给宝宝断奶的技巧很重要

给宝宝断奶的技巧很重要

断奶的最佳时期

俗话说“金水银水不如母亲的奶水”，母乳是婴儿理想中的食品，专家提倡母乳应该喂养到宝宝1周岁。然而母乳虽好，也并非完美无缺。比如母乳中的维生素D就很少，满足不了宝宝成长中的营养需求。而婴儿在出生10—12个月的时候，胃肠消化功能就基本完善了，对营养的需要也会逐渐增加，很显然，这个时候母乳的量和质都已经不能满足宝宝生长发育的需要，此时辅食的需量在增加，这正是宝宝开始断奶的适宜时期。

值得注意的是，断奶最好选择春、秋、冬三季，避免在夏季炎热时断奶，也不要在宝宝生病时断奶，因为此时宝宝的抵抗力有所下降，而改吃牛奶和辅食后，又会加重宝宝的胃肠道负担，不利于疾病后的康复。

断奶的技巧

1、断奶前要好好添加辅食

在宝宝断奶前一定要好好添加辅食。断奶前的准备要从练习用勺子进食开始，连续一周试着用勺子给婴儿喂一些果汁、汤等。如果婴儿的脸颊和舌头使下颌跟着运动起来，宝宝能顺利吃下，就可逐渐实行断奶。在按断乳食谱进行断乳时，如果婴儿不愿吃，也不要硬喂。让宝宝尝试习惯吃其他食物。断奶后，宝宝的饮食应以碎、软、烂为原则，喂以营养丰富、细软、易消化的食物，切忌给宝宝吃辛辣食物。牛奶是宝宝每天的必需食物。

2、逐渐减少喂奶次数

刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先从减少白天喂奶次数开始。因为白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但造成和晚上宝宝却会特别依恋妈妈，需要从吃奶中获得慰藉。

3、断奶过程要果断

在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。也不可突然断一次，让他吃几天，再突然断一次。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激，造成宝宝情绪不稳、夜惊、拒食。甚至为日后患心理疾病埋下隐患。

4、进食方式的改变

进食方式上逐渐增加宝宝用杯子喝饮料、喝汤，用勺吃饭、吃菜的机会，淡化孩子对吸吮的心理依赖。同时，增加父亲和其他亲人喂食次数，早期冷落的另一半亲情也由此得到发挥。

如何给宝宝断奶才不会出现问题

给宝宝断奶应该循序渐进，让断奶自然的过渡。因为个人的因素不同，每个妈妈以及各自的宝宝对断奶期的感受也会各不相同，但是选择的方式对于宝宝的感受还是有很重要的影响。断奶可以快速断奶，也可以是逐渐断奶，如果宝宝与妈妈都已经充分的做好了准备，而且也都对断奶可以适应，那么可以在短时间里就给宝宝断掉母乳。

特别是有些妈妈因为客观因素，像是要出差一段时间，或者是妈妈上班后不再吸奶，那么妈妈的奶也就很快就会断掉，自然也就不能给宝宝母乳了。但这样快速的断奶方式对于大多数的宝宝来说都会感觉十分不适，所以最好还是采用逐渐断奶的方法，多数的宝宝对母乳都有很强的依赖性，快速断奶会让他们感觉到不适，非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。

从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。

当有给宝宝断奶的打算之后，就要有意识的减少母乳的次数，而用奶粉来替代，断奶开始时，每天可以适量的给宝宝喝些配方奶，并且宝宝饿的时候应该尽量喝牛奶，但要是宝宝想吃母乳，也不要一开始就拒绝他。

而大部分的宝宝在半夜都有吃奶或是晚上睡觉前要吃奶的习惯，而这临睡前还有半夜里的喂奶也是最难断掉的，那么可以把夜里的奶先断掉，再将临睡前的奶断掉。当宝宝想找奶喝时，妈妈可以先避开，宝宝见不到妈妈，刚开始免不了会哭闹，但是只要哄一哄还是可以睡着的，慢慢的也就可以断掉了。

在断奶期间，最重要的是要减少宝宝对妈妈的依赖，这时候爸爸的作用就不容忽视了。打算断奶之前，可以有意识地增加爸爸照料宝宝的时间，让宝宝心理上有一个适应的过程。在断奶期，宝宝对妈妈会更粘，这时就需要爸爸多多的陪宝宝，照顾宝宝。

另外，在断奶时还要注意不要养成宝宝一些不好的习惯，有些妈妈看到宝宝因为断奶而哭闹，对宝宝会心疼，出于补尝会对宝宝一些无理的要求都答应，这并不可取，在断奶前后，适当的多抱抱宝宝，爱抚宝宝很有必要的，但却不能过于纵容，以免在断奶后也形成通过哭闹来达到自己的要求的坏习惯。

