中医针灸减肥怎么样

中医针灸减肥怎么样

中医上不仅仅是有很多养生的措施，就是生活中也是有很多的减肥良方!中医针灸减肥，减肥速度不会影响健康一般的过度节食减肥，减肥速度越快，对健康的损害越大。然而针灸减肥则不同，因为中医减肥过程并不要求患者主动节食，而是通过刺激穴位等调节代谢平衡，从根本上调节食欲，使肥胖者体内多余浊脂消散，体重减轻，从而达到减肥目的。

1、针灸减肥也是有很多的方法的，您在生活中就要注意选择合理的减肥措施。在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象。通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。如果在针灸中，患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时，属于针灸的不良反应，应立即中断治疗，防止发生危险。

2、针灸减肥也是需要进行运动的，这样的相互结合才能有最佳的减肥效果。针灸减肥也需要运动配合疗期间，一般都要求患者增加一定的运动，就是调节个人的生活规律。针灸减肥进行一段时间以后，患者会很明显地感觉到自己的精神状态比较好，消化特别好，排便也正常了，这时若再加上健康的运动，使人处于一种愉悦的状态，这对整个机体代谢都会有好处。

针灸减肥要坚持多久才有效

据介绍，针灸治疗以针刺、穴位埋线、耳穴压豆等多种疗法为主。

针刺是针灸治疗的主要手段，针刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中医所谓的‘脾经’和‘胃经’穴位，有近二十个左右。中医针灸减肥是10次1疗程。在前1-3个疗程中，患者每周要针灸三次左右。从第3个疗程起逐渐减为一周2次或一周1次。

一般而言，针灸治疗的头1到4周内穴位突然受到刺激，机体反应大，体重都会较快下降，之后4到12周会进入一个平台调整期，体重的变化不大，中医针灸减肥12周以后会进入到一个稳定缓慢减重期，这时体重、腰围等会再次减少。

针灸个人情况减肥需要花费多少时间，这因而异。针灸必扎水份、水道穴因此组织液较易排出体外。过重者多因肝肾功能不佳，累积动物脂肪大腿腹部肥胖者，该处静脉多呈灰浊状，这表示下半身新陈代谢不佳，或是月经不顺，促使荷尔蒙累积於脂肪中。女性若属阴性体质，常会造成下半身肥胖，此时就该多吃热性食物如葱、姜、蒜、高粱酒、胡椒等食物，瓜类属寒性应尽量避免。

针灸减肥最好坚持半年以上时间，疗效才能巩固

在临床上，针灸减肥重在坚持，通常针灸12周以后会进入到一个稳定缓慢减重期，严格来讲，针灸减肥比较好坚持半年以上时间，疗效才能巩固，不过这也要结合自身的实际情况才能定，有的人需要的时间会较短些。

针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动，单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果。肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改善病症，再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果。

针灸减肥需要多长时间?上面为大家做出了介绍，无论是哪种减肥方法都贵在坚持，针灸减肥也是一样，针灸减肥1个月后就会有效果，但是最好能坚持半年以上。

中医针灸减肥对肥胖男性也适用吗

专家表示，肥胖症的病因为饮食过量的肥腻、缺乏运动、情志失调等，而中医针灸减肥可以帮助肥胖男性控制食欲、调节机体、促进新陈代谢，从而达到减肥的效果。

男性肥胖也适合中医针灸减肥吗?

男性肥胖大多在腹部，腹腔积聚的大量脂肪压迫内在器官，容易导致器官功能的障碍，男性肥胖可用中医针灸减肥，它针对性强可作用于机体任何肥胖部位，如腹部肥胖，可针对腹部的特点，进行腹部用针，配合四联减肥疗法，会有明显的作用效果。

同时男性肥胖也可以配合中药调理，强调辨证论治，疗效确切;无毒副作用，可以使肥胖患者在不影响体力和精力的前提下轻松减肥，免去节食和大强度运动之苦，还可以对已有的病症进行治疗。另外还要注意合理安排起居饮食。

