
洗头需注意：
温水：水不要太热也不要太冷，温水最好。
洗发水：选择合适的洗发水，另外不要直接把洗发水放在头上，要先在手上揉搓均匀。
放少许盐：洗头的时候水里放少量的食用盐，可以解决脱发的问题。
坚持梳理
梳理头发可以起到按摩的作用，每天早、中、晚，建议能够用梳子或十指缓缓的从额头往下梳理，每次至少10分钟，另外，梳子建议不要太密，太密的话容易使头发掉落。
头发护理
洗完突发尽量少用吹风机吹，吹得时候也风不要太热，也不要太挨着头发。另外，不要太勤于烫头发，烫头发对头发和头皮的损害都很大，烫头发的时候使用的化学药品对头皮的危害是不可估量的。
总结
只要能按照上面的建议来进行合理的调整，那么拥有乌黑、浓密的头发是很容易实现，建议女士们能行动起来。
这些是引起男性脱发的原因
男性脱发的原因：精神压力过大
随着生活压力的增大，男性常常拼搏于职场，从而导致精神压力过大，因此导致掉头发现象。当人在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生徐乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发发毛生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
解决方法：学会释放压力，可以参加一些户外活动来放松自己，让自己保持一个愉悦的心情。
男性脱发的原因：过度美发
很多男性为了让自己拥有一款帅气时髦的造型就又烫又染，再加上含有有害化学物的染发剂、高温烫发钳、吹风机，这些都在打击和耗损着头发的健康，从而导致头发脱落。
解决方法：少做头发多护理，建议使用油型染发膏，染发前不要洗头，三个月内不要反复染发，皮肤敏感者最好不要染发、烫发。
小孩头发脱落的解决方法
防止脱发的洗头水和按摩 头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。
治疗脱发的食物 摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。
我们的妈妈们一定要对于以上介绍的小孩头发脱落的解决方法引起特别重视，可以有效地帮助我们的小孩子恢复一个正常的身体健康状况，也可以有效地帮助我们慢慢摆脱烦恼，让我们的小孩的健康成长，同时一定要搭配好孩子的饮食合理。
解一下关于导致脱发的更多原因
女性脱发的原因及治疗
过度减肥节食。近几年来，年轻女士脱发现象日趋严重，经专家研究分析后指出，这与女士过度减肥有关。头发的主要成份是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。不少女士因减肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发。减肥后即使能拥有美好身段，但却失去一把乌黑浓密的秀发。
压力。事业女性工作过劳及压力过大，引致精神紧张。当人处于紧张状态时会形成汗毛直竖的现象，妨碍血液循环的畅顺，让到养份无法随同血液到达头皮，导致脱发及白发等情况出现。
女性脱发的原因及治疗
经常烫染束缚或拉扯头发。经常烫染头发及使用对头发有破坏性化学用品如定型泡沫及染发剂等，或习惯性将头发束缚或胡乱拉扯头发都会令头发脱落，而且束马尾更会让前额的头发渐稀疏。
荷尔蒙分泌失调。因服用、停用避孕丸或更年期的妇女会出现荷尔蒙分泌失调，造成脱发的现象。
怀孕分娩后。妇女在怀孕末期，毛发会进入休止期，生育后才会长出新毛发。因此新毛发会把原有的毛发挤出从而产生脱发现象。
经期。经期导致营养流失，让头发层及毛囊细胞得不到充足的养份。
遗传。女性也会出现遗传性脱发，称之为男性型遗传秃头;由于毛囊的生长期因遗传而较短，因此提早出现脱发现象;但一般女性脱发是属于整体性脱发，看起来稀疏一点，甚少像男性般出现光秃或发线向上升的现象。
治疗宝典
服用中药治疗脱发的效果比较缓慢，但是安全性高，对人体没有伤害。中药可以使毛发更加浓密、牢固。
中药药妆生发产品有效成分含量高，针对性强，比一般保养品的效果显著，而且不含有任何添加剂，不含有公认的致敏源。
对于治疗脱发常用的种头发手术，朋友可根据自己的脱发程度而定。一般的密发液对脂溢性脱发、斑秃、全秃等各种脱发类型均有很好的作用。
脱发怎么办
男性脱发的原因及治疗
要了解男人脱发原因,必须先清楚每一种脱发类型,才能有解决的办法。
