敷面膜要注意什么 干性皮肤：滋润保湿面膜

敷面膜要注意什么 干性皮肤：滋润保湿面膜

干性皮肤易出现角质过多，脱皮，暗沉等问题，滋润性强且具有一定美白嫩肤效果的面膜能正好对症下药，在做面膜前，最好能先去死皮，促进肌肤对营养液的吸收。

夏季可选择清凉舒缓的片状保湿面膜，而在秋冬季节，建议选用滋润度较高的膏霜状面膜，减少泥浆类面膜的使用。膏霜状面膜油分含量较多，能给干性肌肤带来更多的油性保护。

避免冬季皮肤干燥的补水妙招

一、洗澡前先喝水

美眉们不要只重视外在的肌肤补水护理，而忽视了身体内在的补水，实际上，美眉们若是身体内不缺水，皮肤也自然是水润光滑的，其内在与外在是相辅相成的。那么，说到身体内在的补水，美眉们所想到的也就是多喝水了，没错，多喝水可以为身体和肌肤同时补充水分，而关键是要在正确的时间喝对水。由于，我们每晚淋浴或者是泡澡的过程中会蒸发掉身体内非常多的水分，那么，美眉们可以在洗澡前喝上一大杯水，来为肌肤补充水分，每天坚持如此，你便会发现肌肤没那么容易缺水了。

二、睡前喝上一杯红酒

红酒有着非常强的美容功效，有条件的美眉们可以在睡前喝上一小杯红酒，不仅能够加速肌肤的血液循环，而且还能够令肌肤更好地吸收护肤品中的营养，这便是由于红酒本身具有非常强的帮助肌肤抗氧化的功效，坚持每晚睡前喝上一小杯红酒，不仅帮助美眉们的肌肤保湿水润，而且还能够延缓肌肤衰老，益处多多。

三、坚持每天敷面膜

实际上，肌肤想要锁住水分，留住细嫩，最直接的补水方式就是敷面膜了，更何况在冬季如此干燥的季节里，又怎么能少得了保湿面膜的护理呢?敷面膜贵在坚持，美眉们要坚持每天都敷面膜，用滋润的保湿面膜来对抗肌肤的干燥和缺水，肌肤便会水水润润的。然而，很多美眉会有一个错误的概念，那就是面膜一定在睡前敷，美眉们要知道，面膜要敷在恰当的时候，敷面膜不一定非要在睡前敷，如果白天肌肤已经非常干燥了，就可以敷上面膜，立即补水。

四、基础的保湿补水工作要做到位

美眉们多半情况下会忽视最基础的肌肤保湿工作，美眉们要做到每次清洁面部肌肤之后，要立即涂抹上补水功效强的化妆水，轻柔拍打至肌肤吸收后，再涂抹上滋润的保湿面霜，让水分叠加，滋润保湿肌肤的效果会更好。只有做足了基础的补水工作，才不担心肌肤会越发干燥。

脸上脱皮多吃什么水果好

吃富含有VC、VE多得水果好。下面向你介绍几种平时在家可以自制的滋养，保湿面膜，你试试看。

滋养面膜 1。胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。

2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50g，水100ml，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。

3。椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。

4。杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。

5。黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。

6。果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。

7。香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。

8。酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。

9。蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。

保湿面膜。 1。蜂蜜面膜。

2。芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。

3。黄瓜面膜。补水保湿。

4。香蕉、牛奶面膜。

5。胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。

不同肤质的女性如何选择合适的面膜

油性皮肤：补水控油面膜

为了避免一脸油光，以及伴随而生的痘痘粉刺问题，油性皮肤的人最好选择具有较好的补水控油功效的面膜，让肌肤充分润泽的同时恢复水油平衡。日常可以选择一些含有芦荟成分的面膜，进行有效的保湿杀菌消炎。