男性肥胖也适合中医针灸减肥吗?中医专家表示，中医针灸减肥是以针灸的方式达到抑制食欲的目的，从而达到减重的效果，这种减肥方法基本上已经得到肯定。传统的针灸疗法，让人们用得更加放心。就目前而言，耳针、体针、芒针、艾灸是比较常用的方法。

在临床上通过针灸抑制食欲，从而达到减肥的效果基本上已经获得肯定，因此针灸减肥是一种男性有效的减肥方法。针灸减肥法采用传统的针灸疗法减肥，安全健康无副作用。你无须运动无须节食就能轻松达到减肥的目的。

中医针灸减肥怎么样

中医针灸减肥怎么样?闻名中医针灸减肥大专家、中医针灸减肥首席专家罗东辉博士、中医针灸减肥掌门人说，要想了解中医针灸减肥怎么样，那就要先了解肥胖的原因以及中医针灸减肥的原理。

肥胖的原因

肌体代谢异常、内分泌紊乱、饮食不节、暴饮暴食、饮食不规律、喜食甜食、晚间饮食、运动量少、遗传、药物的副作用。

中医针灸减肥的原理

中医针灸减肥是以中医理论为基础，结合现代最先进生命科学理论，采纳针刺、耳疗、脐疗对人体穴位的刺激，疏通经络，调整阴阳，改善脏腑功能，调剂内分泌失调，科学的减肥不是一个简单的节食过程，而是一个调理机体新陈代谢的复杂过程。

中医针灸减肥的效果

只要坚持按疗程扎针，配合科学的饮食，效果是很确切的。早餐以奶，鸡蛋为主;中餐以瘦肉、蔬菜为主。晚餐以生吃蔬菜水果为主。饮食起居有规律，在减肥过程中不能吃激素类药和避孕药。

中医针灸减肥的亮点

辨证论治，针对性明确，疗程短，见效快，无副作用，不反弹，基本无痛苦，采纳无痛进针，一步到位，结合长针治疗效果好，有独到的扎针技术。

中医针灸减肥专家指出，从年龄来说，18岁到55岁的中青年人士经过针灸减肥的效果会比较好，由于处于这个年龄段时，人体各方面功能比较健全，经过针灸比较轻易调整机体的各种代谢功能。只要坚持按疗程扎针，配合科学的饮食，效果是很确切的。最后中医针灸减肥专家建议大家一定要选择专业正规的医院,以保证中医针灸减肥的安全和效果。

针灸减肥的减肥原理

现在市面上有很所减肥方法减肥药材，为什么单单的只有针灸减肥最受人们欢迎及青睐呢?中医针灸减肥的减肥原理是什么呢。

针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。

针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。

有些女孩追求快速减肥，而不惜机体受到损伤，采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动，控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥，让我们来看看这些减肥方法到底有哪些弊端：

吃减肥药腹泻利尿虽然减轻体重较快，但减去的都是水分，随着水分的丢失，体内电解质也随之造成紊乱，还易并发代谢性酸中毒，对减肥者来讲，可以说是有百害而无一利;

过度节食节食不但不能持久，而且易出现酮症酸中毒，出现疲乏无力，恶心呕吐等症状;

过强的运动易消耗葡萄糖，不利于脂肪代谢，对减肥徒劳无益;

控制饮水量造成机体脱水，不但对脂肪代谢不利，还增加了肝肾负担，使代谢过程中的废物不能及时排出体外，引起机体自身的中毒反应。

而针灸减肥就不存在以上这些问题，所以这些快速减肥方法都是不可取的。我们提倡稳速的健康减肥。针灸减肥更安全、可靠，对人体无任何损害，是一种安全的减肥方式。

针灸减肥时有可能针对手三里穴，三阴交穴，风市穴，中读穴进行治疗。

腹部针灸减肥的原理竟然是这样的

针灸减肥的原理与作用

中医针灸减肥暂时还没有发现明显的副作用。针灸减肥主要通过对人体穴位的刺激作用，从而促进新陈代谢、调节机体功能，达到有效减肥。针灸除了有减肥的作用，对月经不调、失眠、肠胃不好、不孕都有很有的帮助。