脂溢性脱发:常常出现在中年人或者青年人身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。
解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发。
病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发。
解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。
多休息,身体康复或停药后头发会重新长出
化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。
解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。
解决方法:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发
解决方法:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。遗传性脱发:一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。
爱吃海鲜易致不育
海产水银削弱精子活动能力，长期堆积在体内损健康，男子嗜吃海鲜易不育。
医院辖下的香港体外受孕中心一项不育男士头发含水银测试发现，一周吃四次或以上海鲜餐的不育男士，头发的水银含量较能正常生育男士高近四成，较吃素者高出逾14倍。
研究收集了117名有不育问题的男士的头发样本，以及67名生育功能正常和45名吃素者的头发样本，进行水银含量分析，结果发现不育男士头发的水银含量明显较高。
该研究发现，不育男士若每周进食四次或以上，以鱼、虾及蟹等为主菜的海鲜餐，头发的水银含量达5.38ppm，较正常生育的男士高近四成，研究又发现参与测试的男士，头发的水银含量较女士高六成，吃素者的头发水银含量平均只有0.38ppm，约一半吃素人士的头发更测不出有含水银。
医学会会长梁家康医生指出，水银可影响精子的活动能力及令精子数量降低，故建议有不育问题的男士少吃鱼及水银含量高的海鲜。
梁家康也表示，虽然暂时未有证据显示水银同样会影响女性的生育能力，但不少医学研究发现女性身体的水银含量过高，会影响胎儿的健康，严重更会诞下畸胎。
经常梳头摸头发会让你的头发变油
一、荷尔蒙的变化
也许你的问题是因为身体内荷尔蒙的变化而导致分泌油脂的量增多。
解决方案
解决这个问题的办法就是咨询专业的医生，也许你需要配合吃一些调理的药物来帮助控制荷尔蒙的变化。
二、经常梳头
想不到吧，经常梳头虽然会让你的头发看起来柔滑垂顺，但是却可能导致头皮出油问题，而且会把头皮分泌的油脂带到发尾。
解决方案
只在早上出门前梳一次就够了，但是如果你的头发很容易打结，那么我们建议你从头发的中间部分向下刷，这样一来，头皮上的油脂就不会被转移到发尾了。
三、一整天都在摸头发
如果你经常用手指抚摸头发，一定要尽快改正这个坏习惯，要知道我们的手指上会沾染很多细菌与各种油脂，绝对会让你的发丝变得油腻不堪。
解决方案
只要能控制住你自己不摸头发，问题就迎刃而解了。
四、洗发水问题
虽然只是在头发上停留很短的时间，但是不适合你头皮的洗发水真的会引发你的头皮问题，比如说增加出油量。
解决方案
如果你觉得你的洗发水有问题，那就不妨试试不含硅成分的洗发水，虽然它们洗完之后头发会觉得很干涩，但是对头皮的改善效果却会很明显，也能把头皮上的污垢都清除干净，减少毛囊堵塞的情况。
五、使用太多的造型产品
每天洗过头发之后你是不是还要涂好几遍免洗护发素，或者在每天出门前喷几次定型摩丝?
解决方案
其实就像我们护肤一样，对于油性皮肤来说，如果涂了太多太油的护肤品，皮肤自然会一整天都油光满面的，而干性肌肤虽然看似缺乏油份，但是如果一次性涂抹过量产品，也会觉得脸上油腻腻的，我们的头发跟脸部皮肤是一样的，不管你的发丝是否受损严重，在使用护发产品和造型产品时，你都要遵循少即是多的原则，一次只涂抹一点点，等头发吸收后如果觉得还缺乏滋养，就再补涂一次。
六、起泡不完全
别小看清洁产品起泡这件事，不充分起泡的产品会让清洁效果大打折扣的!现在你已经知道在洗脸前要先把洗面奶倒在起泡网上揉搓起泡，那么为什么洗头发时就不这样做呢?