此外，可适度使用软膜粉、泥浆类和睡眠类面膜，一方面可以帮助吸附肌肤过量的油脂，另一方面也有助于肌肤的深层清洁。但使用频率不宜过高。

干性皮肤：滋润保湿面膜

干性皮肤易出现角质过多，脱皮，暗沉等问题，滋润性强且具有一定美白嫩肤效果的面膜能正好对症下药，在做面膜前，最好能先去死皮，促进肌肤对营养液的吸收。

夏季可选择清凉舒缓的片状保湿面膜，而在秋冬季节，建议选用滋润度较高的膏霜状面膜，减少泥浆类面膜的使用。膏霜状面膜油分含量较多，能给干性肌肤带来更多的油性保护。

混合性皮肤：注意维护重点

混合皮除了需要正常的保湿滋润外，还要加强重点部位T区和额头的特别护理，在敷面膜的时候，甚至可以将残留在包装袋里的营养液涂在这些地方加强养护。

T字部位加强深层清洁，每周一次清洁面膜，U字部位(两颊、眼部皮肤)加强滋润保湿，可用化妆棉片敷水膜于U区。

敏感性皮肤：天然成分面膜

敏感性皮肤的皮肤表皮层较薄，自我保护能力差，容易出现干燥、皱纹、脱皮、毛细血管明显等症状。在选择天然成分高的面膜时，若面膜中含有尿囊素、甘草酸二钾、红没药醇、仙人掌、马齿苋等成分则更加完美。当然，敷面前做敏感性测试是必不可少的一步。

此外，敏感性皮肤应尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙等外界刺激。

中性皮肤：以保湿养护为主

相对于其他肤质而言，中性皮肤更为稳定，护理起来也更简单。日常护理以保湿养护为主，季节变换时要注意更换护肤品。中性肤质很容易因缺水、缺氧分而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。

效果大升级不同肌肤的面膜混搭法

油性皮肤建议你这么做：

油性皮肤不要使用睡眠面膜，且敷面膜的时间不能过长。因为面膜的包裹会令皮肤升温→温度升高令皮肤分泌更多油脂→悲剧。

可以将面膜冷藏后使用，或者一周一次试试我们的混搭方丽：先用清洁泥膜吸附多余油脂，再用去角质面膜剥离老废角质，最后用保湿面膜调节皮肤水油平衡。

油性肌肤

先使用月见草清洁面膜

月见草清洁面膜非常好用，因为它能清除脸上额外的油脂却不会让皮肤变得太干。使用十分钟，然后用温水冲掉，毛孔会变得小很多哦!

接下来再用去角质净化面膜

去角质净化面膜就像擦亮剂，软化角质成分可温和剥落表层死皮细胞，配合按摩微粒温和去角质，并柔润肌肤。使用五分钟就会去除皮肤死皮，令你的皮肤非常通透闪亮。

最后用恒润保湿面膜

可选择水洗式护理面膜，丰盈乳霜质地，舒适怡人的涂抹及包裹度，持久敷面也不会干燥结块。它能帮助锁定和巩固前两种面膜的营养，让你的皮肤变得光滑，还能清除皮肤污物，最终使皮肤变得非常柔软。只需5至10分钟，抚平因干燥形成的幼纹，即使眼周部位亦可安心使用，是缺水性肌肤的紧急护理选择。

混合皮肤建议你这么做：

混合皮肤一张脸上呈现两个极端，T区很油U区很干，所以针对问题分区护理是王道。首先在T区用清洁面膜，在U区用保湿面膜带来舒缓滋润，然后好好给全脸补补水吧!

混合肌肤

先用去油面膜

有些主打去油功效的面膜是“暗疮油光肌救星”，只需十分钟，便可均匀肤色，软化角质，平复暗疮，恢复柔软触感，全方位拯救问题肌肤，适用所有肤质。

接下来再用舒缓滋润面膜

它能好好滋润你干燥的两颊，低于秋冬干燥的空气和寒风。有效净化及舒缓过敏肌肤，同时为肌肤补充水份。富含的玫瑰果油则有高效的舒缓滋润效果，让你的皮肤舒缓、柔软、幼滑。

敏感及干性皮肤建议你这么做：

换季是敏感人群最难熬的季节。皮肤之所以敏感有一部分原因是角质层太薄，肌肤屏障不足以应对外界刺激。刮刮冷风、温度骤降、花粉刺激都有可能导致皮肤过敏，那么用面膜给皮肤“进进补”吧。

先用温和去角质面膜，针对敏感肌肤的柔和去角质方法(如果用后不适也可省略这步)，只有去除了老废角质才能吸收进后续的“养分”;接着用精华补湿面膜来给角质层和底层肌肤补充丰盈的水分，角质层吸饱水以后膨胀饱满，后续的滋润舒缓面膜的营养则更容易吸收。用面膜“进补”和调理身体也是一样的道理呀!