宝宝断奶不喝奶粉怎么办 给予宝宝足够的安全感

很多妈妈给宝宝断母乳的时候，会采用“亲子隔离法”，强行快速断奶。这样做，或许有的妈妈真的能一下子成功断奶，但这样会让宝宝的心理感到很不安。0-3岁是宝宝安全感建立的重要时期，因此，朵妈不建议采用这种“暴力断奶”的方式。

相反，在宝宝断母乳期间，妈妈给宝宝足够的关注和陪伴，温柔断奶，能让宝宝的情绪保持愉悦轻松的状态，更有利于宝宝接受配方粉喂养。

奶瓶选对了,宝宝轻松跨过断奶期

一、宝宝断奶的时间把握

世界卫生组织建议，纯母乳喂养应持续6个月，母乳喂养可持续到宝宝2岁或以上。妈妈可以根据各自宝宝的需要决定何时给宝宝断奶，当宝宝开始吃辅食和用奶瓶喝母乳后，给宝宝断奶的时机也就到了。

妈妈请注意，给宝宝断奶，理想状态下可能需要数周或数月，切不可突然给宝宝断奶。另外，宝宝生病和夏季最好不要给宝宝断奶。

二、宝宝断奶的方法

1.循序渐进，自然过渡

妈妈先让宝宝每天少吃一顿母乳，增加辅食和奶粉喂养的次数;过了一周宝宝适应了没有不良反应就可以再减少一次母乳供应。这样让母乳喂养逐渐停止，直至完全过渡到奶粉和辅食喂养。

2.减少对妈妈的依赖

妈妈下决心让宝宝断奶，就要逐渐增加宝宝和爸爸的相处时间，慢慢减少自己和宝宝的相处时间，让宝宝心理适应这样的变化。这时爸爸要发挥作用，让宝宝明白：爸爸和妈妈一样都可以照顾好我，减轻对妈妈的依赖。这样做对宝宝顺利过渡断奶期很有帮助。

3.培养宝宝良好习惯

在给宝宝断奶的几个月里，妈妈要多多爱抚宝宝，多抱抱宝宝。面对宝宝的无理取闹，妈妈切不可姑息迁就，否则会让宝宝养成不好的行为习惯。

4.断掉临睡前的母乳和夜奶

很多宝宝有吃奶后睡觉和吃夜奶的习惯，这是宝宝断奶的难点也是关键点。妈妈要在家人的配合下，先给宝宝断夜奶，再断临睡前的奶。可能宝宝刚开始不适应，有哭闹的现象，但妈妈一定要坚持。只要坚持几天，宝宝也就适应了，不再要吃睡前奶和夜奶了，这样断奶也就迈出了关键一步。

三、宝宝断奶的注意事项

宝宝在断奶时，父母要给宝宝选择合适的奶瓶，让宝宝觉得依然如故，这样过渡更自然，有助于宝宝顺利跨过断奶期。

爸爸妈妈们需要注意的是奶嘴的形状，奶嘴的形状以近似母乳的形状为最佳，这种奶嘴宝宝吮吸起来就像是在吮吸妈妈的乳头一样，有利于宝宝脸颊双颚和颌部的发育。其次，要注意奶嘴的大小规格，一般来说，奶嘴的大小分为：标准径奶嘴和宽口径奶嘴两种，现在人们一般倾向于用宽口径奶嘴，更适合宝宝的成长所需。

宝宝几月份断奶比较好

母乳是婴儿早期的唯一营养来源，对于6个月以后的婴儿来说，尽管母乳的分泌量已不能满足其全部营养需求，但母乳仍然是非常优质的营养来源，对幼儿的体格生长和智力发育都是极为重要，并且母乳中所含有抗感染作用的免疫物质，可提高儿童抵抗能力，降低儿童过敏风险。

1至2岁期间是宝宝断奶的最佳时机, 十个月最为合适，4至5个月以后逐渐减少哺乳次数,一般哺乳至10-12月可完全断奶,母乳量不足者,可提早断乳。

另外，断奶季节的选择也比较重要，一般情况下不易在夏季对宝宝断奶,断奶最好选择在春暖或秋凉的季节。无论如何，宝宝断奶一定要慢慢来，宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。

宝宝的断奶期选择非常重要，父母不仅要参考科学依据，更要根据孩子的身体素质来合理决定具体的断奶时间。在孩子六个月的时候，可慢慢加入些辅食，让孩子慢慢适应和过渡，这样对孩子断奶比较有帮助。总之，宝宝断奶是极为重要的环节，一定要循序渐进，讲究合适的方法，切不可说断就断。