针灸减肥的对象

不同肥胖程度的女性，针灸减肥的效果也不同。体重超标、局部特别肥胖的人最适合针灸减肥。体重超标的女性经过针灸减肥可以收到比较好的效果。对于局部肥胖的女性，针灸减肥也可以帮助她们调节经络，达到调整体型的效果。

饮食注意事项

在减肥期间，饮食的调整非常重要。用粗纤维、粗麦面包、荞麦等代替米饭是很多MM的做法。据医师介绍，这个方法是可行的，但是不能长期这样吃。长期不吃淀粉，会缺乏维生素B1或者某种微量元素。这样会引发掉发、疲倦等各种问题。减肥期间，只要规定自己每天定量摄入淀粉、脂肪、糖分，并且做大量运动，这样也能达到减肥的目的。

中医针灸减肥后，在饮食上可以多摄入具有减肥作用的食物，比如：冬瓜、西瓜翠衣、黄瓜、苹果、芭乐、萝卜、茼蒿、菠菜、芹菜、白菜、莴苣、荷叶、黑木耳、白木耳、苦瓜、蕃茄、茶叶、燕麦、薏苡仁、菊花、鲤鱼、蒟蒻、洋菜、海带、豆腐、竹笋等。

埋线减肥后可以健身吗 埋线减肥要注意什么

1、埋线减肥之后健身一定要适当，埋线减肥源于古老的针灸减肥，既保留了针灸减肥的优势，还有自身特殊的优势。

2、埋线减肥是通过中医针灸的方法，将羊肠线埋入穴位，起到长效刺激穴位的作用而达到减肥的目的。因为羊肠线埋入穴位后有酸胀感，不建议剧烈运动。

针灸减肥的原理

针灸减肥的基本介绍

针灸减肥就是指运用传统的中医针灸方法，来针灸身体的相关穴位，进而达到调整机体内分泌系统的作用，最终实现减肥目的。不得不说针灸是中国传统医学里的一支奇葩，在调理肥胖方面的作用不容忽视哦。

针灸减肥被认为是利用传统的中医针灸方法进行减肥，对比其他的减肥方式优势是无痛，没有副作用，治疗方式简单等。

针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全。

通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。

针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。

在实施针灸减肥的治疗过程中，患者可能会出现一些厌食、口渴和大小便次数增多的现象。

如果出现了上述的这些情况，不需要过分的紧张，因为这些均属于正常现象。只要不是特别的异常状况就可以。

针灸瘦手臂有什么危害

针灸减肥的危害：损伤内脏由于中医针灸减肥减肥法越来越受欢迎，如今许多美容院都开设了针灸减肥项目。但是这些生活美容院毕竟不是专业的中医治疗机构，技术也许并不到家。如果针刺不当的话，很有可能导致心、肺、肝等内脏损伤。

针灸减肥的危害：感染疾病银针插入人体穴位后，有可能碰破毛细血管。因此在重复使用前一定要经过充分的高温高压消毒，否则很容易感染传染病。一些非正规的针灸减肥场所既没有按照“一人一针一穴”的基本原则，使用非一次性针灸针时也没有彻底消毒，因此感染传染病的危险极大。

针灸减肥的危害：易出现意外一些非专业的“针灸师”的技术水平根本没有达到要求，对于上述问题的了解也不够深，如果由他们施针的话，很容易出现意外。

正确的针灸减肥要领

针灸减肥的四大要领

其一，针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者，此类患者比较轻易调整机体的各种代谢功能，顺利促进赘肉分解，达到减肥降脂的效果。

第二，针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。

第三，针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用，调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程，所以针灸减肥，停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。假如指看几针扎下往就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。

第四，中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”。与众多减肥方法不同的是，在针灸减肥的过程中，不夸大过分的控制饮食，特别不主张采取“饥饿疗法”。由于过分节食后，重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果，轻则造成人体代谢功能降低，而代谢功能降低是进一步致肥的潜伏因素，一旦恢复正常饮食，患者会持续增胖，甚至可能比以前更胖。针灸减肥的最大上风也就在这里。

中医针灸是一门高深的科学，患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用，又进行整体地调节和治疗的方案，才能够达到减肥的目的。针灸之所以减肥有效，就在于它的原理的科学性。