敏感及干性皮肤

先用温和去角质面膜

天然成分带来温和的去角质方丽，只需要涂抹上5分钟后清水冲去，就能剥落老废角质，促进表皮细胞的再生。

接下去用锁水补湿精华面膜

除了能给皮肤补水，补湿精华面膜的保湿功能也不容小窥。用后第二天早上起来仍然能感觉到皮肤的水嫩莹润。

最后用润泽舒缓面膜

可选用乳霜状的面膜，膏体带着沁人心脾的花香。最后给脸敷上一层，停留10分钟后将多余未吸收的膏体擦掉，不用冲洗直接抹上后续保养品就可以啦!

面膜美白法

美白面膜是美白肌肤比较有效的手段之一。当然各类人的肤质不同，选择美白面膜的标准和技巧也不一样。肤质一般分为敏感肌肤、混合性肌肤、干性肌肤、油性肌肤，根据不同的肤质选择合适的美白面膜，对症下药才会在最短的时间里达到最理想效果。

敏感肌肤要注意远离果酸类的美白面膜，撕拉式和泥状的也不适合。相对来说，织布式面膜、霜状面膜要安全得多，是敏感肌肤安全美白的推荐品。此外，使用频率也不宜过高，建议每周使用一次美白面膜+一次舒缓的保湿面膜。

干性肌肤因为容易出现干燥脱皮的现象。所以，选择美白面膜的时候，建议挑选保湿滋润的织布式或者水洗式的美白面膜，可以和保湿类的面膜交替使用，效果会更好。

混合性皮肤可以选择质地水润的美白面膜，使用后没有油腻、厚重的感觉，也不会使肌肤的油脂分泌增加。

油性皮肤由于油脂分泌比较旺盛，所在选择美白面膜时最好选择啫喱状和泥状的。前者清爽水润，后者通常带有清洁功效，都很适合偏油性的肌肤。

玫瑰粉的美白小贴士

玫瑰美白保湿面膜玫瑰花粉25-50g，水适量，搅拌成糊，浸泡面帖膜敷在脸上。有滋润、保湿、嫩肤的效果，适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。

1,取5克花粉，与200毫升80℃以下的温开水调匀后，再加入适量蜂蜜或蔗糖，即可饮用。根据个人口味，可加入适量牛奶、果汁等其他饮品调配饮用。

2,面膜—每次取约3~5g，与蜂蜜调成糊状涂於面部按摩一会，顷刻便感觉阵阵清香，同时皮肤开始收缩。待完全干燥后洗掉，效果非常好。

内油外干的皮肤怎么调 避免盲目去油

内油外干的皮肤如果是出现了肌肤冒油的情况一定要避免盲目去油，而是着重为肌肤补水保湿。盲目地使用去油产品很容易导致肌肤被过度清洁而变得更加的干燥。

方法：肌肤出现了冒油的情况，可以适当用吸油纸将油分吸附，然后使用保湿面膜等产品为肌肤滋润保湿。

保湿面膜多久做一次 保湿面膜天天敷的坏处

保湿面膜最重要的作用是滋润保湿，如果是肌肤干燥的话，保湿面膜只能外在滋润保湿，并不能为肌肤深入源源不断补充水分，根本上肌肤还是干燥的。

保湿面膜能够在肌肤表面形成强效保湿膜，天天敷保湿面膜肌肤表面营养堆积，容易造成营养过剩，严重的会长脂肪粒、痘痘等。

每天使用保湿面膜，肌肤长时间在保湿面膜营养滋养下，一旦失去这种滋养，肌肤会快速变得干燥，对外界的刺激反应应对力差，容易形成敏感肌。

如何DIY最有效的补水面膜

1、牛奶保湿面膜

A 牛奶+草莓

DIY：将50克草莓捣碎，以干净的双层纱布过滤，取汁液调入一杯鲜牛奶中，拌匀后涂于面部和颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载，此美容奶液是瑞士护肤古方，能滋润、清洁皮肤，具有温和的收敛作用和防皱功效。