根据宝宝年龄选择断奶方式

“躲猫猫”的妈妈对宝贝是一种伤害

妈妈不要为了断奶把自己“藏”起来，虽然减少和宝贝的接触机会有可能让宝宝断奶，但却会对宝宝造成不良影响。宝宝在没奶可吃的同时又失去了妈妈的陪伴，会承受一定的心理压力，情绪也会变得很差，较小的孩子会因此哭闹不停，大一点的孩子更是有可能造成营养跟不上。妈妈藏起来只会让宝贝被动接受接受母乳替代品，对孩子的身心都没有益处。建议妈妈断奶时主动调整宝宝的营养和情绪，让宝宝愉快地断奶。

突然断奶也不靠谱

断奶时一个循序渐进的过程，突然性的断奶不仅会伤害到宝宝，对妈妈的身体也无益，涨奶、乳管堵塞、乳腺炎也许会找上妈妈，建议妈妈们最好从一天中最不受欢迎的喂奶时间开始逐渐减少母乳喂养次数，同时要开始用奶瓶喂养宝宝，以使宝宝逐渐适应奶瓶。

某些情况下的吃奶对于孩子来说必不可少，如发现宝宝突然变得烦躁不安、黏人、爱生气，则说明断奶进行得太急，这时要适当放慢断奶的步伐。遇到宝宝发烧或者拉肚子，则要多补充几次母乳，增强宝宝的抵抗力直到身体完全康复。宝宝的断奶过程反复不定，作为妈妈要耐心调整，而非逼着他遵从我们自己的意愿。

年龄不同断奶技巧各异

每个宝宝的个性及对母乳的迷恋程度均有不同，所以妈妈最好针对自己的宝宝做“断奶计划”，找到合适的转移法让宝宝顺利断奶。半岁以下的宝宝断奶时，妈妈可以继续用奶瓶来替代母乳喂养，满足此时宝宝很强的吸吮需求。如果宝宝已经超过6个月大，妈妈可以适当的添加一些辅食，如米粉、果泥、菜泥等。如果是给1岁以上宝宝断奶，妈妈需要考虑用其他的方式呵护他、陪伴他，如增强和宝宝的沟通，一起讲故事、挠痒痒、唱歌、看动画片，多和宝贝做亲密的动作，让亲密感慢慢替代哺乳时的感受，并帮助宝宝尝试和接纳新鲜事物，让共同的活动减弱宝贝对吸吮的需求。总的说来，要想自然地完成断奶过程，妈妈可遵循以下方法：逐步减少给宝宝喂母乳次数、缩短给宝宝哺乳时间、尽量不用乳头哄宝宝入睡或哄哭闹中的宝宝、给宝宝看有宝宝自己吃饭的图书或电视画面。

如何断奶不涨奶

给宝宝断奶时出现奶涨是很常见的问题，那么遇到这种情况时，妈妈们应该如何处理呢?有专家建议各位产后妈妈们，在回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。胀回法回乳比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。断奶奶涨怎么办?给宝宝断奶时出现奶涨是很常见的问题，那么遇到这种情况时，妈妈们应该如何处理呢?有专家建议各位产后妈妈们，在回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。胀回法回乳比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。

上面就是关于妈妈们给宝宝断奶需要注意的问题，如果你能关注这些方法和技巧，那么在一定程度上就可以帮助你缓解因为断奶而导致胀奶的出现, 这样既可以轻松地帮助宝宝断奶，不需要担心自己会出现胀奶的疼痛。

做到这几点有利于宝宝接受配方粉

1、给予宝宝足够的安全感

很多妈妈给宝宝断母乳的时候，会采用“亲子隔离法”，强行快速断奶。这样做，或许有的妈妈真的能一下子成功断奶，但这样会让宝宝的心理感到很不安。0-3岁是宝宝安全感建立的重要时期，因此，不建议采用这种“暴力断奶”的方式。相反，在宝宝断母乳期间，妈妈给宝宝足够的关注和陪伴，温柔断奶，能让宝宝的情绪保持愉悦轻松的状态，更有利于宝宝接受配方粉喂养。

2、延长两餐的间隔时间

要是宝宝对配方粉依旧不接受，妈妈可以适当延长两餐的间隔时候，期间多陪宝宝玩游戏，少给宝宝吃点心、饼干等小零食，宝宝感到饿了，这时也会更愿意接受配方粉。

3、给宝宝一个安静的喝奶环境

另外，给宝宝营造一个安静、愉悦的喝奶环境也很重要，喂奶前妈妈最好关掉电视，不让宝宝玩玩具，可以把宝宝抱在怀里，跟他聊天，告诉宝宝“你现在长大了，不能喝妈妈的奶了，宝宝喝奶瓶的奶一样可以长高哦”。