解决方案
很多人都习惯把洗发水直接倒在头发上加水起泡，但是这样做并不能起到彻底清洁的作用，更重要的是还会损伤你的毛鳞片，导致发丝干枯分叉，而要是先把洗发水起泡在洗头的方式不仅可以节省洗发水的用量，也能作到充分清洁，保护发丝健康的效果。
女性掉头发的病因与解决方法
缺铁性贫血
女性月经量大，或者进食的含铁食物少，可能会患上缺铁性贫血，血液中的红细胞数目不足。红细胞给整个身体的细胞传输氧气，供给所需能量。
症状：缺铁性贫血会引发极端疲劳，虚弱，皮肤苍白。可能还伴有头痛，注意力不集中，手脚冰凉，脱发等症状出现。并且无论做什么都让你呼吸短促。
解决方案：
1、吃富含铁的食物，比如牛肉，猪肉，鱼，绿叶菜，加强谷物和黄豆——最好同时进食富含维他命C的食物，来促进铁的吸收。
2、女性需每天摄入18毫克铁，绝经后需8毫克，询问医生自己是否需要服用铁补充剂。还可以直接服用专为脱发研发的补充剂。
过多造型
过于频繁的洗发、造型和染发会伤害我们的发丝。加热和化学制品会让头发变脆。我们经常做的一条龙服务——软化，染色，吹干——造成了头皮的损害。
症状：如果脱发是由于造型产生的过度损伤引起的，它会特别容易折断，在发根也看不到“棒形”静止期毛球。
你可以做一个拉伸测试：手里攥住大约50根头发，轻轻地拉，然后检测掉下来的头发发根处是否有毛球。
解决方案：
1、避免使用电器用具让头发过热。使用电吹风时，调节至凉风低档位。
2、不要给头发染两种以上的颜色：颜色改变次数越多，你需要的化学物质也越多，对头发的损伤就越大。
3、如果你使用啫喱水或者发胶，不要等头发变干再去梳理，因为那时头发会变硬，更容易断裂。头发的状况不仅仅影响你的外貌，它还是身体健康与否的重要指标。如果你正在脱发，记得去看看皮肤科医生。
休止期脱发
休止期脱发是指在怀孕后、大型手术后、大幅度瘦身后或者极端压力后，每天大把头发脱落的现象，通常发生在洗头，造型或者梳头时。它还可能是服用某些药物产生的副作用，比如：抗抑郁药，β受体阻滞剂和固醇类抗炎药。休止期脱发时，头发从生长阶段到“休整阶段”时间缩短，快速进入脱落阶段。
症状：女性患上休止期脱发主要是由于紧张性事件造成的为其6周至3个月的脱发。头发脱落最多时可能有一把。
解决方案：
1、某些病例，比如，妊娠或者重大手术，只需要等待就可以看到头发脱落减少。
2、如果药物是罪魁祸首，那么需要和医生商量是否需要减少剂量或者调整药品。
3、如果是压力造成的，那么努力减少焦虑感。
女人经常掉头发是怎么回事 休止期脱发
休止期脱发是指在怀孕后、大型手术后、大幅度瘦身后或者极端压力后，每天大把头发脱落的现象，通常发生在洗头，造型或者梳头时。它还可能是服用某些药物产生的副作用，比如：抗抑郁药，β受体阻滞剂和固醇类抗炎药。
症状：
女性患上休止期脱发主要是由于紧张性事件造成的为其6周至3个月的脱发。头发脱落最多时可能有一把。
解决方案：
1、某些病例，比如，妊娠或者重大手术，只需要等待就可以看到头发脱落减少。
2、如果药物是罪魁祸首，那么需要和医生商量是否需要减少剂量或者调整药品。
3、如果是压力造成的，那么努力减少焦虑感。
头发脱落厉害的解决方法
从专业的角度上来讲，按摩头皮主要是按摩以下几个穴位：百合、上星、四神聪、太阳穴等。如果你是油性头皮，要适当轻柔按摩，而对于较为干燥的毛发，可适当增加力度。一般来说，按摩头皮需要每周坚持，保持一到两次的量，与此同时还要注意正确的顺序与方法，也可借助香薰油来镇静神经，消除疲劳，辅助按摩。当今的生活人人忙碌，几乎很少有人会静下心来通过按摩的方式来治疗脱发，而且多数朋友也是因为过度引发脱发，
治疗脱发的其它方法按摩头皮的方法是比较科学的，对我们头皮的新陈代谢不无帮助，不过需要经常坚持，除此之外还得配合药物治疗，调节正常的生活规律，配合正确的食疗才能起到比较好的效果，一般都适用于短暂性脱发的朋友。但是由于遗传性脱发，或者已经造成了永久性脱发，光靠以上的方法需要长期的坚持，而且药物治疗往往会有比较明显的副作用，经常会让人半途而废。现在植发是治疗脱发的最佳方式，通过从后枕部提取健康的毛囊再移植到脱发区域中，毛囊成活后将拥有原来所有的生物特质，能够永久生长不再脱落。而FUE无痕植发比FUT植发优势更为明显，不会造成失败的案例，FUE+SHT有效果在传统无痕植发上得到继承，效果堪称完美。