B 牛奶+面粉

DIY：将3匙面粉用牛奶拌匀，调至糊状，涂满面部，待面膜干后，用温水洗净。

一周敷1-2次，令皮肤滋润光泽。但做得太多则会频繁去角质，反而对皮肤不好，容易造成皮肤老化。

C 牛奶+橄榄油+面粉

DIY：取1匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的脸上，干后以温水清洗。

此面膜能减少皱纹、增加皮肤弹性。

2、胡萝卜和橄榄油保湿面膜

材料：胡萝卜、橄榄油3滴、面粉

如何DIY最有效的补水面膜

DIY: 胡萝卜洗净，放入调理机中榨碎;将橄榄油滴入，面粉加入拌成糊状;洗净脸后，将敷料敷于脸部，约20分钟，就可以洗掉。

3、番茄蜜保湿面膜

DIY：将番茄汁、蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上20分钟，用清水冲洗即可。

作用：蕃茄杀菌，可预防暗疮，特别适合痘痘肌肤。

4、蜂蜜和麦片保湿面膜

DIY：将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌，做成糊状，敷面20分钟，用清水洗净。

作用：可以减低色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深)情况改善。

5、啤酒保湿面膜

DIY：将冰冻啤酒倒在化妆棉上，直至湿透，分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后用清水洗干净。

作用：可收缩毛孔，预防暗疮。

6、绿茶清洁保湿面膜

材料：绿茶粉、绿豆粉、蛋清

DIY：绿茶粉与绿豆粉各一茶匙，与蛋清搅拌均匀即可。

7、维生素E面膜

材料：维生素E油胶囊、蜂蜜、麦粉

DIY：将一个维生素E胶囊剪开，将其中的维生素E油倒入一茶匙蜂蜜中，加入麦粉调成糊状即可。

8、芦荟优酪面膜

材料：新鲜芦荟片、蜂蜜、优酪乳

DIY：芦荟洗净去皮，将肉捣烂，与蜂蜜、优酪乳调匀，边涂边用指腹轻轻按摩。

功效：抗皱、美白、细致皮肤

9、蛋黄蜂蜜保湿面膜

材料：新鲜蛋黄1个、蜂蜜、面粉适量

DIY：先将新鲜蛋黄打到器血里;再加入蜂蜜和面粉;调成浓浆状;均匀地用化妆刷涂在脸上。

功效：特别适用于冬季保湿,可预防皮肤干燥,还有改善粉刺的作用。

10、水果保湿面膜

材料：新鲜梨1个、天然酸乳酪

DIY：将梨削成一小块放入器皿里;将梨搅碎压成梨汁;加入酸乳酪混合;用化妆刷直接抹于脸上。

功能：对皮肤有软滑滋润作用，并且具有收缩功能。

11、香蕉保湿面膜

DIY：将香蕉磨烂，厚厚地涂在脸上，20分钟后用温水洗净。此面膜对面部皮下毛细血管有一定调节作用。

如何DIY最有效的补水面膜

12、玫瑰眼部保湿面膜

材料：蔷薇花瓣(玫瑰花袋茶)1小匙、酸奶2大匙、维生素C粉末1小匙、橄榄油1小匙

DIY：取新鲜花瓣或花袋茶叶;将花瓣或花袋中茶叶捣成粉末状;将维生素C捣成粉末状,用橄榄油及酸奶将维生素C粉末与花瓣粉末混合;用化妆刷将面膜涂在眼睛周围。

13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

不同肤质的女性如何选择合适的面膜

做面膜是一种特别保养方式，它能够快速的让肌肤所需的营养成分渗透肌肤，使皮肤吸收达到最大的效果为目的。在做面膜的过程中，皮肤与外界的空气隔离开的，皮肤表面的温度有所升高，也会使毛孔张大，促进汗腺的分泌，这样更加有利于把毛孔里的灰尘，化学污染物等微生物清除，特别是容易生暗疮，长青春痘的年轻人常做面膜，不但可以有效的预防，还可以起到治疗的作用。

爱美的女生都喜欢敷面膜，可你知道自己正在用的面膜适合你吗?选面膜要针对自己肤质，那混合肤质、油性肤质用什么面膜好呢?

油性皮肤：补水控油面膜

为了避免一脸油光，以及伴随而生的痘痘粉刺问题，油性皮肤的人最好选择具有较好的补水控油功效的面膜，让肌肤充分润泽的同时恢复水油平衡。日常可以选择一些含有芦荟成分的面膜，进行有效的保湿杀菌消炎。

此外，可适度使用软膜粉、泥浆类和睡眠类面膜，一方面可以帮助吸附肌肤过量的油脂，另一方面也有助于肌肤的深层清洁。但使用频率不宜过高。

干性皮肤：滋润保湿面膜

干性皮肤易出现角质过多，脱皮，暗沉等问题，滋润性强且具有一定美白嫩肤效果的面膜能正好对症下药，在做面膜前，最好能先去死皮，促进肌肤对营养液的吸收。

夏季可选择清凉舒缓的片状保湿面膜，而在秋冬季节，建议选用滋润度较高的膏霜状面膜，减少泥浆类面膜的使用。膏霜状面膜油分含量较多，能给干性肌肤带来更多的油性保护。

混合性皮肤：注意维护重点

混合皮除了需要正常的保湿滋润外，还要加强重点部位T区和额头的特别护理，在敷面膜的时候，甚至可以将残留在包装袋里的营养液涂在这些地方加强养护。

T字部位加强深层清洁，每周一次清洁面膜，U字部位(两颊、眼部皮肤)加强滋润保湿，可用化妆棉片敷水膜于U区。

敏感性皮肤：天然成分面膜

敏感性皮肤的皮肤表皮层较薄，自我保护能力差，容易出现干燥、皱纹、脱皮、毛细血管明显等症状。在选择天然成分高的面膜时，若面膜中含有尿囊素、甘草酸二钾、红没药醇、仙人掌、马齿苋等成分则更加完美。当然，敷面前做敏感性测试是必不可少的一步。

此外，敏感性皮肤应尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙等外界刺激。

中性皮肤：以保湿养护为主

相对于其他肤质而言，中性皮肤更为稳定，护理起来也更简单。日常护理以保湿养护为主，季节变换时要注意更换护肤品。中性肤质很容易因缺水、缺氧分而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。

美白面膜无效果认准肤质才是王道

敏感肌肤要注意远离果酸类的美白面膜，撕拉式和泥状的也不适合。相对来说，织布式面膜、霜状面膜要安全得多，是敏感肌肤安全美白的推荐品。此外，使用频率也不宜过高，建议每周使用一次美白面膜+一次舒缓的保湿面膜。

干性肌肤因为容易出现干燥脱皮的现象。所以，选择美白面膜的时候，建议挑选保湿滋润的织布式或者水洗式的美白面膜，可以和保湿类的面膜交替使用，效果会更好。

混合性皮肤可以选择质地水润的美白面膜，使用后没有油腻、厚重的感觉，也不会使肌肤的油脂分泌增加。

油性皮肤由于油脂分泌比较旺盛，所在选择美白面膜时最好选择啫喱状和泥状的。前者清爽水润，后者通常带有清洁功效，都很适合偏油性的肌肤。

面膜前的准备工作要做好：

1 敷面膜之前必须先把脸彻底清洗干净。

2 用温热的水让毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，面膜营养成分更多被吸收。

3 为提高干燥肌肤的吸水性、营养力，可在敷面膜前轻柔去角质。

4 洗脸后要趁皮肤仍保持湿润时即敷面膜。

不同肤质如何选择面膜 干性皮肤如何选面膜

皮肤特点：皮脂分泌少，皮肤干燥，缺少光泽，并容易产生皱纹，易过敏。

选哪种面膜：

1.深层清洁面膜：干性皮肤选用深层清洁产品时，只需要选择含有温和去角质成分的面膜即可；

2.滋养保湿面膜：干性皮肤使用滋养保湿面膜，能够有效补充肌肤水分，但是要注意敷完后使用乳霜来锁住面膜的营养物质；

3.美白抗老化面膜：干性皮肤使用这款面膜能够缓解长斑、皱纹等尴尬，但是要注意使用这款面膜的前一天宜使用滋养保湿的面膜使角质充水来减小面膜的刺激性。

面膜使用频率：干性皮肤如果是使用保湿面膜的话，可以1周2~3次，其他功效型面膜可以1周1次。